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經(jīng)典心理學(xué)的語錄集錦80條
曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西,只要你想,就一定可以再一點(diǎn)一點(diǎn)贏回來。下面是小編給各位讀者分享的心理學(xué)的語錄80條,歡迎閱讀與收藏。
1、跑步,五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。
2、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面,所以總是匆匆地趕路,不肯停下腳步,殊不知,也許你輕易錯(cuò)過的就是最美的風(fēng)景。
3、人類先發(fā)明了旅行,然后又不停地追問,旅行的意義。其實(shí),世間所有的相遇,不是久別重逢,就是后悔莫及。人生如旅,簡單點(diǎn),你打得贏怪物,就收得到禮物。
4、孩子的反抗在大人眼中,也許是可笑而幼稚的,可那是我們唯一知道的方法,悲壯得義無反顧。
5、相信每個(gè)人都有自己的功課,可能會有人提供一點(diǎn)幫助,但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣,它會讓你一次一次地去做這個(gè)功課直到你學(xué)會為止。
6、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情,你就會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了,你的心情也變了。
7、有一天你將破蛹而出,成長得比人們期待的還要美麗,但這個(gè)過程會很痛,會很辛苦,有時(shí)候還會覺得灰心。面對著洶涌而來的現(xiàn)實(shí)覺得自己渺小無力。但這,也是生命的一部分。做好現(xiàn)在你能做的,然后,一切都會好的。
8、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人,也是你自己。沒有你的許可,任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。
9、幸福不會憑空消失,它通常都是一點(diǎn)一滴的逝去。幸福也不會突然的降臨,它往往是一點(diǎn)一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點(diǎn)一滴的品嘗。
10、不管過去如何,過去都已經(jīng)過去,最好的總是在未來等你。
11、求而不得,舍而不能,得而不惜,這是人最大的悲哀。
12、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
13、我們生下來的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了,而且我們啊,誰也不能活著回去,所以,不要把時(shí)間都用來低落了,去相信,去孤單,去愛去恨去浪費(fèi),去闖去夢去后悔,你一定要相信,不會有到不了的明天的。
14、在這物欲橫流的人世間,人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無爭的老實(shí)人吧,人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓,人家就侵犯你損害你。你要不與人爭,就得與世無求,同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭。你要和別人和平共處,就先和他們周旋,還準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。
15、年輕時(shí)很容易想要"一鳴驚人",急于證明自己,但其實(shí),二十幾歲恰恰是需要一個(gè)人定下心來,本本分分,一步步地去做事情,去積累的時(shí)候。年輕不怕失敗,只要能學(xué)到東西,并且讓自己一直處于成長的狀態(tài),你想要的都會不請自來。
16、優(yōu)柔寡斷,是人生最大的負(fù)能量。人生沒什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看,你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的,無論你怎么選,都有差錯(cuò);因此,當(dāng)選擇來臨,A和B,拿一個(gè)便走就是。人生沒有對錯(cuò),只有選擇后的堅(jiān)持,不后悔,走下去,就是對的。我最喜歡的一句詩就是——走著走著,花就開了。
17、大智者必謙和,大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤計(jì)較。
18、人生最大的痛苦就是心靈沒有歸屬,不管你知不知覺,承不承認(rèn)。
19、生命中的許多東西是可遇不可求,刻意強(qiáng)求的得不到,而不曾被期待的往往會不期而至。 因此,要擁有一顆安閑自在的心,一切隨緣,順其自然。
20、別在喜悅時(shí)承諾,別在悲傷時(shí)回答,別在憤怒時(shí)決定。
21、我們?nèi)缃袷鞘裁,大半是潛意識中所要的。我們而今不是什么,絕對是潛意識中所不取的。不怨天,不尤人,自得其樂最是好命。
