2023年心理學(xué)的語(yǔ)錄大合集70句
沒(méi)人喜歡你,沒(méi)人搭理你,沒(méi)人約你,沒(méi)人站在你的角度考慮問(wèn)題。沒(méi)人等你,沒(méi)人陪你,沒(méi)人想到你,沒(méi)人站在你的身后鼓勵(lì)你,這些都不值得抱怨,只是我們生命中一件又一件再自然不過(guò)的事。沒(méi)有人關(guān)心不是孤獨(dú),面對(duì)懸崖聲嘶力竭吶喊,無(wú)人回應(yīng)才算孤獨(dú)。下面是小編精心準(zhǔn)備的心理學(xué)的語(yǔ)錄70句,希望對(duì)大家有所幫助。
1、你必須萬(wàn)般努力,才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
2、每一次放棄都應(yīng)該是一次升華,否則就不要輕易放棄;每一次抉擇都應(yīng)該是一次成長(zhǎng),否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著我們可以進(jìn)一步努力,有缺失意味著我們可以進(jìn)一步完美。當(dāng)一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候,也就沒(méi)有了前進(jìn)的動(dòng)力,也就品味不到通過(guò)努力而獲得的喜悅,就離幸福慢慢遠(yuǎn)了。
3、以前的你,知道我怕黑,怕蟲(chóng)子,怕打針……怕很多。卻始終不知道:我最害怕的事,是我最終沒(méi)有嫁給你。
4、只有等到物是人非之后,人才會(huì)懂得懷念。
5、把自己抬得過(guò)高,別人未必仰視你;把自己擺得過(guò)低,別人未必尊重你;沒(méi)有人是完美的,無(wú)須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭,更要能低頭。一仰一俯之間,不僅是一個(gè)姿勢(shì),更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭(zhēng)上游的勇氣,更要有愿意低頭的大氣。
6、人對(duì)他人的需求越少,就會(huì)活得越自如越安詳。沒(méi)有人,哪怕他愿意,也不可能完全滿(mǎn)足另一個(gè)人的需要,唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。
7、有些人,我們把他留在回憶里,是為了要藉由他們,來(lái)懷念當(dāng)時(shí)的自己。
8、你之所以看到的是一個(gè)不完美的世界,是因?yàn)槟阌懈鞣N執(zhí)著和不切實(shí)際的期待,如果你可以從這里出離,你會(huì)變的非常強(qiáng)大,不再堅(jiān)持必須用自己喜歡的杯子喝水,不再堅(jiān)持茶的味道必需不濃不淡。如果你出離了所有的執(zhí)著,那么你就會(huì)變得非常自由,沒(méi)有任何事情可以激怒你或傷害你。
9、如果你單身時(shí)不快樂(lè),那么戀愛(ài)后也不可能快樂(lè)。一個(gè)人應(yīng)該先弄好自己的生活,自己先愛(ài)上這樣的生活,然后再分享出去。
10、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè)還是不快樂(lè)的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè)。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè)。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè)、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。
11、凡遇好事的時(shí)光甭張狂,張狂過(guò)了頭后邊就有禍?zhǔn)拢环灿龅降準(zhǔn)碌臅r(shí)光也甭亂套,忍著受著,哪怕咬著牙也得忍著受著,忍過(guò)了受過(guò)了好事跟著就來(lái)了。
12、你究竟有多好,別人不會(huì)知道,因?yàn)檫@世上絕大多數(shù)人都不關(guān)心你。如果你真的非常好,那么這反會(huì)成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡,卻不能容忍出色。越好的人,就越會(huì)被嫉恨,被打擊。所以,當(dāng)你承受壓力時(shí),千萬(wàn)別讓自己融入平庸。因?yàn)榧刀时旧砭褪且环N仰望。
13、長(zhǎng)的漂亮不如活的漂亮,身上有錢(qián)不如身上有才,說(shuō)的好聽(tīng)不如做的好看,等著被人夸不如悶聲發(fā)大財(cái),死要面子不如過(guò)的痛快,東想西想不如做了再說(shuō),難以選擇不如隨便瞎選。很多時(shí)候就是這樣,你以為重要的東西,其實(shí)都是束縛你的枷鎖。人最重要的,只有兩樣:自信和灑脫。
