97超级碰碰碰久久久_精品成年人在线观看_精品国内女人视频免费观_福利一区二区久久

元旦有什么水果可吃

時(shí)間:2022-05-23 21:04:39 元旦 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

元旦有什么水果可吃

  元旦適合吃什么水果

元旦有什么水果可吃

  草莓

  草莓所含的維生素C和多酚物質(zhì)非常豐富,幫助養(yǎng)顏抗氧化、清除自由基的同時(shí),還有利于鐵的吸收。除了含有多種維生素和多種礦物質(zhì)之外,草莓最突出的優(yōu)點(diǎn)是含有大量的維生素C,其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會(huì)受涼或上火。

  香蕉

  多吃香蕉可以緩解腹脹。香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動(dòng),幫助排泄。雖然卡路里很高,但香蕉脂肪卻很低,而且含有豐富的鉀,既飽腹又低脂,有效減少脂肪和多余水分在下身積聚。

  橙子

  橙子是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,含有非常豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、檸檬酸等物質(zhì),熱量非常低,含有天然的糖分,能夠代替正餐或者蛋糕等,這樣就能夠滿足人吃甜食的欲望。更重要的是橙子含有大量的纖維素,有助于人體排便,將人體內(nèi)部積聚的毒素排出體外。

  獼猴桃

  獼猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化,讓吃掉的蛋白質(zhì)更易被吸收。在富含蛋白質(zhì)的飲食中,適當(dāng)吃些獼猴桃,可有效促進(jìn)消化、保護(hù)腸胃。

  蘋果

  蘋果中含膳食纖維,有利于腸胃蠕動(dòng)、腸道清潔。蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量,防止下半身肥胖;果膠還能調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平。蘋果含有豐富的鉀,可緩解和因攝取過量的鈉而引起的水腫,還可利尿。

  橘子

  喝酒前半小時(shí)內(nèi)服用維生素C、維生素B或吃上幾個(gè)橘子,可預(yù)防酒精中毒。多吃柑橘,還可以預(yù)防肝臟病和動(dòng)脈硬化。柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素,在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)就越低。

  木瓜

  木瓜中含有天然的酵素,不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細(xì)胞,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的目的,還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。

  元旦傳統(tǒng)美食

  雞蛋

  出現(xiàn)時(shí)間:吳晉時(shí)期

  綜合簡介:元旦吃一個(gè)雞蛋的習(xí)俗,在吳晉時(shí)期就已經(jīng)有了。據(jù)說當(dāng)時(shí)吃雞蛋是為了長生,不過到了梁武帝在位的時(shí)候就沒有了,其主要原因是因?yàn)榱何涞坌欧罘鸾獭?/p>

  歷史記載:正旦,當(dāng)生吞雞子一枚,謂之練形。

  椒柏酒

  出現(xiàn)時(shí)間:東漢時(shí)期

  綜合簡介:椒柏酒,是由花椒和柏樹葉浸跑而成的。據(jù)古書記載,飲椒柏酒可去病長壽。而元旦節(jié)飲椒柏酒的傳統(tǒng)習(xí)俗,主要在山東歷城、浙江嘉興一代。

  歷史記載:正旦辟惡酒,新年長命杯。柏葉隨銘至,椒花逐頌來。

  湯餅

  出現(xiàn)時(shí)間:后魏時(shí)期

  綜合簡介:湯餅在古代指的是小麥面制品用水煮的食品,也就是類似我們現(xiàn)在吃的面條。

  歷史記載:元旦,京師人家多食索餅,所謂年馎饦,或此之類。

  元旦給女友送禮物的禁忌

  1.送化妝品

  女孩子自己愛買化妝品,愛抹抹畫畫的這個(gè)無可厚非,很正常,但是作為圣誕節(jié)禮物的話,女生接到男朋友送她化妝品,第一感覺肯定會(huì)認(rèn)為,男朋友嫌棄自己不夠漂亮,不能以真面目示人~讓女朋友這樣想,后果可想而知多嚴(yán)重!

  2.送鞋子

  不要說封建迷信,但是很多情侶都非常元旦避諱送鞋子。鞋,與“邪”同音,而且鞋子代表要走路,要離開,有分手的寓意,如果在女朋友生日的時(shí)候,情人節(jié)的時(shí)候,你送一雙鞋,是有多么的大煞風(fēng)景

  3.送禮物不包裝

  既然是送女朋友元旦禮物,肯定是想她開心,驚喜,那么禮物一定要包裝精美,讓收禮的人賞心悅目的同時(shí),在打開禮物的時(shí)候增加更多神秘感,幸福感。禮物的包裝與否,也體現(xiàn)出你對這份禮物的重視程度哦。

  4.送禮物不撕價(jià)簽

  雖然不能以元旦禮物的價(jià)錢說明你對女朋友的感情,但是女生都對價(jià)格很敏感。你送她一個(gè)禮物,原本是很開心的,但是如果上面的價(jià)格標(biāo)簽沒有撕掉的話,她會(huì)因?yàn)閮r(jià)格的問題耿耿于懷的~除非你送的是豪禮,故意把價(jià)簽留著,這樣反倒會(huì)滿足女生的小小虛榮心。

  5.送禮物以次充好

  千萬不要在送女朋友元旦禮物的時(shí)候耍小聰明,買個(gè)廉價(jià)貨想要以次充好。女人的精明勁兒上來,遠(yuǎn)比你想象的要強(qiáng)N倍,送個(gè)假鉆戒,送個(gè)假項(xiàng)鏈,送個(gè)假名牌,后果就是你做好準(zhǔn)備單身的節(jié)奏吧!

  6.送禮物要送的巧妙

  送女朋友元旦禮物要投其所好,如果女朋友愛讀書,送她一本她喜歡作家的書籍,一定比送她一盒巧克力更深得人心~送禮物的時(shí)候最好有些意義和紀(jì)念作用的比較好,例如情侶對表,刻名字的對戒,或者是女友喜歡收集的一些獨(dú)特的東西,你幫他集齊,她自然會(huì)非常感動(dòng)欣喜!

【元旦有什么水果可吃】相關(guān)文章:

元旦節(jié)有什么來歷04-03

元旦有什么需要注意的事情06-29

元旦的慶祝方式有哪些 元旦為什么叫元旦07-07

我喜歡吃的水果作文02-06

元宵節(jié)為什么要吃湯圓_元宵節(jié)吃湯圓有什么寓意08-17

我最喜歡吃的水果作文02-05

冬至吃什么水果好09-15

中秋為什么吃鴨子09-30

元旦吃湯圓的含義07-07