感恩的演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在生活中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編幫大家整理的感恩的演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
感恩的演講稿1
親愛的同學(xué)們：
我們的人生之路總是陽(yáng)光明媚,晴空萬(wàn)里，到底哪一縷陽(yáng)光最耀眼？有人說(shuō)是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，有人說(shuō)是給予別人幫助……而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽(yáng)光應(yīng)該屬于知恩圖報(bào)，感謝幫助我們成長(zhǎng)的每一個(gè)人。是的，學(xué)會(huì)感恩，是一種情懷,學(xué)會(huì)感恩，更是一種情操.
兩年前，我得了一場(chǎng)大病，父母背著我東奔西跑，到處求醫(yī)，從他們焦急的神態(tài)中，從他們悉心的呵護(hù)中，我深深地體會(huì)到父母對(duì)我發(fā)自內(nèi)心的愛。一天，爸爸用自行車馱我去醫(yī)院，我坐車后發(fā)現(xiàn)爸爸騎得很慢.幾個(gè)月了，爸爸是太累了，我的病讓他身心疲憊。我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了爸爸頭上的一些白發(fā)。啊，爸爸變了，變老了。我在他身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了爸爸為我操勞的痕跡。啊，爸爸沒變，大山般的父愛沒變。我依然感受著他的溫暖，他的愛。
那是我住院期間的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后趕來(lái)給我送飯，可是我想吃餃子。他二話不說(shuō)，放下手里提來(lái)的家里做好的飯菜，迎著凜冽的大風(fēng)，冒著漫天飛舞的鵝毛大雪又出去為我買餃子。天黑了，風(fēng)更猛了，雪更大了.這時(shí),雪人似的爸爸一邊走還一邊說(shuō)：“餓壞了吧！”看著爸爸慈祥的面容，摸著爸爸凍得通紅的雙手,我感動(dòng)得流淚了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸！”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，卻仿佛陽(yáng)光，溫暖我病痛的軀體；又似暖流，融進(jìn)我愁苦的心坎里；爸爸的關(guān)愛，撐起了我戰(zhàn)勝病魔的信念,經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的治療,我康復(fù)出院.
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記父母對(duì)我的愛，對(duì)我的呵護(hù)和關(guān)懷。我能為他們做些什么？我常常這樣問(wèn)自己。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會(huì)感到心里的安慰。學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)報(bào)答,我仿佛一下子長(zhǎng)大了:我用心學(xué)習(xí)，不讓他們?yōu)槲也傩�；我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一�?huì)兒；我經(jīng)常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語(yǔ)……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時(shí)光，讓他們開心,讓他們驕傲,
感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。
感恩是敬重的.。居里夫人作為有名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，但她在會(huì)上看見自己的小學(xué)老師，用一束鮮花表達(dá)她的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對(duì)老師的一份深深感激。自古以來(lái)的偉人無(wú)不有著一顆感恩的心，感恩不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問(wèn)候，一聲呼喚，一絲感慨。
感恩是有意義的。愛讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
感恩的演講稿2
尊敬的各位同志：
你們好！
我講的主題是《感恩》。
“感恩”之心，就是對(duì)世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；感恩能使我們保持積極、健康、陽(yáng)光的良好心態(tài)。懷有感恩之情，對(duì)別人、對(duì)環(huán)境就會(huì)少一份挑剔，多一份欣賞和感激。
我給大家講一個(gè)故事：有兩個(gè)好朋友在沙漠中行走，途中因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情他們吵了一架，其中一個(gè)人打了另個(gè)人一巴掌，那個(gè)人很傷心，他就在沙里寫道：“今天我朋友打了我一巴掌”。寫完后，他們繼續(xù)行走，被打了的那個(gè)人不小心睬到沼澤里面，另一個(gè)人不惜一切拼了命地去救他，最后他得救了，他很高興，于是在一塊石頭上寫道：“今天我朋友救了我一命”。朋友奇怪地問(wèn)：“為什么我打了你一巴掌，你把它寫在沙里；而我救了你一命你卻把它刻在石頭上呢？”那個(gè)人笑了笑回答道：“當(dāng)別人對(duì)我有誤會(huì)，或者有什么對(duì)我不好的事，就應(yīng)該把它記在最容易遺忘、最容易消失不見的地方，由風(fēng)負(fù)責(zé)把它抹掉；而當(dāng)朋友有恩與我，或者對(duì)我很好的話，就應(yīng)該把它記在最不容易消失的地方，盡管風(fēng)吹雨打也忘不了�！�
