小學(xué)健康教育教案(匯編15篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué),教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎?以下是小編精心整理的小學(xué)健康教育教案,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)健康教育教案1
教學(xué)目的
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病,以及牙周疾病與健康的關(guān)系。
2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。
2、如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。
教具和學(xué)具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
師:關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說(shuō)說(shuō)自己想法?(學(xué)生回答)
師:今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課,牙周疾病的預(yù)防。
二、講授新課
師:在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么?
生:是牙齒,它可以磨碎事物,幫助消化。
師:對(duì)!食物進(jìn)入口腔后,牙齒將食物嚼碎,唾液又與食物混合,形成最初步的'消化,然后食物再進(jìn)入胃里,繼續(xù)消化?梢(jiàn),牙齒對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的,有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生,造成口腔內(nèi)細(xì)菌大量繁殖,從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰(shuí)患過(guò)牙齒疾病?能不能給大家談?wù)劯惺埽可何已例X上有兩個(gè)洞,很痛,吃東西的時(shí)候如果不小心嵌進(jìn)細(xì)碎的食物,就更痛。
師:你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢?能說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)嗎?
生:我小時(shí)侯很愛(ài)吃糖,特別是晚上,喜歡一邊吃糖,一邊看電視,漸漸的就感到牙齒疼了,媽媽帶我到醫(yī)院檢查,才知道牙齒上有兩個(gè)洞了。
師:該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種,叫齲齒。齲齒與細(xì)菌的感染有關(guān),又與飲食中糖分偏多及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅(jiān)硬的牙釉質(zhì),十分耐磨,但是怕酸。食物殘?jiān)粼谘揽p里,有利于乳酸桿菌之類(lèi)的產(chǎn)酸細(xì)菌繁殖,酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞,進(jìn)而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì),直到侵犯到最后面的牙髓,產(chǎn)生牙痛;剂她x齒的小朋友,應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生,這樣才能避免牙醫(yī)的進(jìn)一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過(guò)牙齒疾病?能不能也說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)?
生:過(guò)去我釉好長(zhǎng)一段時(shí)間,每天早晚刷牙得時(shí)候,牙刷上都沾滿好多血。開(kāi)始我嚇了一跳,后來(lái)經(jīng)醫(yī)生檢查,才知道是患了牙齦炎。
師:對(duì)!這是另一種牙周疾病,叫牙齦炎;剂搜例l炎,牙齦會(huì)紅腫,刷牙時(shí)容易出血,靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展,會(huì)導(dǎo)致牙齦與牙根分離,形成牙周袋,袋內(nèi)有膿液溢出。所以,患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時(shí)治療,牙周袋會(huì)逐步擴(kuò)大。造成牙齒松動(dòng),不能咀嚼。當(dāng)你身體抵抗力下降時(shí),牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫,同時(shí)有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn),那時(shí)情況就嚴(yán)重了。通過(guò)以上學(xué)習(xí)兩個(gè)同學(xué)的介紹,我們知道牙周疾病時(shí)常見(jiàn)的口腔疾病,發(fā)病時(shí)不能咀嚼食物,時(shí)十分痛苦的。所以,有人說(shuō):“牙痛不算病,痛以來(lái)要人命!边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來(lái)痛苦,但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說(shuō)說(shuō)如何預(yù)防牙周疾?
生:每天早晚要刷牙,不吃糖!
師:每天早晚刷牙是對(duì)的,但不吃糖則不一定對(duì)。人的生長(zhǎng)發(fā)育師需要糖的,問(wèn)題師不要過(guò)量地吃糖,并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。
生:不吃過(guò)硬的食物,這樣可以減輕牙齒的壓力,平時(shí)不用過(guò)硬的牙簽剔牙……師:同學(xué)們講得很多,都很有道理,F(xiàn)在我來(lái)歸納一下,牙周疾病師可以預(yù)防的,只要我們平時(shí)做到:
。1)注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持使用保健牙刷,勤刷牙,并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習(xí)慣。
(2)不要用過(guò)硬的牙簽剔牙,也不要過(guò)于用力,以免損壞牙齦
(3)堅(jiān)持早晚按摩原因和做叩齒操,這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán),增強(qiáng)原因組織的抗病能力,預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。
(4)牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜等。只要堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn),才能有效地預(yù)防牙周疾病,使我們的身體更加健康。
小學(xué)健康教育教案2
一、目的:
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)
2、小花54朵
(明天我提供)
四、活動(dòng)過(guò)程:
(一)快樂(lè)的花兒
A
同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
B
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A
我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
(體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的'情緒,他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒(méi)有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。
B、格言“
我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1
放影像 (海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。
(A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
A
故事2
前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事
有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B
故事3
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。
五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲
老師講:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢
小學(xué)健康教育教案3
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專(zhuān)注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō),討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專(zhuān)注,邊聽(tīng)邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
A、要用眼,仔細(xì)看。
B、要用耳,仔細(xì)聽(tīng)。
C、要用腦,勤思考。
D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
E、要?jiǎng)邮,認(rèn)真寫(xiě)。
請(qǐng)記。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的'主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):A、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時(shí),心理就要暗示自我,寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。C、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來(lái)說(shuō),剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課
小學(xué)健康教育教案4
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹黨的教育方針,堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容
普及心理健康基本知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)器節(jié)方法,重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。
幫助孩子提高心理素質(zhì),為未來(lái)的幸福生活奠定基礎(chǔ),學(xué)會(huì)處理生活中的煩惱,逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),客觀評(píng)價(jià)自已,積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通,逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的耐受能力。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、鍛煉有意識(shí)記的能力,增強(qiáng)記憶品質(zhì)。
2、能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),勤于思考,不甘落后。
3、自覺(jué)地控制和改變不良行為習(xí)慣,初步學(xué)會(huì)休閑、交友、團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)。
四、教學(xué)措施
1、以心理健康課為載體,采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、分享等活動(dòng)形式,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流,指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教育觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注意自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境。
3、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性。面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生,理解學(xué)生。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
5、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的.、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度安排
目的讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我分析、自我激勵(lì),促使健全人格的發(fā)展。
活動(dòng)設(shè)計(jì)
[主題分析]
生活的過(guò)程就是塑造自我的過(guò)程,實(shí)現(xiàn)自身不斷社會(huì)化的過(guò)程。在成長(zhǎng)的道路上,離不開(kāi)別人的關(guān)心和幫助,但最重要的是自己的主觀努力,充分利用各方面有利條件完善自我,發(fā)展自我。在學(xué)習(xí)、生活中,不斷對(duì)自己進(jìn)行分析思考,找出存在的問(wèn)題,明確今后努力的方向;在行動(dòng)中提高自我約束力,促使自身健康發(fā)展。本活動(dòng)讓學(xué)生自己給自己寫(xiě)信,表達(dá)對(duì)自己的分析、希望和要求,從而起到自我激勵(lì)的作用。
[教學(xué)方法]
講解法;活動(dòng)法。
[教學(xué)建議]
1。教師向?qū)W生講這一活動(dòng)的目的。
2。讓學(xué)生每人都給自己寫(xiě)一封信,教師指導(dǎo)從哪些方面寫(xiě)。
親愛(ài)的艷子:
你好!最近一個(gè)階段你的學(xué)習(xí)成績(jī)有所下降,期末考試就要來(lái)臨了,你可要加把勁呀!
