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2023年精選心理學(xué)的語(yǔ)錄匯編65條
幸福，從來(lái)都沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有完美無(wú)瑕，只有經(jīng)營(yíng)，只靠真心。以下是小編為大家收集的心理學(xué)的語(yǔ)錄65條,歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、對(duì)物質(zhì)的過(guò)度貪念和與別人不切實(shí)際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂(lè)不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒(méi)人會(huì)真心在乎。
2、對(duì)生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是，接納一個(gè)人的從此不見(jiàn)。
3、孤單是對(duì)你最好的懲罰，請(qǐng)對(duì)號(hào)入座。
4、把自己抬得過(guò)高，別人未必仰視你；把自己擺得過(guò)低，別人未必尊重你；沒(méi)有人是完美的，無(wú)須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個(gè)姿勢(shì)，更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭(zhēng)上游的勇氣，更要有愿意低頭的大氣。
5、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了，你的心情也變了。
6、每個(gè)人都是帶著使命來(lái)到人間的。無(wú)論他多么的平凡渺小，多么的微不足道，總有一個(gè)角落會(huì)將他擱置，總有一個(gè)人需要他的存在。
7、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣，賭氣不過(guò)是為了看看對(duì)方會(huì)為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習(xí)慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說(shuō)話帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì)為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。
8、在年輕的時(shí)候，在那些充滿了陽(yáng)光的長(zhǎng)長(zhǎng)的下午，我無(wú)所事事，也無(wú)所懼怕，只因?yàn)槲抑�，在我的生命里有一種永遠(yuǎn)的等待。挫折會(huì)來(lái)，也會(huì)過(guò)去，熱淚會(huì)流下，也會(huì)收起。沒(méi)有什么可以讓我氣餒，因?yàn)�，我有著長(zhǎng)長(zhǎng)的一生，而你，你一定會(huì)來(lái)。
9、當(dāng)我們搬開(kāi)了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。
10、獨(dú)處的確是一種檢驗(yàn)，用它可以測(cè)出一個(gè)人靈魂的深度，測(cè)出一個(gè)人對(duì)自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛(ài)的人，我敢斷定他對(duì)于別人也是不會(huì)有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì)交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人，才可能有真正動(dòng)人的愛(ài)情和友誼。
11、許多人所謂的成熟，不過(guò)是被習(xí)俗磨去了棱角，變得世故而實(shí)際了。那不是成熟，而是精神的早衰和個(gè)性的夭亡。真正的成熟，應(yīng)當(dāng)是獨(dú)特個(gè)性的形成，真實(shí)自我的發(fā)現(xiàn)，精神上的結(jié)果和豐收。
12、人生不過(guò)如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。
13、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了，而且我們啊，誰(shuí)也不能活著回去，所以，不要把時(shí)間都用來(lái)低落了，去相信，去孤單，去愛(ài)去恨去浪費(fèi)，去闖去夢(mèng)去后悔，你一定要相信，不會(huì)有到不了的明天的。
14、外在的眼睛看見(jiàn)現(xiàn)象，內(nèi)在的眼睛看到本質(zhì)。許多時(shí)候，我們的內(nèi)在眼睛是關(guān)閉著的。
15、幸福應(yīng)該是來(lái)得巧，而不是來(lái)得多。就像口渴時(shí)喝上一杯冰麥茶，而不是吃撐時(shí)再上滿漢全席。
16、當(dāng)你被孤獨(dú)感驅(qū)使著去尋找遠(yuǎn)離孤獨(dú)的方法時(shí)，會(huì)處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因?yàn)闊o(wú)法和自己相處的人也很難和別人相處，無(wú)法和別人相處會(huì)讓你感到巨大的虛無(wú)感，會(huì)讓你告訴自己：我是孤獨(dú)的，我必須去打破這種孤獨(dú)。你忘記了，想要快速打破孤獨(dú)的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨(dú)感的原因。
