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辭職時的常見心理情緒
我們都是情感動物,尤其在這個變革的年代。不管何種原因,當(dāng)我們決定辭職,離開為之工作過或長或短時間的公司,總會有各種不同的復(fù)雜而難纏的情緒纏繞著我們。
癥狀一:生氣
你的老板是個愚材,所以你最終向他說了句“**”,然后就像電影里的情節(jié)一樣,摔門而出。憤怒,讓你失去了理智。
處方:請切記,你這樣的走,留給人家的印象永遠(yuǎn)是負(fù)面的。你的老板握有你職業(yè)升遷的鑰匙。在發(fā)脾氣之前,多想想。
癥狀二:狂喜
你的新工作將給你帶來250萬美元的期權(quán)。當(dāng)你遞交了辭呈后,就被慫恿著開一個盛大的慶祝舞會。你被狂喜浸泡著,輕飄飄地浮在半空中。
處方:將你的過度興奮加封蓋子,以免滿溢出來,而“樂極生悲”。記住,世界上沒有完美無缺的事情,也沒有白掉的“餡餅”:甚至一個“夢幻”工作也會帶著問題來。
癥狀三:憂愁
你知道你應(yīng)該感到高興,因?yàn)槟戕o職是為了一個更好的機(jī)會。但是你發(fā)現(xiàn),自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。
處方:你只需記得自己辭職的理由。在離開之前,你已經(jīng)考慮成熟了,你會熬過這一關(guān)的。
癥狀四:內(nèi)疚
當(dāng)你移交了你自認(rèn)為做得不夠杰出的工作時,你恨不得能讓時光倒流。你想承擔(dān)更多的工作,但已經(jīng)是曲終人散的時候了,你被內(nèi)疚感折磨著。
處方:在你離開的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定會有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
癥狀五:患得患失
你已經(jīng)上交了辭呈,但你總在患得患失。你總是試圖拿起電話,想問問是否能收回辭呈。
處方:這種變換工作前的“神經(jīng)過敏癥”太自然不過了。提醒自己為什么會選擇一份新的工作,當(dāng)你想清楚之后,你就回到了原來的你。
癥狀六:妒忌
當(dāng)你找到一份新工作的消息散播出去后,你辦公室里最親密的朋友開始給你“冷肩膀”。
處方:你的親密同事可能會感到你拋棄了他們。約他們一起午餐,讓他們了解你們的友誼將延續(xù)到工作之外。
癥狀七:無聊
在沮喪和茫然若失中,你度日如年的渡過你的最后兩星期。
處方:你想要給人留下這樣的印象嗎?“哦,就是那個讓整個辦公室士氣低落的人哪!”你已決定離開,何不在最后的日子里樂觀而更加努力地工作?
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