“感恩”是一種對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。還有這樣一個(gè)故事：
某跨國(guó)公司招聘地區(qū)銷售主管，應(yīng)聘者如潮，大學(xué)剛畢業(yè)的小王也抱著試試看的心理加入了應(yīng)聘者的行列。面試官說(shuō)：“我們還要進(jìn)一步考慮你和其他候選人的情況，如果有消息，我們會(huì)及時(shí)通知你。”這幾乎是招聘人員的標(biāo)準(zhǔn)面試結(jié)束語(yǔ)。走出面試考場(chǎng)，他向?yàn)樗_門的門衛(wèi)鞠躬說(shuō)了聲“多謝”。但令他沒想到的是，門衛(wèi)卻攔住了他，并告訴他說(shuō)：“請(qǐng)你等一下，面試官要見你�！彼谷槐幻嬖嚬俑嬷呀�(jīng)被破格錄用了。他疑惑不解地問(wèn)那位面試官，也是他現(xiàn)在的上司：“能告訴我您錄用我的原因嗎？”上司笑著說(shuō)：“盡管你還缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，但是你很有實(shí)力，而且更為重要的是，在所有求職者中，你是惟一向門衛(wèi)說(shuō)謝謝的人�！币粋�(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作一句簡(jiǎn)短的話語(yǔ)卻為小王贏得了上司的贊賞。
贈(zèng)人玫瑰，手留余香。一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會(huì)自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，人們會(huì)鄙視他們，不屑于與他們?yōu)槲椤?jù)報(bào)道，襄樊市就有5名貧困大學(xué)生因?yàn)槭苤欢酶卸鞅蝗∠Y格。襄樊市總工會(huì)與該市女企業(yè)家協(xié)會(huì)聯(lián)合開展“金秋助學(xué)”活動(dòng)，19位女企業(yè)家與22名貧困大學(xué)生結(jié)成幫扶對(duì)子，承諾4年內(nèi)每人每年資助1000元至3000元不等。入學(xué)前，該市總工會(huì)給每名受助大學(xué)生及其家長(zhǎng)發(fā)了一封信，希望他們抽空給資助者寫封信，匯報(bào)一下學(xué)習(xí)生活情況。但一年多后，部分受助大學(xué)生的表現(xiàn)令人失望，其中三分之二的人未給資助者寫信，有一名男生倒是給資助者寫過(guò)一封短信，但信中只是一個(gè)勁地強(qiáng)調(diào)其家庭如何困難，希望資助者再次慷慨解囊，通篇連個(gè)“謝謝”都沒說(shuō)，讓資助者心里很不是滋味。該市總工會(huì)再次組織女企業(yè)家們捐贈(zèng)時(shí)，部分女企業(yè)家表示“不愿再資助無(wú)情貧困生”，結(jié)果有5人貧困大學(xué)生因?yàn)槭苤欢酶卸鞅蝗∠Y格。
感恩還要有回報(bào)意識(shí)�；貓�(bào)，就是對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、幫助、支持乃至救護(hù)自己的'人心存感激，并通過(guò)自己十倍、百倍的付出，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答。
曾經(jīng)有一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費(fèi)，挨家挨戶地推銷商品。傍晚時(shí)，他感到疲憊萬(wàn)分，饑餓難挨，而他推銷的卻很不順利，以至于他有些絕望。他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她卻給了他一杯濃濃的熱牛奶，令男孩感激萬(wàn)分。許多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。曾給他恩惠的女子，因?yàn)椴∏閲?yán)重，當(dāng)?shù)氐拇蠓蚨际譄o(wú)策，便被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。外科大夫?yàn)閶D女做完手術(shù)后，驚喜地發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時(shí)，熱情地給過(guò)他幫助的年輕女子，當(dāng)年正是那杯熱奶使他又鼓足了信心，完成了學(xué)業(yè)。那位婦女想這次費(fèi)用一定很貴，當(dāng)她鼓起勇氣看時(shí)驚喜地發(fā)現(xiàn)：手術(shù)費(fèi)單上有一行字：手術(shù)費(fèi)—一杯牛奶。
當(dāng)然，感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o(wú)法回報(bào)的，有些恩情更不是等量回報(bào)就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動(dòng)去銘刻去永記，才能真正對(duì)得起給你恩惠的人。感激不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問(wèn)候，一聲呼喚，一絲感慨。
人的一生中，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學(xué)，有老師的教育之恩，工作以后，又有領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)懷、幫助之恩，俗話說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。在家中，當(dāng)你吃著可口的飯菜，你是否感恩父母付出的辛勤勞動(dòng)？當(dāng)天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，你穿上暖和的衣服，你是否感恩父母對(duì)你的關(guān)心？每到周五，看到你的父母或爺爺奶奶不辭辛勞地來(lái)接你，你是否會(huì)有所觸動(dòng)？你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰，感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。感恩不僅是一種情感，更是一種人生境界，是一種責(zé)任，惟有學(xué)會(huì)感恩，感謝生活，感謝父母，感謝一切給予過(guò)自己幫助的人，才會(huì)更加熱愛生命，珍惜生活，體味生命的真諦。
