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晨跑的作文通用15篇
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編為大家整理的晨跑的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
晨跑的作文1
“嘉麗,快起床!”我從朦朦朧朧中睜開了惺忪的睡眼,“快點起床!”我們不是說要去晨跑嗎?“想到這兒,我一個激靈從床上坐起來,昨天晚上,我和媽媽約好了今天要去晨跑的。我趕緊跑去洗臉、刷牙、梳頭……
洗漱完畢,我們出發(fā)了。走出院門口,我發(fā)現(xiàn)街上的店鋪幾乎全開門了。一路上,我小跑著,觀察著早起忙碌的人們,雜貨店老板將貨物整齊地擺放在地上,包子鋪正在忙著剁肉餡、做包子、蒸包子,各家各戶都提籃子直奔菜市場去買新鮮的菜……好一派熱鬧的景象!
慢慢地,我和媽媽跑到了一條僻靜的小道上,這里安靜極了!好像一切都還沉睡在美夢中,不過,村落間,偶爾可以聽到雞鳴犬吠的聲音。眼前是一片菜地,放眼望去,綠油油的一片,左邊,有一棟小平房,綠綠的葫蘆藤蔓爬上了籬笆,一朵朵白色的小花在綠毯中綻放,一切都是那么充滿生機和活力,一切都是那么純凈和清新!
不一會兒,我們便跑到了家場,這里綠樹成蔭,仿佛是新鮮空氣的“出產(chǎn)地”,俗話說:“早起的鳥兒有蟲吃!”這會兒,鳥兒們應(yīng)該都“起床”了吧!只聽見那蔥蔥蘢蘢的綠葉間,似乎有成千上萬的`鳥兒在唱歌,這里真是“鳥的天堂”!我們呼吸著清新純凈的空氣,小跑在平坦?jié)崈舻鸟R路上,這真是一種享受。∨苤苤,我們來到了美麗的廣場上,靜謐的廣場內(nèi),有幾位爺爺老奶奶正在鍛煉身體,各種美麗的花草樹木正在無聲無息地生長著,我和媽媽繞著廣場悠閑地跑著,進行著“清新空氣浴”愜意極了!
跑完一圈,我們早已熱得汗流浹背,于是,我們只好戀戀不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既鍛煉了身體,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!
晨跑的作文2
星期天早晨,陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見陳一深的敲門聲音,就馬上走過去把門打開。可是,陳一深一走進來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動活動,否則會冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場上面跑步,而現(xiàn)在我們該到什么地方去晨跑了呢?”陳一深說:“雖然這里沒有操場,但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對呀!我們只要找一個清靜一點的街道就可以跑步了!”于是,我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步。于是,我就對陳一深說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”陳一深說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個人就在大街上跑了起來。
跑到菜場后面來到了隆源路上,這時,我覺得有點氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉。”我聽了這話,就火了,怎么我會跑不過你?笑話,看我跑到你的前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的.時候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣,也迅速沖了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個人并肩跑著……
就這樣,我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑的作文3
我們放暑假了,我開心極了,時間都是我自己的了,暑假里我最大的愿望就睡個自然醒,多美呀!
可是討厭的老爸打亂了我睡覺的計劃,老爸是一個愛跑步的'人,他早晨起的很早,假期的一天,我睡的正香的時候,老爸輕輕地來到我房間,輕輕叫我“琳曉,琳曉起來了。”我睜開眼睛,看了一眼笑瞇瞇的老爸翻了個身,又閉上了眼睛,這時,老爸連拉帶拽地把我叫起來,大聲說“快穿衣服”老爸拉著我向公園跑去,他在前面一邊跑一邊喊著口號,“一二一,一二一”,我在后面跟著,一邊跑一邊嘟囔著“真煩人”,忽然一陣悠揚的二胡聲把我吸引住了,只見在一個八角亭里,有十幾位老爺爺,老奶奶們正在練習(xí)唱京戲,他們那一招一式認(rèn)真極了,我跟著老爸向前跑去,在一個小廣場上居然有好多叔叔阿姨們在打太極拳,朝陽灑落在他們的身上,好像一只只丹頂鶴在翩翩起舞,我往湖中一看五六朵荷花正迎著朝陽開放,粉紅粉紅的花朵上站著幾只小蜜蜂,我對老爸說“小蜜蜂起的好早呀!”老爸說“早起的鳥兒有蟲吃”,公園里太美了!
