寶寶家居環(huán)境不宜過度清潔

　　很多家長認(rèn)為，寶寶居住的環(huán)境一定要非常干凈，甚至能夠達到無菌最好，但實際上，寶寶的居住環(huán)境并不是越干凈越好。北京和睦家醫(yī)院兒科主任提醒家長，無菌的居住環(huán)境反而不利于寶寶的發(fā)育成長。

　　無菌環(huán)境不利寶寶成長

　　很多家長都想要給寶寶創(chuàng)造一個無菌的干凈環(huán)境，提醒家長，家中需要清潔、干凈，但不是無菌。無菌的家庭環(huán)境可以導(dǎo)致正常細(xì)菌減少，破壞了人體免疫系統(tǒng)正常的刺激過程。孕期常接觸消毒劑，不僅可以出現(xiàn)正常腸道菌群的破壞，而且非常不利于嬰兒今后免疫系統(tǒng)的發(fā)育。也不要過于認(rèn)真消毒嬰兒奶瓶和用具；母乳喂養(yǎng)前不要過于認(rèn)真擦洗乳房。不要每天過于“認(rèn)真”地給孩子清潔皮膚，建議每天給孩子洗澡，但是不建議每次洗澡都使用使用沐浴露，對于皮膚干燥的孩子可以選擇植物源性的潤膚露。

　　家居環(huán)境不可過度使用消毒液

　　過度消毒會導(dǎo)致正常生活環(huán)境中細(xì)菌明顯減少，對人體免疫刺激不足，非常容易生病，特別是病毒感染所致疾病。正常細(xì)菌刺激減少，還會導(dǎo)致免疫失衡，出現(xiàn)更多免疫系統(tǒng)疾病，比如糖尿病、類風(fēng)濕等。家中經(jīng)常使用消毒劑不僅會影響常態(tài)中的微生態(tài)平衡，而且還會“磨煉”出抗消毒劑的耐藥細(xì)菌，導(dǎo)致微生態(tài)環(huán)境失調(diào)和超級細(xì)菌的產(chǎn)生。此外，過度依賴消毒劑還是誘發(fā)過敏的因素。過敏屬于環(huán)境介導(dǎo)性疾病，不是先天遺傳性疾病。所以，建議家長在清潔家居環(huán)境時，用清水擦洗就可以了，不可過度使用消毒液。另外，最好保持室內(nèi)空氣流通，流動的空氣可降低室內(nèi)致病菌濃度，從而減少疾病發(fā)生。

　　寶寶用品最好高溫消毒

　　現(xiàn)在不含消毒劑的洗滌產(chǎn)品越來越少，消毒劑使用后，會有部分消毒劑殘留于被洗滌物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我們，包括孩子在內(nèi)，都會有慢性消毒劑食入的問題。消毒劑的慢性少量食入，可影響腸道菌群，繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。

　　給寶寶的用品消毒，最好采用高溫消毒法。寶寶的奶瓶、餐具等用完后立即沖洗、晾干，定期用開水煮沸消毒；寶寶的衣物，如果沒有特殊的污漬，只是奶漬或者尿漬，在臟了以后馬上清洗，基本用清水就能洗干凈，不建議使用除菌洗衣液，洗后立即暴曬晾干；對寶寶的玩具，建議用清水擦洗的方法，毛絨玩具，要常暴曬，并拍打去除毛絨中的灰塵等臟物，對布藝玩具可定時清洗。

　　寶寶五官不宜經(jīng)常清理

　　很多家長會發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻內(nèi)分泌物很多，因此每天都要寶寶清理。提醒家長，寶寶五官不宜經(jīng)常清理。這是因為鼻粘膜就是分泌腺，刺激越多，分泌物就越多，如果每天不懈地清理鼻內(nèi)分泌物，其實清理過程就會刺激鼻粘膜產(chǎn)生更多的分泌物。而且，經(jīng)常給孩子清理鼻內(nèi)分泌物、干燥的空氣、過敏等因素會造成鼻粘膜損傷。如果寶寶眼睛有粘稠分泌物，可用溫毛巾熱敷后去除，如果擔(dān)心感染，可用生理鹽水滴眼，但不要輕易使用抗生素眼藥水或膏。

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