(薦)教育中的積極心理學(xué)讀后感
當(dāng)品讀完一部作品后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎?下面是小編幫大家整理的教育中的積極心理學(xué)讀后感,希望能夠幫助到大家。
教育中的積極心理學(xué)讀后感1
讀了《教育中的積極心理學(xué)》,我被深深吸引:在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量和消極力量。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消彼長。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點積極心理學(xué)的知識, 努力給自己注入積極的正能量, 做一個幸福完整的人。
一、播種幸福———教師的存在價值
通常, 幸福的人大多熱衷于奉獻(xiàn), 奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福, 這是一種良性循環(huán)。 如果教師能夠成為播種幸福的人, 則不僅自身可以擁有幸福, 在生活當(dāng)中充滿活力, 培養(yǎng)出來的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
一直以來,作為一個從事教育工作多年的教師,在學(xué)生犯了錯誤時總是大聲訓(xùn)斥或冷臉相對,導(dǎo)致學(xué)生在課堂上不敢發(fā)言,生怕觸怒了我,課后學(xué)生也不敢和我溝通,總是繞道走。這種不良好的師生關(guān)系也曾經(jīng)讓我煩惱、反思,可一直沒有找到良好的`改善方法。讀了這本書之后, 播種幸福是教師存在的價值, 讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以, 在接下來的教學(xué)時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、 快樂生活——教師的生活態(tài)度
教師的人生是有榜樣效應(yīng)的, 某種意義來說教師的生活對全社會的人來說是一面鏡子, 當(dāng)教師生活幸福、 工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展文明和諧。 書中說:“對于所有的教師來說,想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來規(guī)劃自己的人生的。” 可以從以下幾個方面來調(diào)整自己:
1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升);
2、保持規(guī)律而充足的睡眠;
3、保持穩(wěn)定的友誼;
4、經(jīng)常與好友聚會;
5、為自己認(rèn)定的有價值的目標(biāo)而努力工作 。
總之,作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點心理學(xué)的知識, 努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
教育中的積極心理學(xué)讀后感2
作為教師,常常會遇到一些非常“不懂事”的學(xué)生,他們有的會經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律,把老師的叮囑當(dāng)成耳旁風(fēng);有的會在同學(xué)交往中出現(xiàn)各種各樣的問題,顯露出自私、不為別人著想的特點;還有的竟敢與老師頂撞,毫無尊師重道之言。這些學(xué)生令老師非常頭疼,費了很大的勁兒,收效卻甚微。
《教育中的.積極心理學(xué)》一書中講到,“不懂事往往是沒有能夠?qū)⑸鐣?guī)范和準(zhǔn)則內(nèi)化為自己的行為標(biāo)準(zhǔn),在交往和溝通過程中出現(xiàn)了問題!比说某墒焓且粋社會化的過程,這個過程就是人通過社會實踐,得到了許多不同體驗的過程。那為什么有的孩子能夠遵守社會規(guī)則,有的就很困難呢?“不懂事的孩子大多是被寵壞了,或者與現(xiàn)實社會過度隔離造成的!甭(lián)想一下曾遇到的“不懂事”的學(xué)生,的確大多屬于這兩種情況。
記得有一個叫小江的學(xué)生,經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾,每次都是一些雞毛蒜皮的小事,他從來都不讓步,從不認(rèn)為自己是錯的。個人的自理能力很差,不會擦桌子,不會系鞋帶,衣服總是穿得歪歪扭扭的。后來得知,他上小學(xué)之前跟奶奶一起過,奶奶非常寵他,事事以他為中心,所以才養(yǎng)成他不知道考慮別人感受的不良習(xí)慣。對于這類學(xué)生,他其實本質(zhì)上并不壞,只是缺少自我控制的訓(xùn)練,在家庭教育中,從沒有明確生活中的原則,所以要在生活小事中訓(xùn)練他的規(guī)則意識和合作能力。教師在原則問題上決不讓步,必要時嚴(yán)格執(zhí)行,強(qiáng)化認(rèn)識,讓社會規(guī)范入腦入心。
還有一類學(xué)生與之相反,不是被寵溺過度,而是被隔離過度。孩子在成長過程中,家庭教育過于嚴(yán)格,與社會接觸較少,對周圍環(huán)境產(chǎn)生畏懼、恐懼或者敵意的心理。他們很敏感,一個微笑有可能被理解為挖苦嘲笑,一個動作可以被誤解為攻擊,他們自我防御機(jī)制非常不成熟,常常以攻擊性的眼光來看待周圍環(huán)境。記得有個學(xué)生叫小可,家教很嚴(yán),在家寫完作業(yè),就是隨便玩玩,但不允許去別人家玩,也不能帶朋友來自己家,如果出去玩,就會招來家長的辱罵。有一次上課時,有位同學(xué)沖他笑了笑,課下他就把那位同學(xué)打了,問原因,他說是因為他被人嘲笑了。還有一位同學(xué),和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí),拉都拉不住,嘴里還振振有詞:“三天不打,上房揭瓦。兩天不抽,皮肉發(fā)餿。”對于這類學(xué)生,不要指望短時間內(nèi)就能改變。首先要從家庭開始改變,創(chuàng)設(shè)一個安全有愛的家庭環(huán)境至關(guān)重要,孩子有了安全感,便會卸下很多防備。在學(xué)校里,要進(jìn)行規(guī)范化要求,讓他們在合作交往中獲得成功的體驗,繼而總結(jié)經(jīng)驗,改變之前的錯誤做法。