14、一樣?xùn)|西,如果你太想要,就會(huì)把它看得很大,甚至大到成了整個(gè)世界,占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是,最后無(wú)論你是否如愿以?xún)敚家皶r(shí)從中跳出來(lái),如實(shí)地看清它在整個(gè)世界中的真實(shí)位置,亦即它在無(wú)限時(shí)空中的微不足道。這樣,你得到了不會(huì)忘乎所以,沒(méi)有得到也不會(huì)痛不欲生。
15、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
16、一段好的持久的關(guān)系,不能隨心所欲,我們要懂得分寸并且學(xué)會(huì)節(jié)制與自我排解,要探求自己內(nèi)心深處的想法,且要明白,有些傷害人的話,不說(shuō)出口才是意義。
17、當(dāng)你在自己的感覺(jué)與別人看法之間左右為難的時(shí)候,你應(yīng)該選擇去做讓你覺(jué)得快樂(lè)的事情。
18、人的一生有很多個(gè)感覺(jué)好極了,也會(huì)經(jīng)歷很多感覺(jué)糟透了,不過(guò)其實(shí)這些都沒(méi)什么。不用看得很重。很多年以后,當(dāng)你回憶過(guò)去的時(shí)候,我敢保證,那些好極了和糟透了的時(shí)刻你都會(huì)記不清了,唯一真實(shí)和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過(guò)的人生。
19、那些愚蠢地騎在老虎背上追求權(quán)力的人,最終被老虎吞進(jìn)肚子里。
20、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)后悔;騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)減肥;騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)流淚;騰不出時(shí)間戀愛(ài)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)相親。
21、一個(gè)人如果充滿(mǎn)了正面,快樂(lè)的思想,那么好的人事物都會(huì)和他引起共鳴,而且會(huì)被他吸引過(guò)來(lái)。同樣的,一個(gè)人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率,那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候,全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫你達(dá)到想要的東西。
22、每個(gè)人的一生,都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的人和事,好的壞的,溫暖的回憶,漸長(zhǎng)的傷痕,都無(wú)法拒絕,只有接受。但就在這些人和事中,人逐漸學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。時(shí)間能讓傷口痊愈,雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡;蛟S人生本來(lái)就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍,才能讓人有活著的快感。
23、莽撞,可能使你后悔一陣子;怯懦,卻可能使你后悔一輩子。
24、如果老天善待你,給了你優(yōu)越的生活,請(qǐng)不要收斂了自己的斗志;如果老天對(duì)你百般設(shè)障,更請(qǐng)不要磨滅了信心和向前奮斗的勇氣。當(dāng)你想要放棄了,一定要想想那些睡得比你晚 起得比你早跑得比你賣(mài)力 天賦還比你高的牛人,他們?cè)缫言诔抗庵校芟蚰莻(gè)你永遠(yuǎn)只能眺望的遠(yuǎn)方。
25、別在喜悅時(shí)承諾,別在悲傷時(shí)回答,別在憤怒時(shí)決定。
26、有人喜歡你、有人討厭你、有人欣賞你,欣然面對(duì),做最好的自己。
27、人們總會(huì)說(shuō),如果時(shí)光能夠倒流,我當(dāng)初一定怎樣?梢苍S,真有機(jī)會(huì)重來(lái),人們最終還是會(huì)維持自己的選擇,或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因?yàn)樯锌傆行┍葧r(shí)間和某個(gè)決定都更重要的東西把控著我們的命運(yùn)。
28、計(jì)較,是生活的陷阱。但凡計(jì)較的,都是在乎的。在乎,是因?yàn)榭吹较MH欢,希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來(lái)又飄然而逝的情緣,一架扶你上樓又被拆除的梯子,一句溫馨的謊言…它們?nèi)缤粋(gè)個(gè)陷阱,上面覆蓋著"希望",下面卻深藏痛苦。一次掉進(jìn)陷阱是意外,反復(fù)掉進(jìn)陷阱是貪婪。