謝謝大家。
感恩的演講稿3
一位名人曾說(shuō)過(guò)，生活就是一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。感恩也是如此，你感恩生活，生活將給予你燦爛的陽(yáng)光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無(wú)所有。生活告訴我們，我們要時(shí)時(shí)懷有感恩之心。詩(shī)人艾青在他的詩(shī)中寫道：“為什么我的眼中飽含著淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛得深沉�！币淮鷤ト肃囆∑皆谖飨≈陼r(shí)說(shuō)：“我是中國(guó)人民的兒子，我深深地愛我的祖國(guó)我人民�！备卸髦牟粫�(huì)因?yàn)榈匚弧⒇毟蛔兓拧?/p>
我們感謝上帝讓今天的花兒開得這么鮮艷;感謝上天賜予一切寶貴的生命;我們感謝今天擁有的一切，也感謝我們失去的一切，因?yàn)檫@讓我們更加懂得珍惜。
我們感謝今夜的月牙，讓我們期待明日的玉盤;感謝老天賜給我們?nèi)齻�(gè)月的太陽(yáng)，讓我們明白雨水的珍貴;感謝此時(shí)的黑暗，讓我們懂得光明的美好。珍惜并留意身邊的一切，抓住不讓他溜走，因?yàn)槲覀冞�有太多來(lái)不及感謝。
懷有一顆感恩的心，不僅僅是用涌泉之水回報(bào)滴水之恩，還需要有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢地面對(duì)人生，感恩需要一種諒解，一種寬容和十分的理解。有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游，在路過(guò)海邊時(shí)因話不投機(jī)而被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤地的沙灘上寫下：某年某月某日被某某打。當(dāng)他走過(guò)原始森林遇險(xiǎn)被朋友所救，于是他在巖石上刻下：某年某月某日被某某救。朋友奇怪地問(wèn)他為什么兩次不在同樣的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快就消逝;而相助之恩卻是刻在石頭上的字一樣天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)銘記。是啊，只有真正具有感受恩之心的人才能達(dá)到如此境界。
地球上的生靈都存在著感恩。你看：“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之恩”。這不也給我們同學(xué)們上了生動(dòng)的一課嗎?文化圣人孔子也教導(dǎo)我們說(shuō)：“投之以桃李，報(bào)之以瓊琚。”一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生命懷有感恩之心，他才會(huì)快樂�！百�(zèng)人玫瑰，手留余香，”感恩之心常銘心間，你的世界才更寬廣，你的心胸才更豁達(dá)。
那么，就請(qǐng)同學(xué)們常懷一顆感恩之心吧。
感恩父母，因?yàn)楦改笩o(wú)微不至地為我們擋風(fēng)遮雨。
感恩親朋好友吧，因?yàn)樗麄兘o了我們無(wú)限地關(guān)愛和溫暖。
感恩老師吧，我們正是在他們的.不倦的教誨和叮嚀下才走向燦爛的明天。
感恩身邊的你的熟悉的人和陌路上相逢的人，因?yàn)樗麄�，這世界才五彩繽紛。
我們也要感恩承載著我們生命和快樂的土地，沒有它們，也就沒有我們的的健康，也就不能體驗(yàn)生命的意義，溫暖的陽(yáng)光，碧綠的湖水，一鳥一蟲、一花一草都與我們息息相連。
同學(xué)們，感恩從身邊做起。感恩不需要?jiǎng)e墅，不需要鉆石。真誠(chéng)的笑容、一杯白開水、一句關(guān)切的問(wèn)候就是對(duì)感恩的詮釋。
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感恩的演講稿4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：感恩母校。合歡樹在風(fēng)中搖曳，樹葉沙沙的輕響，一幢幢高大整齊的教學(xué)樓里傳出朗朗的讀書聲，這一切都化成一曲和諧的交響樂，歡快的流淌。這就是我們的校園，是我們那可愛的母校。
母校，XX年來(lái)，是您為我們創(chuàng)造了美麗整潔的校園，是您給我們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，是您讓我們學(xué)到更多的知識(shí)，是您讓我們成功起航。過(guò)去的XX年里，我們?cè)谀鷾嘏谋郯蛑锌鞓烦砷L(zhǎng)，您為了我們默默的奉獻(xiàn)著，是您把我們從懵懂不知的兒童培養(yǎng)成朝氣蓬勃的少年，是您把一個(gè)個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的少年送上新的征程。您不但給予我們知識(shí)，還教會(huì)我們做人。就算前方的`路布滿荊棘，我們也會(huì)充滿信心，勇往直前。感謝您，母校。
母校，我們即將分別，不舍的淚水溢滿眼眶，一位位和藹的老師，一個(gè)個(gè)可愛的同學(xué)，一間間整潔的教室，一棵棵嫩綠的小草，一株株高大的樹木，一尊尊莊嚴(yán)的雕像……一切都讓我們留戀，一草一木都令我們不舍，可我們還要揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。再見了，母校。
母校，我們留戀在您懷抱中的快樂時(shí)光，我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記您的音容笑貌，是您哺育了我們一株株幼苗，等我們長(zhǎng)成一棵棵參天大樹，再回來(lái)為您遮陽(yáng)。
我的演講完畢，謝謝大家！
感恩的演講稿5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我為大家演講的題目是：“學(xué)會(huì)感恩”。
