勵(lì)志的演講稿范文（優(yōu)選）
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的勵(lì)志的演講稿范文，希望能夠幫助到大家。
勵(lì)志的演講稿范文 篇1
各位同學(xué)你們是祖國(guó)的花朵，是我們國(guó)家的未來(lái)，中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒(méi)有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任，（單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體），怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢�(jiàn)這是非常重要的。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過(guò)，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開(kāi)展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動(dòng)
什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱�！彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
中學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到
內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的.場(chǎng)所。
四、 全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類要全面（營(yíng)養(yǎng)的種類有六大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因?yàn)榍嗌倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多，營(yíng)養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營(yíng)養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來(lái)，我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問(wèn)題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
勵(lì)志的演講稿范文 篇2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”。這句出自毛主席之口的名言，已經(jīng)被世人牢記在心。他也給予我不少啟示。
就在國(guó)慶前學(xué)校學(xué)校組織了期中考試前老師讓我們抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)功課，爭(zhēng)取在期中考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。一開(kāi)始我還能做到每次復(fù)習(xí)一個(gè)小時(shí)�？墒俏议_(kāi)始覺(jué)得煩了，甚至都不復(fù)習(xí)了不但沒(méi)有使自己提高成績(jī)，反而對(duì)自己有害，弄得我的腦袋快要爆炸了。
于是，我就不復(fù)習(xí)了，到了期中考試這天，我早早的來(lái)到了排好桌椅的教室，就在昨天我們就已經(jīng)排好了座位，坐在座位上覺(jué)得非常冷清，因?yàn)橐粋�(gè)教室里才35個(gè)人，不一會(huì)兒，上課鈴響了，我們都做好了位置，老師進(jìn)來(lái)了發(fā)了試卷，填完姓名班級(jí)學(xué)校我們就開(kāi)始做卷子了，就這樣，我們考完了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三科。我的心里想著這下完了，這次不及格了。
很快，我們過(guò)完了難忘而又快樂(lè)的國(guó)慶，過(guò)完了國(guó)慶我們又重新開(kāi)始了新的一天，來(lái)到了學(xué)校，上課的鈴聲響了，老師走進(jìn)教室?guī)е环屓司o張而害怕的心情。終于，老師公布了考分，我以為連50都掛不上邊呢，沒(méi)想到都超過(guò)70分了。我的.心情是又高興又不怎么高興因?yàn)檫@個(gè)分?jǐn)?shù)我要高興但這個(gè)分也不怎么高。
這都是考前不認(rèn)真復(fù)習(xí)的禍。總之現(xiàn)在已經(jīng)從中吸取了教訓(xùn)也看到了一些啟示。首先平時(shí)一定要認(rèn)真、用功。玩“小聰明”還是會(huì)吃虧的，取得一些成績(jī)后，最怕的就是得意忘形，千萬(wàn)別忘了在自己以為自己的分很高的時(shí)候別人也正在前進(jìn)努力。在以后應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，不會(huì)的是應(yīng)該問(wèn)問(wèn)別人，可以使自己進(jìn)步。
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，這正是再說(shuō)在以后的生活取得一些成績(jī)的時(shí)候，不要得意忘形，要虛心才能讓自己更強(qiáng)大更好。
勵(lì)志的演講稿范文 篇3
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都有自己美好的夢(mèng)想。如小鳥(niǎo)夢(mèng)想自己當(dāng)名大歌唱家，貓頭鷹夢(mèng)想自己成為一位老師，小花則夢(mèng)想自己能成為一名女模特……兒時(shí)的夢(mèng)：小時(shí)候，每當(dāng)走到玩具店門口，看著里面應(yīng)有盡有的精美玩具時(shí)，我就想進(jìn)去買一個(gè)，可是零花錢不夠，當(dāng)我沮喪的回家時(shí)，心想：要是能制造玩具就好了，這樣我就能想玩什么就玩什么。所以，我當(dāng)時(shí)夢(mèng)想自己能當(dāng)一位玩具制造師。
童年的夢(mèng)：童年時(shí)，當(dāng)我看見(jiàn)電視里的大將軍都穿著帥氣的鎧甲，英勇殺敵時(shí)，我就被那帥氣的鎧甲所迷住了，心想，要是能穿上那鎧甲，那我該有多威武��！可是那是只有大將軍才能擁有的'，于是童年時(shí)我就天天想著當(dāng)大將軍，天天想者穿鎧甲。
現(xiàn)在的夢(mèng)：現(xiàn)在的我，不會(huì)那么的幼稚了，可是我的夢(mèng)還在。我現(xiàn)在夢(mèng)想自己能成為一名老師。因?yàn)楫?dāng)老師可以給學(xué)生傳授只是。當(dāng)老師很辛苦，但老師是偉大的，她們就像辛勤的園丁，無(wú)微不至的照顧我們。我雖然現(xiàn)在還沒(méi)能力去實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)，但是我要努力學(xué)習(xí)，天天向上，開(kāi)心的度過(guò)每一天，我相信我一定會(huì)成功的！
高爾基說(shuō)：書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。只要我現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信夢(mèng)一定會(huì)不遠(yuǎn)的。
我的演講完畢。
謝謝大家！
勵(lì)志的演講稿范文 篇4
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位摯友:
大家好
兩年前，我來(lái)到了銷售部，面對(duì)這個(gè)與專業(yè)毫不相關(guān)，以前從未接觸過(guò)的行業(yè)，我第一次對(duì)自己的選擇產(chǎn)生了疑心?