我大聲地喊起來,“一二一,一二一”,老爸跟在我身后,我又向前跑了一大截,我回頭向老爸做了一個鬼臉,忽然,我聽到一陣脆亮脆亮的鳥兒啼叫聲,于是加大腳步跑進了那片密密的竹林中……
晨跑的作文4
不知什么時候我開始晨跑,尤其是在家中的時候。在星期天時,這是我每天早上都會去做的事,我喜歡那種迎接光明的感覺
春天,萬物復(fù)蘇。太陽給我的感覺就是充滿生機的。它給我一種甜甜的感覺。
我路過一片麥地時,那些欣欣向榮的麥苗似乎是在笑,好像是在慶祝它們度過了寒冷的冬天。經(jīng)過一片樹林時鳥兒嘰嘰喳喳的叫,樹丫茁壯成長,這時一滴露珠滴到我嘴邊,我伸出舌頭嘗了嘗,甜甜的。
夏天,太陽公公好像發(fā)怒了一樣,一切都被它烤的紅紅的,唯有在太陽初升時才會有一絲涼意。它是咸的。
早上跑步時,我奔向東方去迎接太陽。在太陽初升之時,一片陽光灑在大地上,將一切都映照成黃色。我會去奔向那黎明的曙光。往回跑時,太陽已經(jīng)完全升起,空氣開始燥熱起來,我的汗珠也流了下來,那是咸咸的。
秋天,一片金黃,麥子被太陽曬熟了,果樹豐收了。它是一個活躍的季節(jié),同樣時是一年中最冷淡的季節(jié)。它給了我一種暖暖的感覺。
在秋天的上半個時期中一切都是活躍的。早上跑步時,映入我眼簾的是一片金黃的麥田,以及那在空中不斷向下飛舞的蝴蝶似的落葉。這是它是充滿了生機的`,此時太陽照在身上會有一種暖意。
冬天,雪花飄落,大地雪白的一片。它是生命的盡頭,也是生命的開始。它給人一種蓄薄待發(fā)的感覺。
雪后我去跑步時,一切都是那么的單調(diào),白色,白色,還是白色。萬物好像都被白雪覆蓋了一樣。當(dāng)太陽升起之際,陽光灑落在雪地上,映襯出刺眼的光。它是暖暖的與,是這寒冷的冬天中的一絲生機。
一年四季都會給人不一樣的感覺。我喜歡晨跑它給我?guī)盱`感,給我?guī)硪懔,給我?guī)砹艘环N幸福。
晨跑的作文5
“嘰嘰喳喳——”鳥兒響亮而清脆的歌聲吵醒了正在熟睡的我。我懷著朦朧的睡意拉開窗簾,外面金燦燦的陽光迫不及待地溜進了我的房間。
輕紗般的陽光輕輕地撒在我的臉上,熱乎乎的,柔柔的。我手忙腳亂地穿上衣服,以及我的運動鞋,準(zhǔn)備去晨跑。
剛推開門,風(fēng)就急匆匆地?fù)湓谖业哪樕,又匆匆地走了,可我的臉上還留存著清涼的氣息。
我背著水壺,拖著長長的影子,開始慢跑。小草在微風(fēng)中搖擺著,晶瑩剔透的露珠兒在陽光下煥發(fā)出她的`魅力:在葉尖閃爍著小小的亮光,在草叢中顯得格外亮眼,格外小巧。我放慢了腳步,喃喃地與大樹交談著,說笑著。
一圈,一圈半,兩圈……我大口大口地喘著氣,“刷”地一下?lián)湓诹瞬萜荷。我開心地在草叢中與小蟲,草兒,露珠兒玩耍,嬉戲;我與葉尖的露珠兒玩“捉迷藏”,常常把膽小的露珠兒給嚇跑了;我與蝴蝶們追逐打鬧著,常!芭尽钡匾宦晸湓诹瞬萜荷隙麄儏s大笑著跑遠了……
終于,我與小蟲們,小草們玩累了,躺在草坪上望著蔚藍的天空,陽光踮著腳尖在我身上跳舞,熱乎乎的,暖和極了,小小的露珠在我烏黑的頭發(fā)上滑動,帶來一絲清涼。
半響,露珠與小蟲們都累得熟睡了,我悄悄地離開了草坪,飛奔回家把事記下來。陽光伴著“沙沙”的筆聲在白紙與筆尖上躍動著……
晨跑的作文6
當(dāng)你經(jīng)過我們教室門前,一定會驚嘆于我們班的自覺性,在沒有老師管理的情況下,我們也能靜心聆聽講臺上同學(xué)的話語,并會積極舉手提出意見。其實,今天的自主都源于唐老師對我們的教誨。
唐老師一直都鼓勵我們要有自信,不要擔(dān)心自己說的不好,做的不好,要看到我們班每個同學(xué)都有自己的長處,要懂得學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,取長補短,多加鍛煉,每個人都會是最棒的!所以在任命了各個條線負(fù)責(zé)的同學(xué)外,又實行了值日班長這個新政策,讓每天的小班長來代替老師,處理一些力所能及的事,目的就是為了鍛煉大家的管理能力和培養(yǎng)同學(xué)們的自信心,督促同學(xué)們養(yǎng)成自覺、自立、自強的好習(xí)慣,以便于我們升入中學(xué)后能很快地適應(yīng)初中生活。對于表現(xiàn)好,有進步的同學(xué),唐老師還會買許多獎品獎勵我們,我們開心得不得了。
