(推薦)一次演講作文8篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的一次演講作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一次演講作文 篇1

　　擔(dān)任了一個(gè)重要活動(dòng)的演講嘉賓，擬定的題目是“進(jìn)一步海闊天空”。誰(shuí)知，就在演講開(kāi)始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個(gè)百口難辯的倒霉事。

　　突如其來(lái)的事件讓自己感到很受傷，整個(gè)人一下子被擊蒙了一般，保持心態(tài)平衡都很困難，又如何站在演講臺(tái)上去和大眾一起分享什么勵(lì)志的話題呢？臨陣推辭演講已不現(xiàn)實(shí)，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來(lái)人生就是一個(gè)修煉的過(guò)程，有時(shí)就是如此有苦難言。

　　太陽(yáng)每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態(tài)，帶著一臉輕松的神態(tài)登上了講臺(tái)。令我感到驚訝的是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對(duì)那個(gè)演講主題有了更深層次的體驗(yàn)。一點(diǎn)不假，順利坦途的時(shí)候去開(kāi)導(dǎo)勸慰別人，需要的不過(guò)是經(jīng)驗(yàn)和語(yǔ)言，像一個(gè)心理咨詢師；而自身陷入困境之時(shí)，再來(lái)談積極振作，才是別有一番滋味。這時(shí)，你是和大家一起分享感悟；這時(shí)，你需要一種信念，一種源自內(nèi)心的勇氣和坦然。

　　演講是一個(gè)思想交流與分享的過(guò)程，如何面對(duì)遭遇挫折更是無(wú)法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來(lái)。用最直白的話語(yǔ)就是“摔跤了就坐在那里歇一會(huì)兒，想明白了爬起來(lái)上路。以退為進(jìn)只是暫時(shí)放一放，后面的事情還是要做的”。與聽(tīng)眾們一起分享自己衛(wèi)冕世界冠軍失敗的故事時(shí)，我想起了一名作家老師給我寫(xiě)的.一封信，他說(shuō)所有的挫折都是生活的寶貴財(cái)富，關(guān)鍵看你如何面對(duì)。與挫折抗?fàn)幍倪^(guò)程，是人一生最美麗的經(jīng)歷……

　　非常有意思的是，一名聽(tīng)眾朋友寫(xiě)了這樣一個(gè)紙條：“我感覺(jué)特別倒霉，工作上失業(yè)，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對(duì)？”在回答他的問(wèn)題時(shí)我用玩笑的口吻說(shuō)道：“這位朋友寫(xiě)了這么多的問(wèn)題，還在紙條邊上畫(huà)了一個(gè)笑臉。您能花一個(gè)下午的時(shí)間來(lái)聽(tīng)講座，說(shuō)明失業(yè)對(duì)你的生存暫時(shí)不構(gòu)成威脅。感情上失戀，能夠畫(huà)下笑臉，說(shuō)明應(yīng)該不是刻骨銘心的傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實(shí)沒(méi)什么，機(jī)會(huì)是不斷嘗試出來(lái)的。失業(yè)意味著你又有一個(gè)換工作崗位的機(jī)會(huì)，失戀也預(yù)示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無(wú)妨�！鳖D時(shí)，全場(chǎng)笑聲一片。

　　站在講臺(tái)上的兩個(gè)小時(shí)，是自己有生以來(lái)很特別的感受。明明正在結(jié)合自身經(jīng)歷，與更多的朋友一起分享關(guān)于體育競(jìng)賽、心理疏導(dǎo)和教育經(jīng)驗(yàn)等方面的感悟，說(shuō)白了是作為所謂的專家扮演一個(gè)答疑解惑的角色，但還是不經(jīng)意間感覺(jué)到，自己低落情緒的微妙變化——因?yàn)檠葜v時(shí)的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺(jué)到一個(gè)聲音在問(wèn)自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態(tài)嗎？

　　演講順利完成，自己也如同打了一場(chǎng)勝仗般開(kāi)心。因?yàn)�，我超越了狀態(tài)糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應(yīng)對(duì)了當(dāng)下正擺在面前的挑戰(zhàn)。

　　越是困惑越要跳出來(lái)，以超脫的心態(tài)去面對(duì)難關(guān)。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對(duì)？

一次演講作文 篇2

　　在我的童年里，所經(jīng)歷的事如天上的繁星一樣多，但有一件事卻讓我記憶猶新，那一次我的心兒怦怦跳。

　　四月初，得知學(xué)校要舉行演講大賽，同學(xué)們都選我作為代表參賽，我異常興奮，所以下定決心一定要擠進(jìn)前三名。從那天起便投入了緊鑼密鼓的訓(xùn)練，一天又一天，離比賽的日子越來(lái)越近了，我也把演講的每一個(gè)細(xì)節(jié)都背得滾瓜爛熟。

