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經(jīng)典心理學(xué)的語錄摘錄

時間:2022-04-26 11:23:13 心理學(xué) 我要投稿

經(jīng)典心理學(xué)的語錄摘錄95句

  世界上或許沒有什么人是真正粗糙的,有些人顯得粗糙,只是因為他們不愿意面對一些細(xì)致的情緒。以下是小編幫大家整理的心理學(xué)的語錄95句,僅供參考,歡迎大家閱讀。

經(jīng)典心理學(xué)的語錄摘錄95句

1、你必須萬般努力,才能看起來毫不費力。

2、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo),一切筆直都是騙人的,所有真理都是彎曲的,時間本身就是一個圓圈。

3、理想的生活是,不被上一秒牽掛,不為下一秒擔(dān)憂。

4、在這個世界上,取得成功的人是那些努力尋找他們想要機(jī)會的人,如果找不到機(jī)會,他們就去創(chuàng)造機(jī)會。

5、你現(xiàn)在所要做的不是去羨慕別人,而是好好去享受,去珍惜這幾年美好的珍貴的時光, 去做自己想做的事情,去自己想去的地方,去努力完成自己的夢想,去為自己好好活。

6、當(dāng)別人說你看起來總是那么平靜與淡然,只有你自己心里知道,而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來的;此時此刻的波瀾不驚,又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷,都是為了造就你和鍛煉你。

7、學(xué)會放下,放下壓力,放下往事,放下消極,放下抱怨,放下狹隘,放下世間的勞苦愁煩,學(xué)會對自己說聲順其自然,學(xué)會坦然地面對厄運,學(xué)會積極地看待人生,學(xué)會凡事都往好處想。這樣,陽光就會照進(jìn)心里來,驅(qū)走恐懼,驅(qū)走黑暗,驅(qū)走所有的陰霾。

8、你總會發(fā)現(xiàn),糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗,但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出,不再拖延。糾結(jié)不會帶來任何結(jié)果。看起來很美的表象都要經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動然后沉默。

9、把自己抬得過高,別人未必仰視你;把自己擺得過低,別人未必尊重你;沒有人是完美的,無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭,更要能低頭。一仰一俯之間,不僅是一個姿勢,更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭上游的勇氣,更要有愿意低頭的大氣。

10、以清凈心看世界,用歡喜心過生活。再美的花園,都有不潔凈的東西;再幸福的生活,都有不如意的事情。世界總是優(yōu)劣并存,注意力在哪里,你的心就在哪里。以清凈心看世界,紅塵的喧囂就無法動搖你的心;用歡喜心過生活,生活中的不如意就影響不了你的心情。天堂與地獄,只在一念之間。

11、人對他人的需求越少,就會活得越自如越安詳。沒有人,哪怕他愿意,也不可能完全滿足另一個人的需要,唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。

12、如果你單身時不快樂,那么戀愛后也不可能快樂。一個人應(yīng)該先弄好自己的生活,自己先愛上這樣的生活,然后再分享出去。

13、幸福不會憑空消失,它通常都是一點一滴的逝去。幸福也不會突然的降臨,它往往是一點一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點一滴的品嘗。

14、以前覺得自己性格能和很多人合的來,什么樣的朋友都能結(jié)交;后來明白結(jié)交朋友或許不難,難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事,一接觸就能感覺出來。有些人能和你一見如故,有些人和你永遠(yuǎn)不會深交。不是不好,只是磁場不合。

15、你究竟有多好,別人不會知道,因為這世上絕大多數(shù)人都不關(guān)心你。如果你真的非常好,那么這反會成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡,卻不能容忍出色。越好的人,就越會被嫉恨,被打擊。所以,當(dāng)你承受壓力時,千萬別讓自己融入平庸。因為嫉妒本身就是一種仰望。

16、善良是優(yōu)點沒錯,但不能成為你的弱點,這個世界上的人,都愿意靠近一個只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人,你的好心多了就變成軟弱,他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然,一旦某天你知道拒絕,他們必定會失望。做人要有自己的脾氣,適當(dāng)?shù)胤鸥咦藨B(tài),所謂溫柔不過是看用在誰身上。

17、一半的人在贊美你的同時,總有另外一半的人在批判你。有充分機(jī)會學(xué)習(xí)如何"寵辱不驚"。至于人們的"期待",那是一種你自己必須學(xué)會去"抵御"的東西,因為那個東西是最容易把你綁死的圈套。不知道就不要說話,傻就不假裝聰明。