最近幾天,你上課總是溜號(hào),不注意聽(tīng)講,作業(yè)也寫(xiě)得潦草,這樣學(xué)習(xí),考試能取得好成績(jī)嗎你看班級(jí)的陳平同學(xué)每天上課都那么專(zhuān)心聽(tīng)課,作業(yè)認(rèn)真完成,老師總是表?yè)P(yáng)她,你應(yīng)該向她學(xué)習(xí)。再有,晚上你回到家里總是看電視,爸爸媽媽不讓你看電視你就生氣,還耍小性子,那是不對(duì)的,爸爸媽媽是希望你專(zhuān)心學(xué)習(xí),長(zhǎng)大以后能有所發(fā)展呀!
你是一個(gè)獨(dú)生女,是被爸爸媽媽從小寵大的,你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他們,幫著他們做一些家務(wù)活,這樣既鍛煉了自己又減輕了他們的負(fù)擔(dān),該有多好哇!老師這幾天總是說(shuō),要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,我想老師也是希望你在學(xué)習(xí)上有成績(jī),在生活中會(huì)自理吧!
算起來(lái),離期末考試還有十天了,在這十天里,你一定要克服掉懶惰的毛病,上課注意聽(tīng)講,作業(yè)認(rèn)真完成,不辜負(fù)老師和爸爸媽媽對(duì)你的期望,以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)他們!
祝你取得好成績(jī)!
[讀讀想想]
1、艷子在給自己的信中寫(xiě)了自己哪些毛病
2、你覺(jué)得艷子是怎樣的一個(gè)孩子
[試試做做]
你寫(xiě)封信給自己,指出自己的缺點(diǎn)、毛病和打算,然后讀給同學(xué)聽(tīng),請(qǐng)大家指正。
[我的目標(biāo)]
善于自我分析,自我激勵(lì)。
[老師的話]
只有發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)毛病并勇于改正的人才能不斷地進(jìn)步。在學(xué)習(xí)生活中要學(xué)會(huì)自我分析,自我激勵(lì)。
小學(xué)健康教育教案5
一、班會(huì)背景
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活,但上課發(fā)言不進(jìn)取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。
二、班會(huì)目的
1、經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,增強(qiáng)學(xué)生自信,使學(xué)生懂得,只要經(jīng)過(guò)自我的努力,就必須能成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感,強(qiáng)化自信意識(shí),并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì)重點(diǎn):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
三、班會(huì)準(zhǔn)備
1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì)構(gòu)思:
小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。
五、板面設(shè)計(jì):
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入班會(huì)。
師:同學(xué)們,每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。所以,今日這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
(二)播放實(shí)驗(yàn)課件。
師:同學(xué)們,讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,可是碰了幾次
蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學(xué)生匯報(bào)。
學(xué)生A:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
3、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自我的本事,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
(三)名人事例。
張海迪:活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人
張海迪,1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起,張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的.人生。她無(wú)法上學(xué),便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí),海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。之后,張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ),還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪,她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng),經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén),卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ),并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō),編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版,而《生命的追問(wèn)》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。在《生命的追問(wèn)》之前,這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近,一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)《絕頂》,即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。
為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn),她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專(zhuān)著,同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù),為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。
張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行,回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。親筆題詞:“學(xué)習(xí)張海迪,做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后,使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會(huì),從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論:說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò):“自信是成功第一秘訣!比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對(duì)自我充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
(四)榜樣示范。
1、師:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥捍鷷、范卓燃?/p>
3、師:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判。在?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會(huì)積極舉起你們的手,洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請(qǐng)同學(xué)們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色!