大部分的值日班長都十分盡職,對表現(xiàn)好的同學(xué)通過表揚鼓勵他們繼續(xù)努力,對于不良行為也會給予小小的提醒。蘇人和聶嘉輝這對搭檔配合得簡直是天衣無縫:聶嘉輝負(fù)責(zé)將一天發(fā)生的.事大概的記錄下來,到了放晚學(xué)的時候,與蘇人一起整理出一段通順幽默的值日班長日志。他們這種有條理的分工值得我們學(xué)習(xí)。
在值日班長的口中,提到最多的要數(shù)禮儀了,大部分的同學(xué)都非常懂禮貌,但也有那么幾個同學(xué)總是喜歡說不文明的話,不過在老師的教育和值日班長的提醒下,他們已經(jīng)改正了。
唐老師一直教育我們要做一個品德好、行為好、習(xí)慣好、學(xué)習(xí)好、能力強的好學(xué)生。我相信,有了唐老師的熏陶,我們一定會不負(fù)眾望的!
晨跑的作文7
即將迎來初中生涯,體育測試是必不可少的。但是想要體育好,首先得要有健康的`身體,良好的體質(zhì)。所以這個暑假,我們開始晨跑。
我和好朋友樊詠佳約好了,每天早上一起去晨跑。后來又有其他幾個同學(xué)也加入進來。每天帶上水杯,打起精神,就出發(fā)了。
我和樊詠佳,可謂是“野心勃勃”,成立了“飛葉女子聯(lián)盟”,還以擊拳為盟。主要就是為人多力量大,有更大的幾率超越別人。我們?yōu)榱顺絼e人,可謂是絞盡腦汁,我們先慢慢跑到別人身后,拉近距離,然后我用眼神示意讓她看我手勢,我比劃著“三、二、一”!我倆就飛快地分別從兩邊超了過去,拼命跑了起來,拉遠了距離。過了一會兒,我們停了下來,擊掌慶祝,因為我們已在最前面。
但是,過了一會兒,又不得不跑起來,以防被別人超過。因為之前沖得太猛,沒有了力氣,漸漸地,我倆都跑不動啦。突然,他們加速了,眼看就要追上來了,我們被逼無奈,又跑起來。雖然我們已經(jīng)拼盡全力了,但還是只能眼睜睜地看著自己被超過。
熬過了體力極限期,我們緩過勁來,又儲存了很多精力?斓浇K點啦,我們拼命沖向終點。終于,我和樊詠佳都得了不錯的成績。
我倆開心極啦,“飛葉女子聯(lián)盟”首戰(zhàn)告捷!
雖然跑完我們都已經(jīng)揮汗如雨,但意猶未盡。
晨跑使我活力四射!
晨跑的作文8
中秋節(jié)放假了,晨練卻要繼續(xù)進行。今天我又起了個大早,我越來越發(fā)現(xiàn),初秋的晨跑有很多樂趣。若你不信,且聽我慢慢道來。
初秋晨跑,賞景是一大樂趣。你看,那樹葉綠中透著一些黃,時不時掉下一兩片來,落在下面的草地上,那草坪也還是綠的。我蹲在小路旁,輕輕撫摸著柔軟可愛的小草,發(fā)現(xiàn)小草比較薄的地方開始零零星星的泛起枯黃。大概不久后,這里就要變成一片金黃了。繼續(xù)向前走,我又看見一片高高的黃綠色小草,草葉上面還有一粒一粒的小白點,走近細(xì)看,原來是小露珠,圓滾滾胖乎乎的露珠靜靜地躺在草葉上,看上去是那么晶瑩剔透,好像能拿起來似的`。賞景,是晨跑中的第一樂趣。
我慢慢跑著,發(fā)覺自己跑有自己跑的一番樂趣。一路上我想跑快就跑快,想停下就停下,一會兒去摸摸小草,一會兒大口呼吸新鮮的空氣。望著周圍都在晨練的人們,所有的不愉快也似乎都被趕跑了,只剩下滿懷的好心情。晨跑的獨享之樂,也不錯。
當(dāng)然,獨樂樂不如眾樂樂。與同學(xué)一起跑更是別有一番樂趣。這不,我跑著跑著碰見了幾位同學(xué),于是我們一邊說笑一邊跑步,你說一句我懟一句,又哈哈笑上幾聲。跑了一會兒,我們又一起去玩健身器材,滑滑梯,攀爬,還一起打了羽毛球。談?wù)撀,歡笑聲交織在一起,真是十分歡樂。
晨跑之樂,你也快來體驗吧!
