陽光成長健康心理演講稿

　　演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在發(fā)展不斷提速的社會中，用到演講稿的地方越來越多，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編收集整理的陽光成長健康心理演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光成長健康心理演講稿1

親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：

　　大家早上好！

　　今天，我想和大家分享一下“做一個心理健康的孩子”的話題。

　　心理學(xué)家們告訴我們，一個人的健康需要身體健康和心理健康共同支撐。在我們的日常生活中，我們常常關(guān)注身體的健康狀況，而忽視了我們的心理健康。

　　當(dāng)今社會的競爭異常激烈，同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)也越來越重，因此越來越多的人出現(xiàn)了心理問題。我們身邊的同學(xué)中，有些人情緒反復(fù)無常，時而充滿熱情，時而沉默寡言；有些人脾氣暴躁，經(jīng)常因為小事而耿耿于懷，與他人爭吵甚至動手；有些人感到孤獨寂寞，對自己的未來失去信心；有些人經(jīng)常上課走神，做小動作，對學(xué)習(xí)毫無興趣；有些人自卑，總是覺得自己比不上別人，對一點挫折或失敗難以承受；有些人自負，認(rèn)為自己高人一等，拒絕接受他人的善意批評和勸告，與老師、同學(xué)和家長產(chǎn)生嚴(yán)重對立情緒……這些都是心理不健康的表現(xiàn)。同學(xué)們，你們有遇到過這些情況嗎？

　　心理不健康會對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生不同程度的影響，嚴(yán)重的甚至?xí)�影響班級、學(xué)校的和諧以及社會的安定。

　　那么，我們應(yīng)該如何擁有一個健康的心理呢？

　　首先，我們需要保持身體健康，因為身體健康是心理健康的基礎(chǔ)。我們要注重鍛煉身體，保持充足的睡眠。

　　其次，我們要正確認(rèn)識自己，相信“天生我材必有用”，同時也要相信“失敗乃成功之母”。但是，無論取得多大的成就，我們都不能驕傲自滿，要明白“山外有山，人外有人”。世界上沒有最好、最強，只有更好、更強。

　　此外，我們還要學(xué)會與人交往，建立和諧的.人際關(guān)系。學(xué)會尊重他人，體諒他人，多聽取老師、父母和同學(xué)的意見。正如古人所說：“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行！”

　　同時，我們還可以培養(yǎng)自己的興趣愛好和積極向上的態(tài)度，多想想快樂的事情，這樣可以減輕心理壓力。

　　最后，我們要懂得把握現(xiàn)在，面對現(xiàn)實。我們不應(yīng)總是追悔過去，而應(yīng)積極展望未來。

　　我希望每位同學(xué)都能成為一個心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。

陽光成長健康心理演講稿2

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天，我想跟大家談一談關(guān)于“做個心理健康的孩子”這個主題。同學(xué)們，作為小學(xué)生，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)獲得智慧和能力，并將所學(xué)的應(yīng)用于進一步的學(xué)習(xí)中。然而，有些同學(xué)對自己的要求過高，總是渴望成為全班第一，對自己不滿意；而另一些同學(xué)卻缺乏對自己的信心，甘于落后。這種過于追求完美和甘于平庸的.心態(tài)都不符合心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會在學(xué)習(xí)中找到自我滿足，從而不斷增強自信心。此外，良好的心態(tài)有助于建立良好的人際關(guān)系。心理健康的同學(xué)樂于與他人交往，在學(xué)校與老師建立良好的師生關(guān)系，在同學(xué)間形成良好的同伴關(guān)系；在家中與父母建立良好的親子關(guān)系。然而，有些同學(xué)喜歡獨來獨往，將自己封閉起來，這樣是不可取的。要知道，良好的人際關(guān)系就像我們生存所需的土壤一樣重要，沒有它們，我們將無法生長和成長。

　　親愛的同學(xué)們，讓我們每個人盡可能地了解自己，接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力追求自己的最佳發(fā)展吧！愿每位同學(xué)都能成為一個心理健康的小學(xué)生，享受美好而精彩的人生。

　　最后，感謝大家的聆聽！

陽光成長健康心理演講稿3

親愛的同學(xué)們：

　　我一直以來最大的心愿是讓每一個孩子的心靈都像陽光一樣燦爛，并為每一個孩子創(chuàng)造一個健康成長的心靈樂園。為了實現(xiàn)這個愿望，我專注于每一個孩子，致力于促進他們心智和人格的健康發(fā)展，努力給予他們心靈的陽光和雨露。