剛起先，我認(rèn)為這份工作就是簡(jiǎn)潔的開(kāi)票，整理報(bào)表，接待來(lái)自全國(guó)各地的客戶。令我沒(méi)有想到的是銷售工作千變?nèi)f化，暗藏玄機(jī)。由于女孩子天生的羞怯感，我總是不知道該怎么與客戶溝通、不知道怎么介紹產(chǎn)品才能令客戶滿足?為此，在剛起先的工作中，我經(jīng)驗(yàn)了許多次的為難和失敗。記得有一次:有個(gè)從山西來(lái)的客戶詢問(wèn)充電架和礦燈的型號(hào)和詳細(xì)的運(yùn)用方法，辦公室又剛好一個(gè)人也沒(méi)有，我只好硬著頭皮給客戶講解，對(duì)客戶的詢問(wèn)，我的答復(fù)驢唇不對(duì)馬嘴，笑料百出，最終，這個(gè)客戶因?yàn)槲覙O不專業(yè)的介紹選擇了別的企業(yè)的產(chǎn)品。這件事情對(duì)我的觸動(dòng)很大，雖然領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有指責(zé)我，但是，我覺(jué)得自己愧對(duì)于工作，更愧對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的信任，由于我的不專心，而使公司失去了客戶!給公司造成了損失!
這件事情以后，我謹(jǐn)慎諦視了自己:我沒(méi)有踴躍主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，沒(méi)有足夠的重視。在之后的工作中，我主動(dòng)地和每一個(gè)業(yè)務(wù)員溝通，虛心的向生產(chǎn)、供給和財(cái)務(wù)等各部門的人員請(qǐng)教。
換個(gè)看法對(duì)待自己的工作，反而覺(jué)得工作充溢而又意義，自己不但對(duì)咱豫光品牌的礦用產(chǎn)品也越來(lái)越了解，而且還自我摸索出不同銷售區(qū)域因氣候等各方面的差異，會(huì)選擇不同類型的產(chǎn)品;怎樣有策略的競(jìng)爭(zhēng)別人已經(jīng)占有的市場(chǎng);(這句話我沒(méi)有看明白)與其他競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比，我們產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)在哪里?劣勢(shì)又在哪里?在與客戶溝通的過(guò)程中，如何揚(yáng)長(zhǎng)避短，實(shí)事求是地為客戶引薦最適合他們的產(chǎn)品。我還發(fā)覺(jué):河南及周邊地區(qū)大局部客戶會(huì)選擇在周末來(lái)提貨，為保證供貨剛好，我放棄了自己的休息時(shí)間，盡心竭力的效勞好每一個(gè)客戶，為此，我在摯友中又多了一個(gè)外號(hào):豫光第一忙。
聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻。即使簡(jiǎn)潔的內(nèi)勤效勞工作，也有專業(yè)的地方，那須要靠經(jīng)歷的'積累，也靠技巧的突破，才能把看似簡(jiǎn)潔的工作，做的比別人精彩。
越是微乎其微的工作，其實(shí)也越能勝利，因?yàn)檫@些工作所面對(duì)的都是生活中最根本的事物;很多人往往會(huì)忽視它的重要性，卻無(wú)法否認(rèn)它的存在價(jià)值，因?yàn)樗俏覀児ぷ髦胁恍蟹指畹囊痪植�。�?lì)志演講稿：工作看法確定你的價(jià)值。
摯友們，假如你在公司正從事著特別微小的工作，千萬(wàn)不要灰心，不管做什么事情，我們都要盡力做到最好。職業(yè)不分貴賤，貧富沒(méi)有差距，只有我們擁有值得讓別人信任的專業(yè)水平，擁有讓別人信服的工作看法，我們的人生才會(huì)有更多的超越和收獲。豫光給了我們這樣一個(gè)廣袤的平臺(tái)，讓我們一起在這個(gè)平臺(tái)上呈現(xiàn)各自的風(fēng)采，攜手共創(chuàng)百年豫光，輝煌豫光。
勵(lì)志的演講稿范文 篇5
人生有時(shí)候需要量力而行，其實(shí)過(guò)一個(gè)平凡簡(jiǎn)單的生活沒(méi)有什么不妥的。慢下來(lái)，看看你的周邊，也許你會(huì)看到以前從未看過(guò)的風(fēng)景。下面這篇?jiǎng)?lì)志發(fā)言稿五分鐘范文，希望對(duì)你有幫助。
大家好，今天給大家?guī)?lái)的演講主題是和勵(lì)志這個(gè)詞有關(guān)的，感謝大家的聆聽(tīng)。
在開(kāi)始前想問(wèn)問(wèn)大家，你的夢(mèng)想和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了嗎?可能很多人會(huì)說(shuō)沒(méi)有，甚至還因?yàn)椴怀晒Γ挥H人說(shuō)我們不夠努力，也會(huì)被社會(huì)上的人說(shuō)我們是“失敗者”，是配角。聽(tīng)到這些評(píng)價(jià)的時(shí)候，是不是覺(jué)得特別難過(guò)?
所以，我們必須成功!我們必須實(shí)現(xiàn)我們的.夢(mèng)想和目標(biāo)，因?yàn)檫@是我們必須履行的責(zé)任。成功是人類永恒的話題，是一種精神的信仰。
親愛(ài)的朋友們，隨著你的成長(zhǎng)，當(dāng)你在外面受到打擊、挫折，感到很難過(guò)時(shí)，你是否想到媽媽有多焦急，有多難受?父親的沉默后面，有包含著怎樣的愛(ài)呢?沒(méi)有實(shí)現(xiàn)理想也沒(méi)關(guān)系，能夠在失敗的時(shí)候停留在一個(gè)安全的港灣里，才是一件溫暖的事情。
當(dāng)你的人生偏離了正確的軌道，步入了錯(cuò)誤時(shí)，沒(méi)有人會(huì)責(zé)備你，只是輕輕的嘆息。朋友想把你從痛苦中拯救出來(lái)，撫慰你受傷的心。所以，當(dāng)你迷茫不知所措的時(shí)候，一定要回頭看一眼。
你會(huì)看見(jiàn)家里媽媽為你做的熱騰騰飯菜，看著你舒適的吃著，還不停的關(guān)心著你!這樣的感覺(jué)，非常舒服，你怎么舍得丟棄呢?