29、幸福,從來(lái)都沒(méi)有捷徑,也沒(méi)有完美無(wú)瑕,只有經(jīng)營(yíng),只靠真心。
30、愛(ài)一個(gè)人就是在他的頭銜、地位、學(xué)歷、經(jīng)歷、善行、劣跡之外,看出真正的他不過(guò)是個(gè)孩子,好孩子或壞孩子,所以疼了他。
31、一定真誠(chéng)地認(rèn)真地度過(guò)人生每一天。不要再輕易抱怨人生苦短,其實(shí)所有美麗的風(fēng)景都在自己的心里和手上,與其抱怨明天不是那么如意,不如把今天的手頭事做好。而美好的人生不需要多富足多成功,所謂美好人生,只是最簡(jiǎn)單淳樸的小幸福。
32、如果,有醒不了的夢(mèng),我一定去做;如果,有走不完的路,我一定去走;如果,有變不了的愛(ài),我一定去求。讓懂的人懂,讓不懂的人不懂。
33、不了解自己的另一個(gè)表現(xiàn)是,不知道如何正確的對(duì)待自己;蚴悄鐞(ài)放縱,或是自責(zé)苛求,總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。
34、不管雨下了多久,雨后都將會(huì)有彩虹,不管你有多悲傷,要堅(jiān)信,幸福在等你。
35、世上有一樣?xùn)|西,比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你,那就是你的經(jīng)歷,你在經(jīng)歷中的感受和思考。它們僅僅屬于你,不能轉(zhuǎn)讓給任何別人,而只要你珍惜,也會(huì)是你最可靠的財(cái)富,無(wú)人能夠奪走。可是,如果你不珍惜,就會(huì)隨歲月而流失,在世界任何地方都找不到了。因此,我主張人人養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。
36、承擔(dān)責(zé)任,即應(yīng)該勇敢的說(shuō)出"這是我的問(wèn)題,由我來(lái)解決",敢于面對(duì)問(wèn)題,直面問(wèn)題,承擔(dān)問(wèn)題帶來(lái)的痛苦,也承擔(dān)"承擔(dān)責(zé)任"帶來(lái)的痛苦。
37、重要的事往往最難以啟齒,因?yàn)檠哉Z(yǔ)會(huì)縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物,原本就不容易。
38、別人做得越絕,你反而越容易走得出去 。所以很多時(shí)候,你應(yīng)該感激那些毫不顧及你的人 。哀莫大于心不死,幸莫過(guò)于死徹底 。
39、心的安定就是安全感的來(lái)源,非由別人身上獲取。
40、人生布滿(mǎn)了荊棘,所曉得的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過(guò)。我們對(duì)于自己所遭遇的不幸想得越多,它們對(duì)我們的傷害力越大。
41、永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你,也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你。活在世上,我們都是獨(dú)立的個(gè)體,痛苦難受都得自己承受。沒(méi)人能真正理解你,石頭沒(méi)砸在他腳上,他永遠(yuǎn)體會(huì)不到有多疼。人生路上,我們都是孤獨(dú)的行者,如人飲水冷暖自知,真正能幫你的,永遠(yuǎn)只有你自己。
42、"我很好"不是指你終于熬到有了錢(qián),有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒(méi)有錢(qián),沒(méi)有朋友,沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來(lái)越能接受現(xiàn)實(shí),而不是越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。
43、人和人相遇,靠的是一點(diǎn)緣分;人和人相處,靠的是一點(diǎn)誠(chéng)意。這世間,沒(méi)有誰(shuí)對(duì)不起誰(shuí),只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)。生活中,無(wú)論親情、友情還是愛(ài)情,自然而然留在身邊的,才是最真的,最長(zhǎng)久的。相遇最美,今生能遇見(jiàn),就是難得的緣份,就是幸福,請(qǐng)永遠(yuǎn)珍惜這份修來(lái)的美好吧。
44、世界一直在變,每天都在變,生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的,就是心里不變的東西。
45、無(wú)聊——對(duì)于一個(gè)人果不堪忍受的事莫過(guò)于處于完全的安息,沒(méi)有激情,無(wú)所事事,沒(méi)有消遣,也無(wú)所用心。這時(shí)候,他就會(huì)感到自己的虛無(wú)、自己的淪落、自己的無(wú)力、自己的依賴(lài)、自己的無(wú)能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會(huì)出現(xiàn)無(wú)聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。