(五)小品表演。
1、談話:生活中有些人因?yàn)樽晕也慌,鬧出了不少的笑話,值得我們同學(xué)們深思,請(qǐng)看表演。大概資料如下:
考場(chǎng)中,大家都都在聚精會(huì)神地考試,僅有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎樣做啊”“教師也專(zhuān)和我過(guò)不去,就出一些確定、選擇的,讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出,這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會(huì)做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打X,不會(huì)錯(cuò)的上天必須會(huì)幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道確定題做完了。
開(kāi)始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個(gè)答案,這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋!坝辛耍媸翘熘乙!”小路跳起來(lái),他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫(xiě):“2”“1”“4”“6”……
“哈,最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉,走上講臺(tái),把試卷交給了教師。
午時(shí)放學(xué),小路帶著試卷回家。他推開(kāi)門(mén),爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他:“小路,考得怎樣”小路正想給爸爸說(shuō)話,順口說(shuō)著:“爸”,“12”“82,不錯(cuò),不錯(cuò),你真是個(gè)好孩子!薄翱,寶貝,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸!笆裁床12分這是怎樣回事,不是82分嗎”“我剛才是說(shuō):‘爸,12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去,“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案,你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論:從這個(gè)小品中你懂得了什么
(六)參加比賽。
1、談話:事實(shí)上只要我們努力,有方法,我們就必須能成功,下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。
比賽規(guī)則:教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè)),1分鐘之后,看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背出來(lái),逐組進(jìn)行,哪一組背得最多,哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次,第一次不給任何提示,讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù),想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。
2、自由討論:經(jīng)過(guò)比賽懂得了什么
(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作,做好安排,想出辦法,無(wú)論什么事情都能成功。)
(七)自信小測(cè)試
師:僅有相信自我,才能激起積極的勇氣,才能感受生活的歡樂(lè),才能限度的挖掘自身的潛力。下頭,請(qǐng)同學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn),每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇,在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
(學(xué)生回答完畢后,做出解釋?zhuān)骸笆恰痹?3—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5以下的,說(shuō)明你不太自信。)
(八)制訂計(jì)劃表。
1、項(xiàng)目欄能夠根據(jù)自我的計(jì)劃添加不一樣項(xiàng)目。
2、表格發(fā)下去后,要求學(xué)生當(dāng)堂填寫(xiě)好,當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。
(九)宣誓儀式。全體學(xué)生起立,舉起左手,在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓:
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)做人。我必須要取得好的成績(jī)!我自信,我能行!
(十)總結(jié):同學(xué)們,今日的班會(huì)開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與,從班會(huì)前搜集資料,到今日的積極發(fā)言。
經(jīng)過(guò)這次班會(huì),我們要相信自我,鼓起勇氣,超越自我。同學(xué)們,自信,是一顆弱小的小樹(shù)苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗、五彩繽紛吧!多謝!
小學(xué)健康教育教案6
教學(xué)內(nèi)容:
甲型H1N1流感
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀;有目的有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù);消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施,將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
教學(xué)流程:
一、甲型H1N1流感的主要癥狀
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無(wú)力;
2、有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐;
3、重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過(guò)空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節(jié)性流感類(lèi)似,通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暫無(wú)疫苗預(yù)防,但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì)進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用;
2、目前快速檢測(cè)技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場(chǎng)、車(chē)站和出入境關(guān)卡監(jiān)測(cè)、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的'科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。
四、應(yīng)對(duì)甲型H1N1流感的科學(xué)防護(hù)措施
1、五做到(核心是:注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣)
①做到睡眠充足;
②做到攝入足夠、齊全、豐富的營(yíng)養(yǎng)(肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果);
③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體;
、茏龅角谟梅试硐词郑绕滹埱、便后、咳嗽、噴嚏后;
、葑龅竭h(yuǎn)離或避開(kāi)不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者,自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻,并將用過(guò)的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗雙手。
2、四知情
①國(guó)際甲型H1N1流感疫情;
、趪(guó)內(nèi)甲型H1N1流感疫情;
、郾镜貐^(qū)甲型H1N1流感疫情;
④學(xué)校(社區(qū))甲型H1N1流感疫情。
3、三避免:
、俦苊獾饺巳簱頂D場(chǎng)所扎堆;
、诒苊怆S意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛;
、郾苊饷芮薪佑|流感樣帶癥狀者。
4、二及時(shí)
發(fā)現(xiàn)流感癥狀,及時(shí)報(bào)告、及時(shí)就醫(yī),同時(shí)注意休息、多喝水、開(kāi)窗通風(fēng)。
5、一穩(wěn)定
情緒樂(lè)觀,心理穩(wěn)定,切忌驚慌。
小學(xué)健康教育教案7
教學(xué)目的
培養(yǎng)小學(xué)生講衛(wèi)生、愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
教育學(xué)生初步懂得什么叫清潔,我們?yōu)槭裁葱枰鍧,清潔的環(huán)境及良好的個(gè)人衛(wèi)生會(huì)給人們帶來(lái)怎樣的心情。
教具和學(xué)具
教學(xué)掛圖、錄像教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
師:同學(xué)們已是二年級(jí)學(xué)生了,很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家,你每天起床后都做了些什么?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子、洗臉、刷牙、梳頭)很多同學(xué)都非常能干,學(xué)會(huì)料理自己的故事。那你會(huì)整理房間,打掃教師衛(wèi)生,并保持它們的整齊清潔嗎?
今天,我們就來(lái)學(xué)習(xí)新的課文《我們愛(ài)整潔》,看一看什么叫整潔,以及怎樣才能做到愛(ài)整潔。(板書(shū)標(biāo)題:
1、我們愛(ài)整潔)
二、學(xué)習(xí)新課
1、在家愛(ài)整潔
齊讀課文,領(lǐng)會(huì)“整潔”的含義
。1)出示:這塊手帕干凈嗎?這一塊呢?再看一看這個(gè)書(shū)包,書(shū)包的外面是臟的,里面的書(shū)本又放得怎樣呢?我們說(shuō):這書(shū)包不干凈,不整潔。
。2)投影片:這個(gè)小朋友的家又干凈又整齊。我們說(shuō):他的家很整潔。
了解“按時(shí)”的含義
(1)我們知道清晨大約是指什么時(shí)候?(天剛亮)
。2)我們每天幾點(diǎn)鐘起床?是誰(shuí)叫醒你的?每天都在這個(gè)時(shí)間段起床,就叫按時(shí)起床。“按時(shí)”是一種良好的習(xí)慣。
。3)提問(wèn):起床后,你做些什么事?怎樣做的?