　　為了關(guān)注孩子的心理需求，讓每個孩子健康成長，作為教師，我以平和的態(tài)度和寬容的心境包容每一個孩子。讓孩子感受到，老師不僅嚴(yán)格要求和管理他們，更關(guān)心和呵護他們。滿足學(xué)生心理需求是挖掘他們學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。在課堂上，我贊賞性格內(nèi)向的學(xué)生的文靜和秀氣；贊賞性格外向的學(xué)生的活潑可愛；贊賞成績好的學(xué)生是有能力和特長的好學(xué)生；贊賞成績不好的學(xué)生肯努力和堅持不放棄的拼搏精神。即使學(xué)生有缺點，我也以賞識的眼光包容他們，努力點燃他們內(nèi)心的自信之火，拉近我與學(xué)生之間的距離。學(xué)生喜歡和我聊天，因為他們從老師這里得到贊許和尊重，他們可以毫無顧慮地表達心中的'想法。

　　為了拓寬我與學(xué)生之間心理交流的渠道，我設(shè)立了心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱，它們成為必不可少的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學(xué)生的來信，有分享快樂的，有傾訴心聲的，也有訴說煩惱的。我通過心理健康教育專欄定期公布輔導(dǎo)策略，同時利用課余時間與學(xué)生交心，幫助他們走出心理誤區(qū)。經(jīng)過一段時間，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了，我成了學(xué)生心中的大朋友，他們把我當(dāng)作他們的“小白鴿”姐姐，師生之間建立了一種難得的默契。

　　為了讓那些總是心里憋屈的留守兒童宣泄內(nèi)心的不良情緒，我鼓勵他們通過寫信、寫文章、記日記等方式直接表達內(nèi)心的壓抑。此外，教室里掛著“師生留言簿”，隨時都可以寫上幾句話。這種平等交流的方式避免了面對面無法說出的心理障礙，也更加靈活。

　　比如，張亮的父母離異，他的學(xué)習(xí)成績也不好，因此他非常自卑。他寫了一封信給“小白鴿”信箱，傾訴自己的苦惱，覺得自己是個丑小鴨，大家都看不起他，生活中沒有快樂。我收到信后，找到他，充分肯定他身上的優(yōu)點，讓他辯證地看待自己，同時創(chuàng)造機會讓他充分展示自己的優(yōu)勢。例如，他會唱歌，我就鼓勵他參加唱歌比賽和表演等活動。這種方法的目的是通過自身的優(yōu)勢抵消自身的弱點，建立自信心，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。這從正面解除了學(xué)生的心理壓力。漸漸地，他變得開朗自信，學(xué)習(xí)成績也明顯提高。

　　學(xué)生有了釋放情緒的場所，心理難題也得到了解決，他們變得開朗起來，孩子們的心靈變成了“陽光地帶”，他們快樂地生活、學(xué)習(xí)、努力、進步，積極參加各種活動，取得了可喜的成績。當(dāng)今世界日新月異，隨著更開放的時代的到來，心理健康越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃抓起，心理健康教育更要從娃娃抓起。讓我們關(guān)注學(xué)生的心理健康，共同努力，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，托起明天的太陽！

陽光成長健康心理演講稿4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家好！

　　學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)校“育人為本，和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作。

　　一、主要工作

　　1、認(rèn)真做好xx市心理達標(biāo)校評估工作

　　本學(xué)期是xx市心理達標(biāo)校的首次申報和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進行了申報�？偨Y(jié)了近三年的工作情況，認(rèn)真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審，最終上報xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達標(biāo)校（全區(qū)中小學(xué)首批通過的26所之一）。

　　2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

　　舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導(dǎo)下，進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預(yù)年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。

　　3、開展青春期主題教育活動

　　青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學(xué)�！俺砷L驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識到自己所存在的問題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。

　　4、家庭教育工作滲透心理健康教育

　　家長是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)xx婦聯(lián)的要求在xx中學(xué)進行試點，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康快樂的人生。

　　5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研

　　本學(xué)期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓(xùn)，路程遠，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

　　二、日常工作

　　1、加強咨詢工作落實個案跟蹤

　　為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)?心理干預(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)工作，及時疏導(dǎo)學(xué)生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進行了咨詢和疏導(dǎo)，效果良好，取得了老師們得認(rèn)可和贊賞。本人每周一到五心理值班3—4次，每學(xué)期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導(dǎo)近二十次，個案跟蹤2—3個，其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢工作。

　　2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓(xùn)

　　開展心語心愿社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學(xué)提供一個平臺，讓他們先行接受心理學(xué)的知識、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗心理學(xué)的團體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學(xué)生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓(xùn)、開展團體活動，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。

　　3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃

　　根據(jù)xx中學(xué)20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂學(xué)習(xí)健康成長”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)建的要求，本學(xué)期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對學(xué)校心理教育進行了三年規(guī)劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向xx市心理健康教育示范校目標(biāo)努力。

　　心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為“樂和”校園作出新的貢獻。

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