46、生命不是用來(lái)比較,而是用來(lái)完成。所以其實(shí)我們更需要的,只是在這個(gè)過(guò)程里,不斷的播種收割自己。雖然有時(shí)候這個(gè)過(guò)程會(huì)有些長(zhǎng),可是不要慌,生命沒(méi)有那么分秒必爭(zhēng)。覺(jué)得亂的時(shí)候,就停下來(lái)把自己整理清楚。然后再出發(fā)。沉住氣,忠于內(nèi)心,生命才飽滿(mǎn)。
47、發(fā)現(xiàn)過(guò)往最吸引我最感動(dòng)我的,并不是曾經(jīng)享受過(guò)最甜蜜、最強(qiáng)烈的樂(lè)趣的時(shí)刻。這種短暫的心醉神迷因太過(guò)強(qiáng)烈刺激,都不過(guò)是生命中稀稀疏疏的點(diǎn)。所懷念的幸福是種簡(jiǎn)單持久的境界,本身并無(wú)強(qiáng)烈刺激之處,但它持續(xù)愈久魅力愈增,最終在時(shí)間中得到一種極致的幸福。
48、感謝曾經(jīng)的時(shí)光,無(wú)論是失去還是離別,要小心你的思想,因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕男袆?dòng),小心你的行動(dòng),因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕牧?xí)慣,小心你的習(xí)慣,因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕钠犯瘛?/p>
49、胸懷是委屈撐出來(lái)的;煩惱是自己窮想出來(lái)的;痛苦是與人比出來(lái)的;疾病是不良習(xí)慣造出來(lái)的;心態(tài)是經(jīng)歷煉出來(lái)的;快樂(lè)是知足養(yǎng)出來(lái)的;健康是步行走出來(lái)的。慈悲沒(méi)有敵人,智慧不起煩惱。
50、觀察同齡人,尤其是男生,墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開(kāi)始的,特別是畢業(yè)后,忙于工作應(yīng)酬和享樂(lè),又不節(jié)制飲食,三五年后,當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿(mǎn)肥腸、臃腫不堪、滿(mǎn)臉橫肉,真是糟糕。村上春樹(shù)說(shuō)肉體是每個(gè)人的神殿,不管里面供奉的是什么,都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。
51、拒絕了別人的求愛(ài),她自然會(huì)去找更合適的人相愛(ài);拒絕了別人的求助,她自然會(huì)去找更合適的人尋求幫助。所以,你不必?fù)?dān)心你的拒絕會(huì)讓別人失去愛(ài)的勇氣、喪失前進(jìn)的能力;相反,如果你不敢拒絕,才是糾結(jié)了自己,耽誤了別人。
52、生活不可能像你想象得那么好,但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。
53、命運(yùn)不會(huì)虧欠誰(shuí),看開(kāi)了,誰(shuí)的頭頂都有一汪藍(lán)天;看淡了,誰(shuí)的心中都有一片花海。經(jīng)過(guò)人生的荒涼,才能抵達(dá)內(nèi)心的繁華。
54、孤獨(dú)是這樣的:你渴望被理解,但遇不到同頻率的人,那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴,但真一開(kāi)始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說(shuō)。沒(méi)有人喜歡孤獨(dú),但比起別扭地相處,喜歡獨(dú)處。到最后你會(huì)明白,只有面對(duì)好孤獨(dú),才能找到自我與世界的相處方式。
55、發(fā)怒——是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;煩惱——是用自己的過(guò)失折磨自己;后悔——是用無(wú)奈的往事摧殘自己;憂慮——是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己;孤獨(dú)——是用自制的牢房禁錮自己;自卑——是用別人的長(zhǎng)處抵毀自己。
56、今天事,今天辦;能辦的事,馬上辦;困難的事,想法辦;限時(shí)的事,計(jì)時(shí)辦;重要事,優(yōu)先辦;瑣碎的事,抽空辦;個(gè)人的事,下班辦;別人的事,努力辦;著急的事,細(xì)心辦;重大的事,清楚辦;困難的事,分步辦;討厭的事,耐心辦;開(kāi)心的事,開(kāi)心辦;所有事,認(rèn)真辦。