。4)講述:我們所做的這些事都是圍繞著個(gè)人衛(wèi)生來(lái)做的。你們看,××同學(xué)穿的衣服多整齊,××同學(xué)的手、臉洗的.多干凈,××的頭發(fā)(小辮)梳的多整齊他們真整潔呀。
。5)除了做好個(gè)人衛(wèi)生,你房間里的被子誰(shuí)疊?枕頭、床單誰(shuí)鋪?誰(shuí)撣?桌子誰(shuí)來(lái)抹?我們應(yīng)當(dāng)自己的事情自己做。(看投影片或錄像片)指定學(xué)生復(fù)述自己平時(shí)的做法。突出:疊、鋪、撣、抹。表現(xiàn):四四
方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛(ài)整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的內(nèi)容與保持環(huán)境整潔的方法。
。1)清掃教師的步驟是怎樣的?
。2)為什么要先開(kāi)窗,再灑水,擦黑板,掃地,抹桌椅?不這樣做會(huì)怎樣?步驟顛倒又會(huì)怎樣?為什么?
。3)老師為什么要夸獎(jiǎng)我們?是怎樣夸的?
3、身心健康與環(huán)境整潔。
。1)為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里,我們才會(huì)真的開(kāi)心?
。2)說(shuō)一說(shuō),你家的居住環(huán)境與居住條件是怎樣的?你為家庭的整潔、舒適做了些什么?
(3)聯(lián)系書(shū)中的四幅圖,說(shuō)說(shuō)你喜歡什么樣的環(huán)境?為什么?圖中的幾位小朋友哪個(gè)做的對(duì),哪個(gè)做得不對(duì)?
小學(xué)健康教育教案8
教學(xué)目標(biāo)
①通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。
、诙貌徽_的刷牙方法對(duì)健康的危害。
③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,對(duì)健康成長(zhǎng)的促進(jìn)作用。
④通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。
、蓐P(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備
教師:準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。
學(xué)生:每人發(fā)一把牙具。
教學(xué)設(shè)計(jì)
一:新課引言:
通過(guò)找同學(xué)說(shuō)一說(shuō)牙齒的'作用,指出美味的食物能夠使我們成長(zhǎng),而食物在進(jìn)入我們的胃之前,要先經(jīng)過(guò)牙齒的嚼碎,才能保證食物正常的消化吸收。
二:創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。
提問(wèn)生活常識(shí),我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>
刷牙的意義:通過(guò)說(shuō)出牙齒的作用,懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒,減少牙菌斑(蟲(chóng)牙)的發(fā)生,還對(duì)牙床起到按摩作用,促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),改善其營(yíng)養(yǎng)及氧的供應(yīng),有助于組織代謝,增強(qiáng)抗病能力,使牙齒更加堅(jiān)固。
通過(guò)閱讀課文,掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。
進(jìn)行圖片觀看,討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣?
引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn),試著說(shuō)出每天刷牙的好處。
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論
三:怎樣正確的刷牙?思考分析:
、賻熒寄闷鹧浪,共同邊讀課文、邊刷牙。
訓(xùn)練思維能力。通過(guò)課文的學(xué)習(xí),使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬合面要來(lái)回刷。
交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。
、陲嬍澈昧(xí)慣包括:
進(jìn)行角色扮演,說(shuō)出自身的體會(huì),通過(guò)自我教育,逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷,刷牙時(shí)要上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來(lái)回刷的好習(xí)慣。觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。
通過(guò)提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。
提問(wèn):我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法??(橫刷法,不但不能刷凈牙縫,有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p,而且往往用力不均勻,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血,牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問(wèn)題的突破口。
組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn),從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收,還能保持牙齒表面的光華。
組織學(xué)生表演,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自身的體會(huì),意識(shí)到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。
提出問(wèn)題:怎樣正確的刷牙?引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。
小結(jié):
師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容:刷牙的意義;怎樣正確的刷牙?培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
小學(xué)健康教育教案9
教學(xué)目的 :
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。
課前準(zhǔn)備 :
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排教學(xué)過(guò)程 :
一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的`人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng) :
1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)
2、談一談
。1)我找到朋友時(shí)心里感到 。
。2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到 。(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
。1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自己。)
。2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。 學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品:
問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心。】墒,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)
三、總結(jié) :有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;傷心時(shí),有朋友來(lái)分憂;困難時(shí),有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!
小學(xué)健康教育教案10
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱(chēng)贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)欣賞稱(chēng)贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備:
剪一個(gè)紅色的'心型圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留住:每位學(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽(tīng)到別人真誠(chéng)的贊美時(shí),你覺(jué)得怎樣?
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱(chēng)贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
小學(xué)健康教育教案11
教學(xué)資料:換牙的衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生明白人的一生有兩副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使學(xué)生明白換牙的衛(wèi)生,明白怎樣保護(hù)牙齒。
3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來(lái)的不便;引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
1.猜謎語(yǔ):兄弟生來(lái)白,隊(duì)伍排整齊。
飯菜全切碎,活兒干得快。
你若猜不出,張口他就來(lái)。
2.請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒,發(fā)現(xiàn)了些什么?總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開(kāi)始到兩歲左右長(zhǎng)出乳牙,到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙。
二、學(xué)習(xí)新課:
1.同學(xué)們,你們能不能說(shuō)說(shuō)我們的牙齒的作用?(切斷,研磨食物,幫忙發(fā)音。那么我們沒(méi)有了牙齒會(huì)怎樣樣呢?)
