關(guān)于小學(xué)生安全演講稿匯總七篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿的使用頻率越來越高，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？以下是小編幫大家整理的小學(xué)生安全演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)生安全演講稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委，同學(xué)們：
大家好！
很榮幸我能有這樣的機(jī)會(huì)參加今天的演講會(huì)，我的演講題目是《安全勝于一切》。
在這人生如潮，滾滾紅塵的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，無論老年，青年，還是少年，請(qǐng)問您最需要的是什么？是金錢，是知識(shí)，還是功名利祿？如果讓我來回答，我會(huì)直言不諱地說；我最需要的是安全。
‘孩子，饒過前面的石子’這是母親在我蹣跚學(xué)步時(shí)的指點(diǎn)�！�(dāng)心，路上的`汽車�。俊@是父親在我上學(xué)時(shí)身后的叮嚀�！[患隱于明火，防范勝于救災(zāi)。責(zé)任重于泰山�！@是現(xiàn)在。的確在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們一直依賴著‘安全’這個(gè)拐杖，沒有它我們可能會(huì)摔跤，可能走不過去風(fēng)風(fēng)雨雨，更不可能達(dá)到人生輝煌的頂峰。
我知道，小學(xué)生活潑愛動(dòng)，精力充沛，有強(qiáng)烈的求知欲，但由于年齡小，生活經(jīng)驗(yàn)少，容易發(fā)生以外事故，特別在校外，離開老師這把保護(hù)傘，我們自己是否具備自我保護(hù)能力，這一項(xiàng)我認(rèn)為是我們學(xué)生時(shí)代最重要的一項(xiàng)。一個(gè)人生存在這個(gè)世界上，安全第一，失去了安全，什么好的愿望都將成為泡影。但這件事說起來容易，做起來難，特別在我們這個(gè)幼小單純的年齡中，什么事情都很好奇，我想應(yīng)該讓安全教育必須深入我們每個(gè)學(xué)生心中，一切以‘預(yù)防為主’，我認(rèn)為根據(jù)我們的年齡段，安全性分為三個(gè)主要環(huán)節(jié)。
第一，家庭的安全。我們大家大部分時(shí)間在家中度過，家庭的安全是孩子平安健康成長的首要保證。要讓孩子有個(gè)健康的心里，良好的生活習(xí)慣，安定的環(huán)境。
第二，在校期間，我們更應(yīng)該注意安全，課間時(shí)，體育課運(yùn)動(dòng)中，自由活動(dòng)中都要嚴(yán)格要求自己，安全第一，不要給家長和校方帶來不必要的麻煩。
第三，上學(xué)和放學(xué)期間，離開老師，父母又不在身邊，要懂得行走的安全知識(shí)，看準(zhǔn)車輛的信號(hào)燈，不要成群結(jié)對(duì)在道上打鬧，不許橫穿馬路。夏季來臨，戶外游泳這項(xiàng)尤為重要，對(duì)于我們年齡小的學(xué)生，在沒有家長監(jiān)護(hù)的情況下，一定不要成幫結(jié)隊(duì)的去玩水。
以上這三點(diǎn)我認(rèn)為就是做到安全第一最關(guān)鍵的三個(gè)階段。
同學(xué)們，新世紀(jì)的太陽從東方的地平線上緩緩而升，我們每一名學(xué)生都是時(shí)代的主人，當(dāng)我們迎著新世紀(jì)明媚陽光奔向我們各自的前程時(shí)，不要只為成績而鼓舞，首先要為伴隨我們走過風(fēng)雨的安全而歡呼/為創(chuàng)造明天的輝煌，讓我們一起記住；安全警鐘長鳴/安全伴我同行。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
小學(xué)生安全演講稿 篇2
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
每當(dāng)我們隨意地翻開報(bào)紙，簡便的心境總會(huì)被一些沉重的新聞所打破。
一些觸目驚心的數(shù)字告訴我們：危險(xiǎn)、傷害事故在我們身邊頻頻發(fā)生，威脅著我們的生命，這血的教訓(xùn)一次又一次地為我們敲響了安全的警鐘：生命誠可貴�！鞍踩逃�。這是一個(gè)老的不能在老的的問題了，從二十多年前我國就開始進(jìn)行安全教育了。前不久，某某學(xué)校一位初三學(xué)生因?yàn)樯象w育課不慎摔倒，頭部受了傷，耽誤了學(xué)業(yè)。為什么至今還會(huì)出現(xiàn)什么什么地方、發(fā)生什么什么事故、死了多少人、傷了多少了人這些事情呢？
同學(xué)們，我們擁有花樣年華，擁有完美的未來，然而一切的一切都建立在“安全”這一基礎(chǔ)上，都需要我們時(shí)刻警惕隱患，防范危險(xiǎn)事故。操場上，那些互相追逐打鬧的'同學(xué)，你的腳步是否能夠慢一些，再慢一些；樓梯口，那些你擁我擠的同學(xué)，你的動(dòng)作能否輕一點(diǎn)，再輕一點(diǎn)。因?yàn)槟阋粋�(gè)小小的過錯(cuò)，有時(shí)會(huì)釀成無法挽回的損失，甚至令花季中的同學(xué)過早地凋謝了。
所以無論你出于何種原因，請(qǐng)你優(yōu)先研究生命安全，想想自我的親人，想想自我的朋友，更想想自我的所作所為將帶來的后果，想象因?yàn)槟愕母改�、朋友、教師，將要承受怎樣的打擊？為針�?duì)中小學(xué)生被侵害事故的日漸上升，教育部，共青團(tuán)中央啟動(dòng)“預(yù)防學(xué)校侵害，提高青少年兒童自我保護(hù)本事”的行動(dòng)。