18、當(dāng)我們搬開了別人的絆腳石時,也許恰恰是在為自己鋪路。

19、有時候,你需要做的就是閉嘴,放下所謂的自尊,承認(rèn)自己的錯誤。這不叫放棄,而叫成長。

20、如果一個人喜歡歷史和哲學(xué),心就會變得強(qiáng)大無比。因為歷史講永恒,時間上的永恒;而哲學(xué)講無限,范圍的無限。有了永恒和無限,別人無奈時,你就會釋然;別人恐慌時,你就會勇敢。

21、不要過分在乎身邊的人,也不要刻意去在意他人的事。在這世上,總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你對事不在乎,它就傷害不到你;你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了。

22、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人,也是你自己。沒有你的許可,任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你,因為你把狂喜建立在別人身上。你無法預(yù)防洪水,但你能學(xué)著建造方舟。

23、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗。

24、一段好的持久的關(guān)系,不能隨心所欲,我們要懂得分寸并且學(xué)會節(jié)制與自我排解,要探求自己內(nèi)心深處的想法,且要明白,有些傷害人的話,不說出口才是意義。

25、要永遠(yuǎn)堅信這一點,一切都會變的。無論受多大創(chuàng)傷,心情多么沉重,一貧如洗也好,都要堅持住。太陽落了還會升起,不幸的日子總有盡頭,過去是這樣將來也是這樣。

26、青春里的友情,是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因為好朋友的存在,青春的路上不再孤單寂寞。困難時的幫助,失意時的陪伴,快樂時的分享,都會給我們向上的力量。人的一生中會遇到很多朋友,而青春里陪你成長、共同進(jìn)步的那個人,或許就是一生都不用設(shè)防。

27、你所浪費的今天,是昨天死去的人奢望的明天; 你所厭惡的現(xiàn)在,是未來的你回不去的曾經(jīng)。

28、不要放棄你的幻想。當(dāng)幻想沒有的時候,你還可以生存,但是你雖生猶死。

29、有些痛苦,你必須經(jīng)歷,正如破繭成蝶。好與不好都走了,幸與不幸都過了。人生再多的幸運、再多的不幸,都是曾經(jīng)是過去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底,曾經(jīng)悲傷置于腦后,不戀不恨。過去終是過去,那人那事那情,任你留戀,都是云煙。學(xué)會忘記,懂得放棄,人生總是從告別中走向明天。

30、不要放棄做自己,人生很短,根本沒時間模仿別人。

31、有時候,我們愿意原諒一個人,并不是我們真的愿意原諒他,而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯的,它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛,不是尋找一個完美的人,而是學(xué)會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個人,是喜歡一個人的時候一心一意。

32、人生的高度,是自信撐起來的。人與人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三頭六臂之人。很多時候,我們不是欠缺成功的籌碼,而是欠缺自信。所有的路,只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近和曲折。敢走第一步,并堅持下去就是一種自信和勇氣。認(rèn)為自己不行,你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。

33、大城市有大城市的機(jī)會,小地方有小地方的閑情。親愛的,沒有哪里不存在煩惱,但記得選擇給自己最多快樂的地方。

34、當(dāng)你被孤獨感驅(qū)使著去尋找遠(yuǎn)離孤獨的方法時,會處于一種非常可怕的狀態(tài)。因為無法和自己相處的人也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感到巨大的虛無感,會讓你告訴自己:我是孤獨的,我必須去打破這種孤獨。你忘記了,想要快速打破孤獨的動作,正是造成巨大孤獨感的原因。

35、人生沒有那么多鶯鶯燕燕,什么是好的生活,什么是好的伴侶,無非就是,你餓了,做給你吃,你渴了,端給你喝,你冷了,給你蓋被,你病了,給你拿藥,哪怕你心煩了,也能罵他幾句不是。腳踏實地的,比什么都強(qiáng)。

36、有時候,你不要想太多,跟著自己的心走,走到哪算哪。

37、人們總會說,如果時光能夠倒流,我當(dāng)初一定怎樣?梢苍S,真有機(jī)會重來,人們最終還是會維持自己的選擇,或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因為生命中總有些比時間和某個決定都更重要的東西把控著我們的命運。

