四物湯的詳細(xì)制作方法

　　四物湯的介紹：四物湯是婦科補(bǔ)血第一方，我現(xiàn)在配的是加了黨參的，這樣可以補(bǔ)血又補(bǔ)氣，還有這次我用的四物湯里的熟地?fù)Q為了生地，這樣可以避免出現(xiàn)上火的癥狀。它的作用為：調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋：不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。滋潤(rùn)肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)�，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。

　　由上，我們知道了四物湯的功效與作用有哪些，四物湯是女性保健不可或缺的滋補(bǔ)湯，建議您如果有氣血不足等癥狀可以煲四物湯，即使身體健康，也可以煲四物湯來養(yǎng)生。

　　四物湯的做法：下面教你下我學(xué)來的一些煎煮方法 我一直是在網(wǎng)上買，所以購買之前都是和掌柜詳細(xì)了解才拍的 現(xiàn)在應(yīng)掌柜的邀請(qǐng)為大家展示一下本人的一些心得經(jīng)驗(yàn) 現(xiàn)在我也成老師了哈。

　　基本煮法如下材料：全當(dāng)歸10g、熟地12g、川芎12g、白芍12g、黨參6g一共是五味藥材，我特意擺了個(gè)造型呵呵，當(dāng)歸不要單買當(dāng)歸頭，當(dāng)歸頭的藥效不全，活血的成份都在當(dāng)歸尾上，所以買時(shí)一定要全當(dāng)歸，而不是為了好看買當(dāng)歸頭。這里還提醒個(gè)姐妹們當(dāng)歸和黨參市面上的99%以上是硫磺熏過的，熏過的主要表現(xiàn)就是發(fā)黃，有股刺鼻的味道，因?yàn)樗奈锪可偎�以不明顯，但長(zhǎng)期用危害非常大的。不熏的當(dāng)歸和黨參外觀沒有熏過的好看，但安全有保障，掌柜家的這些都是無硫的，大家可以放心購買。一共是48g 有點(diǎn)小誤差是正常的，大家不用在意。

　　把這些藥材倒入碗中用清水泡洗下，分解出來的小顆粒不是灰，大家不要擔(dān)心，好像是熟地上分解出來的，掌柜家這些藥材都是精選的，一般比較干凈不用特意的去洗。泡洗好后把藥材裝入到掌柜送的這個(gè)紡布袋中，大家也可以直接先把藥材裝入這個(gè)袋子里，在水龍頭下沖洗即可。如果你第二天早上時(shí)間短可以像我這樣前天夜里就放水里泡著，因?yàn)檫@個(gè)泡藥汁也會(huì)分解出來，而且藥材變軟件，第二天煮時(shí)可以很快煎好。記得要用涼水泡呀。

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