經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄摘錄36句
大多數(shù)的時(shí)候人們之所以會(huì)離婚就是因?yàn)樗麄儫o法處理夫妻間的差異性,如果你們沒有一個(gè)好的婚姻至少你要有一個(gè)好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個(gè)離婚對(duì)孩子有一個(gè)正向的影響。下面是小編精心準(zhǔn)備的心理學(xué)的語(yǔ)錄36句,僅供參考,歡迎大家閱讀。
1、對(duì)物質(zhì)的過度貪念和與別人不切實(shí)際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底,住豪宅還是住公寓,里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子;背LV還是背麻布袋,里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外,沒人會(huì)真心在乎。
2、這個(gè)世界,總有你不喜歡的人,也總有人不喜歡你。這都很正常。而且,無論你有多好,也無論對(duì)方有多好,都苛求彼此不得。 刻意去討人喜歡,折損的,只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰,去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的,只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下和頤指氣使。
3、善良是優(yōu)點(diǎn)沒錯(cuò),但不能成為你的弱點(diǎn),這個(gè)世界上的人,都愿意靠近一個(gè)只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人,你的好心多了就變成軟弱,他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然,一旦某天你知道拒絕,他們必定會(huì)失望。做人要有自己的脾氣,適當(dāng)?shù)胤鸥咦藨B(tài),所謂溫柔不過是看用在誰(shuí)身上。
4、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人,也是你自己。沒有你的許可,任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無法預(yù)防洪水,但你能學(xué)著建造方舟。
5、當(dāng)你在自己的感覺與別人看法之間左右為難的時(shí)候,你應(yīng)該選擇去做讓你覺得快樂的事情。
6、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來后悔;騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來減肥;騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來流淚;騰不出時(shí)間戀愛的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親。
7、生活就是改變。有時(shí)痛苦,有時(shí)精彩。但大多數(shù)時(shí)候,兩者兼有。
8、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候,這個(gè)世界很大,可是如果你勇往直前,這個(gè)世界就很小。
9、不要害怕改變,盡管你可能會(huì)因此失去一些東西,但也可能會(huì)得到一些更好的東西。
10、有美麗,有青春,陽(yáng)光燦爛,秋風(fēng)涼爽,不饑,不寒,感情上有一定的寄托,有人為之神魂顛倒,這樣的人生,已經(jīng)是最高的境界,如果再為小事而郁郁不樂,那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
11、在當(dāng)今的年代,做一個(gè)人極其不易,做一個(gè)有血有肉的人,而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì),仿佛從沒完沒了的自動(dòng)售貨機(jī)里挑選出種種個(gè)性。
12、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然,不爭(zhēng),不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡中出真味,常中識(shí)英奇。淡泊的人處事低調(diào),得也不喜,失也不悲。
13、懂得讓步的人是聰明的,這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權(quán)握在了自己手上。感情對(duì)抗戰(zhàn)中,贏了面子就輸了情分。往往死撐到底的人,都成孤家寡人。彎腰不是認(rèn)輸,只是為了拾起丟掉的幸福。
14、世上沒有"擠不出"的時(shí)間,也沒有"找不到"的人。"沒空檔",是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間",是你不肯趕、不肯忙,甚至不肯少睡一陣子。如果愿意,再辛苦,也能飛到千里以外,見對(duì)方一面。
15、沒有到手的東西,總是比到手的稀奇,但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好,不必去多說。有些人認(rèn)識(shí)了也就好,不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的理由,那么你就找一個(gè)重新開始的理由,生活本來就這么簡(jiǎn)單。
16、經(jīng)濟(jì)學(xué)中有個(gè)公式:幸福=效用÷期望值。舉個(gè)例子,一個(gè)女孩的男友拿到1000元獎(jiǎng)金,女孩期望男孩給她買一個(gè)10000元的LV包,那么她的幸福感只有0.1;如果她只要一頓200元的西餐,那她的幸福感就是5.
