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如何正確的看待職業(yè)生涯？
在職業(yè)生涯發(fā)展道路上，重要的不是現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向，因此人們要清楚自己最近的心理狀態(tài)。以下是小編收集整理的如何正確看待職業(yè)生涯，希望能夠幫助到大家。
如何正確看待職業(yè)生涯？
一、職業(yè)生涯的不同時期
1.準(zhǔn)備期
要想走好職業(yè)生涯之路，需要在學(xué)校學(xué)習(xí)時就開始著手準(zhǔn)備，這是職業(yè)生涯的準(zhǔn)備期。
2.進(jìn)入期
當(dāng)人們離開校門進(jìn)入社會參加工作的時候，就到了職業(yè)生涯的進(jìn)入期。
3.探索期
在職場上，人們會發(fā)現(xiàn)看到的、聽到的和原來在學(xué)校里想象的不一樣，這就進(jìn)入了探索期。
4.適應(yīng)期
人們要用內(nèi)心和外界環(huán)境進(jìn)行碰撞，進(jìn)入適應(yīng)期。此時有主動適應(yīng)和被動適應(yīng)之分。
5.內(nèi)職業(yè)生涯的成長期
進(jìn)入適應(yīng)期之后，人們才有可能進(jìn)入內(nèi)職業(yè)生涯的成長期。內(nèi)職業(yè)生涯，就是從事一種職業(yè)時的知識、經(jīng)驗、觀念、能力、心理素質(zhì)等。
6.外職業(yè)生涯的發(fā)展期
有了內(nèi)職業(yè)生涯的成長，才能有外職業(yè)生涯的發(fā)展。外職業(yè)生涯，是指從事職業(yè)時的工作時間、工作地點、工作單位、工作職務(wù)與職稱、工資待遇等因素的組合。
外職業(yè)生涯相當(dāng)于職業(yè)生涯之樹的樹冠，內(nèi)職業(yè)生涯相當(dāng)于職業(yè)生涯之樹的樹根，平�？床灰�。人們都希望自己的職業(yè)生涯之樹的樹冠枝繁葉茂、鮮花盛開、碩果累累，要想達(dá)到這樣的結(jié)果，必須保證根深蒂固，即內(nèi)職業(yè)生涯先得到發(fā)展。
7.階段性成功期
當(dāng)內(nèi)職業(yè)生涯成長、外職業(yè)生涯發(fā)展之后，就進(jìn)入了職業(yè)生涯的階段性成功期。所謂階段性成功期，就是工作能力、工作結(jié)果得到了認(rèn)可，職務(wù)、工資、獎金也得到了提升，人脈關(guān)系越來越多、越來越好。
8.幸福期
通俗來說，進(jìn)入職業(yè)生涯幸福期的人會有這樣的感覺：早上想上班，晚上想回家。
9.平臺期
職業(yè)生涯是一條險象環(huán)生的道路，在不知不覺中，可能會進(jìn)入一些并不想進(jìn)入的時期，平臺期就是其中一種。進(jìn)入平臺期的人可能會在幾年之內(nèi)沒有任何長進(jìn)，工資、能力、業(yè)績、職務(wù)等都沒有得到提升，徒長年齡。
10.枯竭期
進(jìn)入職業(yè)生涯枯竭期后，即使是很有創(chuàng)意的人也會變得沒有一點新意，工作上干不出新的業(yè)績。
11.瓶頸期
進(jìn)入職業(yè)生涯瓶頸期后，總是感覺外界有很多機會，內(nèi)心也有強烈的愿望，但是就像卡在瓶子口一樣，出也出不去、下也下不來，非常焦慮和著急。
12.煩躁期
進(jìn)入職業(yè)生涯煩躁期的狀態(tài)是：早上不想去上班，晚上不想回家。
13.危機期
進(jìn)入職業(yè)生涯危機期的表現(xiàn)是：白天擔(dān)心保不住自己的職位，晚上擔(dān)心保不住自己的床位。
14.災(zāi)難期
最倒霉的是災(zāi)難期，如白天去上班發(fā)現(xiàn)有人占了自己的職位，半夜回家發(fā)現(xiàn)有人占了自己的床位。
15.倒退期
進(jìn)入職業(yè)生涯倒退期的人會有一種嚴(yán)重的失落感。
16.反思期
要想從枯竭期、瓶頸期、煩躁期、危機期、災(zāi)難期、倒退期中走出來，首先要進(jìn)入反思期。所謂反思期，就是從過去的成功中總結(jié)經(jīng)驗，從過去的失敗中吸取教訓(xùn)。
17.重振期
重振期就是指精神、心態(tài)上的重振。
18.突破期
進(jìn)入突破期后，人們會在原來的行業(yè)、職業(yè)中，能力、觀念、知識有重大突破。之后就要進(jìn)入內(nèi)職業(yè)生涯尋求新的發(fā)展。
19.轉(zhuǎn)型期
所謂轉(zhuǎn)型，就是指換個行業(yè)或職業(yè)，或者是將行業(yè)和職業(yè)都換了。之后就要進(jìn)入一個新的探索期，在新的行業(yè)、新的職業(yè)里探索。
20.退出期
不管是在哪一個時期，都可能會進(jìn)入退出期，有的人是臨時退出，比如休產(chǎn)假、哺乳假，或者是全托制學(xué)習(xí)MBA;有的是意外退出，比如遇到事故需要修養(yǎng)身體。
真正結(jié)束自己職業(yè)生涯會有三種情況，有的人是失敗退出，覺得悔恨終身，再也沒有機會;有的人是平庸退出，覺得幾十年碌碌無為;第三是人們都希望的成功退出，功成名就。
21.新的準(zhǔn)備期
凡是經(jīng)歷臨時退出期、意外退出期的人，都會進(jìn)入一個新的準(zhǔn)備期，重新進(jìn)入職場。
二、認(rèn)清并正確對待自己所處的職業(yè)生涯階段
在職業(yè)生涯發(fā)展道路上，重要的不是現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向，因此人們要清楚自己最近的心理狀態(tài)。
1.職業(yè)生涯中最重要的三句話
職業(yè)生涯發(fā)展的道路上沒有空白點，每一種環(huán)境、每一項工作都是鍛煉，每一個困難、每一次失敗都是機會。
在職業(yè)生涯中，要記住三句重要的話：
第一，壓力最大的時候，可能就是成長最快的時候，看你是否能找到正面價值和正確出口;
第二，出錯最多的時候，可能就是進(jìn)步最快的時候，關(guān)鍵是你是否能總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，再去實踐;