我也知道青春易逝，容顏易老!有些人會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻提醒自己，所剩的時(shí)間不多了，心中的理想抱負(fù)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，對(duì)不起那些關(guān)心愛(ài)護(hù)你的人。
但是，你想過(guò)嗎?你為了追求心中那個(gè)目標(biāo)過(guò)度勞累，導(dǎo)致生病的時(shí)候，父母知道了會(huì)是多么的難過(guò)?朋友看到了是多么的擔(dān)心?人生有時(shí)候需要量力而行，其實(shí)過(guò)一個(gè)平凡簡(jiǎn)單的生活沒(méi)有什么不妥的。
當(dāng)你走了很遠(yuǎn)的路之后，可以慢下來(lái)，看看你的周邊，也許你會(huì)看到以前從未看過(guò)的風(fēng)景。
勵(lì)志的演講稿范文 篇6
同學(xué)們：
下午好。你們明天就要高考了。此時(shí)此刻，我想同學(xué)們的心情肯定有點(diǎn)緊急，或是有些興奮，或是有一種躍躍欲試的沖動(dòng)。這時(shí)消失類似的心理感受都是正常的。今日，去踩點(diǎn)前，我想和大家溝通一下考前考中心理狀態(tài)的調(diào)整問(wèn)題。
一、假如有人要問(wèn)，高考前什么樣的狀態(tài)是最好的?
我的看法是：最好的狀態(tài)就是尋常的狀態(tài)。換句話說(shuō)，用尋常心來(lái)對(duì)待高考，就是對(duì)待高考最好的一種態(tài)度。
二、假如有人要問(wèn)，高考是什么?
我的看法是：“高考，充其量是一次比擬重要的考試而已”。請(qǐng)同學(xué)們不要在思想上給予高考太多的使命和價(jià)值，也不要給高考涂抹上太多神圣或神奇的顏色，更不要把高考當(dāng)成是自己的一場(chǎng)命運(yùn)大決戰(zhàn)。否則，高考就會(huì)成了你思想的一種影子，揮之不去，從而轉(zhuǎn)化成一種心理負(fù)擔(dān)，使自己的.尋常心失去平衡。所以說(shuō)，同學(xué)們就應(yīng)當(dāng)確立這樣的高考觀：“高考，充其量是一次比擬重要的考試，僅此而已”。這樣，我們才能用尋常心來(lái)對(duì)待和對(duì)待高考。
三、考前考中應(yīng)當(dāng)怎樣保持應(yīng)考的尋常心?
下面，我給同學(xué)們五條詳細(xì)的建議：
1、高考期間不要刻意去轉(zhuǎn)變自己原有的生活習(xí)慣。
由于當(dāng)一個(gè)人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要肯定的時(shí)間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會(huì)有肯定的不適應(yīng)。但是，考前適度的調(diào)整還是必要的，如過(guò)去有些同學(xué)睡得很晚，那么考前考中晚休時(shí)間就有必要適當(dāng)提前。
2、高考降臨要有靜氣。
所謂靜，是寧?kù)o的靜;氣，是心平氣和的氣。高考降臨要有靜氣，是要求同學(xué)們能夠靜下心來(lái)，沉得住氣，做到心靜氣沉。不急躁，不胡思亂想，不心煩意亂。古語(yǔ)說(shuō)“每臨大事有靜氣，不信今時(shí)無(wú)古賢”。意思是說(shuō)，每當(dāng)大事降臨時(shí)，假如能心靜氣沉，那么就不信現(xiàn)在出不了古代圣賢式人物。我們把這句話改一下，“高考降臨有靜氣，不信高考不傳奇;高考降臨有靜氣，不出北大出清華!”
3、要保持愉悅的心情狀態(tài)。
俗話說(shuō)“人逢喜事精神爽”，這句話反過(guò)說(shuō)也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實(shí)，高考是我們?nèi)松械囊患笙彩拢捎诟呖冀o我們帶來(lái)了機(jī)遇，給我們帶來(lái)了實(shí)現(xiàn)幻想的舞臺(tái)，也給我們帶來(lái)好運(yùn)氣。反過(guò)來(lái)說(shuō)，在高考降臨之際，假如同學(xué)們能保持一種愉悅的心情狀態(tài)，那么，同學(xué)們的思路就會(huì)更活潑，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂(lè)觀的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;悲觀的人，象月亮，初一十五不一樣�！�
4、讓自己保持適度緊急狀態(tài)，讓緊急轉(zhuǎn)化成能量。
面對(duì)高考，人人都會(huì)有一種緊急感，這是正�，F(xiàn)象。適度的緊急，是一種良性的心理應(yīng)激反響。同學(xué)們要學(xué)會(huì)接納它，而不是排斥它。心理學(xué)中有一個(gè)聞名的法則叫“倒U型曲線”，也就是說(shuō)，人的緊急程度過(guò)高和過(guò)低時(shí)的效率比擬較低，而中等緊急程度的效率最高。所以，考試時(shí)適度的緊急有利于提高考試效率和考試成績(jī)。
不過(guò)，假如一旦消失高度緊急或者說(shuō)過(guò)度緊急時(shí)，我們可以采納“反向夸大接納法”。
詳細(xì)操作過(guò)程是：假如你考前考中消失了過(guò)度緊急的狀況，你心里不要老對(duì)自己說(shuō)：“別緊急，別緊急”，由于這樣的心理示意并不肯定有效。而是應(yīng)當(dāng)實(shí)行相反的做法，大膽地去接納這種緊急，并竭力地去夸張這種緊急，并用夸大的語(yǔ)言說(shuō)給自己聽(tīng)。例如，當(dāng)你感到特別緊急時(shí)，可以在心里悄悄對(duì)自己這樣說(shuō)：“我現(xiàn)在向全世界莊重宣告，我正式開(kāi)頭緊急了。我的緊急驚天動(dòng)地，威力無(wú)比，我的緊急能讓長(zhǎng)江黃河倒流，能讓大海瞬間變成桑田，能讓日月失去光芒，能讓滿天繁星頃刻灑落人間……�！边@樣夸大地想象一下，你反倒就會(huì)不緊急了。再者，你一旦進(jìn)入專注的高考狀態(tài)，緊急感也就自然而然地消逝了。
5、要保持細(xì)致的行為狀態(tài)。
這里說(shuō)的“細(xì)致”，就是認(rèn)真、精巧的意思。古語(yǔ)說(shuō)：“天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易”。高考是大事，也是難事，就要從細(xì)節(jié)做起，從易處做起，把細(xì)節(jié)做好，把簡(jiǎn)單做的事情做到精巧。表現(xiàn)在考試環(huán)節(jié)上，就要仔細(xì)貫徹“先易后難，先小后大”的做題原則，努力做到三點(diǎn)：一是慎做簡(jiǎn)單題，保證全做對(duì);二是穩(wěn)做中檔題，一分不鋪張;三是巧做難度題，力求多得分。送你們一副對(duì)聯(lián)：“寶劍鋒從磨礪出，高考高分細(xì)中來(lái)”。