對于“不懂事”的學(xué)生,有時真得很上火,也很無奈,但終須要面對的,無論如何,不能放棄,不能貼標(biāo)簽,以積極的心態(tài)、積極的方法去獲得積極的體驗,理解學(xué)生獨特行為和背后的原因,找到解決方法,才會守得云開見月明。
教育中的積極心理學(xué)讀后感3
這個月讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開書,我就被序言中的一段話吸引:在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消披長。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點積極心里學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的`品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以很慚愧的是,為了樹立自己的威嚴(yán),而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下的教學(xué)時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義說教師的生活對全社會的人說是一面鏡子,當(dāng)教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展明和諧。
后看了這本書,書中說:"對于所有的教師說,想擁有幸?鞓返娜松切枰梅e極心理學(xué)的理論和方法規(guī)劃自己的人生的。"
可以從以下幾個方面調(diào)整自己:
1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升)
2、保持規(guī)律而充足的睡眠
3、保持穩(wěn)定的友誼
4、經(jīng)常與好友聚會
5、為自己認(rèn)定的有價值的目標(biāo)而努力工作
教育培養(yǎng)人是促進(jìn)一個人更好地更快地適應(yīng)社會的要求和社會規(guī)范,人的成長過程是一個逐步走向通情達(dá)理的過程,這樣的一個過程也是一個比價復(fù)雜的心理成熟過程。一個人較成熟,讓他人覺得是通情達(dá)理的,就是我們所說的"懂事"
教師困惑:古人說"家有五斗糧,不做孩子王",的確自古以管教孩子是麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現(xiàn)實生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:1、不知道如何正確表達(dá)自己的需要,雖然成績還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會做一些比較異常額行動吸引注意。
2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒有自我控制能力。、沒有合作意識,在團(tuán)隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無理取鬧、不講道理。
應(yīng)對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀。
2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),在孩子實現(xiàn)這種過程中提供支持
3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練
總結(jié):面對"不懂事"的孩子,我們往往會有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問題學(xué)生。現(xiàn)在看了書中的應(yīng)對策略,不管怎么樣,心中就踏實了一些,不會那么茫然無措。
最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
教育中的積極心理學(xué)讀后感4
《教育中的積極心理學(xué)》這本書,給了我的教育方式一次新的洗禮,我們應(yīng)該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗為途徑,以培養(yǎng)兒童的積極人格為目標(biāo),為孩子的未來指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。
一、做孩子積極的榜樣
兒童善于模仿,可塑性強(qiáng)。榜樣對學(xué)生來說,有很大的影響力和感染力,可以使學(xué)生改變認(rèn)識,提高自我評價的能力。上面的例子正是由于小學(xué)生往往將老師對事物的認(rèn)識看成是唯一的真理,也習(xí)慣于模仿教師的言行舉止,在他們心目中,老師是十分完美的。因此,通過上述例子我們應(yīng)該反思,我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,充分發(fā)揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學(xué)生,做學(xué)生成長路上的指路人。如:有一段時間我發(fā)現(xiàn)班上到了下午地面上就有了紙屑,而且三番五次的教訓(xùn)他們要保持整潔,看到垃圾要主動撿起來,但就是不管用,后來我就什么也不說,看到垃圾我微笑著主動撿起來扔到垃圾桶,持續(xù)一個星期,留心觀察孩子的一舉一動,慢慢地發(fā)現(xiàn)我班的衛(wèi)生變好了,再也不要我說教了。榜樣的力量是無窮的。