第三，煩惱最多的時候，可能就是最長智慧的時候，關(guān)鍵是你能否找到真正的原因和正確的解決方法。
2.人生四個“應(yīng)當(dāng)做”
人生的四個應(yīng)當(dāng)做就是：接受自己時時做，改正錯誤適時做，原諒他人及時做，承擔(dān)責(zé)任永遠(yuǎn)做。
接受自己時時做
不管自己有什么不足、有多少缺點，我們都要接受真實的自己。如果連自己都不接受不完美的自己，就不要指望他人接受。
改正錯誤適時做
所謂改正錯誤適時做，是指一旦發(fā)現(xiàn)自己做錯了，就要立刻改正，找到適當(dāng)?shù)姆椒�，防止為了改一個錯而犯更大的錯。
原諒他人及時做
承擔(dān)責(zé)任永遠(yuǎn)做
在職業(yè)生涯前進(jìn)的路上，困難是絆腳石還是踏腳石，取決于放腳的位置，而放腳的位置取決于心態(tài)和能力。如果心態(tài)積極、能力較高，把腳放在石頭上，困難就是踏腳石、進(jìn)步的階梯;如果心態(tài)消極、能力較差，腳總是磕在石頭上，困難就變成了絆腳石。所以，提升職業(yè)化素質(zhì)，需要保持積極、正面的心態(tài)，不斷提升自己的能力。
三、要“跳高”而不是“跳槽”
在現(xiàn)實生活中，人們通常會把換工作稱為“跳槽”，翻查辭典可知，跳槽是指牲口到其他食槽上爭搶食物，因此，今后在職場上要改“跳槽”為“跳高”。
跳槽是把自己當(dāng)驢看，追求好主人、好飼料，跳高是把自己當(dāng)人看，去拼搏、去進(jìn)取;跳槽往往一定要跳到外單位去，跳高還包括在本單位跳;跳槽往往是低水平的重復(fù)，跳高才是真正的質(zhì)越性的發(fā)展。要記住：只要開始，永遠(yuǎn)不晚;只有進(jìn)步，總有空間。
四、正確看待職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系
1.職業(yè)生涯階段
一般來說，人生可以分為以下幾個階段：
幻想期
0到7歲是幻想時期，在這個時期，孩子心田里可能會播下職業(yè)生涯的種子。
【案例】
跳出來的宇航員
在美國，一個6歲的小男孩在自家院子里跳得滿頭大汗，他媽媽說：“你怎么滿臉通紅的，你要干什么呀?”這個孩子一邊跳一邊跟媽媽說：“媽媽，我要跳到月亮上去�！眿寢屨f：“那你就好好跳，別忘了回家吃飯。”說完以后，媽媽就進(jìn)屋了，孩子受到媽媽的鼓勵，更加認(rèn)真地跳。
后來，這個孩子成為美國歷史上第一個登上月球的宇航員，他的名字是阿姆斯特朗。
一般來說，聽到這樣的母子對話，人們都會認(rèn)為他們精神不正常，但事實卻出乎人們的意料。要知道，7歲之前的孩子說話時用的不是邏輯思維，而是畫面的跳躍式思維，他可能講不清道理，但是最有創(chuàng)意。作為家長，保護孩子的胡思亂想，激發(fā)孩子的奇思妙想，有助于他的職業(yè)種子扎根。
想象期
7歲到14歲的時候，職業(yè)生涯種子發(fā)芽生根，孩子進(jìn)入想象時期。
青春期
11歲到21歲是青春期，人們逐漸形成自己的人生觀、思維方式。一個人的成功和他進(jìn)行有效思維的時間成正比，所以這段時間非常重要，要引導(dǎo)他形成有效思維的思維方式。
職場期
人們在21歲到28歲會進(jìn)入職場，這時候要發(fā)現(xiàn)和把握人生的機會。
形成職場核心競爭力時期
人們在28歲到35歲之間，適合強化已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的機會，形成在職場上的核心競爭力。所謂職場上的核心競爭力，就是在一個單位、部門的不易被替代性，即不是很容易就被別人替代的，除非自己擔(dān)任更高的職務(wù)，否則不容易被替代。
第二青春期
35歲到42歲是第二青春期，人們在這個時期要按照內(nèi)心的召喚重新調(diào)整方向，找到職業(yè)錨。
成功收獲期&狂躁抑郁期
42歲到49歲，職業(yè)生涯成功的人就進(jìn)入了成功收獲期，職業(yè)生涯不成功的人就進(jìn)入了狂躁抑郁期。
與自己衰老搏斗期
49歲到56歲，人們要做的就是與自己的衰老搏斗。
思想成熟期
56歲到63歲是思想成熟期，也可能是職業(yè)生涯的金秋時節(jié)。
第二童年期
63歲到70歲是第二童年期，有意識地接受人生可能會得到更高的起點。
2.人生的價值
人在一生當(dāng)中有很多需求，如生理需求、安全需求、友愛和歸屬感的需求、受尊敬的需求、求知求美的需求、自我實現(xiàn)的需求、天人合一的境界等。其中，求知是要把事情干明白;求美是要把事情干漂亮;自我實現(xiàn)就是通常說的美夢成真，即把夢想中的自己變成現(xiàn)實中的自己;天人合一的境界是按照客觀規(guī)律做事情，認(rèn)識規(guī)律，遵循規(guī)律，利用規(guī)律。
每個人都想活得有價值，人生的價值由人格價值、自我價值和社會價值組成。
人格價值
人格價值的核心是自尊、自信、自愛。在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，無論遇到什么困難，永遠(yuǎn)不要跟別人說“沒有人理解我”“沒有人關(guān)心我”“沒有人幫助我”，好像自己很可憐。如果連自己都不理解、關(guān)心、幫助自己，連自己都不把自己當(dāng)人，那這個可憐人就太可恨了
自我價值
自我價值是人們給自己帶來的好處。
社會價值
社會價值是人們給別人帶來的好處，是人生價值中最重要的部分。偉大人物無疑不是在其職業(yè)生涯中獲得了巨大的成功，不是看他們給自己帶來了多大的好處，而是看他們給民族、國家、社會帶來了多大的好處。所以，要想人生更有價值，就要提升自己創(chuàng)造社會價值的能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學(xué)校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
一、個人現(xiàn)狀分析