晨跑的作文9
冬天氣溫低,人的抵抗力和意志力都在減退,有些人索性就像蛇一樣,處于“冬眠”狀態(tài),動也不想動。爸爸說我比較懶,必須要動起來。所以在寒假里,我和爸爸一起制定了一個運動計劃表。他要求我每天必須跑步,鍛煉身體。
于是,每天我早早地起床,床上衣服,換好鞋子出門跑步。我給自己樹立了一個小目標(biāo),每天四圈耐力跑。一下樓,我便做好熱身。幾分鐘后,我開始慢跑,一圈跑下來,我已經(jīng)大汗淋漓,豆大般的汗珠從我的額頭滴下來,衣服黏黏乎乎的,非常難受。我生氣的踢了一下路邊的石頭,不想跑了?墒俏以诎职置媲靶攀牡┑┑恼f了我一定可以的,我已經(jīng)定了目標(biāo),必須要做到,不能半途而廢。我如果做不下去,就是一曝十寒!凹佑!”我暗暗的對自己說。于是我挺起胸膛,一鼓作氣,繼續(xù)跑起來。我在柏油馬路上奔跑著,不一會兒,米粒般的`汗珠又從我的額頭、背上爬出來。我一刻不停的跑著,累的氣喘吁吁,此時此刻我只有一個念頭,完成目標(biāo)!跑著跑著,我的腿開始提不起來了,原本胖乎乎的肚子也餓得咕咕叫了,汗水也吹起了集結(jié)號,成群結(jié)隊地流下來了,又一次汗流浹背,可是我卻全身輕松,肚子也能吃下一頭牛了。這時,我不免做起了白日夢,真希望現(xiàn)在的我不是在跑步,而是在餐桌上享受香噴噴的面條,熱騰騰的牛奶。
日復(fù)一日,小區(qū)跑道成了我努力奮斗、堅持不懈、揮灑汗水的地方。
高爾基說:“書是人類進步的階梯!倍覅s要說:“運動是人類進步的階梯!鄙勘葋喺f:“書是全世界的營養(yǎng)品!倍覅s要說:“運動是人世界的營養(yǎng)品。”別人說:書中自有黃金屋。而我說運動中也有黃金屋。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。堅持運動,超越自己!
晨跑的作文10
一提到晨跑,我心里就很難受,因為我對晨跑造成了心理陰影。
我想起了第一次晨跑,老師最后一節(jié)課。告訴了我們,以后每天都要開始晨跑。六點半就要到校,我當(dāng)時很難受,因為暑假我都是09:10才起的床。得早起好幾個小時。于是我前一天晚上九點就睡了。叮鈴鈴鬧鐘響了,我恨不得把鬧鐘砸壞。我睡得正香,被他給吵醒了。我一想到今天還要晨跑,心就痛。我洗了臉?biāo)⒘搜,爸爸帶我去吃早點。吃完帶我去了學(xué)校,我踏進了學(xué)校大門,我看見了我們班的同學(xué)在走路散步,我想了想,不是晨跑嗎?哦,他們怎么是走路啊,原來這就是所謂的晨跑。我進了班,把書包放在了桌子上,怎么還有人在班里說話,于是我慢吞吞地走了起來,到了操場,我也跟著他們的步伐走了起來,我看了看,有的說說笑笑,有的在跑步,但是跑步的人極其少,幾乎沒有。我正在走,突然聽到了一聲,老師來了。不知怎么,全班人突然跑起來,沒一個人在走了。不知怎么,我的身體自動跑了起來,不受控制了。老師說跑十圈行了,我也不知道自己跑了多少圈,想著我跑了九圈再跑一圈就行了,跑呀跑終于跑完了,我跟著老師的步伐散起步來,我大口大口的.喘著氣,真難受啊。我甚至連樂器都背不動,更別說吹了,我哪還有力氣吹啊。
這真是一次難受的晨跑啊!