說(shuō)起感恩，我想先問(wèn)大家?guī)讉�(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)，你們每天吃著父母為你們做的香噴噴的飯菜時(shí)，你們想的是什么？還有父母為了不讓你們挨餓，給你好多的零花錢讓你們吃飽，而你卻抱怨零花錢給的太少，這時(shí)候你們有沒有想過(guò)父母給你了這些零花錢，父母的`午飯吃的是什么？或父母不在身邊陪你，抱怨父母是不是不愛我了？就對(duì)父母大發(fā)雷霆。
同學(xué)們，其實(shí)感恩就是要感謝養(yǎng)育你的父母；感激幫助你的人；感謝關(guān)愛你的老師。讓我們好好學(xué)習(xí)，將來(lái)回報(bào)社會(huì)。謝謝大家！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩的演講稿6
大多數(shù)孩子是爸爸媽媽的寶貝，而我是奶奶心中的寶貝。我是外婆帶大的，從出生就是外婆帶大的。我連媽媽給我的一滴牛奶都沒喝。我出生后不久父親就出門了，一年才回來(lái)一次。父親在我眼里是個(gè)很兇的人，甚至很少對(duì)我笑，所以我和父親很有認(rèn)同感。
小時(shí)候我最忘不了的就是奶奶抱著我去醫(yī)院。我們家附近沒有醫(yī)院，平時(shí)去白石看病，要爬山才能去白石。小時(shí)候身體不好，經(jīng)常生病。小時(shí)候又懶又不愿意走路，奶奶就把我抱到了醫(yī)院。每次奶奶抱著我，我都覺得喘不過(guò)氣來(lái)，汗流浹背，有時(shí)候差點(diǎn)摔倒。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，奶奶會(huì)讓我下來(lái)休息。每次去醫(yī)院的時(shí)候想起奶奶回來(lái)，都覺得很難過(guò)。
小時(shí)候奶奶看到別的孩子買新鞋，就趕緊去幫我買了一雙，免得我吃虧。晚上睡覺的時(shí)候腳總是冷得像冰一樣，奶奶會(huì)用手抱著我的腳幫我取暖…
現(xiàn)在長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)了感恩。我要感謝我的祖母，是她把我艱難地?fù)狃B(yǎng)成人。從現(xiàn)在開始我會(huì)努力學(xué)習(xí)。
奶奶，我知道我現(xiàn)在成績(jī)不是很好，但是我一定會(huì)努力的。還有奶奶，對(duì)不起，有時(shí)候不聽話，貪玩讓你生氣。我保證下次不做了�，F(xiàn)在我長(zhǎng)大了，可以幫你做一些力所能及的事情，比如以后掃地洗碗……讓我來(lái)幫你做一些簡(jiǎn)單的事情吧！奶奶，我一定會(huì)拿到一張好的成績(jī)單，看到你慈祥的`笑容。奶奶，我愛你！
作家但丁說(shuō)：“世界上有一種美好的聲音，那就是母親的呼喚�！钡蚁胝f(shuō)：“那是奶奶關(guān)心的聲音�！�
感恩的演講稿7
“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”。同學(xué)們，我們的身邊有許多人，許多事都值得你真誠(chéng)地道一聲感謝。11月27日，是一年一度的感恩節(jié)，在這個(gè)感恩的節(jié)日里，讓我們心懷感恩，去感謝上學(xué)路上的一縷晨曦，感謝冬日母親遞來(lái)的一杯熱牛奶，感謝朋友關(guān)切的一聲問(wèn)候??
感恩是一種心態(tài)，感恩更是一種境界，心懷感恩，親人之間就會(huì)少一分抱怨，多一分理解;心懷感恩，同學(xué)間就會(huì)少一些隔閡，多一分真誠(chéng);心懷感恩，我們的世界就會(huì)少一分冷漠，多一分溫暖。我代表初一13班的全體同學(xué)，倡議全校同學(xué)在即將到來(lái)的感恩節(jié)，一起心懷感恩，對(duì)身邊的人真誠(chéng)地道一聲感謝：
感恩學(xué)校，感恩老師，感謝延安中學(xué)，為我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，感謝我們的老師，孜孜不倦、盡職盡責(zé)，傳授知識(shí)的同時(shí)，更讓我們懂得了要做頂天立地的中國(guó)人。同學(xué)們，心懷感恩，要化感恩為行動(dòng)，我們應(yīng)該用心聆聽老師的每一句教導(dǎo)，珍惜老師用心付出的`每一堂課，愿努力學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取的延安學(xué)子，能在這片美麗的校園中，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的輝煌與奇跡。今天，我們以延安為榮，明天，延安將以我們?yōu)闃s。
感恩父母，感恩家人，感謝父母十幾年的養(yǎng)育之恩，父母給了我們生命，給了我們最無(wú)私的愛，上學(xué)時(shí)母親深情的目送，深夜里母親遞來(lái)的牛奶，失敗時(shí)父親鼓勵(lì)的話語(yǔ)，每天都有太多、太多的愛隱藏在這些細(xì)節(jié)里，也許我們的一個(gè)微笑，一聲感謝都會(huì)讓家人感到無(wú)比的欣慰和幸福。
感恩同學(xué)，感恩朋友，同學(xué)們，今天我們能在延安中學(xué)相聚，一路同行，共筑夢(mèng)想，這難得的緣分，讓我們彼此珍惜吧，在這個(gè)特殊的日子里，一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一句真切的關(guān)心，會(huì)讓我們的友誼更真，更濃，讓我們的班級(jí)、校園更加和諧，溫馨。
當(dāng)然，我們更不能忘了要感恩社會(huì)，感恩祖國(guó)，我們今天的幸福，今天的一切，都離不開祖國(guó)的庇佑，“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，我們是祖國(guó)的未來(lái)和希望，讓我們努力成為品學(xué)兼優(yōu)的少年，有朝一日，成長(zhǎng)為頂天立地的中國(guó)人，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。
讓我們心懷感恩，化感恩為行動(dòng)，化感恩為力量。從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，去回饋母愛，去呵護(hù)友情，去回報(bào)社會(huì)。
讓我們心懷感恩，讓感恩常駐我心，一個(gè)能永遠(yuǎn)心懷感恩的人，一定能看見生命中最美麗的色彩，
讓我們心懷感恩，共筑溫暖的校園，迎接更加美好的明天吧!