2.了解牙齒,了解我們的'乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要,那么我們要怎樣來(lái)保護(hù)它呢?
4.①不要咬硬東西。咬硬東西,一是不得力,因?yàn)檠肋沒(méi)有長(zhǎng)牢,容易造成牙齒錯(cuò)位,影響咀嚼和美觀。
、诓灰檬謸负陀蒙囝^舔。在牙剛長(zhǎng)出時(shí),有點(diǎn)癢,如果用手摳或者用舌頭舔,很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形,長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪,構(gòu)成畸形。
、垡⒁庋例X的衛(wèi)生。
三、鞏固新知:
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目(節(jié)目資料是一個(gè)小朋友開(kāi)始時(shí)牙齒很好,但是它不注意牙齒的衛(wèi)生,經(jīng)常吃零食,還個(gè)性愛(ài)吃甜食,結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲(chóng),經(jīng)常牙疼,疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院,醫(yī)生幫他治好了牙疼,最后他痛下決心,該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣,并且經(jīng)常刷牙,注意牙齒的衛(wèi)生,慢慢地他最后又長(zhǎng)出了新牙?此嚅_(kāi)心啊。。
2.組織學(xué)生到黑板前面來(lái)復(fù)述牙齒包括的種類(lèi)和保護(hù)牙齒的方法(要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽用心,果敢,聲音洪亮,語(yǔ)言流利,鍛煉自己發(fā)言的潛力。)
小學(xué)健康教育教案12
教學(xué)目的:
1、知道什么是近視。
2、了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)。
3、樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容:
近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西,是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺(jué)環(huán)境,讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)光線不足,近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)
1.讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正,保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。
2.寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書(shū),不走路看書(shū),不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。
二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
(一)讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求。
1.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(xiě)(如太陽(yáng)直射光線下、傍晚光線不足時(shí))。
2.盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。
3.選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字,書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺(jué)環(huán)境要求。
1.看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離(或保持電視畫(huà)面對(duì)角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機(jī)要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過(guò)亮或過(guò)暗。
(三)操作電腦視覺(jué)環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2.電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米,視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度)。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。
3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅(jiān)持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉
1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動(dòng),多參加球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、多觀察樹(shù)木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認(rèn)已患近視,要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的'眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達(dá)到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
2、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、堅(jiān)持做眼保健操。
5、早起早睡,保證足夠的睡眠時(shí)間,注意均衡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
小學(xué)健康教育教案13
一、活動(dòng)目的:
1、通過(guò)個(gè)人、教室、校園衛(wèi)生知識(shí)方面的講解,引起學(xué)生對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的重視。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)環(huán)境的良好行為習(xí)慣。
二、活動(dòng)形式:
教師授課制
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
幻燈片PPT、有關(guān)個(gè)人、教室、學(xué)校衛(wèi)生的相關(guān)資料
四、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、小朋友們,我們這學(xué)期開(kāi)學(xué)已有兩個(gè)星期了,每天早晨,你們都會(huì)刷牙、洗臉,帶著一張干干凈凈的臉頰來(lái)上學(xué),走進(jìn)潔凈的校園,走進(jìn)桌椅整齊的教室,這樣的學(xué)習(xí)生活,你喜不喜歡。浚▽W(xué)生答)今天,就讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)我們自己、我們的教室和學(xué)校。
2、讀課題:《講衛(wèi)生愛(ài)環(huán)境》
。ǘ﹤(gè)人衛(wèi)生
1、觀看《邋遢大王奇遇記》(有個(gè)小朋友想和大家打個(gè)招呼,讓我們一起看看吧)
2、思考:你覺(jué)得邋遢大王怎么樣?你喜歡他嗎?
3、學(xué)生評(píng)判關(guān)于飲食的一些現(xiàn)象;出示“醫(yī)生寄語(yǔ)”。
4、講解運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生的注意事項(xiàng)(聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際)。
5、關(guān)于學(xué)習(xí)衛(wèi)生,重點(diǎn)講解“用眼衛(wèi)生,”強(qiáng)調(diào)“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的養(yǎng)成教育。
6、儀表衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)講授;并考一考學(xué)生的基本常識(shí);以圖片形式出示“看不見(jiàn)的細(xì)菌”,讓學(xué)生更加注重個(gè)人衛(wèi)生。
7、討論:我們?cè)鯓幼⒁鈧(gè)人衛(wèi)生呢?(學(xué)生交流,發(fā)言)
。ㄈ┙淌倚l(wèi)生
1、看“掃地圖”,思考:你這樣掃過(guò)地嗎?這樣對(duì)嗎?為什么?
2、出示“正確掃地圖”,教師講解。
3、觀看“排桌椅”視頻,學(xué)生說(shuō)一說(shuō),教師補(bǔ)充。
4、出示:擦玻璃“圖,教師講解。
總結(jié):我們?cè)趯W(xué)校里的.大部分時(shí)間是在教室里度過(guò)的,教室是我們的家,為了讓家更干凈,讓我們更好地學(xué)習(xí),要學(xué)會(huì)掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等,這樣的家才溫馨。
(四)校園衛(wèi)生
1、出示“校園圖”,問(wèn)學(xué)生:這是什么?干不干凈?
2、出示“垃圾圖”,引起反差、注意。
3、教師代替校園向小朋友說(shuō)一句話。
4、遇到垃圾,你該怎么做呢?(出示圖片)
5、認(rèn)識(shí)垃圾筒、學(xué)會(huì)倒垃圾(圖片、短片)
總結(jié):美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙,小朋友愿不愿意幫助他?有時(shí)候,你一個(gè)小小的動(dòng)作,就會(huì)有大大的收獲,學(xué)校因你而美麗。
。ㄎ澹┡氖指瑁涵h(huán)保衛(wèi)生歌
總結(jié):小朋友們,當(dāng)你們帶著干凈的臉頰來(lái)上學(xué)時(shí),看到的是潔凈的校園、教室,希望你們放學(xué)的時(shí)候,依然是來(lái)時(shí)的模樣,講衛(wèi)生、愛(ài)環(huán)境人人有責(zé),看誰(shuí)是最講衛(wèi)生的小朋友,讓我們一起努力吧!