生活中有句名言:榜樣的力量是無窮的。老師勤奮,孩子就明白了努力;老師艱辛,孩子就學(xué)會珍惜;老師盡責(zé),孩子就明白做人要擔(dān)當(dāng);老師冷靜,孩子就學(xué)會觀察;老師認(rèn)真,孩子就學(xué)會方法;老師寬容,孩子就不會計較;老師開懷,孩子眼里快樂的事就多了;老師仁愛,孩子的心一定是寬廣,善良,充滿陽光的。
二、留給孩子教育“空白”。
在現(xiàn)實中生活中,很多老師都是特別認(rèn)真負(fù)責(zé)的,他們希望學(xué)生能取得好成績、健康成長,可是使了很大的勁兒,效果卻并不理想。為什么會這樣?因為很多老師的努力是違背心理規(guī)律的。在教學(xué)中的.我,我每天都在認(rèn)真而仔細(xì)也有同樣的感受,我仔細(xì)的備課、上課、批改作業(yè),包辦一切,忙得不亦樂乎,孩子們像個陀螺似的轉(zhuǎn)著,敢怒不敢言。殊不知在這種情況下,扼殺了孩子的自主、合作、探究的自由學(xué)習(xí)機(jī)會與能力;殊不知這種滿堂灌,給孩子們造成了心理上極大的負(fù)擔(dān)。
魚湯雖好,但不宜過多,知識雖好,卻需自我消化;殊不知教育需要講究“空白”藝術(shù),適當(dāng)?shù)目瞻,才能產(chǎn)生美感,才能讓孩子們有自己的認(rèn)識,自己的價值觀,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課,‘講’都是為了達(dá)到用不著‘講’,換個說法,‘教’都是為了達(dá)到用不著‘教’。 正如書中所說,讓孩子的心理在學(xué)習(xí)與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠(yuǎn)離“時間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的師生關(guān)系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通,是師生互相關(guān)愛的結(jié)果。首先,我們要尊重學(xué)生,了解學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友。回想我們平時的點滴教育,當(dāng)孩子犯下錯誤時,可能會不問青紅皂白地批評孩子,用老師的權(quán)威來壓孩子,殊不知人天生就有抗拒感,這樣會傷害孩子的自尊,遠(yuǎn)離你的教育,讀了此書后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應(yīng)“,蹲下身子聆聽孩子的心聲,主動與學(xué)生交流,講道理,一起分析解決問題的方案。當(dāng)然,也要適當(dāng)?shù)亟o孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應(yīng)“。例如當(dāng)孩子出現(xiàn)了一些原則性的問題后,如果一味地沉入自己人效應(yīng),那將不利于孩子問題的改正。
總之,我們老師應(yīng)該根據(jù)實際情況,果斷的處理好師生之間的”故事“,在一個個”故事“中塑造孩子良好的行為習(xí)慣和品質(zhì)。
教育中的積極心理學(xué)讀后感5
“當(dāng)我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進(jìn)步和希望!睂懺凇督逃械姆e極心理學(xué)》封面上的這句話,給了我迫不及待想把它讀完的力量,期待能夠從書中獲得希望和進(jìn)步。
記得一首歌中這樣寫:小時候哭著哭著就笑了,長大后笑著笑著就會哭了。縱然“積極”代表著樂觀向上,我心向往之。然而成年以后獨自面對生活、工作,諸多煩惱四面八方而來,才懂得為什么說“人生不如意十之八九。”倘若被這八九嚇倒、壓垮,便只能在絕望中掩埋自己,只有積極地透過剩下的一二,看到希望,才能夠?qū)⒆约旱娜松缆吩阶咴綄。而能夠如是去做,必定要擁有積極的、強(qiáng)大的心理。就像作者說的那樣:“每個人的心中都存在兩股抗?fàn)幍牧α浚e極力量和消極力量,這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消彼長。”所以我們的確應(yīng)該學(xué)一點兒積極心理學(xué),努力給自己注入積極能量,同時也引導(dǎo)學(xué)生積極地面對學(xué)習(xí)。
作為一名教師,我們的工作有些許特殊性,因為教師的人生與學(xué)生的人生緊密相連。我們努力尋找教育教學(xué)的樂趣,不僅僅是為了讓自己能夠快樂工作,更是要給學(xué)生帶來更多的愉悅體驗,帶動他們快樂學(xué)習(xí)。
積極心理學(xué)要求教師擁有慧眼識人的能力,相信人人都可成才,能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生個性化的,才能恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和培養(yǎng)他們成才,而不是只以“成績”論英雄。這樣你會發(fā)現(xiàn),班里的學(xué)生雖然成績高低不同,但十八般武藝各有精通,只要肯努力,都有可以成才的.方向。這是多么美好的一種教學(xué)理想,然而每一位教師都有自己的思維定勢,同時現(xiàn)在的教師工作辛苦、事情繁雜,在這樣的狀態(tài)下,每天面對各種調(diào)皮搗蛋,和老師斗智斗勇,想方設(shè)法逃避學(xué)習(xí)的孩子,老師們很難做到耐心傾聽、平等交流。所以大多時候,習(xí)慣于用簡單的方式方法解決問題,以至于出現(xiàn)問題的學(xué)生往往是被“制服”而不是心服口服。最終問題看似解決,其實仍然存在。所以真正實現(xiàn)人人成才這樣的一個目標(biāo),并不是輕而易舉的事情。
