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快手上的金針菇做法
導(dǎo)語:金針菇是菜譜中一種好吃又營養(yǎng)的蔬菜,金針菇味道滑嫩,清香撲鼻,營養(yǎng)豐富,金針菇的氨基酸的含量遠高于一般菇類,尤其是其賴氨酸的含量更是豐富,賴氨酸對于促進兒童智力發(fā)育方面有著很好的功效。下面由小編為您整理出的快手上的金針菇做法,一起來看看吧。
快手素菜,上班族的福利菜譜,微波爐讓它更加速度,味道一點也不輸給有油煙的鍋炒。而且省去了洗鍋的麻煩,是不是更省心更快活。
制作步驟:
金針菇切去根部,清洗干凈。
金針菇控干水分,將除剁椒和香蔥碎以外的所有調(diào)料倒入碗里。因為黃豆醬和蒸魚豉油都是咸的所以鹽量自己掌握,我沒在放鹽。
把金針菇裝入有蓋子的微波爐容器里。
把調(diào)料汁澆在金針菇上面。
蓋上蓋子入微波爐高火2分鐘。
好了澆上剁椒,撒上蔥碎。
非常的好吃。
夠不夠快手?
小貼士:金針菇很好熟,微波時間不建議超過2分30秒。
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