四、關(guān)于信任自己和信任學(xué)校的問(wèn)題
昨晚值日到11：30分時(shí)，還發(fā)覺(jué)不少宿舍、不少同學(xué)挑燈夜戰(zhàn)，甚至有個(gè)別女生宿舍講話;另外，通過(guò)多渠道了解，有局部同學(xué)現(xiàn)在還認(rèn)為自己還有許多東西沒(méi)有復(fù)習(xí)完、沒(méi)有記完、沒(méi)有做完，擔(dān)憂明天高考考不好等，我認(rèn)為這是不自信的表現(xiàn)。由于經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)和高三一年來(lái)的復(fù)習(xí)，我們有信念考好高中最終一次考試——高考;同時(shí)，高考不僅僅是考察學(xué)問(wèn)，更重要的是比精神是否飽滿、狀態(tài)是否良好。所以，信任自己比學(xué)問(wèn)更重要，信任自己就能過(guò)好高考這一關(guān)。關(guān)于學(xué)校，我送大家一首昨晚自創(chuàng)的一首小詩(shī)——《頌XX中》與大家共勉：教育好壞看高中，XX教育數(shù)XX中。高考狀元不算寶，北大清華才最好。解放七十還不到，唯有XX中能制造!XX中人是最棒的，XX中是能制造奇跡的!
因時(shí)間關(guān)系，最終把我們高三級(jí)全體教師最美妙的祝福送給你們——“高揚(yáng)起自信的大旗，調(diào)整出最正確的狀態(tài)，發(fā)揮出最高的水平!考出最好的自己”!
最終請(qǐng)全體師生喊出我們的口號(hào)：XX中XX中，與眾不同。一五高考，成績(jī)最好!(提示：我先讀一次，然后集體喊出來(lái))。
溫馨提示：踩點(diǎn)完畢后，師生自行回家或回校休息，但要留意幾個(gè)問(wèn)題：
一是不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)，更一能進(jìn)網(wǎng)吧等消遣場(chǎng)所，以免發(fā)生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引發(fā)感冒;三是留意安全，盡量不要坐黃包車;四是今晚要依時(shí)回校參與晚修;五是搭乘愛(ài)心的士時(shí)，上車下車道聲謝。
勵(lì)志的演講稿范文 篇7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
青春，一個(gè)美麗的詞語(yǔ);理想，一個(gè)人人在追逐的東西。誰(shuí)不曾擁有青春，誰(shuí)不曾擁有理想。可是我們又有幾人在把握自己的青春，追逐我們的理想呢?因?yàn)楹芏嗳硕几杏X(jué)自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。
雨果曾說(shuō)：“誰(shuí)虛度年華，青春就會(huì)褪色，生命就會(huì)拋棄他們�！爆F(xiàn)在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實(shí)現(xiàn)�；蛟S我們覺(jué)得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時(shí)間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無(wú)聲息。
馬克思也說(shuō)過(guò)：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發(fā)展……全包含在這兩個(gè)字之中……奮斗!只有奮斗，才能治愈過(guò)去的`創(chuàng)傷;只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在。”在這里，大多數(shù)都是二十來(lái)歲的年輕人，我們坐在這不錯(cuò)的教室里面學(xué)習(xí)，可是我想問(wèn)一下有幾個(gè)人敢自信的說(shuō)一聲：我在認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有浪費(fèi)青春。
有人說(shuō)，中學(xué)生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來(lái)，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)青春，生活得渾渾噩噩，你自然會(huì)感受不到中學(xué)生活的美好了。相反，如果你積極的去面對(duì)中學(xué)生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會(huì)變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標(biāo)，你便可以根據(jù)自己的目標(biāo)去奮斗，不會(huì)像一只無(wú)頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。
不錯(cuò)，每個(gè)人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵還要看自己。俗話說(shuō)：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí)，一定會(huì)使自己的理想成真!
有一首關(guān)于理想的詩(shī)是我比較喜歡的，大家也都應(yīng)該比較熟悉這首詩(shī)，我想把它分享給大家：
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
這首詩(shī)寫(xiě)出了理想的真正內(nèi)涵，也闡述了理想的重要性。理想是一種動(dòng)力，是一股力量，它告訴著我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上不要?dú)怵H。
生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽(yáng)永遠(yuǎn)向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因?yàn)槲覀兡贻p，所以即使失敗我們也輸?shù)闷�。不要給青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩!
勵(lì)志的演講稿范文 篇8
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
你們好!