22、誰不希望自己活得輕松,沒有壓力,一切隨性,但如果你真的那樣去做的話,你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界都在和你作對。如果有一天你真的覺得自己輕松了,那也不是因?yàn)樯钤絹碓饺菀琢耍且驗(yàn)槲覀冊絹碓綀?jiān)強(qiáng)。
23、有時(shí)候,你不要想太多,跟著自己的心走,走到哪算哪。
24、離你最近的地方,路途最遠(yuǎn),最簡單的音調(diào),需要最艱苦的練習(xí)。人要在外面到處漂流,最后才能走到最深的內(nèi)殿。
25、很多人沒結(jié)婚,不是因?yàn)橛X得婚姻不重要,而是婚姻很重要。
26、你們愿意人怎樣待你們,你們也要怎樣待人。
27、不管雨下了多久,雨后都將會有彩虹,不管你有多悲傷,要堅(jiān)信,幸福在等你。
28、很多時(shí)候,為了求得真正的幸福,我們需要保持耐心。因?yàn)檎嬲男腋2粫芸斓絹,也不會輕易到來,但它值得等待。
29、有些事就是不值得被原諒,跟大不大度沒有關(guān)系,各有各的底線,做錯(cuò)了就應(yīng)該考慮為自己的錯(cuò)誤付出代價(jià)。
30、有美麗,有青春,陽光燦爛,秋風(fēng)涼爽,不饑,不寒,感情上有一定的寄托,有人為之神魂顛倒,這樣的人生,已經(jīng)是最高的境界,如果再為小事而郁郁不樂,那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
31、一個(gè)人總有一天會明白,忌妒是無用的,而模仿他人無異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡模酥挥凶约翰拍軒椭约,只有耕種自己的田地,才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨(dú)一無二的,只有當(dāng)你自己努力嘗試和運(yùn)用時(shí),才知道這份能力到底是什么。
32、山不解釋自己的高度,并不影響它的聳立云端;海不解釋自己的深度,并不影響它容納百川;地不解釋自己的厚度,但沒有誰能取代她萬物之本的地位。
33、冷漠,有時(shí)候并不是無情,只是一種避免被傷害的工具。
34、愛一個(gè)人,沒有成為一件簡單的事,那一定是因?yàn)楦星樯疃炔粔。若要懷疑,從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔,都會存在分歧。一條一條地揪出來,彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。
35、有三個(gè)方法可以解決所有的問題:接受、改變、離開。不能接受那就改變,不能改變,那就離開。太多人,行走上路,背負(fù)越來越多的選擇,卻選擇放棄了夢想。而夢想,只屬于堅(jiān)持的人,夢想,只屬于有故事的人,夢想只屬于一切歷經(jīng)挫折卻從來不放棄信念的人。
36、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無關(guān),聽聽心的聲音,做自己想做。
37、這世上只有三樣?xùn)|西是別人搶不走的:一是吃進(jìn)胃里的食物,二是藏在心中的夢想。三是讀進(jìn)大腦的書。
38、孩子們,讓別人去享受"人上人"的榮耀,我只祈求你們善盡"人中人"的天職。
39、你要像個(gè)"冷漠"的大人,別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z就開心到飛起,也別因?yàn)樯倭四硞(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處,一個(gè)人的時(shí)候,看看書、追追劇、學(xué)一首新歌,不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白,快樂是自己找的,不是別人給的。
40、你若愛,生活哪里都可愛。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,處處可感恩。你若成長,事事可成長。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。
41、生活其實(shí)很簡單,但我們總愛把它搞復(fù)雜。人只能活一次,千萬別活得太累:應(yīng)該活得舒心,活得快樂,活得瀟灑。工作節(jié)奏太快,精神壓力太大,爭強(qiáng)好勝的心太強(qiáng),生活太無規(guī)律,時(shí)間不長,精神和體力就會崩潰。人累了,就休息;心累了,就淡定。長大了,成熟了,這個(gè)社會就看透了。
42、再好再壞,要常常對自己說,一切都會過去。這是最為殘酷,又最為溫情的真理。
43、我們最常犯的錯(cuò)誤,就是陌生人惹我們生氣,最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。
44、真正點(diǎn)亮生命的不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷著美好的希望,勇敢的走著,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠(yuǎn)相信明天會更好,永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡,都會擁有屬于自己的幸福,這才是平凡人生中的最燦爛的風(fēng)景。
45、其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽光,森林,山巒,草地,河流,在于平平常常的滿足。