幫忙中小學(xué)生提高自我保護(hù)本事，做自我的保護(hù)神，并打擊犯罪，創(chuàng)立“平安學(xué)校”。
我校也開展了關(guān)于創(chuàng)立平安學(xué)校的教育宣傳活動(dòng)，期望大家切切實(shí)實(shí)將安全與法制牢記于心，吸取那些觸目驚心的事件所帶來的教訓(xùn)，為自我的“一生平安”而付諸行動(dòng)。
小學(xué)生安全演講稿 篇3
老師們、同學(xué)們：
下午好
對(duì)于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性，因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽，而災(zāi)難剛好與你擦肩而過。但是，在你高興之時(shí)，你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊�。�?jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來，全國中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命。這意味著每天就有一個(gè)班級(jí)消失。
校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長，能否順利地完成學(xué)業(yè)：它關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一，必須長抓不懈，落到實(shí)處。為進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求：
一、加強(qiáng)宣傳教育，提高安全意識(shí)。
認(rèn)真組織開展各種安全教育活動(dòng)，積極宣傳安全知識(shí)、提高我們的安全、文明意識(shí)，要時(shí)時(shí)想安全，事事講安全，樹立自我安全意識(shí)，讓安全走進(jìn)我們的生活。
二、提高個(gè)人思想素質(zhì)。
團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成中頭蟬，極不文明。罵人和打架一樣，是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的學(xué)生。
三、關(guān)注課間安全。
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間休息時(shí)不要做劇烈的活動(dòng)，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，在教室里休息也不要追逐、推拉、打鬧，防止課桌椅的碰撞，避免發(fā)生各種傷害事故。
四、嚴(yán)格規(guī)范操作。
體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
五、遵守交通規(guī)則和交通秩序。
來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得設(shè)置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右。
六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的攤點(diǎn)上吃飯，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
七、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。
不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;上下床輔注意安全。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科或教師。
八、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，提高防御能力。
學(xué)會(huì)簡易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待;敢于批評(píng)、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。
九、加強(qiáng)自我防范意識(shí)。
注意公共場所的'人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍，上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行，要走大路，最好由家長接送，或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。
老師們、同學(xué)們，在這個(gè)世界上，每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿笑語常在，哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來，構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于未然的防患。讓我們積極行動(dòng)起來，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。
謝謝大家!