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今，工作已1年多。在教育教學(xué)工作中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)驗豐富教師之長處，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，對教室教學(xué)也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學(xué)型”教學(xué)模式的不斷推進(jìn)、深入，我發(fā)現(xiàn)，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學(xué)原有水平、提高教室教學(xué)效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學(xué)中創(chuàng)新的使用教材，發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教學(xué)方式，并且能夠發(fā)揚自己的優(yōu)點，吸取別人的長處，更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚，專業(yè)知識仍然不夠扎實，教育教學(xué)中的創(chuàng)新認(rèn)識還不夠，缺乏對學(xué)生心理狀態(tài)、特征的認(rèn)識和研究，在日常的自我學(xué)習(xí)中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學(xué)生涯中獨斷規(guī)劃，不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動措施
我的三年目標(biāo)
第一年:明確自我發(fā)展目標(biāo)，實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價值觀和責(zé)任認(rèn)識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學(xué)習(xí)，向同行教師學(xué)習(xí)，在實踐中提高自己的師德表現(xiàn)，樹立扎實的工作作風(fēng)。
2.在學(xué)校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導(dǎo)下，扎扎實實地進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學(xué)習(xí)是教師成長的源泉，只有在不斷的學(xué)習(xí)中，我們才能獲得進(jìn)步。在第一年，我需要不斷學(xué)習(xí)，擴大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實踐，提高自己的教學(xué)基本功。
第二年:加強教育技能培養(yǎng)，提高教室管理能力，強化自我修煉
1.學(xué)科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗以指導(dǎo)教育教學(xué)實踐活動，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到化，切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學(xué)生一桶水，自己必須要有一池水。因為學(xué)生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學(xué)術(shù)根底與理論底蘊之上，我覺得不斷加強學(xué)習(xí)、進(jìn)修，始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學(xué)相長，教研并進(jìn)，形成自我教學(xué)特色
1.熟練地掌握教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學(xué)模式，用新的理念指導(dǎo)自己的教室教學(xué)，通過教室教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格并大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗，進(jìn)一步加強教育理論學(xué)習(xí)，為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認(rèn)識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻(xiàn)認(rèn)識和責(zé)任認(rèn)識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2.樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
3、認(rèn)真研究教室教學(xué)，在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個學(xué)生的課，備好教室的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高教室教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng)新認(rèn)識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力，提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始，新的目標(biāo)，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印，踏踏實實地實現(xiàn)自己的育人理想——對學(xué)生負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)。
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