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我對(duì)職業(yè)幸福感的理解和體會(huì)
我對(duì)職業(yè)幸福感的理解和體會(huì)1
職業(yè)幸福是一種心態(tài)，這種心態(tài)取決于自己。最主要的是看看自己是怎么樣面對(duì)職 業(yè)中的種種問(wèn)題。教師就是一個(gè)不爭(zhēng)名利，多看書(shū)學(xué)習(xí)知識(shí)的這么一個(gè)職業(yè)。
我認(rèn)為職業(yè)幸福是一種心態(tài)，早晨來(lái)到學(xué)校看到學(xué)生在操場(chǎng)上打掃衛(wèi)生，來(lái)到班里 班長(zhǎng)在帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真讀書(shū)，課堂紀(jì)律井然有序，作業(yè)能按時(shí)上交，考試成績(jī)優(yōu)異等， 對(duì)于七八歲的孩子來(lái)說(shuō)能把這些事情做好，那也是不簡(jiǎn)單的，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是職業(yè) 中幸福的事情。對(duì)于學(xué)生的期待不要太高，尊重個(gè)體差異，對(duì)于學(xué)生的進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì) 和肯定，這樣幸福的獲得感就會(huì)很多。
教師是一個(gè)奉獻(xiàn)的職業(yè)，應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻保持一個(gè)平常心，樂(lè)觀(guān)的`心態(tài)，不能抱怨，不計(jì)較得失，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。在工作中要兢兢業(yè)業(yè)，不要一味地苛求榮譽(yù)，職稱(chēng)上的晉升。我們應(yīng)該正視自己，認(rèn)清自己，降低自己的期望值。我們都清楚教師職業(yè) 是一個(gè)長(zhǎng)期的艱巨的事情,不是立竿見(jiàn)影的工作，不論是提升自我，還是教書(shū)育人，都 需要時(shí)間的積淀。也許多少年以后看到自己教過(guò)的學(xué)生有所作為該是,幸福感油然而 生! 作為教師要學(xué)會(huì)提升自己的幸福感。首先是要善待自己，學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中感受幸 福。教師要學(xué)會(huì)善待自己的生活。教師也需要真愛(ài)的人、知心好友，業(yè)余愛(ài)好和溫馨 的家庭等，教師需要豐富自己的情感、快樂(lè)地享受生活。因此教師要善于利用雙休日、 寒暑假工作之余的閑暇時(shí)間，與自己的同事、朋友、家人進(jìn)行游戲、娛樂(lè)、休閑、旅 游等活動(dòng)，尋找樂(lè)趣，享受人生，通過(guò)自我調(diào)節(jié)，修身養(yǎng)心，使自己能保持愉悅的精 神狀態(tài)。我們還要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，尋找傾訴的對(duì)象把自己的不快吐露出來(lái)等一系列 方法提升自己的幸福感。同時(shí)教師要學(xué)會(huì)善待自己的身體。身體是革命的本錢(qián)，健康 的身體是從事工作的基木條件，教師一定保重好自己的身體，定期去檢查。