57、他帥不帥,學(xué)歷高不高,薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個(gè)條件:負(fù)責(zé)、尊重與穩(wěn)定。負(fù)責(zé)。他能對(duì)自己所說(shuō)的話負(fù)責(zé)。尊重則是指,你與他之間建立的是伙伴式關(guān)系,你們相處的方式是平等的。他應(yīng)該是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人,與情緒容易暴躁的人是很難維持一段長(zhǎng)久的關(guān)。
58、真正點(diǎn)亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷著美好的希望,勇敢的走著,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠(yuǎn)相信明天會(huì)更好,永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡,都會(huì)擁有屬于自己的幸福,這才是平凡人生中最燦爛的風(fēng)景。
59、當(dāng)一個(gè)人遇到不順時(shí),要多說(shuō)"我相信",用感性激勵(lì)自己走出泥潭;人生太順時(shí),要養(yǎng)成說(shuō)"我知道"的習(xí)慣,用理性來(lái)規(guī)范自己。人生好比一鍋湯:要沸時(shí),加瓢水,溫吞時(shí),加點(diǎn)火。人人一鍋湯,還靠你自己的火候自己熬。
60、女人,要有一點(diǎn)柔,太剛則易折,過(guò)盛則人遠(yuǎn),要于嫵媚處動(dòng)情,于善解中傳聲;要有一點(diǎn)曲,多直則景稀,曲眾則人妙,僵直少顯內(nèi)蘊(yùn),曲徑方可通幽;要有一點(diǎn)傲,骨傲則人立,氣短則位低,紅顏哪能薄命,巾幗何讓須眉;要有一點(diǎn)博,不學(xué)則才淺,孤陋?jiǎng)t寡聞,花瓶?jī)H供觀賞,博學(xué)才能久香。
61、要想成為公主,你得相信自己就是一個(gè)公主。你應(yīng)該像你所想象中的公主那般為人處世。另外,你得高瞻遠(yuǎn)囑,從容不迫,笑對(duì)人生。
62、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家,一個(gè)男人,一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心,是指從內(nèi)心感受平靜喜樂(lè)的福氣,而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可帶來(lái)快樂(lè),但并不保證安心與滿(mǎn)足。
63、A女注重計(jì)劃,通常會(huì)事先想好要買(mǎi)什么東西,只是她們上街后,一看到喜歡的東西,就會(huì)忍不住買(mǎi)下來(lái)。不過(guò),A女并非胡亂買(mǎi)東西,她們會(huì)仔細(xì)選擇品質(zhì)較好的,即使價(jià)格高,但只要喜歡就會(huì)買(mǎi)下來(lái)。A男與A女一樣,但A男更夸張,有時(shí)竟會(huì)在一天之內(nèi),把零用錢(qián)或薪水花光。
64、富足人生是忙世人之所閑,閑世人之所忙。
65、今日的事情,盡心、盡意、盡力去做了,無(wú)論成績(jī)?nèi)绾,都?yīng)該高高興興地上床恬睡。
66、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達(dá)出我們真實(shí)的欲望。當(dāng)我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候,我們表達(dá)出了內(nèi)在的感情。
67、如果父母不能有一個(gè)幸福的婚姻,可以選擇健康的離婚和愉快的分手。為了孩子,我們兩個(gè)不用彼此喜歡,彼此友善就好了。我們不再是夫妻,可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母,耗費(fèi)了太多能量在彼此指責(zé)、彼此怨憤上,孩子在這個(gè)里面承受了大量的恐懼。
68、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問(wèn)題。家長(zhǎng)們大都是在外在的行為上對(duì)待孩子,卻沒(méi)有時(shí)間聆聽(tīng)孩子內(nèi)在的聲音,其實(shí),不見(jiàn)得需要去接受他的感受,但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。
69、好好照顧好自己,然后去幫助別人。
70、我說(shuō)對(duì)薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用,而且往往就很管用。比如說(shuō),你要拿它來(lái)教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來(lái)溝通,你也可以用。
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