感恩的演講稿8
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
懷揣著一顆感恩的心，拿起一支感恩的筆，書寫一段感恩的情。
家鄉(xiāng)流傳著這樣一種說(shuō)法：燕子蛋的殼可以治療咳嗽。小時(shí)候，好奇的看著燕子在屋檐下飛來(lái)飛去地忙著筑窩，幾天之后，窩壘好了，燕子在這里安家落戶了，伴隨著小燕子的到來(lái)，鳥窩里經(jīng)常嘰嘰喳喳的，而且鳥窩下的地面上都是鳥屎。聽著嘈雜的鳥叫聲，看著骯臟的地面，我不解的問(wèn)大人，為什么要讓燕子在這里筑窩?這時(shí)我才明白，燕子筑窩不僅是吉祥的象征，還有一個(gè)原因是燕子懂得回報(bào)。據(jù)說(shuō)燕子孵完蛋后會(huì)把蛋殼留給主人家，傳說(shuō)燕蛋殼對(duì)緩解咳嗽有作用，所以燕子殼是燕子給主人最好的回報(bào)。
雖然只是一種民間傳言，但它也反映了人們的一種心聲——感恩!小小的燕子都懂得感恩，感謝主人家的“收留”之恩，那么更何況我們呢!感恩是一份情，溫暖你我;感恩是一首詩(shī)，激勵(lì)你我;感恩是美德，照亮你我。
感恩父母
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，父母的愛比山更高，比海更深，比天廣。他們執(zhí)著的守候著，就像藍(lán)天執(zhí)著的守候著白云;像大樹執(zhí)著的守候著飛鳥;像碧水執(zhí)著地守候著魚兒，可我們卻只知道貪婪而自私地享受著父母的愛，從來(lái)不曾感謝過(guò)，回報(bào)過(guò)。在父母勞累時(shí)，我們是否會(huì)遞上一杯熱茶;在父母難過(guò)時(shí)，我們是否會(huì)奉上一句安慰;在特殊的節(jié)日時(shí)，我們是否會(huì)精心準(zhǔn)備一份禮物。我們又是否察覺到父母頭上那縷縷銀絲，臉上那絲絲皺紋，感恩不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問(wèn)候，一身呼喚，一絲感概……便可讓愛你的他們滿心歡喜。送上一束黃色康乃馨，送上我的一份感激之情，感謝父母的養(yǎng)育之恩。
感謝恩師
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，如果說(shuō)父母給了我們生命，那么老師則美化了我們的心靈，他們是靈魂的工程師。他們的愛是無(wú)私的，是默默奉獻(xiàn)的，是平等高尚的。三尺講臺(tái)為我們開啟新天地，短短粉筆為我們書寫新傳奇!清早，帶領(lǐng)我們?cè)缱x;上課，帶領(lǐng)我們遨游知識(shí)的海洋;晚間，批改著每一本的作業(yè);課余，準(zhǔn)備著下一節(jié)課的內(nèi)容。他們是蠟燭，燃燒自己，照亮別人，犧牲自己，哺育了一代代的莘莘學(xué)子。我們要感恩老師，就像蜜蜂感恩花朵慷慨;我們要感恩老師，就像樹木感恩大地的滋養(yǎng);我們要感恩老師，就像飛鳥感恩藍(lán)天的包容。我們的感恩不需要?dú)馔躺胶�，只要一個(gè)點(diǎn)頭，一份認(rèn)真的作業(yè)，一次出色的考試……就會(huì)讓他們開心滿足。送上一束太陽(yáng)花，送上我的一份感恩之情，感恩老師的無(wú)私奉獻(xiàn)。
感激朋友
“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”，在崎嶇坎坷的人生道路上，需要朋友和你一起風(fēng)雨同舟。朋友是你失落時(shí)，借你依靠的堅(jiān)實(shí)胸膛;朋友是你孤獨(dú)時(shí)，給你安慰的溫暖的手掌;朋友是你成功時(shí)，為你祝福的默默的.笑容。面對(duì)困境，我們也曾失意過(guò)、放棄過(guò)、動(dòng)搖過(guò)，是我們身邊無(wú)私的朋友，支持我們、鼓勵(lì)我們、幫助我們，讓我們有信心站的更挺。我們要感激朋友，就像鮮花感激雨露的滋潤(rùn);我們要感激朋友，就像天空感激彩虹的點(diǎn)綴;我們要感激朋友，就像月亮有了星星的陪伴。我們的感謝不需要肝腸寸斷，只要一個(gè)祝福，一份記掛，一次幫助……就會(huì)讓他們暖流涌動(dòng)。送上一束白郁金香，送上我的感謝之情，感謝朋友的一路相伴。
讓我們感恩父母，就像魚兒感謝碧水的守候;感恩老師，就像蜜蜂感恩花朵慷慨;感恩朋友，就像鮮花感激雨露的滋潤(rùn);感恩生活，就像大地有了陽(yáng)光的照耀;感恩未來(lái)，就像幼苗有了大地的滋養(yǎng)。讓我們懷著一顆感恩的心學(xué)習(xí)、工作、生活……讓世界因?yàn)槌錆M感恩，充滿愛!