　　比賽當(dāng)天，隨著前面節(jié)目接二連三地表演結(jié)束，終于到我了，巨大的考驗(yàn)來(lái)臨了。我昂首挺胸地走上講臺(tái)，一轉(zhuǎn)身，哇，我的天吶！全班六上多雙眼睛都齊刷刷地盯著我，如探照燈一般。我的心兒仿佛懸在了半空中——上不了天，下不了地�！班А�，額頭上冒出了冷汗，我雙手緊緊抓住衣角，雙腿直打哆嗦，怎么辦？怎么辦？第一句是什么來(lái)著？我緊張得手心浸滿了汗水，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。此時(shí)臺(tái)下突然響起了一陣陣熱烈的掌聲，看到這一幕，我想：如果我發(fā)揮失常，怎么對(duì)得起大家對(duì)我的信任呢？不知哪來(lái)的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇氣，深吸一口氣，鎮(zhèn)定地盯著教室后的`黑板開(kāi)始了演講。

　　我的話音剛落，臺(tái)下就響起了雷鳴般的掌聲，我的內(nèi)心滿足又喜悅，深深地向大家鞠了一躬后，走下了臺(tái)。

　　直到現(xiàn)在，回味起那場(chǎng)比賽，仿佛又回到那緊張時(shí)刻，我的心兒還會(huì)怦怦直跳，如果下次再參加比賽，我一定會(huì)更加從容自信。

一次演講作文 篇3

　　今天，我去參加英語(yǔ)演講比賽，我的參賽號(hào)碼是11號(hào)。

　　在比賽之前，爸比邀請(qǐng)了丁泳馨、周溪瑜、陸曉天和吳越凡來(lái)做我的親友團(tuán)，我把投票權(quán)給了丁泳馨和吳越凡。

　　我們五個(gè)（不要忘了還有我）一起去必勝客吃晚餐。我們吃了披薩、牛排和炸品。后來(lái)我們還要了水、意面和飲品。美味�。�！我還給他們做了S、E、A、N的牌子給他們。

　　比賽開(kāi)始了，我有點(diǎn)緊張。我膽戰(zhàn)心驚地欣賞著前10個(gè)小朋友的表演。慢慢地也不那么緊張了。我做的是一個(gè)關(guān)于“阻止全球變暖”的`話題，里面有一些搞笑的環(huán)節(jié)。演講完畢，我的親友團(tuán)里一些人表示佩服得“一塌糊涂”、“五體投地”。最終，我以復(fù)賽第五的成績(jī)晉級(jí)決賽。吁！我真開(kāi)心！

一次演講作文 篇4

　　這個(gè)學(xué)期，我們班上英語(yǔ)課之前，都要進(jìn)行演講活動(dòng)。這個(gè)星期三，就輪到我和我的同桌演講了。

　　時(shí)間過(guò)得可真快啊，一轉(zhuǎn)眼就到第三節(jié)課了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上臺(tái)演講。只見(jiàn)他胸有成竹的走上講臺(tái)，大聲的說(shuō)了起來(lái)，而且特別的流利。我更加緊張了，因?yàn)檫@是我從小學(xué)到初中第一次演講，一但說(shuō)錯(cuò)了，或者是中間忘詞了，那不就太丟人了。

　　同桌還不到一分鐘，就演講完了，也就是說(shuō)，該輪到我演講了。我膽戰(zhàn)心驚地走上講臺(tái)，眼睛盯著后黑板，大聲的說(shuō)：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"當(dāng)我說(shuō)到"Herfavoritecolorisred！"的時(shí)候，突然腦子里一片空白，后面的.內(nèi)容都給忘記了。怎么辦��？怎么辦��？我急得像熱鍋上的螞蟻。這是，只聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)：別緊張，仔細(xì)想想！時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我漸漸地冷靜下來(lái)，有把內(nèi)容從新想了一遍�。∥蚁肫饋�(lái)了，于是我又繼續(xù)講下去

　　That’sall！Thankyou！我的演講結(jié)束了，頓時(shí)班里想起一片熱烈的掌聲，我看了看老師，只見(jiàn)老師嘴角露出了一絲笑容！

　　我回到了座位上，心想，其實(shí)演講也沒(méi)有什么可怕的嘛！

　　第一次演講，每個(gè)人都會(huì)有一種緊張害怕的感覺(jué)，但是當(dāng)你演講完，就會(huì)感覺(jué)到演講其實(shí)也沒(méi)有什么可怕的！

一次演講作文 篇5

　　人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長(zhǎng)的道路中的一個(gè)足跡。一個(gè)個(gè)“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點(diǎn)了我們那單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會(huì)給我們帶來(lái)一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。