38、有時候,堅持了你最不想干的事情之后,會得到你最想要的東西。

39、有時候,認(rèn)識的人越少反而越好,不要強(qiáng)融與自己有距離的圈子,更不要以認(rèn)識誰見過誰而作為吹牛資本。沉住氣,別去巴結(jié)誰,不強(qiáng)求人幫忙,也別勉強(qiáng)不量力地去幫朋友;小富可安,別人的奇跡和你無關(guān);得不到的不要去追,讓自己生氣東西永遠(yuǎn)別搭理。多看書多走路,心情好上班路上都是旅行。

40、所謂的安寧,就是在我追求自己所想要的生活的時候,能不卑不亢地一邊失去,一邊尋找。

41、走正確的路,放無心的手,結(jié)有道之朋,斷無義之友,飲清凈之茶,戒色花之酒,開方便之門,閉是非之口。

42、人的煩惱就12個字:放不下,想不開,看不透,忘不了。我們之所以會心累,是因為常常徘徊在堅持和放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑,是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂,不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦,是因為記性太好,該記的不該記的都留在記憶里。

43、事業(yè)的追求,并不一定要什么頭銜和稱號來滿足,你愛上了一種東西,愿意用全部心血去研究它,掌握它,從中得到了樂趣,并且永遠(yuǎn)也不舍得丟棄它,這就是事業(yè)心,是比什么都重要的。

44、每個人在成長中都會受到很多傷,會哭泣,會悲傷,會覺得疼痛。而疼過之后,才懂得如何保護(hù)自己,那時你就是一個全新的自己。

45、永遠(yuǎn)都不為自己選擇的道路而后悔,不管是十年前,還是現(xiàn)在。因為唯一能做的,只是義無反顧地走下去。

46、愛一個人,沒有成為一件簡單的事,那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑,從價值觀直到皮膚的毛孔,都會存在分歧。一條一條地揪出來,彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。

47、做一個女人要做得像一幅畫,不要做一件衣裳,被男人試完又試,卻沒人買,待殘了舊了,五折拋售還有困難。

48、夢想,是不會欺騙任何人的。欺騙我們的,是無限膨脹的欲望。爭強(qiáng)好勝是天性,不服輸?shù)哪昙o(jì)里,每個人都眼高于頂,于是夢想回報你的是一次次鼻青臉腫。夢想與現(xiàn)實較勁的過程中漸漸發(fā)現(xiàn):成熟是摔出來的。

49、從來沒怪自己蹉跎了時間,沒有好好痛下決心來完成夢想,沒有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過去、賴別人,只能一事無成,在原地踏步走;愿意咬緊牙根看未來、指望自己,人生才能轉(zhuǎn)彎。

50、你的未來,只有你自己才能明白。你的前方從沒有明確的方向,生活也不會一路綠燈把你前方的路照個通亮。你只能不停地向前,變得堅強(qiáng)而后足以承擔(dān)起生活賦予你美好的不美好的一切。你只有不停地失敗,然后某天你到了一個拐角,然后發(fā)現(xiàn)那里居然有著你想要看清的方向和未來。

51、漂亮是一種獨立的感念,而得體是品格的輸出。

52、在這世間,沒有人比你更愛自己。心游走于千萬方向,有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己,就不會再令別人痛苦。

53、那些可以輕而易舉傷害我們的人,那些一再以痛楚和挫敗試探我們的人,那些舉起旗子引導(dǎo)我們走入迷途深林的人,那些在削弱我們的力量的人,那些讓我們深深觸動和粉碎自我的人,他們才是生命中最有力量的老師。

54、得不到回報的付出,要懂得適可而止。否則,打擾了別人傷了自己 。

55、胸懷是委屈撐出來的;煩惱是自己窮想出來的;痛苦是與人比出來的;疾病是不良習(xí)慣造出來的;心態(tài)是經(jīng)歷煉出來的;快樂是知足養(yǎng)出來的;健康是步行走出來的。解脫才更自在,放下自然輕松。

56、無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息,沒有激情,無所事事,沒有消遣,也無所用心。這時候,他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會出現(xiàn)無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

57、沒有人有耐心聽你講完自己的故事,因為每個人都有自己的話要說;沒有人喜歡聽你抱怨生活,因為每個人都有自己的苦痛。

58、應(yīng)該心無牽掛的活在這一刻。沒有必須做的事,也無事不可做,沒有想玩的,也沒有不可玩的。遠(yuǎn)離一切是非,才可以不論發(fā)生什么,或什么都沒有發(fā)生,皆無所謂,故亦無煩惱。只有這種超越的境界,才是發(fā)生什么都不能影響的。