我是05幼師班畢業(yè)生，我叫蘇強(qiáng)。是05幼師班唯一的男生，也是目前大通縣歷屆幼師班唯一堅(jiān)持下來(lái)的男生。經(jīng)過(guò)三年多的歷煉，現(xiàn)在的我，已成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的男幼師，我不僅受到了學(xué)校的重視，也深受家長(zhǎng)和孩子們的喜愛(ài)，是孩子們心中的“蘇爸爸”，家長(zhǎng)眼中的“孩子王”。所以，我越來(lái)越熱愛(ài)我選擇的幼教事業(yè)，我無(wú)悔我青春的選擇，我為我選擇的事業(yè)倍感驕傲!在這里，我想給我的學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō)：有夢(mèng)想，才有希望，有希望，才有未來(lái)!有夢(mèng)想，一定要堅(jiān)持!因?yàn)�，�?jiān)持才會(huì)成功。今天，很感謝母校讓我能以優(yōu)秀畢業(yè)生的身份來(lái)和大家交流，這讓我感到無(wú)比的榮幸和快樂(lè)!三年前，我也曾是你們當(dāng)中的一份子，曾經(jīng)的校園生活，曾經(jīng)的歡笑悲傷，似乎都?xì)v歷在目，作為一名男生，選擇幼師專業(yè)，曾遭到了質(zhì)疑，也受到了反對(duì)，雖然也動(dòng)搖過(guò)，也彷徨過(guò)，但我的夢(mèng)想是做一名最好的男幼兒教師，所以，為了一段無(wú)法釋?xiě)训挠捉糖榻Y(jié),我承受了非議，為我的夢(mèng)想堅(jiān)持下來(lái)了。堅(jiān)持!這個(gè)信念永遠(yuǎn)激勵(lì)著我前進(jìn)!有夢(mèng)想，必須去實(shí)現(xiàn)，必須付出比別人更多的汗水和努力，所以，在大通職校，我每天穿梭于教室、琴房、舞蹈室、宿舍、食堂之間，每天努力學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，苦練琴法，美術(shù)、還有我最熱愛(ài)的'舞蹈。積蓄著學(xué)為人師的資本，曾經(jīng)的我，在母校得到了老師們的喜愛(ài)，也獲得過(guò)多項(xiàng)的榮譽(yù)，那時(shí)的各種活動(dòng)，如“作文比賽”“演講比賽””美工展示””運(yùn)動(dòng)會(huì)”中,我曾是那么活躍,那時(shí)的我，如同孩子,簡(jiǎn)單而快樂(lè)!單調(diào)的學(xué)習(xí)生活，每天時(shí)間很緊張，除了完成課堂作業(yè)以外還有很多忙不完的各項(xiàng)活動(dòng)~~~也曾沮喪過(guò)，也曾退縮過(guò)，但每當(dāng)感覺(jué)快要堅(jiān)持不了的時(shí)候，總能得到領(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)，讓我順利地完成了學(xué)業(yè)!在這里，請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)幫助和關(guān)心過(guò)我的領(lǐng)導(dǎo)、老師表示深深的感謝。
我想說(shuō)的是，如果再給我一次重返校園的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活和工作中所需要的文化知識(shí)和社會(huì)常識(shí)，而可惜一切都無(wú)法重來(lái)，只能在工作和生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的實(shí)踐中去充實(shí)。那個(gè)曾經(jīng)不為今后做打算的孩子，那個(gè)年少輕狂而固執(zhí)堅(jiān)強(qiáng)的蘇強(qiáng)，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，成熟了，現(xiàn)在已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)普通而不平凡的學(xué)前教育工作者，正如我們愛(ài)之虹有一句教師格言：“平凡的人做不平凡的事”，我在用我的專業(yè)知識(shí)和青春夢(mèng)想，改變著越來(lái)越多的人對(duì)幼教工作的偏見(jiàn)，讓越來(lái)越多的人尊重我們的職業(yè)。未來(lái)的幼教事業(yè)需要更有才華和能力的青年人去實(shí)踐.所以，希望你們，用充分的時(shí)間去努力學(xué)習(xí)一切可以用得著的知識(shí)，做一個(gè)知識(shí)型，實(shí)踐型，專業(yè)型，甚至專家型的幼教事業(yè)工作者。幾年前到現(xiàn)在，幼教事業(yè)在我們身邊發(fā)生著翻天覆地的變化，首先，我感受到了現(xiàn)在的大通職校的學(xué)習(xí)生生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化;其次，就大通的幼教事業(yè)而言，也經(jīng)歷著從量到質(zhì)的飛躍，據(jù)我的了解，大通的民辦幼兒園從當(dāng)初的十幾所發(fā)展到現(xiàn)在的上百所，從辦園層次上，從當(dāng)初的托兒所水平到現(xiàn)在已有幾所規(guī)�；奶厣變簣@;更重要的是，當(dāng)前，國(guó)家和地方越來(lái)越重視學(xué)前教育，無(wú)論是公辦幼兒園還是民辦幼兒園，都在努力改善辦學(xué)環(huán)境，提高辦學(xué)水平，提高幼師的社會(huì)地位和待遇，使我們擁有更廣泛的職業(yè)前景.所以，你們應(yīng)該更加珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，感謝學(xué)校和老師的培養(yǎng)，堅(jiān)持自己的選擇和信念，相信幼教事業(yè)一定會(huì)給我們一個(gè)發(fā)揮自己特長(zhǎng)，展現(xiàn)自我能力，實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想的舞臺(tái).說(shuō)，幼教事業(yè)的春天來(lái)了，讓我們?cè)谄诖幸黄饒?jiān)持下去吧!
勵(lì)志的演講稿范文 篇9
青春奔跑，夢(mèng)想飛揚(yáng)!
我們擁有年輕，擁有希望，擁有青春!
