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機(jī)械記憶法和理解記憶法
記憶法是記憶的方法，以下是小編為大家整理的機(jī)械記憶法和理解記憶法相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家。
機(jī)械記憶法和理解記憶法1
1.機(jī)械記憶法
所謂機(jī)械記憶法就是依據(jù)事物的外部聯(lián)系，不要求理解意義，采取簡單重復(fù)的方式、機(jī)械地進(jìn)行記憶，這種記憶的方式我們稱為機(jī)械記憶法。機(jī)械記憶法常用于沒有意義的材料，如歷史年代、電話號(hào)碼、外語單詞、化學(xué)元素符號(hào)等。機(jī)械記憶的特點(diǎn)：它不要求去理解材料的意義，不注意聯(lián)系過去的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，不要求采取其它有效的。機(jī)械記憶常有不足，由于不理解事物的意義，不與已有知識(shí)聯(lián)系，新知識(shí)難于納入個(gè)人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，不易融化為個(gè)人的知識(shí)。所以記憶效果差，費(fèi)時(shí)多，效率低，遺忘快。
因?yàn)闄C(jī)械記憶法簡單，一些不愛動(dòng)腦子思考的人喜歡用這種方法，不僅對(duì)沒有意義的材料用它記，而且在學(xué)習(xí)有豐富含義的材料時(shí)，也用機(jī)械記憶法去死記硬背。有許多人一味用機(jī)械記憶法，時(shí)間久了，養(yǎng)成一種不愛動(dòng)腦子的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，具有這種低水平的學(xué)習(xí)方式，到中學(xué)以后，遇到豐富復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容便難以接受，不能適應(yīng)。有些同學(xué)在小學(xué)時(shí)會(huì)背，成績好，可是到了中學(xué)還只會(huì)死記硬背，就不行了，學(xué)習(xí)越來越困難，成績?cè)絹碓讲睢?/p>
其原因就在于一味死記硬背，不擅思考，對(duì)知識(shí)不理解，不能使之轉(zhuǎn)化為個(gè)人頭腦中認(rèn)知結(jié)構(gòu)的組成部分，對(duì)所學(xué)知識(shí)也不會(huì)應(yīng)用。提倡學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”的代表人物諾瓦克雷說得好；“通過死記硬背得到的知識(shí)不能同化于已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，也不會(huì)使已有的命題結(jié)構(gòu)得到調(diào)整。”可以說，這樣的學(xué)習(xí)不是真正意義上的學(xué)習(xí)，只是消極的接受。而所接受到頭腦的知識(shí)也只能是死的知識(shí)。有的教授指出，總愛死記硬背的人，頭腦變懶了，思路變窄了，思維僵化了，使智力活動(dòng)陷入誤區(qū)，對(duì)智力發(fā)展非常不利。
但是我們也不能完全否定機(jī)械記憶法的作用。機(jī)械記憶法簡單易行，對(duì)于沒有意義的數(shù)字、人名、地名、化學(xué)符號(hào)、外語單詞等，還需要用機(jī)械法去記。少年兒童知識(shí)經(jīng)驗(yàn)較少，理解水平不高，在學(xué)習(xí)各門課程時(shí)也需要借助機(jī)械記憶法去強(qiáng)記許多內(nèi)容，以豐富個(gè)人的知識(shí)。另外，在理解的基礎(chǔ)上，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋C(jī)械記憶，能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的提高。所以機(jī)械記憶也是學(xué)習(xí)、工作、生活中不可缺少的一種方法。
請(qǐng)記�。涸趯�(duì)記憶材料理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行機(jī)械記憶，可取得較好的記憶效果。一味用機(jī)械記憶，就是死記硬背，不僅降低學(xué)習(xí)效果，而且還使人思維僵化，智力活動(dòng)受限制。機(jī)械記憶的基本條件是多次簡單的重復(fù)。
2.理解記憶法