　　還記得那是我一、二年級(jí)時(shí)的一個(gè)升旗儀式，我是演講者。開(kāi)始演講了，我走到臺(tái)上，先向大家鞠了一躬，然后開(kāi)始了我的演講。剛開(kāi)始時(shí)，我的心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的.發(fā)顫，還念錯(cuò)了一些字。我記得好像是我六年級(jí)上學(xué)期的班主任在旁邊小聲的指導(dǎo)我。我便不再緊張了，演講的過(guò)程還算不錯(cuò)，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我終于講完了。頓時(shí)，我松了一口氣，慢慢的走下臺(tái)去。

　　現(xiàn)在回想起來(lái)，通過(guò)這一次的演講，我明白了:無(wú)論做什么事，你都要盡你最大的努力去做，不論結(jié)果的好壞與否。好，那就繼續(xù)努力；不好，也不要因此氣餒，因?yàn)楸M力了，就是最棒的！你需要變得自信起來(lái)，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？

一次演講作文 篇6

　　“5：50了，快一點(diǎn)兒啊，老媽！”我扯著嗓子對(duì)媽媽喊道。“知道了，馬上就來(lái)�！闭f(shuō)完，媽媽馬上沖出房間，套上鞋，拎起包就往外走。我也快步跟上去。媽媽把鑰匙插進(jìn)電動(dòng)車(chē)，大步一跨，我也跨上車(chē)后座，“坐好了沒(méi)？”還沒(méi)有等我回答，媽媽就開(kāi)足馬力，奔馳在大路上了。

　　一到學(xué)校，我媽連車(chē)也不鎖，抓起包，另一只手拉起我的手就向二樓跑去。到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，媽媽長(zhǎng)呼一口氣對(duì)我說(shuō)：“加油！千萬(wàn)別緊張！”我一哆嗦，連話也說(shuō)不出來(lái)了。我慢慢地走向里走。聽(tīng)著主持人的報(bào)上場(chǎng)順序：“一號(hào)XXX，二號(hào)XXX……二十號(hào)王玉楊。”我越發(fā)緊張了。此時(shí)我腦袋一片空白，演講稿又沒(méi)有帶，哎呀！回去拿也來(lái)不及了，怎么辦才好呀！我想：去一趟洗手間調(diào)節(jié)一下我緊張的心情吧！去了洗手間倒是不緊張，一出來(lái)還是那么緊張，我總不能待在洗手間里演講吧！我看還有幾位選手才到我，我就坐在賽場(chǎng)外小樹(shù)下的石頭上，靜靜地想，又試著背了背，還不錯(cuò)，演講稿又回憶起來(lái)了。我鼓起勇氣走進(jìn)了演播室。一走進(jìn)演播室，一股緊張氣氛撲面而來(lái)，又把我嚇的腦子一片空白。已經(jīng)是第十九個(gè)了。馬上就到我了，我站在旁邊預(yù)備，手心出汗，腿直打顫，身子也不停地抖，腦子轉(zhuǎn)的飛快，默默回想著剛剛記起來(lái)的`演講稿。隨著主持人清澈高亢的聲音，我大步走上了舞臺(tái)。我心想這次肯定很糟，我肯定拿不到獎(jiǎng)了，果然，我很努力地表演，還是沒(méi)得到獎(jiǎng)。那一次難忘的演講經(jīng)歷。我也不知道，能不能隨著時(shí)間的推移，改變自己，讓自己勇敢起來(lái)。

一次演講作文 篇7

　　林海音的長(zhǎng)大，是在爸爸花兒落了的那一刻；同學(xué)的長(zhǎng)大是在父母諄諄教導(dǎo)的那一刻；有些人的長(zhǎng)大是在參加畢業(yè)典禮的那一刻。而我的長(zhǎng)大是在鼓起勇氣站上講臺(tái)演講的那一刻。

　　記得三年級(jí)的時(shí)候，有一次學(xué)校開(kāi)展讀書(shū)節(jié)活動(dòng)，要求每個(gè)班級(jí)選出一名學(xué)生寫(xiě)一篇讀后感，到時(shí)候要上臺(tái)演講。當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)消息后，我緊張極了，不停地在心里默念：不要選我，不要選我。這時(shí)老師開(kāi)始選了，班里的許多同學(xué)，一個(gè)個(gè)都舉起了手爭(zhēng)先恐后地喊：老師選我，老師選我！而老師的目光卻穿過(guò)竹林的小手，選中了我，微笑著點(diǎn)我的名字：梓恒，你來(lái)。那時(shí)，我懵住了，簡(jiǎn)直不敢相信自己的'耳朵。我十分不解，心想：老師明知道我很膽小，為什么還要選我呢？