小學(xué)衛(wèi)生健康教育教案完整
活動(dòng)目標(biāo):
1、喜歡健康活動(dòng),體驗(yàn)做運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng),初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。
3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。
2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板。
活動(dòng)過(guò)程:
1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械,引發(fā)幼兒興趣。
(1)幼兒自由選擇自我喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
。2)教師組織幼兒討論,運(yùn)動(dòng)后的身體有什么感覺(jué)?你用的運(yùn)動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)部位?
。3)教師小結(jié)。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。
。1)教師引導(dǎo)幼兒討論,將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類(lèi)。
A、教師:我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)?利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)?如果手臂、腿和腳一齊運(yùn)動(dòng)又叫什么運(yùn)動(dòng)?
B、教師小結(jié):利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng);如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來(lái),使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,就叫作全身運(yùn)動(dòng)。
(2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類(lèi)。
A、教師出示運(yùn)動(dòng)器械,請(qǐng)幼兒將運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。
B、師幼共同驗(yàn)證。
C、教師小結(jié):不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位,我們大家都要進(jìn)取鍛煉,身體才會(huì)棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計(jì)劃表”。
。1)教師出示計(jì)劃表范圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
(2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、上下肢運(yùn)動(dòng))
4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計(jì)劃”。
(1)幼兒設(shè)計(jì)自我的“晨間鍛煉計(jì)劃”。
(2)教師巡回指導(dǎo)。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計(jì)劃,并說(shuō)明理由。整理]活動(dòng)延伸:
在日;顒(dòng)中按照自我的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
小學(xué)衛(wèi)生健康教育教案完整
教學(xué)目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生知道什么是良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,并要求自己養(yǎng)成
良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的養(yǎng)成能力。
教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
一、播放動(dòng)畫(huà)片:除菌小勇士。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友,由于沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(觀看部分后,師板書(shū)課題后,學(xué)生分組討論以下兩個(gè)問(wèn)題。)
1、貪吃的小朋友為什么會(huì)受到細(xì)菌的攻擊?貪睡的小朋友為什么會(huì)被籠子關(guān)起來(lái)?我們應(yīng)該怎樣做?
學(xué)生討論后分組匯報(bào)結(jié)果……
2、飯前便后要洗手。
師教學(xué)生洗手的方法,洗手方法歌:
。1)、沖水再用除菌皂。
。2)、揉搓指縫不能少。
(3)、手心手背要搓洗。
。4)、再把泡沫都沖掉。
。5)、毛巾擦手要做到。
。◣熒餐毩(xí)洗手的方法,并親自實(shí)踐洗手的方法。)
二、繼續(xù)播放動(dòng)畫(huà)片:除菌小勇士。
舒膚佳超人拿出什么武器對(duì)抗細(xì)菌?細(xì)菌怪獸怎樣被消滅?怎樣消滅細(xì)菌呢?
學(xué)生討論后分組匯報(bào)結(jié)果……。
師:只要我們運(yùn)動(dòng)過(guò)后、外出歸來(lái)、飯前、便后,經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡,就能戰(zhàn)勝細(xì)菌。
三、學(xué)習(xí)健康四步曲。
師:同學(xué)們我們一起學(xué)習(xí)健康四步曲。
左手搓,右手搓,洗得細(xì)菌無(wú)處躲,手心搓,手背搓,飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯(cuò),保護(hù)皮膚辦法多,習(xí)慣好,每天做,健康樂(lè)呵呵!
沖沖身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、別放過(guò),從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯(cuò),保護(hù)身體細(xì)菌跑,不偷懶,天天洗,健康一定好。
(學(xué)生學(xué)唱健康四步曲)
四、聯(lián)系實(shí)際談一談你平時(shí)是怎樣做的?今后應(yīng)該怎樣做?
。▽W(xué)生回答)
五、全課的小結(jié):
同學(xué)們,這節(jié)課你學(xué)到了哪些知識(shí)?你有什么收獲?(學(xué)生匯報(bào))
六、作業(yè)
回家后和爸爸、媽媽一起堅(jiān)持每天刷牙和定期洗澡。
小學(xué)健康教育教案14
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn),學(xué)會(huì)識(shí)別積極情緒和消極情緒。
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)節(jié)的,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化.
2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒對(duì)自己生活當(dāng)中的影響。
3、通過(guò)師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧.
三、教學(xué)內(nèi)容
人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動(dòng).情緒是人對(duì)客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗(yàn),情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對(duì)健康有益,消極情緒會(huì)影響身心健康. 本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的精神品質(zhì),幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活。
四、教學(xué)方法
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)引發(fā)學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí),通過(guò)對(duì)比自己和小精靈,自己和小胡涂的不同,找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法,借助學(xué)習(xí)交流活動(dòng)掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧.
五、教學(xué)過(guò)程
1、情境導(dǎo)入,揭示課題.教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲<<快樂(lè)老家>>,放松一下心情.教師播放<<快樂(lè)老家>>的音樂(lè)和學(xué)生一起拍手欣賞.師:同學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們的生活有很大的幫助.揭示課題:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒.
2、導(dǎo)航燈.師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒.一起觀察圖片.指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事.
生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒(méi)有急噪,反而告訴自己:別難過(guò),就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了,還是認(rèn)真聽(tīng)課吧.生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開(kāi)導(dǎo).指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現(xiàn).