感恩的演講稿9
各位老師、同學(xué)們：
你們好！
親愛的祖國(guó)吖，是您給予了我們的生命，讓我們?cè)谶|闊的大地上茁壯成長(zhǎng);祖國(guó)啊，是您哺育多少英雄兒女，您為了明天的燦爛和輝煌，付出了多少艱辛和汗水。2008年初，一場(chǎng)罕見的雪災(zāi)襲擊中國(guó)南方，大雪紛飛，引起交通堵塞，通訊中斷，昔日令人贊嘆的銀裝素裹的冰雪世界，今日卻給國(guó)家造成了巨大的經(jīng)濟(jì)損失。到處冰天雪地，雖然大雪冰凍了大地，卻沒有凍僵中國(guó)人民的信心，中央領(lǐng)導(dǎo)人為了大家能過(guò)好祥和、愉快的春節(jié)，在日理萬(wàn)機(jī)中，不辭辛苦，千里迢迢，風(fēng)塵仆仆來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，看望、慰問(wèn)受災(zāi)群眾，指揮安排工作，他們勇敢，不畏艱辛的精神感動(dòng)了我們十三億人，中國(guó)人民同甘共苦，風(fēng)雨同舟，度過(guò)了難關(guān)。
2008年5月12日14點(diǎn)28分，四川省汶川發(fā)生了8.0級(jí)大地震，霎時(shí)房屋紛紛倒塌，交通、通訊癱瘓，尖叫聲和哭喊聲混雜在一起，撕心肺裂，彌漫天際，在這危急時(shí)刻我們的.解放軍同志在第一時(shí)間迅速趕到災(zāi)區(qū)援助受災(zāi)百姓，陸路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，時(shí)間就是生命……
同時(shí)，災(zāi)區(qū)的百姓也在勇敢地自救，災(zāi)區(qū)的情況時(shí)刻牽動(dòng)著全球華人的心，中國(guó)人民伸出了援助之手，紛紛捐錢、捐物、獻(xiàn)血，他們還自發(fā)地集會(huì)用行動(dòng)鼓舞著災(zāi)區(qū)的人民——四川雄起!中國(guó)雄起!此時(shí)此刻我深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量!，2008年8月8日8分，奧運(yùn)會(huì)終于拉開了序幕，林浩作為小小護(hù)旗手與姚明一同引領(lǐng)中國(guó)代表隊(duì)出場(chǎng)，賽場(chǎng)上體育健兒展現(xiàn)了敢于拼搏的精神風(fēng)采，中國(guó)奪得了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，于8月24日8時(shí)北京奧運(yùn)會(huì)圓滿結(jié)束，也展現(xiàn)了我國(guó)強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，讓全世界了解中國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化。繼奧運(yùn)會(huì)后，又迎來(lái)一件舉國(guó)矚目的大事，神舟七號(hào)載人飛船成功升空，中國(guó)實(shí)現(xiàn)了第一次太空行走，我國(guó)航天技術(shù)又進(jìn)入了新的里程碑，我們祖國(guó)多么神奇，多么有智慧啊!2008年真是令人難忘的一年，跨過(guò)了災(zāi)難，贏過(guò)了榮耀。在經(jīng)歷如此多動(dòng)人心魄的事件之時(shí)，我們的祖國(guó)就像大山一樣，是全國(guó)人民的靠山，支撐著廣大人民的信心;經(jīng)歷過(guò)如此多不平凡的事件之后，我們的祖國(guó)還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝著目標(biāo)堅(jiān)定地前行。
我為我的祖國(guó)感到驕傲，自豪!
感恩的演講稿10
落葉在空中盤旋，組成一個(gè)感恩的樂章，是大樹對(duì)滋養(yǎng)其土地的感恩；白云漂浮在藍(lán)天上，畫著動(dòng)人的圖畫，這是白云對(duì)哺育它們的藍(lán)天的感激。這個(gè)多彩的社會(huì)會(huì)因?yàn)楦卸鞫a(chǎn)生，真誠(chéng)的友誼會(huì)因?yàn)楦卸鞫a(chǎn)生。因?yàn)楦卸髯屛覀兠靼琢巳松恼嬷B。——銘文
從寶寶“哇哇哇”落地到喂他長(zhǎng)大，父母付出了多少心血和汗水，編織了多少日日夜夜；從小學(xué)到初中，甚至到大學(xué)，有多少老師為他努力過(guò)，默默奉獻(xiàn)光與熱，燃燒自己，照亮別人。
感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說(shuō)，“滴水之恩，當(dāng)報(bào)泉�！备螞r父母親戚朋友為你付出的不僅僅是一滴水，而是一片大海。無(wú)論是在父母疲憊的時(shí)候給他們一杯暖茶，還是在他們生日的時(shí)候給他們一張賀卡，在他們失落的時(shí)候給他們一些問(wèn)候和安慰，他們常常把自己的努力和精力傾注到我們身上，我們是否曾經(jīng)記住過(guò)他們的生日，經(jīng)歷過(guò)他們的疲憊，是否意識(shí)到一絲絲的銀絲和皺紋。感恩需要你用心去體驗(yàn)，去回報(bào)。
感恩就是尊重。居里夫人作為著名科學(xué)家，兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，卻在會(huì)上見到了她的小學(xué)老師，并獻(xiàn)上一束鮮花表示感謝。自古以來(lái)所有的'偉人都有一顆感恩的心。感恩不需要驚天動(dòng)地，只需要一句問(wèn)候，一個(gè)呼喚，一絲感動(dòng)。
感恩才有意義。愛情讓世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的努力遠(yuǎn)比山高，比海深，但作為我們，只懂得張嘴，只懂得伸出手。好像還有一條隔離帶，讓我們變得自私，忘記了父母的付出，忘記了幸福，學(xué)會(huì)了感恩他人，這就是我們自己的良心和孝心。這樣才能有和諧，才會(huì)有幸福，才會(huì)有互相尊重。