17、愛(ài)人不是一個(gè)簡(jiǎn)單的能力，因?yàn)閻?ài)自己，就很自然能愛(ài)別人。愛(ài)自己還包括原諒自己，接納內(nèi)在批判的部分。
18、人生沒(méi)有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無(wú)非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實(shí)地的，比什么都強(qiáng)。
19、我們都是沒(méi)有安全感的人�？v使自己知道有些無(wú)理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對(duì)方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
20、一定真誠(chéng)地認(rèn)真地度過(guò)人生每一天。不要再輕易抱怨人生苦短，其實(shí)所有美麗的風(fēng)景都在自己的心里和手上，與其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手頭事做好。而美好的人生不需要多富足多成功，所謂美好人生，只是最簡(jiǎn)單淳樸的小幸福。
21、所謂無(wú)限，也只能到某種程度。 為一個(gè)人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會(huì)醒悟，不再蹉跎歲月。 思念一個(gè)人，只能思念到某種程度。當(dāng)思念長(zhǎng)久地落空，你早晚會(huì)絕望。
22、有時(shí)候，堅(jiān)持了你最不想干的事情之后，會(huì)得到你最想要的東西。
23、世上有一樣?xùn)|西，比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你，那就是你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考。它們僅僅屬于你，不能轉(zhuǎn)讓給任何別人，而只要你珍惜，也會(huì)是你最可靠的財(cái)富，無(wú)人能夠奪走。可是，如果你不珍惜，就會(huì)隨歲月而流失，在世界任何地方都找不到了。因此，我主張人人養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。
24、有美麗，有青春，陽(yáng)光燦爛，秋風(fēng)涼爽，不饑，不寒，感情上有一定的寄托，有人為之神魂顛倒，這樣的人生，已經(jīng)是最高的境界，如果再為小事而郁郁不樂(lè)，那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
25、一個(gè)人懂的東西越少，看到的東西越少，往往容易自我膨脹。反而看的多了，懂的東西越多的人，更加的謙虛。謙虛并不是說(shuō)否定自己，謙虛的人并不是說(shuō)不自信，而是他們清楚自己的能力，清楚自己的定位。
26、學(xué)會(huì)知而不言，因?yàn)檠远啾厥В粚W(xué)會(huì)自我解脫，因?yàn)檫@樣才能自我超越；學(xué)會(huì)一個(gè)人靜靜思考，因?yàn)檫@樣才能讓自己更清醒、明白；學(xué)會(huì)用心看世界，因?yàn)檫@樣才會(huì)看清人的本來(lái)面目；學(xué)會(huì)放下，因?yàn)橹挥蟹畔虏拍苤匦麻_(kāi)始；學(xué)會(huì)感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂(lè)。
27、有夢(mèng)想，就要堅(jiān)持捍衛(wèi)它。很多人和你說(shuō)不可能，只是因?yàn)樗麄冏约恨k不到。
28、看看你自己，你是自由的。除了你自己，沒(méi)有任何人、任何東西有義務(wù)拯救你。給你自己的土地播種吧。
29、做一個(gè)女人要做得像一幅畫(huà)，不要做一件衣裳，被男人試完又試，卻沒(méi)人買(mǎi)，待殘了舊了，五折拋售還有困難。
30、不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時(shí)光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風(fēng)停雨住，美好晴天。
31、從來(lái)沒(méi)怪自己蹉跎了時(shí)間，沒(méi)有好好痛下決心來(lái)完成夢(mèng)想，沒(méi)有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過(guò)去、賴別人，只能一事無(wú)成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來(lái)、指望自己，人生才能轉(zhuǎn)彎。
32、我們最常犯的錯(cuò)誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。
33、最好的友情，真正的友情是�？创┝四闼械能浫鹾筒豢埃胰耘f愿意送你一把傘，我也只能送你一把傘，因?yàn)槟阒荒芤粋�(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。
34、放棄，也是一種選擇。得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。也許人生的過(guò)程就是一個(gè)不斷放棄，又不斷得到的過(guò)程。 放棄，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自棄，而是在痛定思痛后做出的一種理智的選擇。
35、時(shí)間有三種步伐：未來(lái)姍姍來(lái)遲，現(xiàn)在象箭一樣飛逝，過(guò)去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。
36、有些人的命運(yùn)是小天使用小銀錘鍛造出來(lái)的，有些人的命運(yùn)是魔鬼用斧頭砍出來(lái)的。