我們擁有十字式開(kāi)放的思維模式，它有無(wú)限的延展力，有無(wú)窮的力量，我們更有團(tuán)結(jié)向上的精神!我們愛(ài)崗警業(yè)，遵紀(jì)守法，我們嚴(yán)與律己刻苦鉆研，我們學(xué)習(xí)許振超，學(xué)習(xí)陳昌樂(lè)，為社會(huì)的進(jìn)步，企業(yè)的發(fā)展自身的.提高奮力拼搏，我們將依靠企業(yè)，奉獻(xiàn)企業(yè)，同風(fēng)同雨，攜手并進(jìn)，我們不斷進(jìn)取，永爭(zhēng)一流，超越自我，超越同行，向作實(shí)做強(qiáng)邁進(jìn)，建設(shè)和諧企業(yè)和諧文化，和諧社會(huì)!
雖然我們沒(méi)有為祖國(guó)，為母親掙脫鎖鏈而馳騁沙場(chǎng)，但我們可以為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)，為企業(yè)的發(fā)展改革奉獻(xiàn)青春!
我們擁有年輕，擁有旺盛的生命，讓我們帶著拼搏，帶著豪情，盡顯年輕的奔放，釋放所有的力量，如一匹駿馬，血?dú)夥絼�，向著光明，向著未�?lái)，向著廣闊的天地，去奮蹄，去馳騁，去競(jìng)爭(zhēng)，去建功立業(yè)，去奪取明天!
我們自尊，自信，自強(qiáng)，自立，把我們的青春熱血，投入新時(shí)代的熔爐，投身與“十一五”的改革發(fā)展大潮中，劈風(fēng)斬浪，走向輝煌，為企業(yè)的騰飛，中華的崛起，增色添彩!我相信祖國(guó)的明天必將騰飛，海灣集團(tuán)的明天將燦爛輝煌!
生命的極致將被抒寫(xiě)，
青春的號(hào)角正在飛揚(yáng)，
彰顯英雄本色，奏響生命的華章!!
勵(lì)志的演講稿范文 篇10
大家好：
這天我演講的題目是《展現(xiàn)自我風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)》
青春是什么
有的人說(shuō)青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說(shuō)青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是簡(jiǎn)單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說(shuō)青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………
每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。正是為了尊長(zhǎng)這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開(kāi)發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金以前說(shuō)過(guò)：“人最珍貴的是生命，生命對(duì)于每過(guò)忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)〞，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭(zhēng)〞。所以我們就應(yīng)珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)！就像無(wú)數(shù)的'星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光輝。
青春是無(wú)價(jià)而短暫的，展現(xiàn)自我是上蒼贈(zèng)予我們最珍貴的禮物，我們就應(yīng)限度地挖掘自己的才能，讓青春盡情飛揚(yáng)，讓展現(xiàn)自己成為我們一生中最重要的課程。
謝謝大家，我的演講完畢。
勵(lì)志的演講稿范文 篇11
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)！我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人！
說(shuō)實(shí)話，我也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中�？墒�，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活，你就會(huì)有所獲得。
”路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書(shū)，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的.理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的人。
青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。在濃云密布的日子里，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們寫(xiě)下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。
當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。
謝謝大家！
勵(lì)志的演講稿范文 篇12
面臨著人生的挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上別無(wú)選擇！讓以的解決問(wèn)題，以勇敢的戰(zhàn)勝畏懼，以激情的快樂(lè)學(xué)習(xí)，以平靜的挑戰(zhàn)憂慮，以自信的現(xiàn)狀，以期待的憧憬未來(lái)！
高人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生大學(xué)校園的記憶是不完美的，高三生活的回憶是有缺憾的。
高享受拼搏、奮斗人生的'最佳時(shí)光�；旧倌辏跎�，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是的資本，是的追求，奮斗不止是的宣言，愈挫愈勇是的氣魄。
高拼搏的一年。人們常說(shuō)：此時(shí)不搏何時(shí)搏；說(shuō)，拼搏要抓住時(shí)機(jī)。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼？拼，才會(huì)有；拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維；拼意志，頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失�。黄礉摿�，人們往往會(huì)被巨大的潛力驚得目瞪口呆。高寂寞的一年，說(shuō)寂寞，不寂寞，在知識(shí)的海洋遨游，自有其無(wú)窮的樂(lè)趣。要與的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭(zhēng)。