懷著一顆感恩的心，看看社會(huì)，看看父母，看看親朋好友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有多幸福。放下你的思緒，讓細(xì)雨洗去你心中的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)樗鼤?huì)讓世界更美好，讓生活更充實(shí)。
感恩的演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是五年級(jí)一班的魏欣雨。今天我演講的題目是——感恩老師。
老師是“人類靈魂的`工程師”，是“園丁”，是“春蠶”，是“蠟燭”，為我們默默的奉獻(xiàn)。是老師給了我們知識(shí)，教給我們做人的道理。
學(xué)習(xí)中我遇到困難，是您耐心給我解惑釋疑；生活中遇到挫折，是您鼓勵(lì)我奮發(fā)向上。課堂上我不敢大膽發(fā)言，是您了我勇氣和自信，讓我學(xué)會(huì)與同學(xué)交流。
我感謝您的辛勤培育，感恩您的諄諄教誨，然而，再多贊美的語(yǔ)言，華麗的辭藻，也比不上我們用愛和行動(dòng)來(lái)感恩老師。
感恩老師，并不需要我們做什么驚天動(dòng)地的大事。他表現(xiàn)在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：課堂上，精彩的回答，專注的聽課，認(rèn)真的書寫，積極的思考，一份滿意的答卷，這都是感恩老師。在五年級(jí)上學(xué)期，我們剛剛換了新的班主任，彼此有些陌生。而看到我們自信的舉起手時(shí)，老師的嘴角上露出了絲絲抹不掉的笑。
在課下，迎面遇到老師，一個(gè)的微笑，一聲問(wèn)好，老師是多么幸福呀！這就是感恩。我們學(xué)好文化，強(qiáng)身健體，長(zhǎng)大后報(bào)效祖國(guó)。這也是感恩。
感恩是一種美德，所以，我們要學(xué)會(huì)感恩，懂得感恩。
同學(xué)們，讓我們用行動(dòng)感恩老師吧！ 感恩就在我們身邊。
我的演講完畢，謝謝大家！
感恩的演講稿12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
《我們應(yīng)該感恩》我知道，我們應(yīng)該感恩：感激父母的生育之恩、養(yǎng)育之恩。有父母對(duì)我們的關(guān)心、愛護(hù)，有父母對(duì)我們的`無(wú)私奉獻(xiàn)，我們應(yīng)該感到非常的滿足和幸福。
我知道，我們應(yīng)該感恩：感激學(xué)校對(duì)我們的培養(yǎng)，她給我們提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境，給我們提供了很多的機(jī)會(huì)，她能讓我們站在人民大會(huì)堂的這個(gè)神圣的舞臺(tái)上，這件事讓我終生難忘。我知道，我們應(yīng)該感恩：感激每一位教過(guò)我們的老師，是他（她）們把我們從一年級(jí)的無(wú)知；二年級(jí)的天真；三年級(jí)的頑皮；四年級(jí)的躁動(dòng)；五年級(jí)的成長(zhǎng)，帶到今天——一名即將畢業(yè)的六年級(jí)的小學(xué)生。這中間他（她）們?yōu)⑾铝颂嗟暮顾托量唷?/p>
我知道，我們應(yīng)該感恩：感激大自然給我們的恩賜，藍(lán)天白云、湖泊大海、溫暖陽(yáng)光、清新空氣、鮮花綠草、萬(wàn)紫千紅的大千世界。
讓我們感恩的太多太多，只有知恩，感恩，才能讓我們感覺到愛，才能讓我們少些抱怨，多些滿足，才能讓我們的生活變得更美好。
謝謝大家！
感恩的演講稿13
親愛的同學(xué)們：
大家好！
中國(guó)自古就有“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”的諺語(yǔ)。當(dāng)我們接受他人的幫助和得到他人恩惠的時(shí)候，一句“謝謝！”就可以表現(xiàn)出我們的感激之情。雖然只是短短的兩個(gè)字，但是它可以使給予我們幫助和給我們施恩的`人感受到我們有一顆感恩的心。
如今，越來(lái)越多的西方節(jié)日被我們所重視。教師節(jié)、父親節(jié)、母親節(jié)……為的就是讓我們學(xué)會(huì)感恩。教師節(jié)那天，學(xué)子們會(huì)從四面八方會(huì)聚到恩師的身邊，道上一句節(jié)日的問(wèn)候，感謝老師的教育之恩；母親節(jié)、父親節(jié)那天，兒女們會(huì)為父母送上一份最溫馨的禮物，感謝他們辛勤的養(yǎng)育之恩。美國(guó)有一個(gè)古老的傳統(tǒng)，每年11月的最后一個(gè)禮拜四為感恩節(jié)。每逢這一節(jié)日，美國(guó)的許多家庭團(tuán)聚在一起，意在慶祝豐收和感謝上帝。不少家庭還做好事：邀請(qǐng)離家外出的朋友參加聚餐，共享歡樂；幫助社區(qū)低收入家庭，捐贈(zèng)衣物、食品；給幫助過(guò)自己的人寫感謝卡等。雖然每年只有這一天，但是就是這一天，它讓人們心中常懷感恩之心。懷著如此一顆感恩的心，我們能學(xué)會(huì)付出，我們能學(xué)會(huì)給予，我們能學(xué)會(huì)把快樂帶給身邊的每一個(gè)人！因此我們應(yīng)該從小就培養(yǎng)自己有一顆感恩的心，讓我們生活在充滿感激的世界里！
不久前，報(bào)紙上報(bào)道了這樣一則新聞：著名球星杜威在赴蘇超凱爾特人隊(duì)前推掉了所有商業(yè)活動(dòng)，帶著自己的父母到崇明的根寶足球基地感激恩師。雖然這在其他人看來(lái)只是一件小事，但是足以看出杜威有一顆感恩的心。他在成名并踏上國(guó)際足壇之后，他并沒有忘記把他從河南帶到上海的教練徐根寶。在臨行前，他最想做的就是和恩師道別，可以看出他從沒有忘記教練對(duì)他那么多年來(lái)的培育之恩，在他心里，對(duì)教練的感激之情時(shí)常在心中。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩的演講稿14
尊敬的老師、同學(xué)：大家早上好
我今天演講的題目是《感恩父母》。