小學(xué)生安全演講稿 篇4
【一】
從小到大，我一直在聽父母和老師源源不斷地講，安全有多么重要。
就在今年的3月25日，我在《都市快報(bào)》上看到一則交通事故的新聞，一個(gè)才6歲的小朋友坐在爸爸的電動(dòng)車上準(zhǔn)備去上幼兒園，不料被一輛大貨車卷入了車輪下……這是多么不可想象的一幕��！看的我眼淚都要出來了，希望所有的父母和司機(jī)們都能牢記血的教訓(xùn)。一定要遵守交通規(guī)則，不跨欄，不搶道，過馬路一停二看三通過。這樣就能避免很多交通事故的發(fā)生了。
說起這個(gè)新聞我就突然想起幾年前的那件事。那是夏天，我還不會(huì)游泳，當(dāng)我?guī)е斡救�，站在跳臺(tái)上時(shí)，我久久不敢下水，正當(dāng)我猶豫不絕，準(zhǔn)備打退堂鼓的時(shí)候，突然，我腳底一滑，整個(gè)人像大石塊一樣往下跌，跌入水中后，我一連喝了好幾口水，要不是有救生圈幫忙，恐怕我就要被請(qǐng)到天堂喝茶去了。“呼……”我長舒了一口氣�！耙⒁獍踩�！”我自言自語道。
安全重于泰山，我們要學(xué)好安全知識(shí)，用好安全知識(shí)，因?yàn)橹挥邪踩�，我們的生命之花才能綻放，我們的家庭才能美滿幸福。
【二】
大家應(yīng)該都知道火是什么吧？火是我們生活中不可缺少的.，它與我們的生活息息相關(guān)，可以用來做飯、照明、取暖等，給我們的生活帶來了便利。但是，如果我們用火不當(dāng)，將會(huì)造成火災(zāi)。那是一種可怕的災(zāi)難，它會(huì)造成人們財(cái)產(chǎn)的損失，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)危及人的生命。所以我們小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些消防安全知識(shí)，并掌握發(fā)生火災(zāi)時(shí)的基本逃生知識(shí)來保護(hù)我們的生命財(cái)產(chǎn)安全。
上周五，我們班級(jí)上了一堂消防安全主題班隊(duì)，通過班會(huì)課，我才知道我們身邊有許多消防隱患，但這些往往被大家忽視。比如：出門時(shí)電器插頭沒拔、窗戶沒關(guān)、煤氣閥門忘關(guān)等等。春節(jié)時(shí)，1818黃金眼新聞里報(bào)道，杭州有一位住戶沒在家過年，但他家窗戶沒有關(guān)緊。小區(qū)居民燃放煙花、鞭炮時(shí)，一顆煙花鉆進(jìn)了他家窗戶，導(dǎo)致窗簾起火，造成了火災(zāi)。雖然，這場火災(zāi)都沒有危及到人的生命，但也使他們財(cái)產(chǎn)遭受了嚴(yán)重的損失，使他們無家可歸。
老師告訴我們：“大家只要不亂玩火，要記得旅游之前把電源全部關(guān)上。防止發(fā)生火災(zāi)，就能多一片綠色�！甭犃死蠋煹囊幌挘倚睦锏目謶指袦p弱了許多，面對(duì)火災(zāi)，心里也有了些著落。同學(xué)們，大火是無情的，生命是寶貴的，讓我們牢記以上這些火災(zāi)的教訓(xùn)和逃生法則，共同來預(yù)防火災(zāi)，阻止火災(zāi)，遠(yuǎn)離火災(zāi)吧。
小學(xué)生安全演講稿 篇5
各位老師同學(xué):
大家好!