一同踏上了高三的征程，這條曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是不禁有的感慨“寒窗十一載，數(shù)日決高下�！笨墒牵幸活w年青的心，風(fēng)華正茂，也應(yīng)該無(wú)所畏懼，勇攀高峰，指點(diǎn)江山，主宰沉浮。高三，高三，這座太高的山，荊棘叢生，狂風(fēng)肆虐的山。但在身上，那一股不怕苦，不服輸?shù)钠磩艃�，�?qū)動(dòng)著向理想的顛峰挑戰(zhàn)。
把艱辛磨礪成利劍，馳騁于這競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，當(dāng)希望之帆在心中升起之時(shí)，命運(yùn)之船也即將起航，讓一起風(fēng)雨兼程，乘風(fēng)破浪。
多么慘淡，的多么輝煌，都將在高三起跑線上飛翔。
路途多么艱辛，身心多么疲憊，都將攜手并進(jìn)，永不退縮，請(qǐng)記住，歡迎在下面留言評(píng)論。
勵(lì)志的演講稿范文 篇13
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，在距離高考一百天的時(shí)刻，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，目的就就是動(dòng)員全體高三師生再接再厲，頑強(qiáng)拼搏，創(chuàng)造性地做好最后一百天的復(fù)習(xí)工作，用好分分秒秒，短時(shí)間自主高效地創(chuàng)造佳績(jī)。
高三這最后一百天，就是一個(gè)人一生最關(guān)鍵的一百天，在某種程度上講，它決定著一個(gè)人的人生走向，決定著一個(gè)人未來(lái)的生活質(zhì)量，決定著一個(gè)人高中學(xué)習(xí)的最終效果，決定著一個(gè)教師三年奮斗最后收獲什么樣的果實(shí)。
高三對(duì)我們師生而言，既就是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，也就是一個(gè)重大的機(jī)遇。誰(shuí)能勇于面對(duì)，誰(shuí)能科學(xué)面對(duì)，誰(shuí)能高效面對(duì)，誰(shuí)就能笑在最后。
高三全體同學(xué)，今天站在新的起跑線上要時(shí)刻牢記“現(xiàn)在不埋頭，將來(lái)何以抬頭”的深刻道理，樹(shù)立“別人與我比父母，我與別人比明天”的雄心，時(shí)刻胸懷“別人與我比中考，我與別人比高考”的豪情，全體同學(xué)要滿懷必勝的信心，滿懷奮斗的激情，滿懷崇高的理想，滿懷高效的方法，滿懷殷切的希望，不要把遺憾留給未來(lái)，不要讓后悔纏繞一生，要堅(jiān)定地、果斷地、毫不動(dòng)搖地、熱血沸騰地亮出寶劍，沖上前進(jìn)道路！高三全體教師要不負(fù)家長(zhǎng)的`期望，不負(fù)學(xué)校的期望，不負(fù)社會(huì)的期望，咬定常規(guī)，做透細(xì)節(jié)，革新方法，情暖三生，恪守?fù)嵊�，把最有效的方法教給學(xué)生，把最動(dòng)人的關(guān)懷送給學(xué)生，與我們的學(xué)生一起相伴百天，奮斗一百天，同生共長(zhǎng)一百天。
學(xué)校號(hào)召，全校上下要以質(zhì)量為本，堅(jiān)持一切為了學(xué)生，一切為了質(zhì)量，努力為全校師生尤其就是高三師生提供全方位，全過(guò)程，多角度的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
學(xué)校號(hào)召高一高二全體師生要肩負(fù)起學(xué)習(xí)的責(zé)任，肩負(fù)起振興學(xué)校的責(zé)任，肩負(fù)起振興家庭的責(zé)任，拿現(xiàn)在的每一天當(dāng)高三過(guò)，努力向高三看齊，為在不久的將來(lái)沖擊高三，沖擊高三最后一百天積聚力量。
學(xué)校號(hào)召，全校上下要在奮斗中成就學(xué)校光輝的明天，要在奮斗中締造學(xué)校質(zhì)量的輝煌。
勵(lì)志的演講稿范文 篇14
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
感恩是一個(gè)永恒的話題。古語(yǔ)：鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。動(dòng)物都有感恩之心，何況我們?nèi)四兀?/p>
對(duì)于同學(xué)們，我們應(yīng)該感恩什么？
首先感恩父母。父母不僅給予了我們生命，而且含辛茹苦的撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大成人。父母對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)私的愛(ài)，是世界上最偉大的愛(ài)。
我們不僅要對(duì)父母有感恩之心，更重要的是要有感恩的行動(dòng)�？梢詮纳畹狞c(diǎn)滴做起：自己的衣服自己洗，為父母盛一碗飯，掃一下地……。
感恩我們的老師。老師不僅傳授我們知識(shí)，培養(yǎng)我們的能力，而且教育我們?nèi)绾巫鋈�。學(xué)會(huì)做一個(gè)真正的人，才是做其他事情的基礎(chǔ)。
老師的付出是不圖回報(bào)的。對(duì)于同學(xué)們，首先要學(xué)會(huì)尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)。當(dāng)老師見(jiàn)到你可愛(ài)的喊聲“老師好”，老師就心滿意足了。認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力掌握科學(xué)技術(shù)和技能，健康茁壯成長(zhǎng)，是對(duì)老師最好的回報(bào)。
感恩幫助過(guò)我們的每一個(gè)人。當(dāng)你摔倒時(shí)，有人把你扶起來(lái)，你要感恩；當(dāng)你有不會(huì)做的題時(shí)，你要感恩教你做題的人；當(dāng)你缺少學(xué)習(xí)用具時(shí)，要感恩借與你的同學(xué)……
感恩幫助我們的人，最好的方式就是幫助需要幫助的人。只有每人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，伸出援助之手，世界才會(huì)多一點(diǎn)愛(ài)，世界才會(huì)變得更美好！
感恩社會(huì)。我們的幸福生活是建立在社會(huì)中的。國(guó)家的富強(qiáng)、社會(huì)的的和諧，是我們生活的保障。
做一名對(duì)社會(huì)有用的人。為社會(huì)文明傳播正能量，積極參與公益活動(dòng)。增強(qiáng)自身的能力，長(zhǎng)大后建設(shè)我們偉大的祖國(guó)。
感恩大自然。我們吃的、喝的、用的，生活所用的一切東西都取之大自然，大自然為我們的生存提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
但是，大自然也不是取之不竭的。因此，我們要遏制我們的貪欲，有節(jié)制的使用大自然為我們提供的物質(zhì)。更要愛(ài)護(hù)、保護(hù)大自然，才會(huì)讓我們與大自然和諧相處。