46、刻意去找的東西,往往是找不到的。天下萬物的來和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的,就是你的,不是你的,就不是你的。
47、不論這個(gè)世界多么糟糕,你自己的世界一定要精彩;不論人心多么黑暗,你的內(nèi)心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕,不要用黑暗去對付黑暗。
48、人生最大一種痛,不是失敗而是沒有經(jīng)歷過自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個(gè)夢想。
49、錯(cuò)誤的開始,未必不能走到完美的結(jié)束,世間沒有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。但我相信,在那些被陽光包圍的地方,一定會有你所要尋找的。
50、年輕時(shí)特別在意別人的眼光,只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡,就會特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見,但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候,存在感來自于別人對自己的認(rèn)可,用他人對我的眼光來界定自己存在的位置。
51、人,總不能因?yàn)樗ち艘淮胃^就不走路了。那個(gè)看著你每次摔跟頭,扶你起來,給你拍土的人,給你揉揉的人,又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人,就是親人。
52、青春,是這世上最絕情的東西。它離你最近的時(shí)候,會故意放輕腳步,讓你揮霍。世間所有最美好的時(shí)光皆如此,當(dāng)你意識到它的美好時(shí),通常都已行進(jìn)過半。年輕時(shí)太著急的填寫一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上,忘記了享用當(dāng)下的璀璨。
53、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的,甚至是值得贊美的,這證明他內(nèi)心還有沖突,并不甘于和人生妥協(xié)。
54、如今在我們這個(gè)時(shí)代,要娛樂有太多的選擇,而一個(gè)人居然跑去看書,表明他不只是抱著娛樂的目的,更是想提升自己。任何一本書被一個(gè)讀者拿起來的時(shí)候,他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望,就是要改變自己,提升自己,這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。
55、在這世上,總會有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因?yàn)槟愫茉诤。所以想心安,首先就?不在乎"。你對事不在乎,它就傷害不到你。你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了,什么都不在乎的人,才是無敵的。
56、你學(xué)過的每一樣?xùn)|西,你受的每一次苦難,都會在你一生中的某個(gè)時(shí)候派上用場。
57、我們要走的路,有著太多的不確定,他人的一句勸誡,自己的一個(gè)閃念,偶爾的得與失,都時(shí)刻在改變著我們命運(yùn)的走向。世事難以預(yù)料,遇事無須太執(zhí),誰都無法帶走什么,又何必糾結(jié)于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開了,想通了,才能隨緣、隨性、隨心而為,不急不躁,不悲不歡,不咸不淡。
58、每一朵花都有其芳香,其存在的意義就是通過以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗,而非拋開本質(zhì)去急功近利地爭取外在的陽光和贊許。如果可以,在愛情里選做一朵奇葩。
59、總有某段路,只能你一個(gè)人走;總有許多事,需要你一個(gè)人扛。
60、你勇敢,世界就會讓步。如果有時(shí)它戰(zhàn)勝你,你要不斷地勇敢再勇敢,它就會屈服。
61、我不確定的事很多,而我不想確定的事,更多。
62、你覺得為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候。
63、命運(yùn)不會虧欠誰,看開了,誰的頭頂都有一汪藍(lán)天;看淡了,誰的心中都有一片花海。經(jīng)過人生的荒涼,才能抵達(dá)內(nèi)心的繁華。
64、這里有個(gè)很隱秘的心理學(xué)游戲,當(dāng)你的好態(tài)度傳染給別人,別人就會喜歡你。
65、無論我們走到生命的哪一個(gè)階段,都該喜歡那一段的時(shí)光,完成那一階段該完成的職責(zé),順生而行,不沉迷過去,不狂熱地期待著未來,生命這樣就好。不管我們正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn),或許只有一個(gè)選擇:雖然痛苦,卻依然要快樂;并相信未來的美好。
