年后第一天上班后，晚上失眠怎么辦？

可能是太久沒(méi)上班了，累吧。結(jié)果失眠了。怎么辦啊，我不想常年失眠啊。請(qǐng)問(wèn)福州哪家醫(yī)院失眠治療效果最好��？我去咨詢(xún)一下看有什么方法可以杜絕。

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