晨跑的作文11
清晨,預(yù)示著新一天的開始。當(dāng)然,對我而言,每一天的開始,都要有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢中時,媽媽二話不說就把我從美夢中揪了起來,我只得極不情愿地跟著她去晨跑。
我走出家門,緊緊跟住媽媽,基本上和媽媽保持在同一條平行線上。可我沒跑多久就有些氣喘吁吁,實在跑不動了,就坐在旁邊的石椅上休息一會兒。忽然,一只小狗從灌木叢里竄了出來。它全身臟兮兮的,身上的毛黏成一團?赡苁丘I了太久,透過它的皮毛,我都能看到它瘦弱的骨架。只見它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈,似乎想尋找食物,一連兩個早上都是這樣。這只小狗實在太可憐了!我和媽媽商量,決定以后每天早上帶一點食物給它吃。
從那一天起,每天晚餐時我會留意著小狗明早的菜肴,給它帶不同的食物。早上只要聽到媽媽起床的'口令,我的第一反應(yīng)便是:要去晨跑了,小狗的食物帶上了嗎?
此后,小狗成了我的牽掛,每一天我與它相約在晨跑中,石椅成了我們共同守約的地點。直到有一天,我?guī)е澄锱d沖沖地去找小狗,卻發(fā)現(xiàn)小狗不見了。我不死心,一連幾天四處尋找,可怎么也找不到。小狗,你到底去哪了?
小狗不見以后,我很想念它。我相信:只要我堅持每天晨跑,一定還會遇見它。雖然它不在老地方等我了,但它卻鞭策著我每天堅持晨跑。
晨跑的作文12
太陽一點點將黑夜吞噬,鳥的鳴聲隨之出現(xiàn)。
拉開早晨的序幕,迎接陽光的洗禮。
第一天,準(zhǔn)備好后下樓跑步。不知是人都走光了,還是太懶沒起床,晚上清清冷冷的,只有幾個行人匆匆路過。這樣也好,少了幾分聒噪,我可以更加專心。但與此同時,我也少了幾分興致。
第二天依舊如此,于是我只能獨自一人跑著,困意也漸漸侵入我的大腦。
第三天,我總有種預(yù)感,今天一定是個不平凡的日子。我早早下樓,卻發(fā)現(xiàn)依然如此,我也想開了,我是來跑步鍛煉的,又不是看熱鬧。
落葉零零散散地躺在地上,腳踩上去時發(fā)出沉重的摩擦聲,殘葉與地面緊貼著。風(fēng)吹也不能再飄向遠方了。
太陽煌煌地照著,天卻白地毫無色調(diào),如刀般明亮的光,刺痛了我的眼睛。
第四天早晨,空氣有些稠密,與陽光交織在一起,少了幾分陰冷。天氣變暖了,鳥鳴聲清脆響亮。翅膀撲騰發(fā)出的響聲,沒有了昨日的響,但更悅耳。
一個父親,帶著他的一兒一女,父親跑步領(lǐng)頭,后面的兒子與女兒騎著自行車跟上,畫面溫馨而令人羨慕。
幾個上了年紀(jì)的老婆婆并肩走在路上,互相說著笑著。和藹的笑容染紅了早晨,笑聲在空氣中溢出了甜,使早晨充滿了暖與生機。
零散分布在路上的幾個少年,搖著雙臂,健步快跑。路過時,他們沉重的.喘氣聲中充滿了青春的活力。其中的二氧化碳更是為綠色植物的光合作用提供原料,綠葉在樹頂稀疏的分布,在陽光的照射下,反射耀眼的光芒,與陽光混合在一起。
踏在鋪滿落葉的地上,落葉被壓得四分五裂,但響聲卻少了幾分沉重,變得清脆悅耳。
究竟是陽光染紅了樹葉,還是人們渲染了清晨呢?
晨跑的作文13
可惡的老師,第一天上學(xué)校,讓起的這么早,來了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點多才起床,我怎么就忘了倒時差呢!