感恩的方面還有很多很多。我相信同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)更加深刻了解感恩的內(nèi)涵，并且用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)闡述感恩的意義。
今天，我應(yīng)感恩什么呢？
感恩有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)伴隨、見(jiàn)證同學(xué)們成長(zhǎng)！感恩指導(dǎo)老師和組織、參與活動(dòng)的老師所付出的辛勤勞動(dòng)！感恩家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的關(guān)懷和支持！
讓我們通過(guò)本次感恩演講比賽，更加認(rèn)識(shí)感恩的意義。讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)感恩，踐行感恩，讓世界更加充滿愛(ài)！勵(lì)志演講稿篇10
三月的花兒開(kāi)得最嬌艷，二十歲的你雖然已經(jīng)過(guò)了花季和雨季，卻換來(lái)了對(duì)青春的滿腔熱血，此時(shí)的你對(duì)自己的人生做好了職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？小學(xué)時(shí)候語(yǔ)文課本上我們就學(xué)過(guò)“理想是燈，照亮我們前行的路，理想是路，指引我們走向黎明”，你說(shuō)人生如果失去了燈，失去了路，你的生活將會(huì)變成什么樣子？只有遠(yuǎn)大的理想指引著你，你才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。
你現(xiàn)在是否還在因?yàn)楹妥约旱膽偃藟嬋霅?ài)河而無(wú)法自拔？或者是整天沉迷于游戲當(dāng)中，你是否還在為自己缺乏一個(gè)真正的目標(biāo)而苦惱？如果是這樣，如果是整天只想不做的話，那只會(huì)虛度光陰，只會(huì)糟蹋了自己，相信誰(shuí)又會(huì)愿意去糟蹋自己呢？
大家都知道，現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生畢業(yè)就失業(yè)的太多了，為了混口飯吃而在找份工作的也太多了，因?yàn)樗麄儧](méi)有給自己的人生做過(guò)一個(gè)很好的規(guī)劃。我們來(lái)大學(xué)是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，為的是學(xué)到人無(wú)我有，人有我優(yōu)的`境界，這樣你才會(huì)比別人更勝一籌，如果你說(shuō)你不喜歡你的專業(yè)，那你喜歡做什么，你總得有個(gè)目標(biāo)，有個(gè)計(jì)劃吧？難道十多年來(lái)的寒窗苦讀，就是為了拿到一紙文憑，這樣你就感到滿足了？同學(xué)們，不要再浪費(fèi)額時(shí)間了。
如果你現(xiàn)在是大一，你不可以放松自己，你該給自己大學(xué)四年做一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃了，因?yàn)楹玫拈_(kāi)頭是你大學(xué)生活成功的一半，不然你會(huì)追悔莫及；如果你是大二的，你要趕緊尋找突破點(diǎn)，因?yàn)橐磺卸歼�來(lái)得及；如果你是大三的，你更不能坐以待斃，應(yīng)該設(shè)立一個(gè)及時(shí)而有效的短期目標(biāo)，為的是能更快速的向你的長(zhǎng)期目標(biāo)進(jìn)發(fā)；如果你是大四，你更不能守株待兔，應(yīng)該慎重思考怎樣才能給自己今后的職業(yè)生涯尋找一個(gè)很好的起點(diǎn)。
有了目標(biāo)有了計(jì)劃，時(shí)間才是最有效率的，接下來(lái)就是時(shí)間管理的問(wèn)題了，一旦有了目標(biāo)，你就從每一年，每一個(gè)季度，每一個(gè)月，每一天，每小時(shí)，每分鐘開(kāi)始做起，這就是目標(biāo)的細(xì)化，所以每天一點(diǎn)一滴積累是非常重要的，你閑暇的時(shí)候，是愿意花一小時(shí)的時(shí)間去玩游戲呢？還是讀一個(gè)小時(shí)的報(bào)紙，很多富豪，他們就是把時(shí)間看做金錢，看作是生命，你何不也嘗試嘗試這樣去做呢？你不可以延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度，可是你可以增加它的寬度。滴水穿石，鐵棒磨成針，不積小流無(wú)以成江河，不積跬步無(wú)以至千里，這些簡(jiǎn)單的道理，你很早就知道了，但你把它用來(lái)指導(dǎo)你的實(shí)際行動(dòng)了嗎？你不想虛度光陰，如果你閑自己心動(dòng)的太遲，后悔的太早，何不如現(xiàn)在開(kāi)始，理清思緒，振作起來(lái)，開(kāi)始人生最最美好的一段旅程。
勵(lì)志的演講稿范文 篇15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
還記得合上書(shū)本的那一刻，我的心情依舊澎湃，那因?yàn)橛芍缘恼鸷扯a(chǎn)生的波瀾沿每一條血管、每一條神經(jīng)傳遍全身，最后匯成一句話：苦難和磨礪是幸福的升華。
三個(gè)人，三段不同的人生歷程，三個(gè)同樣不屈的靈魂，他們用意志掙開(kāi)了命運(yùn)的枷鎖，他們用生命譜寫(xiě)了對(duì)高尚人格的贊歌。
“我要扼住命運(yùn)的咽喉!”這是貝多芬在最痛苦的日子里爆發(fā)出的吶喊。當(dāng)聽(tīng)力一步步走向衰退，親人一個(gè)個(gè)離他而去，那烏黑的眼睛里的光彩也一點(diǎn)點(diǎn)渙散，取而代之的是冷漠與疏離。他變得不相信美好的一切，用堅(jiān)固的城墻圍起了自己的心，在寂寞的角落里惶恐度日。即使是這樣，可他從未放棄自己鐘愛(ài)的音樂(lè)，反而把自己對(duì)命運(yùn)的憤慨，對(duì)生活的絕望全都寄托在了音樂(lè)上，創(chuàng)作出了舉世為之震驚的《命運(yùn)交響曲》。
這就是貝多芬，這就是我們眼中的偉人，他沒(méi)有顯赫的'家世，沒(méi)有光彩的外表，有的只是常人無(wú)法承受的挫折與打擊。可他卻學(xué)會(huì)了把壓力變成動(dòng)力，把不幸變?yōu)樾疫\(yùn)，用坎坷的一生雕刻出一顆世間最大的心，用傲然的人格撐起了當(dāng)時(shí)黑暗的世界，讓光明照耀大地，用短暫的生命完美地詮釋了“偉大”一詞。
面對(duì)這樣的靈魂，我們還有什么資格浪費(fèi)光陰，還有什么理由可以抱怨生活?相較于他們，命運(yùn)是多么眷顧我們，讓我們擁有平靜、幸福的生活。我們沒(méi)有飽嘗人間冷暖的經(jīng)歷，沒(méi)有在大起大落的人生里磨礪過(guò)自己太過(guò)脆弱的心，但我們可以抓住身邊每一個(gè)機(jī)會(huì)，戰(zhàn)勝自己的一切缺點(diǎn)，在平凡的細(xì)節(jié)里磨練自己的意志。因?yàn)樯旧砭褪且粋�(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，就是因?yàn)榇煺鄄湃绱嗣利悺?/p>
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