66、我們常?吹降娘L(fēng)景是:一個(gè)人總是仰望與羨慕著別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望與羨慕著。其實(shí),每個(gè)人都是幸福的。只是,你的幸福,卻常常在別人眼里。
67、一個(gè)人幸?鞓返母丛谟谒敢獬蔀樗约骸2灰プ鋈舢(dāng)初做了另一種選擇這種無意義的假設(shè)。你手里握著的,你所厭倦或者習(xí)以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂,要感恩,要安靜享受現(xiàn)在擁有的一切。
68、發(fā)怒——是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;煩惱——是用自己的過失折磨自己;后悔——是用無奈的往事摧殘自己;憂慮——是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己;孤獨(dú)——是用自制的牢房禁錮自己;自卑——是用別人的長處抵毀自己。
69、心理學(xué)家曾做過這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn):讓4組人對某人進(jìn)行不同的評價(jià),從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對這個(gè)人贊揚(yáng)有加,第二組始終對這個(gè)人貶損否定,第三組先褒后貶,第四組先貶后褒。對數(shù)十人做過此實(shí)驗(yàn)后,發(fā)現(xiàn)絕大部分人對第四組最有好感,而對第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們:朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加,批評不斷減少。
70、人之所以會心累就是常常徘徊在堅(jiān)持與放棄之間舉棋不定;人之所以會痛苦,就是追求的太多;人之所以不快樂,就是計(jì)較的太多;人之所以會煩惱,就是記性太好,該記的,不該記的都會留在記憶里。其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的,而是你自己的修養(yǎng)不夠,學(xué)會放下,別讓自己活得太累。
71、1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題:典型謊言;2.揉鼻子:掩飾真相;3.話語重復(fù),聲音上揚(yáng);4.驚訝表情超過一秒;5.男人右肩微聳一下;6.不能倒著將事情回憶一遍。
72、活得糊涂的人容易幸福;活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切,凡事太過較真,煩惱無處不在;而糊涂的人,不知如何計(jì)較,雖然簡單粗糙,卻因此覓得人生的大境界。你的幸福,常在別人眼里,卻不在自己心里。
73、女人,要有一點(diǎn)柔,太剛則易折,過盛則人遠(yuǎn),要于嫵媚處動情,于善解中傳聲;要有一點(diǎn)曲,多直則景稀,曲眾則人妙,僵直少顯內(nèi)蘊(yùn),曲徑方可通幽;要有一點(diǎn)傲,骨傲則人立,氣短則位低,紅顏哪能薄命,巾幗何讓須眉;要有一點(diǎn)博,不學(xué)則才淺,孤陋?jiǎng)t寡聞,花瓶僅供觀賞,博學(xué)才能久香。
74、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家,一個(gè)男人,一張婚紙帶入心的。說帶入心,是指從內(nèi)心感受平靜喜樂的福氣,而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可帶來快樂,但并不保證安心與滿足。
75、理想中的男女關(guān)系,并不是結(jié)婚,亦不是同居,而是維持一種朋友關(guān)系。
76、凡事不要過于挑剔,完美總是可望而不可求的。世界上沒有真正完美的東西,你應(yīng)該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無謂的挑剔、指責(zé)與抱怨,你便會變得快樂而積極,成為自己人生真正的主人。
77、如果把責(zé)任看成一個(gè)機(jī)會,責(zé)任與負(fù)擔(dān)就有了很大的差別。機(jī)會的回報(bào)是正向的,負(fù)擔(dān)的回報(bào)是疲憊和怨忿。
78、到目前為止,我聽到的是,如果一個(gè)人變得更一致性(一致地表達(dá)自己,不指責(zé)對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方),百分之百,關(guān)系會改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來,那么你們的關(guān)系就會改變。但如果你把這些當(dāng)成技巧,那就不會改變。
79、問題不是問題,問題就是解決方案。如果孩子不上學(xué),那是他的解決方案;如果有人想自殺,那是他的解決方案;如果有人抑郁,那也是他的解決方案;問題是失去功能的解決方案!所以,聰明人,學(xué)會這個(gè),學(xué)會問"那真正的問題是什么?"學(xué)習(xí),找到真正的解決方案。
80、我說對薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。
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