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晨跑優(yōu)秀作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的晨跑優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑優(yōu)秀作文1
叮鈴鈴！鬧鐘鈴聲把我從睡夢(mèng)中拉了起來，我睡眼朦朧的看了一眼鬧鐘，才六點(diǎn)，原來是我們火麒麟俱樂部的活動(dòng)，我開始換衣服，早早地跑到了集合地點(diǎn)。
我一看，很多同學(xué)都在哪里排隊(duì)了，大家有說有笑的，有的在玩耍，有的在和別人聊天，在談?wù)摷倨诘?生活，還有的躍躍欲試，似乎已經(jīng)準(zhǔn)備開跑了。這時(shí)如果從高空俯視地面，會(huì)看見一片鮮紅，因?yàn)槲覀兪腔瘅梓氲年?duì)員！快接近我們的目的地----荔香公園時(shí)，已經(jīng)有人開始跑起來了，到了荔香公園，稍微點(diǎn)了一下名，就一聲下令，跑！剛說完，我們就開始跑了，很多同學(xué)已經(jīng)開始飛快的沖向前方，我也毫不示弱的追了上來�？墒呛髞�，很多同學(xué)已經(jīng)開始走了，因?yàn)樗麄兦懊嫦牡捏w力太多了，后面根本沒有體力了。
等我到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)有很多人了，有的在喝水，有的坐在地上，還有的在大口大口的喘著氣，雖然很累，但是可以鍛煉身體，強(qiáng)健體闊，真是一次有意義的活動(dòng)啊。
晨跑優(yōu)秀作文2
在昨天晚上吃飯的時(shí)候，爸爸跟我說：“明天早上你準(zhǔn)備睡懶覺么？”我心想，明天是周末，當(dāng)然要睡懶覺了。但是爸爸為什么這么問我呢？
于是我就問爸爸：“爸爸，你是不是有什么事情��？”爸爸說：“如果你不睡懶覺的話，我們一起去晨跑怎么樣？”我一聽就來了精神，滿口答應(yīng)下來。
今天一大早我就起床了，換上輕便的運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，就和準(zhǔn)備好的爸爸出門跑步了。我們的計(jì)劃是圍繞著小區(qū)周圍的一條環(huán)形大道跑上兩圈，一開始的時(shí)候我活力滿滿，相信自己一定能夠堅(jiān)持跑下來，但是沒想到的是，跑了一圈的`時(shí)候，我就已經(jīng)氣喘吁吁地，再也跑不動(dòng)了。
爸爸看我這種樣子，就說：“今天先暫時(shí)跑一圈吧，等到以后再慢慢的增量�！蔽疫叢梁惯咟c(diǎn)頭，于是我和爸爸就結(jié)束了晨跑回家了。我覺得晨跑是一件很好的事情，跑完步回家以后，覺得自己的身上十分的輕松，看來我們以后一定要堅(jiān)持鍛煉身體才行。
晨跑優(yōu)秀作文3
在前幾天，我向媽媽提出了我的晨跑計(jì)劃。
第一天早上，我早早地起來，看見媽媽還在睡覺，我就對(duì)媽媽疑問的說：“不是要去晨跑嗎？你怎么不去了？”媽媽聽見了，就起床。第一天剛到就回來，不算什么，不累。
第二天媽媽比我起得還早，等我起床，媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。
我們?cè)谧叩穆飞线呑哌吜�，說說這個(gè)，說說那個(gè)，一會(huì)兒就到了，感覺一點(diǎn)都不累，到那里以后，我們就先走了一圈。剛開始跑的時(shí)候，媽媽跑得比我還快，過了一會(huì)兒媽媽就跑不動(dòng)了，我馬上就超過了她。我和媽媽就回家了，回家的時(shí)候，媽媽直說：“好累，好累�！蔽揖驮谙耄簽槭裁次遗芰四敲淳靡稽c(diǎn)都不累，媽媽跑了一會(huì)兒就累了？后來我知道了，因?yàn)槲姨焯煊羞\(yùn)動(dòng)，而媽媽沒有。
第三天，媽媽天天運(yùn)動(dòng)，跑的和我一樣了。
媽媽到那里不由分說得跑了起來，我才能勉強(qiáng)的`跟上，我們跑的圈數(shù)增加了，媽媽也堅(jiān)持下來了，我的計(jì)劃沒有問題。
晨跑計(jì)劃是讓我們鍛煉的，增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑優(yōu)秀作文4
又到了特別冷的早上，冬天的到來，給我們帶來了很多的麻煩事情那就是特別冷，這個(gè)詞說來說去的說，但還是很冷，唯一可以抗拒特別冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步運(yùn)動(dòng)”