理解記憶法也稱為意義記憶法。所謂理解記憶法，就是借助積極的思維活動(dòng)，通過理解事物的意義，把握概念的含義，依靠事物的本質(zhì)特征及其內(nèi)在聯(lián)系掌握事物或文章的構(gòu)架、層次和思路，并進(jìn)行記憶的活動(dòng)方式。理解記憶法的'基本條件就是對(duì)記憶材料的理解和積極的思維加工，可見它是建立在更高智力水平上的記憶。
理解記憶法或意義記憶法，它的基本特征有以下幾點(diǎn)。
1）與積極的思維活動(dòng)相結(jié)合。通過分析、綜合、比較、歸類和系統(tǒng)化等思維活動(dòng)，把握記憶材料的含義和范圍，掌握其本質(zhì)與非本質(zhì)特征以及事物間的聯(lián)系，加強(qiáng)對(duì)事物框架結(jié)構(gòu)和意義的理解。在記憶各種材料時(shí)，還可以通過思維活動(dòng)，從不同的角度和層次上去理解材料的整體結(jié)構(gòu)和意義，以增加多種聯(lián)系和度思考，使記憶材料意義更加深刻全面，從整體上系統(tǒng)掌握知識(shí)，進(jìn)而納入個(gè)體認(rèn)知結(jié)構(gòu)，形成長時(shí)記憶。
2）運(yùn)用已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。利用已有知識(shí)，進(jìn)行新舊知識(shí)的聯(lián)系與對(duì)比，找出相同與相異之處，使新材料融入或擴(kuò)充已有知識(shí)體系。學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)，很好地聯(lián)系已有知識(shí)，是理解記憶法的重要一環(huán)，個(gè)人已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富，越有助于理解的提高。
3）靈活運(yùn)用各種記憶策略和方法。針對(duì)記憶材料的不同性質(zhì)、數(shù)量和范圍大小，及不同學(xué)習(xí)情境和個(gè)人情況，分別采取恰當(dāng)?shù)牟呗院头椒�，能加深理解，增�?qiáng)記憶。
4）復(fù)述程度也能標(biāo)明理解水平。用自己的言語去解釋或陳述新知識(shí)，能增強(qiáng)理解，有助于記憶。
我們從理解記憶的四個(gè)特征的情況，可以來衡量理解的運(yùn)用水平。如果這幾個(gè)方面做得好，可以獲得全面、精確、牢固、迅速的記憶效果。
有人做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：要記住6個(gè)無意義聯(lián)系的字，只需念一遍，但要記住36個(gè)無意義聯(lián)系的字，則需要重讀55遍。就是，當(dāng)記憶此類的材料增加6倍，重讀的次數(shù)增加了55倍。理解記憶則不然，當(dāng)我們讀詩歌的材料由一倍增加了6倍，學(xué)習(xí)的次數(shù)只由2次增加到15次。就是說，只增加了7.5倍，可見理解記憶效果好。
大量的研究指出，理解記憶法效果優(yōu)于機(jī)械記憶法。許多研究證明，理解記憶與機(jī)械記憶相比，效果能提高幾倍、十幾倍、幾十倍。記憶心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)表明：意義記憶的效果要比機(jī)械記憶的效果大約高25倍。
理解記憶法是人們記憶活動(dòng)最重要的基本方法。我們頭腦中牢固掌握的知識(shí)，可以說絕大部分都是通過理解記憶獲得的。請(qǐng)記�。豪斫庥洃浄ㄊ腔诟咧橇λ缴系挠洃浄ǎc積極思維緊密結(jié)合，與已有知識(shí)體系聯(lián)系，綜合采用復(fù)述、組織、比較等多種記憶策略和方法，達(dá)到理解水平，使新知識(shí)納入自己認(rèn)知結(jié)構(gòu)中，可牢固持久地儲(chǔ)存于記憶中。理解是記憶成功的必由之路，理解記憶的基本條件是理解事物本來的構(gòu)架和意義，而不是人為的意義。
3.機(jī)械記憶法與理解記憶法綜合運(yùn)用效果好
由以上敘述，我們不難看到，理解記憶法是記憶活動(dòng)的基礎(chǔ)，理解記憶的效果遠(yuǎn)比機(jī)械記憶好，然而在許多記憶活動(dòng)中也不可能沒有機(jī)械記憶，機(jī)械記憶是理解記憶的輔助手段。例如，我們記憶一段課文，先把課文分析理解得比較透徹，然后再逐字逐句逐段地熟讀背誦，這樣的記憶效果就好。又如，在理解了數(shù)理化的公式、定理和規(guī)律等之后，為了牢固地保持它們，還必須借助機(jī)械記憶去進(jìn)行逐字逐句的背誦，如不加以熟記，這些公式仍不能記牢。