17、在這世界上,沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月,不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊,學(xué)會(huì)放棄一些什么,然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀,然后,心平氣和。因?yàn)椋@就是人生。
18、人和人相遇,靠的是一點(diǎn)緣分;人和人相處,靠的是一點(diǎn)誠(chéng)意。這世間,沒有誰(shuí)對(duì)不起誰(shuí),只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)。生活中,無論親情、友情還是愛情,自然而然留在身邊的,才是最真的,最長(zhǎng)久的。相遇最美,今生能遇見,就是難得的緣份,就是幸福,請(qǐng)永遠(yuǎn)珍惜這份修來的美好吧。
19、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來后悔;騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來減肥;騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來流淚;騰不出時(shí)間戀愛的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親;騰不出時(shí)間睡的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來生病。
20、每個(gè)人有權(quán)利用他想要的方式對(duì)待你,無論他是你的什么人,或你曾經(jīng)對(duì)他施與什么恩惠。如何回應(yīng)他們的對(duì)待是你的事。在情緒上接納一切,但你可以據(jù)理力爭(zhēng)、甚至離開——就是不要被激怒,否則你就是一個(gè)沒有力量的孩童。
21、有些事情,現(xiàn)在不去做,以后很有可能永遠(yuǎn)也做不了。不是沒時(shí)間,就是因?yàn)橛袝r(shí)間,你才會(huì)一拖再拖,放心讓它們擱在那里,任憑風(fēng)吹雨打,鋪上厚厚的灰塵。
22、小孩子掉眼淚多因?yàn)榈貌坏,大人掉眼淚多因?yàn)槭チ耍蝗绻『⒆拥貌坏蕉鴽]有掉眼淚說明長(zhǎng)大了,如果大人失去了而沒有掉眼淚說明成熟了。
23、感覺累時(shí),也許你正處于人生的上坡路。堅(jiān)持走下去,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)了人生的另一個(gè)高度。
24、大部分人每天都過著輕松平常的生活,做著輕松平常的事,小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀和自憐、小夢(mèng)想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望…… 人生在世不過如此,后來的一天,你會(huì)懷念所有美好的微小,也學(xué)著去珍惜它們。
25、命運(yùn)總會(huì)出其不意來一個(gè)難題,這時(shí)你會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺,好像有很多選擇擺在你的面前,你可以隨心所欲。其實(shí)這時(shí)的你,比以往任何時(shí)刻都要孤獨(dú)和艱難,你不知道迷霧什么時(shí)候才會(huì)散盡,你不知道哪條路上布滿荊棘,哪條道路暗藏沼澤,唯一可以依靠的,是你的直覺,唯一可以跟隨的,是你的心靈。
26、有才華,性格又溫柔的人往往不漂亮;才貌雙全的,自恃聰明漂亮的人又很難溫柔;而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。
27、真正的平靜不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。
28、孤獨(dú)是這樣的:你渴望被理解,但遇不到同頻率的人,那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴,但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨(dú),但比起別扭地相處,喜歡獨(dú)處。到最后你會(huì)明白,只有面對(duì)好孤獨(dú),才能找到自我與世界的相處方式。
29、美國(guó)當(dāng)代的心理學(xué)家對(duì)嬰幼兒進(jìn)行了抽樣調(diào)查,發(fā)現(xiàn)寶寶氣質(zhì)各有不同,大致可對(duì)半分為易養(yǎng)型與難養(yǎng)型。在調(diào)查過程中,常常會(huì)聽到這樣的抱怨聲:與其他寶寶不一樣,我家女兒根本不聽勸。兒子很讓我傷腦筋,總是動(dòng)不動(dòng)就哭。
30、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保護(hù)你的,是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過來,真正能傷害你的,也是一樣,自己的選擇。
31、每過一段時(shí)間,都要將過去清零,讓自己重新一開始。不要讓過去成為現(xiàn)在的包袱,輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。人的心靈就像一個(gè)容器,時(shí)間長(zhǎng)了里面難免會(huì)有沉渣,要時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣,該放手時(shí)就放手,該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾,每天刷新自己,這樣才能重獲新生。
32、不要過于天真和幼稚,因?yàn)榛橐霾皇且粋(gè)坦白的地方,而是一個(gè)外交地。
33、今日的事情,盡心、盡意、盡力去做了,無論成績(jī)?nèi)绾,都?yīng)該高高興興地上床恬睡。
34、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對(duì)待你的方式上。
35、我說對(duì)薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。
36、冰山是我們熟悉的意象,就像主角在農(nóng)場(chǎng)長(zhǎng)大,牛馬這些動(dòng)物是他熟知的意象,所以,我們發(fā)展出這個(gè)美妙的冰山隱喻。
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