跑步運(yùn)動(dòng)不但能熱身而且還能健身。跑步運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持不懈，咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天，同學(xué)們都都很開心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女孩開始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女孩只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無力的.。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步運(yùn)動(dòng)不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來跑步運(yùn)動(dòng)哦！
晨跑優(yōu)秀作文5
今天早上是本學(xué)期第一次晨跑，對(duì)此我比較興奮，所以在最后一圈沒忍住和吳婧賢稍微小聊了兩句。可跑完時(shí)，老師一問誰講話了，我就后悔在最后一圈為什么要講話。于是老師讓我們?cè)倥軆扇Α?/p>
我們第一圈整齊的跑，在臨近第二圈時(shí)，我深吸了兩口氣。短短幾秒鐘，就到?jīng)_刺了，我一下子邁大雙腿，大力的向前跑去，然后整個(gè)隊(duì)伍從整齊開始慢慢變到凌亂。我為了早些跑完第二圈，就拼命的往前沖，只是排頭跑的一下子就占了優(yōu)勢(shì)，我只能盡力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘著氣，漸漸的跑過了一個(gè)人，我在心里暗喜高興。然后接著向前跑，努力接近前面的人。我用力的`揮著手臂，邁著腿，越來越近了，再一次超越了一個(gè)人。
當(dāng)我們跑到一半時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些跑不動(dòng)，喘氣時(shí)也有些接不上氣，腿像灌了鉛一樣，沉重的難以邁開。我邊深呼吸，邊邁著步子。堅(jiān)持的往終點(diǎn)跑�！拔迨�，二十米，十米……”我奮力的向前跑，不讓自己在最后終點(diǎn)那慢下來。
終于，我跑過了終點(diǎn)，彎著身喘著氣，其他人也是一樣在喘氣。經(jīng)過這次跑步，我知道了，只有努力向前沖才可以到達(dá)終點(diǎn)。
晨跑優(yōu)秀作文6
每天早晨五點(diǎn)半起床，和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一樣，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，換好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五點(diǎn)半，外面還是黑蒙蒙的，太陽公公還在來的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，時(shí)間控制在一小時(shí)左右，可爸爸總嫌我慢，說：“一小時(shí)我都完全能跑完十來公里了！”“哼！這可不一樣！我才是名小學(xué)生，而您是名軍人哎！”我喃喃自語道。
我和爸爸跑步時(shí)非常有趣，可能是大家都愛運(yùn)動(dòng)吧，剛五點(diǎn)半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成為了人群中一道亮麗的風(fēng)景線——那是因?yàn)榘职衷诖蜷_嗓子唱歌，而且，唱的.……很難聽，我小聲和爸爸說了句：“爸呀！咱能別唱了嗎？本來您就五音不全，還唱的這么大聲�！卑职中χf道：“呃！那你唱一個(gè)，來選首歌！”。我有些猶豫地選了一首，不過我唱了一小段兒便不唱了，因?yàn)槲彝浟�。爸爸就說：“哈哈，你這不就會(huì)唱這一點(diǎn)兒嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘氣，再加一句“哎呀，累死我了！”媽媽就會(huì)笑著說：“沒事，跑跑就習(xí)慣了，而且，還能變瘦！”
希望我能堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣，給以后的自己創(chuàng)造一個(gè)健康，不愛生病的身體！
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