59、貓最喜歡吃魚,可貓又不會游泳。魚最喜歡吃蚯蚓,可魚又不能上岸。上帝給了你很多誘惑,卻不會讓你輕易得到。

60、我們或許曾經(jīng)挫折,曾經(jīng)迷茫,甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過程可能不堪,但是只要我們能從過程中學(xué)到經(jīng)驗、學(xué)會療愈自己的方法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉(zhuǎn)乾坤。

61、都說心寬路更寬,反之亦然,路寬心也寬。面對大山大水,才知道自己的渺小,看蒼穹變幻,才明白無常聚散,才學(xué)會放下。一顆心可以很小,也可以無限大,做人的格局大些,看遠(yuǎn)些,心也寬,路也寬,也就快樂些,也才可以走遠(yuǎn)些。

62、生命中曾經(jīng)有過的所有燦爛,終究都需要用寂寞來償還。

63、重要的不是你從哪來,而是你能去哪里。重要的不是你畢業(yè)于什么大學(xué),而是畢業(yè)后你能過什么樣的生活。重要的不是你認(rèn)識哪些大人物,而是那些人誰會認(rèn)識你。重要的不是你現(xiàn)在多優(yōu)秀,而是你還能優(yōu)秀多久。重要的不是有多少人愛你,而是你和誰在一起最快樂。

64、[xx]歲時你不漂亮,可以怪罪于母親沒有遺傳好的容貌;但是[xx]歲了依然不漂亮,就只能責(zé)怪自己,因為在那么漫長的日子里,你沒有往生命里注入新的東西。

65、一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情,可婚姻卻是實在的,生活與電視劇最大區(qū)別在于,電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬苦終于結(jié)婚了,此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻,這幕戲才剛拉開序幕。

66、生命不是用來比較,而是用來完成。所以其實我們更需要的,只是在這個過程里,不斷的播種收割自己。雖然有時候這個過程會有些長,可是不要慌,生命沒有那么分秒必爭。覺得亂的時候,就停下來把自己整理清楚。然后再出發(fā)。沉住氣,忠于內(nèi)心,生命才飽滿。

67、無論幾點去睡的,反正一天又過去了。無論終點在哪里,反正一年又過去了。照顧好自己,如果尚有余力,記得保護(hù)美好的東西。

68、錯誤的開始,未必不能走到完美的結(jié)束,世間沒有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。但我相信,在那些被陽光包圍的地方,一定會有你所要尋找的。

69、年輕時特別在意別人的眼光,只要別人眼光里稍微帶有一點質(zhì)疑或冷淡,就會特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見,但小時候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個眼神能難過很多天。那時候,存在感來自于別人對自己的認(rèn)可,用他人對我的眼光來界定自己存在的位置。

70、感謝曾經(jīng)的時光,無論是失去還是離別,要小心你的思想,因為它不久就成為你的行動,小心你的行動,因為它不久就成為你的習(xí)慣,小心你的習(xí)慣,因為它不久就成為你的品格。

71、越長大越明白,人生有時真的需要等,該來的讓它來,該走得讓它走,不強(qiáng)求,也不強(qiáng)留,看不開的總有一天會看開,得不到的總有一天會以另一種方式給你,不著急也不抱怨,就看時間會給我們什么樣的答案,或許答案也并不重要,看淡了就沒什么是最重要的了,哪怕人忘齒寒。

72、在這世上,總會有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你對事不在乎,它就傷害不到你。你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了,什么都不在乎的人,才是無敵的。

73、心如止水,亂則不明。很多事,你越是想去弄個清楚,反而越是困惑,心中一旦有了執(zhí)念。就像線團(tuán),只會越扯越亂。子欲避之,反促遇之。凡事順其自然就好。

74、世界太大,生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子。

75、再也不流淚,再也不傷悲,再也不對自己的過去回眸嗟嘆,我只關(guān)心現(xiàn)在,努力地活在今天。我必須用清高和淡漠來掩飾無知,用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。把恐懼深深地藏在高跟鞋,堅定的步伐和冷峻剛強(qiáng)的外表下,不讓任何人起疑心并看出我每天需要多努力,才能一點點地戰(zhàn)勝自己的悲傷。