37、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來(lái)和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
38、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的話要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的苦痛。
39、都說(shuō)心寬路更寬，反之亦然，路寬心也寬。面對(duì)大山大水，才知道自己的渺小，看蒼穹變幻，才明白無(wú)常聚散，才學(xué)會(huì)放下。一顆心可以很小，也可以無(wú)限大，做人的格局大些，看遠(yuǎn)些，心也寬，路也寬，也就快樂(lè)些，也才可以走遠(yuǎn)些。
40、生活中就像沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)一樣，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的幸運(yùn)。對(duì)于女人，無(wú)端的幸運(yùn)往往更像一場(chǎng)陰謀一個(gè)陷阱的開(kāi)始。
41、人生在世，注定要受許多委屈。而一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價(jià)值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學(xué)會(huì)一笑置之，要學(xué)會(huì)超然待之，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化勢(shì)能。智者懂得隱忍，原諒周?chē)哪切┤�，在寬容中壯大自己�?/p>
42、在這世上，總會(huì)有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒，并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就�?不在乎"。你對(duì)事不在乎，它就傷害不到你。你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了，什么都不在乎的人，才是無(wú)敵的。
43、感覺(jué)累時(shí)，也許你正處于人生的上坡路。堅(jiān)持走下去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)了人生的另一個(gè)高度。
44、大部分人每天都過(guò)著輕松平常的生活，做著輕松平常的事，小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀和自憐、小夢(mèng)想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望…… 人生在世不過(guò)如此，后來(lái)的一天，你會(huì)懷念所有美好的微小，也學(xué)著去珍惜它們。
45、該來(lái)的始終會(huì)來(lái)，千萬(wàn)別太著急，如果你失去了耐心，就會(huì)失去更多。該走過(guò)的路總是要走過(guò)的，從來(lái)不要認(rèn)為你走錯(cuò)了路，哪怕最后轉(zhuǎn)了一個(gè)大彎。這條路上你看到的風(fēng)景總是特屬于你自己的，沒(méi)有人能奪走它。
46、你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。
47、不管在任何環(huán)境之下，都不要忘記你最原來(lái)的樣子，要學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)收斂。不要為了逞一時(shí)之快，而忘了后果。是金子總會(huì)發(fā)光，黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天，你回過(guò)頭來(lái)看的時(shí)候。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你留下的不是只有痛苦與快樂(lè)，還有很多其它的東西。
48、有些習(xí)慣，終究要用一生的時(shí)光改變。就像某些不可言明的懷念。往往在夜深人靜時(shí)，轟然來(lái)襲。刺痛到心底最柔軟的地方無(wú)力掙扎。不是不幸福，只是仍舊貪心眷戀過(guò)去的某種感受而不夠幸福。不是很悲傷，只是當(dāng)腦海里出現(xiàn)熟悉臉龐與溫柔話語(yǔ)時(shí)而失神很久。
49、后來(lái)因?yàn)槟昙o(jì)，因?yàn)榫嚯x，因?yàn)榕笥讶Φ年P(guān)系，因?yàn)楦鞣N原因，很難再說(shuō)出一句我喜歡你。而那時(shí)才會(huì)懷念起當(dāng)初的狂熱飽滿與肆無(wú)憚忌。你說(shuō)真可惜，我們?cè)趺炊紳u漸喪失了喜歡一個(gè)人的能力。其實(shí)我們只是多了保護(hù)自己的警惕，習(xí)慣了遠(yuǎn)遠(yuǎn)旁觀的淡定。
50、心理學(xué)家曾做過(guò)這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)：讓4組人對(duì)某人進(jìn)行不同的評(píng)價(jià)，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對(duì)這個(gè)人贊揚(yáng)有加，第二組始終對(duì)這個(gè)人貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。對(duì)數(shù)十人做過(guò)此實(shí)驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最有好感，而對(duì)第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們：朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加，批評(píng)不斷減少。