兒子,快起床了,今天要早起上學(xué)!隨著媽媽清脆的聲音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已經(jīng)六點二十了,我趕緊洗了臉,拿著書包順手又拿了一個面包沖進了學(xué)校。進了學(xué)校一看,我驚呆了,大家正在慢慢悠悠的走著,還邊走邊聊天。我趕緊先把書包放在班里,然后到操場上跟隨著他們的步伐。走了半圈后有人說:老師來了!我回頭瞄了一眼,老師真的來了。我們趕緊跑起來,不知怎么了,看到老師的時候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完準(zhǔn)備跑第二圈的`時候,我的腳步沉重極了,就像兩個人正抱著我的腿一樣。過了不久老師說:今天先跑十圈。我停住了,想:我剛才跑了幾圈來著,是五圈還是六圈呢?算了就當(dāng)七圈吧。我努力加快速度,但同學(xué)們還是一個一個超過了我。過會兒我才發(fā)現(xiàn),我跑得比人家走的還慢。我緩了一會兒,直接沖刺了一圈,現(xiàn)在還剩一圈。有的同學(xué)已經(jīng)跑完跟著老師在散步了。我咬了咬牙,終于跑完了。散步了以后,我們開始拿樂器練習(xí)了,我累的連拿樂器的力氣都沒有了;匕嗄猛陿菲鞯讲賵龊螅矣梦业淖詈笠稽c力氣吹樂器。
晨跑一是為了鍛煉身體,二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣,以后要多鍛煉了。
晨跑的作文14
早晨第二節(jié)課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會排著整齊的隊伍,來到操場上晨跑。我們五年級需要在輪滑跑道上跑兩圈半。
大家都不太喜歡晨跑,所以每當(dāng)下雨天,我們聽到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時,總會歡呼。而天氣較好時,同學(xué)們就“求雨”,一個個對天拜來拜去,只為不晨跑。
為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因為晨跑比較累、比較無聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動,等于多了一個長長的課間休息。
晨跑跑起來不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著肚子大口喘氣的。大冬天時更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑過程中,若一眼望去,會看見幾百名學(xué)生在操場上跑動,無數(shù)條腿移動著,場面頗為壯觀。每班的同學(xué)旁邊,還跟著兩個老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過去,我們看了都挺羨慕。
在晨跑時,我會跟旁邊的方一菲說一點話,比如什么“累死人了”“我的.鼻子都凍僵了”之類的話,這樣跑步也不是那么的沒意思了。
今天晨跑時,趙老師通過廣播向大家播了一個通知:由于冬天已經(jīng)過去,下周開始晨跑就要改為做廣播操了。我聽了通知,一時間
晨跑的作文15
“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”,伴隨著鬧鐘的聲響,我從熟睡中醒來,已是拂曉,草草的刷完牙,換上跑鞋,披上外套,戴上耳機,推開大門,我的晨跑就這樣開始了。
已是深秋,即便天已泛藍,但天上卻依然繁星點點。寒風(fēng)吹過臉頰,如同一把把冰冷的尖刀劃過,沿著后院的小路往外跑,伴隨我的,是一株株金桂的香氣,與一片沉寂的天地,邁開大步,深深呼吸,一口寒氣從胸口蔓延到全身,喉嚨也如被一根根羽毛扇動,癢的鉆心,但我沒有停下腳步,忍著這惡劣的天氣,堅持跑著。
頭頂殘月,腳踩大地,路上全然沒有昨日的喧囂,只留下一片清冷,偶爾遇見同是晨跑的人,也只是點頭示意,接著便沉默著向前跑,長時間的'跑動,使我的臉發(fā)燙,耳機的聲音已經(jīng)調(diào)至最大,但能聽見的只是胸腔中“咚咚咚”的聲音,汗水順著臉頰流下來,被冷風(fēng)一吹,凝在了臉上,濕潤而又粘稠,令人格外難受,我的雙腳很明確地告訴我,“我跑不動了”。但我極力堅持著,隨著那朝陽浮在地平線上。
加大步伐,加快節(jié)奏,不停地邁步,一圈、兩圈、三圈,慢慢地,喉嚨中的血腥味越發(fā)的明顯,腰部的痛感更加的強烈,小腿也痛的直不起來。加油!我在心中暗自念叨,金色的太陽已經(jīng)露出了大半,耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛,但陽光的溫暖一下子在心頭漾開,汗被這些光蒸發(fā)至盡,留下的只有一份涼爽與舒適,一步一步就這樣迎著陽光,慢慢地跑回巷口,開始一天的新生活。
其實無論做什么,都如這晨跑一般,雖會不停地遭受阻撓,但只要有堅持下的勇氣,相信任何人都可以“越來越遠”,跑入充滿陽光的金色大道。
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