我今天演講的題目是：冬季安全小常識(shí)。
冬季已經(jīng)來臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走，不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山�；馂�(zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的`疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
謝謝大家！
演講人：xxx
xxxx年xx月xx日
小學(xué)生安全演講稿 篇6
同學(xué)們，老師們：
早上好！
今天是全國中小學(xué)生安全教育日，今年的主題是“我安全，我健康，我快樂”。請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說一遍主題——我安全，我健康，我快樂。同學(xué)們，教育部高度重視中小學(xué)生的安全工作，為此教育部還頒布了《關(guān)于做好中小學(xué)生安全工作的通知》，上周每位同學(xué)還收到了《致全國中小學(xué)生家長一封信》，其目的就是家校攜手一起做好安全工作，加強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高大家避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。信中尤其提到了“六不”，希望同學(xué)們?cè)诩依锱c爸爸媽媽一起認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，牢記在心。為了配合安全教育日活動(dòng)，湖南衛(wèi)視《新聞大求真》欄目于3月31日18︰00—18︰30將播出教育部委托湖南衛(wèi)視策劃制作的以中小學(xué)安全教育為主題的'節(jié)目，請(qǐng)每位學(xué)生，在家與父母共同觀看，學(xué)生發(fā)展中心會(huì)發(fā)短信通知你們的父母。中高年級(jí)同學(xué)可以寫一寫感后感，到時(shí)各班選出一部分優(yōu)秀作品在班級(jí)展板展出，一部分將在學(xué)校大廳展示。
此外，大家要認(rèn)真上好每周三的晨會(huì)，班主任老師會(huì)在晨會(huì)上結(jié)合學(xué)校布置的每周學(xué)生常規(guī)要求學(xué)習(xí)相關(guān)的安全知識(shí)，也會(huì)帶著大家登陸“安全教育平臺(tái)”進(jìn)行學(xué)習(xí)。大家要積極完成作業(yè)，讓安全知識(shí)為生命護(hù)航。
同學(xué)們，和諧校園，安全第一。也許就在課間，你和同學(xué)打打鬧鬧沒有注意，安全事故就發(fā)生了；也許就在走廊上、拐彎處，你奔跑時(shí)，冷不丁對(duì)面也沖出一個(gè)同學(xué)，安全事故就發(fā)生了；也許就在放學(xué)后做值日時(shí)，你和同學(xué)舉著掃帚揮舞著，安全事故就發(fā)生了……其實(shí)很多時(shí)候，這些事故都可以避免。規(guī)范好自己的行為，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)任。對(duì)自己負(fù)責(zé)任，才能對(duì)他人負(fù)責(zé)任，才能有一個(gè)和諧、文明的校園。
最后，請(qǐng)同學(xué)們?cè)俑乙黄鹫f一遍今年安全教育日的主題——我安全，我健康，我快樂。謝謝！祝同學(xué)們快快樂樂上學(xué)，平平安安回家！我的講話到此結(jié)束。
小學(xué)生安全演講稿 篇7
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、遠(yuǎn)離溺水傷害”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
中國衛(wèi)生部發(fā)表的數(shù)字顯示，中國每年有57000人溺水死亡，相當(dāng)于每天有150多人;衛(wèi)生組織估計(jì)，實(shí)際數(shù)字可能高一倍。全國每年有16000名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，溺水和交通居意外死亡前兩位。
4月14日(星期日)下午，晉江市磁灶鎮(zhèn)碧湖小學(xué)5名學(xué)生在九十九溪磁灶蘇埯段河邊玩耍，其中4名女學(xué)生(一、三、五年級(jí))手拉手趟水到河對(duì)岸摘楊桃不慎溺水死亡。事故給學(xué)生家庭帶來了無盡的傷痛和無法彌補(bǔ)的損失。
現(xiàn)在天氣一天天逐漸轉(zhuǎn)熱，炎熱的季節(jié)即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救:
1 、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的'腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水傷害，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
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