51、山有山的高度，水有水的深度，沒(méi)必要攀比；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒(méi)必要模仿。你認(rèn)為快樂(lè)的，就去找找；你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒(méi)有不被評(píng)說(shuō)的事，沒(méi)有不被猜測(cè)的人。別太在乎別人的看法，做最真實(shí)最樸實(shí)自己，依心而行才能無(wú)憾今生。
52、因?yàn)橛械拈T(mén)關(guān)上了，你才不得不找找新的路；因?yàn)橛械娜穗x開(kāi)了，你才不得不遇上新人；因?yàn)椴粩啾环穸ㄅc拒絕你才一開(kāi)始自我肯定與接納之路�？傆幸惶炷銜�(huì)發(fā)現(xiàn)：正因?yàn)橛械拈T(mén)關(guān)上，才發(fā)現(xiàn)了真正適合自己的路；正因?yàn)橛腥穗x開(kāi)，才遇上了真正能給與你幸福的人；正因?yàn)楸环穸ǎ耪业秸嬲淖约骸?/p>
53、旅行真正的快樂(lè)不在于目的地，而在于它的過(guò)程。遇見(jiàn)不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽(tīng)聽(tīng)不同的語(yǔ)言，在我都是很大的快樂(lè)。雖說(shuō)一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來(lái)的�？�，聽(tīng)，閱歷就更豐富了。
54、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì)反映在不自覺(jué)的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì)不自覺(jué)變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會(huì)有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì)陡然上升，瞳孔放大。
55、心理學(xué)家曾在一次測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時(shí)要文明許多，這是由于大多數(shù)人在異性面前更注意自己的言行。
56、理想中的男女關(guān)系，并不是結(jié)婚，亦不是同居，而是維持一種朋友關(guān)系。
57、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
58、不要輕言你是在為誰(shuí)付出與犧牲，其實(shí)所有的付出與犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場(chǎng)與任何人無(wú)關(guān)的自我的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。
59、有人問(wèn)我，什么是個(gè)性，我說(shuō)按心理學(xué)，人全有一個(gè)特異與人不同的性質(zhì)。這不同的性質(zhì)，就叫個(gè)性。不但人有個(gè)性，甚至除了人以外的動(dòng)物，也全有"個(gè)性"。
60、永遠(yuǎn)不要對(duì)可能有壞的結(jié)局的事情好奇，否則可能會(huì)要了你的命。
61、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問(wèn)題。家長(zhǎng)們大都是在外在的行為上對(duì)待孩子，卻沒(méi)有時(shí)間聆聽(tīng)孩子內(nèi)在的聲音，其實(shí)，不見(jiàn)得需要去接受他的感受，但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。
62、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對(duì)待你的方式上。
63、薩提亞模式和中國(guó)文化有很多相似之處，因此它補(bǔ)充完善了我們的許多信念：改變是可能的，過(guò)去的經(jīng)歷對(duì)我們現(xiàn)在產(chǎn)生影響，祖上傳統(tǒng)在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演著重要的角色，以及我們能夠?qū)W會(huì)為自己負(fù)責(zé)。在薩提亞模式中，中醫(yī)學(xué)的系統(tǒng)思維方式很重要。
64、幫助孩子確立自我價(jià)值感，建立自信，學(xué)會(huì)愛(ài)與被愛(ài)，讓他們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)新的東西，愿意去冒險(xiǎn)，是每個(gè)家長(zhǎng)留給孩子的最好禮物。
65、對(duì)于一個(gè)成人的孩子如果父母介入太多那就是一個(gè)負(fù)向的，如果父母介入太多，即使是一個(gè)成年的孩子也無(wú)法學(xué)會(huì)如何承擔(dān)責(zé)任，這到底是爸爸媽媽要的呢？還是我要的呢？對(duì)某些人來(lái)說(shuō)就會(huì)很頭疼，當(dāng)孩子長(zhǎng)大的時(shí)候，我們希望他們要為他們自己做決定，為自己負(fù)責(zé)，要他了解什么事對(duì)自己是好的。
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