作為教師還需要多讀書(shū)。書(shū)不僅能陶冶人的情操，還給人知識(shí)和智慧。從書(shū)本中緩 解自己緊張的情緒，釋放壓力，尋找慰藉。工作了一天，身心疲憊，拿出書(shū)，讀上一 段，在書(shū)中尋得一份寧?kù)o平淡，這種感覺(jué)是其它任何事情都無(wú)法替代的。多讀書(shū)，可 以讓自己的寫(xiě)作充滿(mǎn)靈感，在寫(xiě)作中行如流水。增長(zhǎng)了課外知識(shí)，可以讓自己感到渾 身充滿(mǎn)力量。這種力量可以激勵(lì)著自己不斷地前進(jìn)，不斷地成長(zhǎng)，在課堂教學(xué)中感受 讀書(shū)給自己帶來(lái)的意想不到的變化。教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法，應(yīng)該隨著時(shí)代的變 化而跟新，更新的重要方法就是讀書(shū)，活到老，學(xué)到老。不是一句空話(huà)，而是一生的 行動(dòng)！教師一定要讓書(shū)成為自己的良師益友。
我對(duì)職業(yè)幸福感的理解和體會(huì)2
有一本《給教師的99個(gè)建議》，看完特別后悔，后悔沒(méi)有早一點(diǎn)遇到它。
書(shū)中講述的是教師這一職業(yè)幸福感的三個(gè)來(lái)源，讓我受益頗多。
第一來(lái)自于所處的團(tuán)隊(duì)。也就是學(xué)校的校園文化，一個(gè)學(xué)校如果沒(méi)有屬于自己的校 園文化，教師缺少歸屬感，認(rèn)同感，生活工作肯定不會(huì)開(kāi)心，對(duì)職業(yè)的熱愛(ài)也絕對(duì)會(huì) 大打折扣。大家都知道一個(gè)好的家庭氛圍很重要。
同樣，一個(gè)好的教學(xué)團(tuán)隊(duì)離不開(kāi)和諧的氛圍、同事之間的相互理解、工作上的團(tuán)結(jié) 進(jìn)步，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷慰問(wèn)，只有在這樣的氛圍之下，教師的執(zhí)教生涯才能開(kāi)岀幸福之花。 這也是教師職業(yè)幸福感的基礎(chǔ)。
第二來(lái)源于教授的學(xué)生。俗話(huà)說(shuō)鐵打的營(yíng)盤(pán)流水的兵，教師就是那個(gè)數(shù)十年如一日, 用心栽培每一屆學(xué)生的園丁，不變的用心，不變的付出。說(shuō)教師不計(jì)較得失的`都是沒(méi) 當(dāng)過(guò)教師的人，其實(shí)每一位老師都希望自己的付有所回報(bào)，期盼學(xué)生能夠用學(xué)有所成、 學(xué)有所用，來(lái)回報(bào)自己，希望付出的汗水付出的愛(ài)心能在學(xué)生身上展示出來(lái)。
這也是我的期盼。在我的課堂和所帶的班里，我一直給學(xué)生講一朵花的故事：“每 個(gè)人都有花期，只是花期不同，我們只需要靜待花開(kāi)”。每當(dāng)收獲之時(shí)，我的內(nèi)心開(kāi) 出一朵幸福之花。
第三來(lái)源于教師自身。我從畢業(yè)站在三尺講臺(tái)己有十年，這期間我收獲了學(xué)生的尊
重，培養(yǎng)學(xué)生要知恩感恩報(bào)恩；獲得過(guò)同事之間的幫助指點(diǎn)感謝；同時(shí)還有這十年來(lái) 對(duì)中職教師這一職業(yè)的認(rèn)同，了解自己的教育對(duì)象，降低期望值，提升育人育己能力。 用愛(ài)心收獲愛(ài)心，關(guān)注心理健康，提升自我精神面貌。
同時(shí)積極規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展，尋找身邊優(yōu)秀成長(zhǎng)案例跟隨榜樣，自身能力的成長(zhǎng)和 精神的成長(zhǎng)同步進(jìn)行，以積極心態(tài)綻放執(zhí)教之花。
隨著中等職業(yè)教育的發(fā)展，尤其現(xiàn)在初中畢業(yè)會(huì)有一部分學(xué)生直接分流到職業(yè)學(xué)校, 社會(huì)各界對(duì)職業(yè)教育的關(guān)注越來(lái)越多，對(duì)中職教師的關(guān)注也越來(lái)越多，這就不斷喚醍 和激發(fā)中職教師的職業(yè)精神，與時(shí)俱進(jìn)，做新時(shí)代合格教師，提升了教師的職業(yè)認(rèn)同 感。
最后我希望每位奮斗在一線(xiàn)的中職教師，都能夠找到執(zhí)教的幸福感!
