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2023年通用心理學(xué)的語錄集錦48條
我們總喜歡給自己找很多理由去解釋自己的懦弱，總是自欺欺人的去相信那些美麗的謊言，總是去掩飾自己內(nèi)心的恐懼，總是去逃避自己犯下的罪行。但事實(shí)總是，有一天，我們不得不坦然面對那些罪惡，給自己心靈予救贖。以下是小編為大家收集的心理學(xué)的語錄48條,歡迎閱讀借鑒。
1、與人說話的時(shí)候，要學(xué)會心平氣和。即使有再大的怒氣，也不要大喊大叫，因?yàn)槟愕拇舐�，除了擾亂自己的心神，并不能讓事情變得更好。歇斯底里的吼叫征服不了別人，卻只會讓你在瘋狂中失去理智。
2、凡遇好事的時(shí)光甭張狂，張狂過了頭后邊就有禍?zhǔn)拢环灿龅降準(zhǔn)碌臅r(shí)光也甭亂套，忍著受著，哪怕咬著牙也得忍著受著，忍過了受過了好事跟著就來了。
3、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。
4、善良是優(yōu)點(diǎn)沒錯，但不能成為你的弱點(diǎn)，這個(gè)世界上的人，都愿意靠近一個(gè)只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人，你的好心多了就變成軟弱，他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然，一旦某天你知道拒絕，他們必定會失望。做人要有自己的脾氣，適當(dāng)?shù)胤鸥咦藨B(tài)，所謂溫柔不過是看用在誰身上。
5、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實(shí)煩惱可能是很簡單的事，因?yàn)槟憧粗厮�，它才有分量�?/p>
6、外表上我們可能很簡單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經(jīng)驗(yàn)，雖然飽經(jīng)世故，卻又能保持單純，這才是樸素。
7、對你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人，也是你自己。沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你，因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無法預(yù)防洪水，但你能學(xué)著建造方舟。
8、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。
9、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關(guān)之物。 你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧靜的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
10、有時(shí)候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時(shí)候總感覺別人忽略了自己，其實(shí)可能是自己太閑了。
11、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。 因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然。
12、有時(shí)候，我們愿意原諒一個(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。
13、年輕人不要試圖追求安全感，特別是年輕的時(shí)候，周遭環(huán)境從來都不會有絕對的安全感，如果你覺得安全了，很有可能開始暗藏危機(jī)。真正的安全感，來自你對自己的信心，是你每個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，而真正的歸屬感，在于你的內(nèi)心深處，對自己命運(yùn)的把控，因?yàn)槟阕畲蟮膶κ钟肋h(yuǎn)都是自己。
14、多心的人注定活得辛苦，因?yàn)樘菀妆粍e人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結(jié)果是困在一團(tuán)亂麻般的思緒中，動彈不得。有時(shí)候，與其多心，不如少根筋。
15、沉默氣人，臟話傷人，真話也有可能得罪人。但，無論是沉默，臟話還是得罪人的真話，都比謊言干凈一千倍。謊言最害人，先害了別人，慢慢也會害了自己。
16、不管雨下了多久，雨后都將會有彩虹，不管你有多悲傷，要堅(jiān)信，幸福在等你。
17、壓力最大的時(shí)候，效率可能最高；最忙碌的時(shí)候，學(xué)的東西可能最多；最愜意的時(shí)候，往往是失敗的開始；寒冷到了極致，太陽就要光臨。成長不是靠時(shí)間，而是靠勤奮。
18、我們是否知道我們心中的風(fēng)箏到底在什么地方，人生錯過就不會再得到，也許我們會懺悔，會救贖，但這些似乎都已經(jīng)晚了，每當(dāng)天空放飛起風(fēng)箏的那一刻，我們是不是應(yīng)該問問自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。
19、人的煩惱就12個(gè)字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因?yàn)槌３Ｅ腔苍趫?jiān)持和放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑，是因?yàn)橄矚g消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因?yàn)橛浶蕴茫撚浀牟辉撚浀亩剂粼谟洃浝铩?/p>
20、痛這東西，在很多情況下會因?yàn)閯e的痛感減輕和抵消。所謂感覺，說到底都是相對的。
21、當(dāng)心空無一物，它便無邊無涯。你在乎什么，必被什么牽絆。年華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒在無盡的牽掛里。心若像風(fēng)，來去自由，人生就屬于自己。人心本善，誰能無牽無掛。腳步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。畫地為牢，心是施了咒語的鎖。人生不自由，皆因放不下牽掛。
