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為什么我們要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)作文
心理學(xué)中有種說法是心理學(xué)的“心”即腦，這是因?yàn)樾睦韺W(xué)中有許多涉及人類大腦認(rèn)知思維方面的知識(shí)，我們思維認(rèn)知影響我們的決策與判斷，從而影響到我們的日常行為。
有個(gè)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)是這樣的：讓孩子們選擇先吃眼前的糖果，還是不先吃糖果而稍后獲得更多糖果的獎(jiǎng)勵(lì)。眼前糖果的誘惑讓有些孩子遵從情緒本能，做出第一個(gè)選擇；而有些孩子為獲得更多的糖果獎(jiǎng)勵(lì)而選擇暫時(shí)忍耐。顯然后面的孩子做出更理性的決策。那么為什么后者能抵制眼前既得的好處，做出更合理的決策只是因?yàn)樽灾屏幔?/p>
實(shí)際上，自制力是會(huì)消耗殆盡的。另一相關(guān)的心理實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)讓正在減肥的兩組實(shí)驗(yàn)人員分別記憶幾十個(gè)數(shù)字和兩位數(shù)，然后讓他們分別經(jīng)過放著許多巧克力蛋糕和普通面包的桌子，最后十分鐘后測(cè)他們是否還記得之前的數(shù)字內(nèi)容。在這過程中，減肥中的兩組人員都可以選擇吃桌子上的巧克力蛋糕或普通面包，有趣的是記憶幾十個(gè)數(shù)字的人們更傾向于吃巧克力蛋糕，而另一組是選擇了普通面包。記憶幾十個(gè)數(shù)字的人們?cè)谟洃洈?shù)字的實(shí)驗(yàn)中需要消耗更多的意志力，而剩下的自制力已經(jīng)無法抵御高卡路里甜點(diǎn)的誘惑了。
理性思考，做出合理的決策，更多需要的不是自制力，而是知識(shí)的力量。當(dāng)我們意識(shí)并了解影響決策的背后動(dòng)因時(shí)，我們才會(huì)克服原始本能的情緒選擇，也就是人們常說的“意氣用事”，我們才會(huì)“三思而后行”。知識(shí)能夠鞏固理性大腦的認(rèn)知思維，幫助克服情緒沖動(dòng)，做出更好的決策判斷，這就是我們要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)的原因。
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