　　回到家后，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽微笑著對(duì)我說(shuō)：老師這是在考驗(yàn)?zāi)隳�，老師知道你膽小，讓你鍛煉鍛煉，你要好好把握哦。我�?tīng)完后，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，我認(rèn)為這是一次鍛煉自己的好機(jī)會(huì)。于是接下來(lái)的幾天，我一直在為演講做準(zhǔn)備。我每天都對(duì)著鏡子講話，鍛煉自己的膽量。我每天都在看書(shū)構(gòu)思，希望能寫(xiě)出最好的作文。

　　就這樣幾天過(guò)去，讀書(shū)節(jié)那一天終于到了。我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到學(xué)校，期待著演講的開(kāi)始。又過(guò)了一會(huì)兒，活動(dòng)開(kāi)始了，看著別班同學(xué)那澎湃激昂的演講，我有點(diǎn)兒緊張，擔(dān)心我講的沒(méi)有他們好。很快輪到我了，我緊張地走上去，剛準(zhǔn)備開(kāi)講時(shí)，突然忘詞了，我緊張得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整個(gè)心臟像只小兔子一樣一直跳個(gè)不停。我嘗試著平復(fù)心情，慢慢地，我逐漸平靜下來(lái)了，作文的內(nèi)容也浮現(xiàn)在了我的腦海當(dāng)中。我慢慢地念起了作文，漸漸地我越講越流暢，到最后操場(chǎng)上都是我響亮而澎湃激昂的演講聲

　　雛鷹只有經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的試飛，才能變成雄鷹展翅高飛；鉆石，只有經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的打磨，才能變得晶瑩剔透；人亦是如此，只有經(jīng)歷過(guò)磨礪，才能長(zhǎng)大成人，頂天立地。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？那一刻，我長(zhǎng)大了！

一次演講作文 篇8

　　生活中到處充滿未知的挑戰(zhàn)，需要我們鼓起勇氣去嘗試，打破現(xiàn)狀。

　　小時(shí)候的我過(guò)于膽小，不善交際，總是接受現(xiàn)狀，慢慢得便將自己鎖在一個(gè)幽閉黑暗的世界里，但是，一件小事改變了我。

　　那次競(jìng)選班干部，大家熱火朝天地討論著，我卻孤零零地坐在角落，仰望著灰蒙蒙的天空，落寞地想：“就憑這般膽小的我，參加了又能怎么辦？況且我成績(jī)又不是很好，算了吧�！备�(jìng)選的時(shí)候，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地舉起了手，一副躍躍欲試的模樣，老師環(huán)顧一圈后，微笑著說(shuō)：“這樣吧，你們自愿上臺(tái)來(lái)。”一向沉默寡言的同桌居然站了起來(lái)走上講臺(tái)，她的演講那么流暢，那么有說(shuō)服力。我不禁回想起之前看見(jiàn)她的情景，每節(jié)課間，在同學(xué)們追逐打鬧，悠然嬉戲時(shí)，她獨(dú)自一人坐在位置上，略微側(cè)著頭，一絲不茍地準(zhǔn)備著。想起這些，滿臉通紅的我羞愧地低下了頭。演講結(jié)束了，全場(chǎng)爆發(fā)出了轟鳴的掌聲，她神色坦然的走下了講臺(tái)。我震驚了，機(jī)會(huì)總是留給用心準(zhǔn)備的人！我依稀看到一縷陽(yáng)光照進(jìn)了我那空洞黑暗的心房。

　　那一天之后，我的`思想發(fā)生了天翻地覆的變化，懦弱的我開(kāi)始鼓起勇氣與她人交流，積極融入班級(jí)集體活動(dòng)，開(kāi)始試著上課舉手發(fā)言，老師開(kāi)始對(duì)我刮目相看……

　　班里舉行演講比賽時(shí)，在大家驚奇的目光注視下我顫巍巍地舉起手報(bào)名，這次，我不想再錯(cuò)過(guò)挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。夜深人靜時(shí)，房間的燈光忽明忽滅地閃耀著，映照出我埋頭準(zhǔn)備講稿的執(zhí)著背影；清晨的庭院里，桂樹(shù)亭亭如蓋，俯視著我自言自語(yǔ)的試講身影。時(shí)光如流水，倏忽而過(guò)，比賽那天，我從容地站上講臺(tái)，挺直身板，信心滿滿，將最近練習(xí)的最好狀態(tài)展現(xiàn)出來(lái)。演講結(jié)束，在老師和同學(xué)贊許的目光中淡然地走了下來(lái)。

　　結(jié)果已經(jīng)不重要，經(jīng)歷這么多，我明白了：嘗試是勇氣，一種超越自我的勇氣；嘗試是努力，一種廢寢忘食的努力；嘗試是坦然，一種不計(jì)得失的坦然。

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