22、不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來；當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)跟從前的不一樣了。
23、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會被后來的人撿起。要走的路很長，生命卻很短。我們在行進(jìn)中死去，行進(jìn)之外一無所有，所以我們無可失去。
24、人生中出現(xiàn)的一切，都無法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經(jīng)過而已；亦無所謂失敗，而只是經(jīng)驗(yàn)而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。
25、我們最常犯的錯誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。
26、總覺得別人把你看輕了，實(shí)則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨(dú)處時(shí)，看重自己。與人相處時(shí)，別把自己看得太重。
27、經(jīng)歷充滿難題的生活，也許有一天，不知不覺，你將漸漸活出寫滿答案的人生。
28、記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
29、應(yīng)該心無牽掛的活在這一刻。沒有必須做的事，也無事不可做，沒有想玩的，也沒有不可玩的。遠(yuǎn)離一切是非，才可以不論發(fā)生什么，或什么都沒有發(fā)生，皆無所謂，故亦無煩惱。只有這種超越的境界，才是發(fā)生什么都不能影響的。
30、只有自己能給自己正能量，不被周圍的言語所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說，每個(gè)人都擁有值得驕傲的東西。
31、尋求真理，并說出自己所思考的真理，永遠(yuǎn)不能說有罪。沒有人會被迫接受一種信念。信念是自由的。
32、很多的煩惱源于不夠狠心。做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。
33、胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習(xí)慣造出來的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來的；快樂是知足養(yǎng)出來的；健康是步行走出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。
34、每一個(gè)故事都會結(jié)束，但是生活中，每一個(gè)故事的結(jié)束同時(shí)也是一個(gè)全新的開始。
35、洗一個(gè)澡，看一朵美麗的花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因澡洗得干凈，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。
36、生活中的許多苦難，讓我們學(xué)會了承受，學(xué)會了擔(dān)當(dāng)，學(xué)會了在淚水中挺立自己的靈魂，學(xué)會了在堅(jiān)韌中亮化自己的人格。生活從來都是波瀾起伏的，命運(yùn)從來都是峰回路轉(zhuǎn)的，因?yàn)橛辛饲酆凸适�，我們的生命才會精彩。有時(shí)候，哭泣，不是屈服；后退，不是認(rèn)輸；放手不是放棄；沉默不是無話可說。
37、我們不肯探索自己本身的價(jià)值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨(dú)不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。
38、你一個(gè)人走，有清靜的快樂；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。
39、人強(qiáng)烈追求什么的時(shí)候，那東西基本上是不來的， 而當(dāng)你極力回避它的時(shí)候，它卻自然找到頭上。
40、有才華，性格又溫柔的人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。
41、真正的平靜不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。
42、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望與羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望與羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。
43、那時(shí)候我們說話都喜歡用終于，就像終于放假了，終于畢業(yè)了，終于離開這里了，終于過年了，仿佛任何的告別都象是一種解脫。最后我們才發(fā)現(xiàn)，那些自以為是的如釋重負(fù)，才是讓人想念的東西。沒什么會等你，就像所有的曲終人散與分道揚(yáng)鑣，到最后可惜的不是離散，而是沒有好好地與那些告別。
44、22—[xx]歲這六年，我們會迅速走過，也是這六年，奠定了三十歲之后的生活質(zhì)量與以后的人生方向。不管是男人女人，如果在結(jié)婚前奠定一個(gè)良好的事業(yè)與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，無疑是對自己未來一個(gè)巨大的信心與保障�？偤眠^把這個(gè)重任扔給一個(gè)其實(shí)實(shí)現(xiàn)不了你太多幻想的婚姻。你不成長，沒人替你成長。
45、多活動，少窩家。走出去，一枝花。待在家，成老媽。逛逛街，把錢花。找男人，說說話。嬌滴滴，笑哈哈。人再忙，把妝化。覺多睡，錢猛花。給誰省，別傻瓜。別等到，耳眼花。衣再好，腰成蝦。飯?jiān)俸�，沒有牙。錢再多，床上爬。情再好，感覺差。人再好，豆腐渣。
46、1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語重復(fù)，聲音上揚(yáng)；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒著將事情回憶一遍。
47、富足人生是忙世人之所閑，閑世人之所忙。
48、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對權(quán)威時(shí)，"恐懼"和"憤怒"通常會被觸發(fā)。