76、總有某段路,只能你一個人走;總有許多事,需要你一個人扛。

77、外表的美只能取悅于人的眼睛,而內(nèi)在的美卻能感染人的靈魂。

78、自信是一種說服力。在開始時,看起來仿佛不會成功的事,假如你堅持做下去,它就會成為對它自己的一個證明。相反的,假如你因為別人的懷疑或批評而猶豫不決,退縮不前,那不用別人的阻攔,你自己就打敗了自己。

79、人生道路上,決定命運的十個習(xí)慣,一定要看看。

80、不要把你的快樂寄托在別人身上。每個人各有自己的生命追找,這一刻他拉起你的手,下一刻他可能轉(zhuǎn)身而去:無論別人的真心有多少,他都沒有理由扛起你生命的責(zé)任。只有你,才能讓你自己,真正快樂。

81、每一次放棄都應(yīng)該是一次升華,否則就不要輕易放棄;每一次抉擇都應(yīng)該是一次成長,否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著我們可以進(jìn)一步努力,有缺失意味著我們可以進(jìn)一步完美。當(dāng)一個人感到自己什么都不缺的時候,也就沒有前進(jìn)的動力,也就品味不到通過努力而獲得的喜悅,就離幸福慢慢遠(yuǎn)了。

82、只要用力呼吸,就能看到奇跡,一個人的快樂不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少。

83、無條件積極關(guān)注:一個人健康、完整的人格是如何形成的?心理學(xué)家羅杰斯指出:最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無條件的積極關(guān)注。無條件積極關(guān)注,是自我發(fā)展的重要方式之一。它是一種沒有價值條件的積極關(guān)注體驗。即使自我行為不夠理想時,仍能覺得自己受到他人的真正尊重、理解。

84、女人自己太可靠,身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜,就越能找到可靠男。女人自己太會掙錢,就找不到能干的老公。女人越是不能干,男人反倒是很厲害。這個世界很公平的,男女之間總是互相搭配。你有什么,對方就會缺什么。所以,不要讓自己當(dāng)女英雄,那只會注定辛苦的生活。

85、人與人可以靠的很近,可是誰也沒辦法打開對方心房看看到底怎么想,于是,大概都是憑借自己的猜測,推斷去行事,所以,誤會是人生的主旋律。

86、真正點亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷著美好的希望,勇敢的走著,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠(yuǎn)相信明天會更好,永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡,都會擁有屬于自己的幸福,這才是平凡人生中最燦爛的風(fēng)景。

87、當(dāng)一個人遇到不順時,要多說"我相信",用感性激勵自己走出泥潭;人生太順時,要養(yǎng)成說"我知道"的習(xí)慣,用理性來規(guī)范自己。人生好比一鍋湯:要沸時,加瓢水,溫吞時,加點火。人人一鍋湯,還靠你自己的火候自己熬。

88、人生與其不斷追求而無法滿足,不如先沉淀自己,看清內(nèi)心深處真正的需求。只要愿意打開封閉的心,去體會、去擁抱眼前的幸福,就會比別人活得更富足,更開心。

89、姑娘,我希望你一直記得不斷拔高自己,在多年后能夠配得上那個未來的他,告訴他"還好我沒放棄"。姑娘,我希望你一直記得,在找找男朋友的路上,你該有的氣質(zhì),你該有的矜持,你該有的高傲,請一樣也別丟。

90、永遠(yuǎn)不要為別人而改變自己,如果不能接受最差的你,也不配擁有最好的你。

91、美國一項研究表明:1.女人比男人睡得多;2.女性入睡更快;夜貓子多是男人;3.女人更怕被吵醒;4.女人更能應(yīng)付缺覺(即缺覺后,女性的恢復(fù)力好于男性);5.女人更容易失眠;6.與伴侶同床,睡得少卻幸福。

92、理想中的男女關(guān)系,并不是結(jié)婚,亦不是同居,而是維持一種朋友關(guān)系。

93、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問題。家長們大都是在外在的行為上對待孩子,卻沒有時間聆聽孩子內(nèi)在的聲音,其實,不見得需要去接受他的感受,但是父母應(yīng)該花時間聽一聽到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

94、和孩子發(fā)生聯(lián)結(jié)。我們現(xiàn)在很少能聽到孩子內(nèi)在的聲音,大都是從外在行為上回應(yīng)他們。如果我們能夠聽到孩子內(nèi)心有什么樣的感受,他們才可以和你分享他/她的那些感受。你不見得需要完全接受,但是你至少要能聽到他/她的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

95、不發(fā)火,是因為自己不再害怕被別人傷害。

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