有位科學(xué)家向中學(xué)生談時(shí)說：“我讀書并不只滿足于讀懂，而是要把讀懂的東西背得滾瓜爛熟，熟能生巧嘛！我能把數(shù)、理、化的許多概念、公式、定理，一一裝在自己腦海里，隨時(shí)拿來應(yīng)用�！痹S多同學(xué)不會(huì)學(xué)習(xí)，表現(xiàn)在要么沒搞懂，單靠死記硬背；要么理解了，而達(dá)不到熟練的程度。正像宋代大學(xué)問家所說：“讀書方法，在循序而漸進(jìn)，熟讀而精思�！痹诰己蜕钔咐斫獾幕A(chǔ)上熟讀，否則“背得爛熟還不等于掌握知識(shí)”
請(qǐng)記�。豪斫庥洃洖橹�，機(jī)械記憶、強(qiáng)記硬背為輔，把兩者結(jié)合起來，發(fā)揮兩種方法的長處，可以大幅度地提高學(xué)習(xí)效果。
下面介紹增強(qiáng)記憶的10種方法
1.注意集中 記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
4.過度學(xué)習(xí) 即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段 記憶力減退。
6.經(jīng)常回憶 學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)�；貞涍^去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合 可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段 根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9.最佳時(shí)間 一般來說，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10.科學(xué)用腦 在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵.“三招記憶法”攻克咨詢工程師背書難關(guān)
機(jī)械記憶法和理解記憶法2
記憶按其方法不同可分為理解記憶和機(jī)械記憶。我們已經(jīng)知道，理解了的東西更容易記住并且記得更牢。理解背誦有很大優(yōu)越性，但是也不能完全否定機(jī)械記憶（不理解材料的意義，主要根據(jù)材料的外在形式，用機(jī)械重復(fù)等方法去記憶）和機(jī)械背誦的作用。
對(duì)于我們小學(xué)生、初中生而言，這個(gè)年齡階段正處于機(jī)械記憶的黃金季節(jié)，我們就要充分利用機(jī)械記憶這一智力資源。在機(jī)械記憶背誦的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)地開發(fā)理解記憶。
有些學(xué)生要求背誦的材料總是記不住，或是記住不久就忘記了，如何克服這種現(xiàn)象呢？
從機(jī)械記憶和理解記憶的角度講，首先是要相信自己，相信自己能夠背的出，用積極的意識(shí)來暗示自己，能提高記憶的效果。其次，要反復(fù)地誦讀要背誦的材料，一時(shí)不理解也不要緊，只要反反復(fù)復(fù)地去讀，去記，去背，相信不久就會(huì)背出。舍不得花時(shí)間去背誦，然后說“我怎么背不出啊”，這是自欺欺人的話。
再次，就是加強(qiáng)自己對(duì)要求背誦材料的.理解，嘗試?yán)斫狻Ｈ�，古詩文，就要理解古詩文的大意，能用現(xiàn)代漢語說出來，這樣背誦就容易多了。逐步學(xué)會(huì)對(duì)課文進(jìn)行邏輯加工，比如把課文分出段落層次，理清文章脈絡(luò)，確定課文各部分之間的邏輯關(guān)系，這樣背誦也會(huì)快很多。當(dāng)然，理解是需要一個(gè)過程，即使當(dāng)時(shí)不能理解，隨著年級(jí)的升高，年齡的增長，閱歷知識(shí)等的增長，也會(huì)慢慢懂了。如七年級(jí)的時(shí)候你可能對(duì)某首詩還不能完全理解，但到了初三中考復(fù)習(xí)階段，你或許就理解了。
最后，要學(xué)會(huì)應(yīng)用。理解是應(yīng)用的前提�？梢园岩蟊痴b的材料，和實(shí)際生活聯(lián)系起來，如，學(xué)校邀請(qǐng)到了已經(jīng)工作的校友來學(xué)校給大家作講座，你可以引用《論語》中的“有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎”這句名言，這就是一種應(yīng)用，也是理解，自然就能記住了。
現(xiàn)在的中考古詩文背誦默寫，理解性和應(yīng)用性默寫越來越多，這也要求我們同學(xué)要在理解的基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶背誦。背誦—理解—應(yīng)用，應(yīng)是背誦學(xué)習(xí)的“三部曲”。
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