生:小精靈考了100分,但是他沒(méi)有沾沾自喜,并告訴自己:不能驕傲一定要繼續(xù)努力.生:小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦,用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學(xué)習(xí).以前我考試成功了總是驕傲,所以下一次考試往往是以失敗告終.指導(dǎo)學(xué)生觀察3,4幅圖并說(shuō)說(shuō)小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
生:爸爸媽媽出去了,小精靈獨(dú)自在家,天黑了,小精靈感到害怕,但是他對(duì)自己說(shuō)沒(méi)有什么可怕的,還是專(zhuān)心做作業(yè)吧.
師:小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒.你在生活當(dāng)中有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷?
生:我自己在家時(shí)也會(huì)感到害怕,不過(guò)打開(kāi)電視,精采的動(dòng)畫(huà)片吸引了我,漸漸的就不害怕了.
生:考試的時(shí)候我會(huì)感到緊張,望望窗外的景色就不那么緊張了.
生:有時(shí)因?yàn)橐患∈滦那椴缓,我就小聲歌唱,轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了.教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí),對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定.
3、小診室.教師出示小胡涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.第一二幅圖:小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張,不知道該辦才好,因?yàn)樘o張什么都想不起來(lái)了,最后耽誤了考試.生:小胡涂遇事不冷靜,不能及時(shí)控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒(méi)有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活.第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號(hào),小胡涂很生氣,并說(shuō)出不服氣的話,直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽(tīng)課.生:小胡涂面對(duì)同學(xué)的`嘲笑很容易放在心上,不能夠及時(shí)調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受,嚴(yán)重影響了自己的生活.師:針對(duì)小胡涂的這種表現(xiàn),你能夠給他提出一些有效的建議嗎?
生:小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì)的題,可以跳過(guò)去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間,不至于耽誤考試.
生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改正自己的缺點(diǎn),用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞.
生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽(tīng)課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會(huì)影響聽(tīng)課效果.
師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流.學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn),并互提意見(jiàn),相互學(xué)習(xí).
4、總結(jié):積極樂(lè)觀地面對(duì)生活,有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更加富有色彩.最后,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課.師生一起欣賞歌唱<<快樂(lè)老家>>.
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
借助多媒體播放<<快樂(lè)老家>>的音樂(lè),幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒,放松心情.借助幻燈片的演示,引導(dǎo)學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn),并對(duì)比小精靈和小糊涂的表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性.。
小學(xué)健康教育教案15
一、水與健康
(1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是誕生于水中,在成人的組織中水的比重約占 70% ,中年人的組織中水的比重約占 60% ,老年的組織中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,腦組織里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生兒體內(nèi)的水可高達(dá) 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ,人的生命就會(huì)受到危險(xiǎn)。
水對(duì)人的健康來(lái)說(shuō)很重要,但是現(xiàn)在我國(guó)的水質(zhì)受到嚴(yán)重的污染。中國(guó)科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國(guó)情研究報(bào)告指出:中國(guó) 532 條河流的污染狀況進(jìn)行的調(diào)查表明,已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國(guó)湖泊達(dá)到富營(yíng)養(yǎng)水平的已超過(guò) 63.6% 。在中國(guó)人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫(kù)已經(jīng)全部受到了污染。
由于水質(zhì)的污染,污水已成為人類(lèi)健康的隱形殺手,世界衛(wèi)生組織( WHO )調(diào)查顯示:
* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的;
* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的;
* 全世界每年有 2500 萬(wàn)兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾;
* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
* 總之,水是生命之源,健康是人生一切的基礎(chǔ),熱愛(ài)生活,關(guān)注健康!
(2)、水環(huán)境污染知識(shí)簡(jiǎn)介
研究表明,水中的污染物通?煞譃槿箢(lèi):生物性、物理性和化學(xué)性污染物。
1. 生物性污染物包括細(xì)菌、寄生蟲(chóng)和病毒。有關(guān)致病細(xì)菌和寄生蟲(chóng)已有較好的滅殺方法。但對(duì)致病病毒的研究尚不夠充分,也沒(méi)有公認(rèn)的病毒滅殺要求標(biāo)準(zhǔn)。人類(lèi)由糞便排出的病毒達(dá) 100 種以上,它們經(jīng)過(guò)不同的途徑污染水源。 通過(guò)常規(guī)的凈化與消毒處理,脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化,水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化,并出現(xiàn)新的病毒。
2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來(lái)水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長(zhǎng)、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門(mén)掉落的銹渣兒等,在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地區(qū)。
3. 化學(xué)性污染物包括有機(jī)和無(wú)機(jī)化合物。隨著分析技術(shù)的發(fā)展,至今從源水中檢出的化學(xué)性污染物已達(dá) 2500 種以上。 目前應(yīng)該高度關(guān)注的主要有: ( 1 )介水傳染病,由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外,人們?cè)诓粷嵥谢顒?dòng),水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機(jī)體,如血吸蟲(chóng)病、鉤端螺旋體病等。
( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見(jiàn)的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的、可遺傳的效應(yīng);石棉、砷、鎳、鉻等無(wú)機(jī)物和亞硝胺、苯胺等有機(jī)污染物作用于機(jī)體可誘發(fā)腫瘤的形成;甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過(guò)妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過(guò)程,使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形,也可直接作用于生殖細(xì)胞,影響生殖機(jī)能和出生缺陷。
( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學(xué)性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對(duì)硫磷、合成除蟲(chóng)菊酯等可干擾機(jī)體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用,從而影響機(jī)體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
不潔的飲用水對(duì)個(gè)體造成的嚴(yán)重傷害如下:
超標(biāo)的重金屬和雜質(zhì):各種怪病和腫瘤
大腸桿菌:腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
沙門(mén)氏菌:傷寒、副傷寒等
志賀氏菌:細(xì)菌性痢疾等
溶血性鏈球菌:溶血性黃膽病通過(guò)水傳播的流行病仍有發(fā)生。
(3)人類(lèi)社會(huì)的飲水革命
第一次革命: 19 世紀(jì)初到 20 世紀(jì) 60 年代,除去原水中的濁度和消滅水中傳染源為目的,混凝沉淀 ---- 砂濾 ---- 投氯 ---- 消毒 普通純水技術(shù)
第二次革命:20 世紀(jì) 60 年代,非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機(jī)物。通過(guò)氯化消毒會(huì)產(chǎn)生有機(jī)鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌;除去多種多樣的'有機(jī)、無(wú)機(jī)微量污染物稱(chēng)為深度凈化技術(shù)。
3.水質(zhì)污染與健康
漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心,所帶來(lái)的危害非常巨大。
目前我國(guó)符合飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的僅占10%,基本符合標(biāo)準(zhǔn)的占20%,不符合飲用標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)70%。以地下水為飲水的城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上(通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來(lái)水,而是汲取樓房水箱里儲(chǔ)存的自來(lái)水)。 造成自來(lái)水污染的主要原因: 1。
建房使用的管材質(zhì)量低劣,易銹蝕影響水質(zhì); 2。供水管網(wǎng)有滲漏點(diǎn),當(dāng)停水時(shí)產(chǎn)生負(fù)壓,污染物進(jìn)入管道; 3。
管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時(shí)不文明操作形成開(kāi)放性污染; 4。部分用戶自用的儲(chǔ)水設(shè)備(包括備用水箱、熱水器、座便水箱等)防回水開(kāi)關(guān)不嚴(yán)密,使備用水與自來(lái)水交叉污染; 5。
個(gè)別用戶特別是經(jīng)營(yíng)性用水大戶違章修改管道,使供水管道與其它管網(wǎng)相連通,形成系統(tǒng)污染等。 有關(guān)方面的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標(biāo)準(zhǔn),大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標(biāo)明顯。
《中國(guó)衛(wèi)生信息報(bào)》曾報(bào)道:“最令人擔(dān)心的是高層建筑的儲(chǔ)水箱,管理不到位、清理不及時(shí),幾乎在每個(gè)城市都是令人頭疼的問(wèn)題,尤其是夏季高溫,這里簡(jiǎn)直成了細(xì)菌、蚊蠅滋生的溫床,有的水中居然能放出活生生的紅蟲(chóng)!有的儲(chǔ)水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大。” 也許大家會(huì)想:居民已經(jīng)喝了幾十年的自來(lái)水(或地下水)為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝?這是因?yàn)?隨著科技的進(jìn)步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展,大地受到污染的程度也愈來(lái)愈嚴(yán)重,被自然界凈化的地下水已不復(fù)存在,更不適合直接飲用。
目前地下水常見(jiàn)的污染來(lái)源有: 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下; 3.家庭污水、糞池及排水設(shè)施; 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏; 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染,污水已成為人類(lèi)健康的隱型殺手,世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查顯示: 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的; 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的; 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾; 全世界每年有2500萬(wàn)兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾。 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過(guò)500萬(wàn). 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌癥科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),癌癥就是有害物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液中的長(zhǎng)期積累而造成細(xì)胞組織的損害,從而造成急性惡化;而癌細(xì)胞的擴(kuò)散也是通過(guò)細(xì)胞體液來(lái)進(jìn)行的,其它的疾病、炎癥等也是由于細(xì)胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的; 2.結(jié)石:人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成,變成身體必須的養(yǎng)分,由血液輸送到心臟,再由心臟通過(guò)血管將養(yǎng)分運(yùn)送到五臟六腑及60兆細(xì)胞。
腎臟則是過(guò)濾網(wǎng),從身體各部回來(lái)的血液,混合著許多廢物和雜質(zhì),經(jīng)過(guò)腎臟的過(guò)濾,從尿道排除體外。這時(shí)常常有一部分雜質(zhì)會(huì)在體內(nèi)積累,日積月累就會(huì)造成各種結(jié)石癥。
3.心腦血管硬化:長(zhǎng)期飲用不潔凈的水,有些污染物就會(huì)沉淀在血管壁上,加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病,和長(zhǎng)期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4.氟中毒:長(zhǎng)期飲用高氟水可導(dǎo)致中毒,骨中攝入過(guò)量的“氟”會(huì)使骨骼中鈣質(zhì)被置換,造成人體骨疏松和軟化,使人彎腰駝背,嚴(yán)重的還可喪失勞動(dòng)能力。兒童 7~8歲之前,牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落,一旦形成殘留終生。
5、消化系統(tǒng)的病,如: 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等; 沙門(mén)氏菌--傷寒、副傷寒等; 去賀氏菌--細(xì)菌性痢等疾; 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽; 6、超標(biāo)重金屬引發(fā)的疾病,如: 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等; 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形,腰背痛、中毒、紅血球病變等; 磷--有機(jī)磷中毒、呼吸困難等; 鈣--結(jié)石癥、痛風(fēng)等; 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡; 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥, 如: 三氯甲烷等鹵代物、熒光物——致癌; 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導(dǎo)致人體產(chǎn)生相應(yīng)疾病; 農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
人體內(nèi)的水每5~13天更新一次,如果占人體比重70%的水分是潔凈的,那么人體內(nèi)的細(xì)胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強(qiáng),有利于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,那么體內(nèi)的細(xì)胞也就喪失了惡變及毒素?cái)U(kuò)散的條件。
人得病的機(jī)率自然就會(huì)減小了。專(zhuān)家告誡我們,在關(guān)注求醫(yī)的同時(shí),還要注意使源源不斷的好水補(bǔ)充到細(xì)胞當(dāng)中去,努力為細(xì)胞創(chuàng)造一個(gè)清新健康的生存環(huán)境。
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