感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產(chǎn)。它的源泉?jiǎng)t是如溪水般長(zhǎng)流的愛。回憶歷史，我們總被這樣的故事感動(dòng)著：古代孟母，為了兒子能夠成大業(yè)，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，抗日將領(lǐng)馬敬齋的母親，她被捕后，面對(duì)日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續(xù)抗日，隨后絕食而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續(xù)斗爭(zhēng)”的`誓言。這一個(gè)個(gè)事例，一首首愛的贊歌，不正體現(xiàn)了一位位做母親的偉大嗎？
現(xiàn)在的我已懂得：感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發(fā)出愛的火花，我真誠(chéng)的希望天下兒女都有一顆感恩的心。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩的演講稿15
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!首先我要感謝老師、感謝同學(xué)們，給我這么好的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉我自己，來(lái)挑戰(zhàn)我自己。我今天演講的主題是“感恩”。我的演講，與其說(shuō)是演講，不如說(shuō)是我個(gè)人對(duì)人對(duì)事的一點(diǎn)心靈體會(huì)和看一些相關(guān)書籍的感想感悟吧。
對(duì)“感恩“這個(gè)詞，我還特意去查了字典，是一個(gè)動(dòng)詞，意思是說(shuō)對(duì)別人所給的幫助表示感激。但我覺得，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，它也應(yīng)該發(fā)展來(lái)滿足人們對(duì)它的需要了。我的題目是心懷感恩，這是個(gè)動(dòng)賓短語(yǔ)，感恩是個(gè)名詞，它所表示的是，不僅要感恩別人的幫助，還要感恩你的親人，你的朋友，你的同學(xué)，你身邊認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人，甚至于你的敵人，你身邊的一草一木，這世界上的一切。只有時(shí)時(shí)心懷感恩，煩惱的魔鬼才不敢向你靠近;只有時(shí)時(shí)心懷感恩，你才發(fā)現(xiàn)這世界如此廣闊，如此可愛;只有時(shí)時(shí)心懷感恩，幸福、快樂才會(huì)永遠(yuǎn)伴你左右!以下,我分三點(diǎn)來(lái)談感恩。
一、缺乏感恩，是一種罪過(guò)，更是各種悲劇的根源。
我們最熟悉不過(guò)的就是婆媳關(guān)系緊張的問(wèn)題了。兒子長(zhǎng)大了，娶媳婦了，就會(huì)嫌棄老子老了，不中用了，還礙手礙腳的，特別是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去負(fù)起贍養(yǎng)老人的責(zé)任，輕則頂嘴，鬧矛盾，郁郁寡歡;重則兄弟之間還大動(dòng)干戈，氣死老子。顯明，這就是不孝，是罪過(guò)，是缺乏感恩之心的結(jié)果。
同學(xué)們，相信你們也有聽說(shuō)或看過(guò)有關(guān)拿破侖與她妻子依愛情尼·迪芭的故事吧。拿破侖曾為迪芭小姐的優(yōu)雅、青春、誘惑、美麗而感到幸福;為了要取這位相貌傾國(guó)傾城，沉魚落雁的女子為妻，而不顧群臣們的反對(duì)。本來(lái)他們擁有健康、權(quán)力、聲望、美貌、愛情等，完全是人們所羨慕所嫉妒的一樁美滿婚姻。但好景不長(zhǎng)，迪芭時(shí)時(shí)為嫉妒所困擾，遭疑懼所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破侖的命令，肆無(wú)忌憚地闖進(jìn)他的辦公室，搗亂他的重大會(huì)議，闖進(jìn)他的書房，暴跳如雷，惡語(yǔ)謾罵。拿破侖身為國(guó)王的權(quán)威及愛情的力量卻無(wú)法制止她對(duì)他無(wú)理的喋喋不休;他有許多富麗的宮殿卻找不到一間能使他安靜的小屋子。迪芭的吵鬧，不但沒得到她想要的，而她日夜擔(dān)心的事終于發(fā)生了——“拿破侖時(shí)常在晚間從宮殿的一扇小門潛出，用軟帽遮住眼，由一個(gè)親信侍從陪他去與正期待著他的一個(gè)美麗女人幽會(huì)�！�
我們不得不嘆息——悲劇啊!試想，如果迪芭能懷有一顆感恩的'心，感激丈夫?qū)ψ约旱膶檺�，�?duì)自己的贊美，感謝上帝賜她擁有國(guó)王權(quán)威的丈夫，美滿的家庭，而好好珍惜，對(duì)內(nèi)做個(gè)溫柔體貼的賢妻良母，對(duì)外做一個(gè)受萬(wàn)民愛戴的皇后，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的悲劇了。
二、善于感恩，化干戈為玉帛。
我們知道，當(dāng)我們?nèi)ヂ裨�，去指�?zé)，去挑剔，甚至去仇恨，去詆毀一個(gè)人的時(shí)候，也許當(dāng)時(shí)你會(huì)很痛快，但過(guò)后你再次遇見他時(shí)，你是那么地不自在，那么地尷尬，或許你又發(fā)現(xiàn)這樣做根本消除不了你心頭上的怒火，反而越來(lái)越火，進(jìn)而妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂。要知道高血壓，心臟病的禍源就是憤怒呀。相反，如果仇人知道我們?nèi)绾螕?dān)心，如何苦惱，肯定會(huì)高興得躒起舞來(lái)。我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活地獄一般。
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