這就要求我們的心中要充滿愛,要完整地接納每一個學(xué)生,以真誠為基礎(chǔ),但不是無原則地遷就,同時要一視同仁、以禮相待,相互信任,在心與心的碰撞中解決問題。有的學(xué)生在課堂上搗亂,我們不要理所當(dāng)然地認(rèn)為他就是個愛惹事生非的淘氣包,也許他是因為渴望得到老師的關(guān)注;有的學(xué)生犯了錯不肯承認(rèn),不要一味地反感他不知悔改,也許是因為每次犯錯后被懲罰地過于嚴(yán)厲,他太害怕了;有的學(xué)生總是和同學(xué)發(fā)生矛盾,不要輕率地認(rèn)為他是個不合群的孩子,也許只是因為他不懂得與人交往的正確方法。因此當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)各種問題時,不要急于指責(zé),要多傾聽他們的心聲,從而弄明白出現(xiàn)這些問題的根本原因。然后引導(dǎo)他們一點點去認(rèn)識自己的問題,最終能夠主動轉(zhuǎn)變自己的問題。這樣會讓我們擁有良好的師生關(guān)系,讓每一個學(xué)生都體會到被愛的感覺,幫助他們從學(xué)習(xí)的消極體驗中走出來,去獲得學(xué)習(xí)過程中的樂趣。這就好像大禹治水,只有將學(xué)生心中的問題根源“疏導(dǎo)”出來,他們的問題才不會再次“泛濫”。
當(dāng)我們面對陽光時,生命中便充滿光明,陽光地面對工作,陽光地對待學(xué)生,相信在積極態(tài)度的催化作用,我們的教育教學(xué)工作,必定會有許多意想不到的收獲。
教育中的積極心理學(xué)讀后感6
寒假里讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開書,我就被序言中的一段話吸引:在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消披長。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點積極心里學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
一、播種幸!處煹拇嬖趦r值
通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出來的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
那時,我剛從事教育工作只有半年并且擔(dān)任了班主任,有時候真的茫然無措,不知道怎么去管理。所以我經(jīng)常會板著臉,要樹威信,直到有一天,我從孩子的日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時候想跟老師多說一句話都不敢”。當(dāng)我們班得到流動紅旗,獲得“先進(jìn)班集體”榮譽(yù)稱號時,楊老師的臉依然那么嚴(yán)肅,似乎這些榮譽(yù)的得來本來就是應(yīng)該的;當(dāng)我們做錯了事,鄭老師的臉還是那么嚴(yán)肅,但嚴(yán)肅中更多的是斥責(zé)。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當(dāng)看到學(xué)生的這篇日記時,我感到有根無形的鞭子在抽打著我的'心靈。我也何嘗不想“一笑泯恩仇“呢?但是又很害怕一“笑“會讓學(xué)生爬到我頭上來,班級紀(jì)律就會松散。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以很慚愧的是,為了樹立自己的威嚴(yán),而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下來的教學(xué)時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、快樂生活——教師的生活態(tài)度
教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義來說教師的生活對全社會的人來說是一面鏡子,當(dāng)教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展文明和諧。
在上個學(xué)期,在課間做眼保健操的時候,由于一年級的小朋友剛從幼兒園上來,各方面都需要慢慢地調(diào)整和適應(yīng)。因此他們在做眼操過程中,總是因為個別同學(xué)睜眼而扣分。為此,我也想過很多辦法,各種軟硬兼施的方法都有,甚至
哪怕下節(jié)課不是我的課,我都會盯了再走。盡管這樣,有時候還是眼睜睜,看著檢查人員從我眼前因為某某睜眼扣分。所以,每當(dāng)靜下來的時候,也是很無奈,更多的是力不從心。當(dāng)然,我也好幾次因為這個情況,到了半夜也沒睡好,慢慢地就陷入了焦慮當(dāng)中,那段時間也是很不開心。
后來看了這本書,書中說:“對于所有的教師來說,想擁有幸?鞓返娜松切枰梅e極心理學(xué)的理論和方法來規(guī)劃自己的人生的。”
可以從以下幾個方面來調(diào)整自己:
1、
積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升)
2、保持規(guī)律而充足的睡眠
3、保持穩(wěn)定的友誼
4、經(jīng)常與好友聚會
5、為自己認(rèn)定的有價值的目標(biāo)而努力工作
三、學(xué)生不懂事與教師智慧
教育培養(yǎng)人是促進(jìn)一個人更好地更快地適應(yīng)社會的要求和社會規(guī)范,人的成長過程是一個逐步走向通情達(dá)理的過程,這樣的一個過程也是一個比價復(fù)雜的心理成熟過程。一個人較成熟,讓他人覺得是通情達(dá)理的,就是我們所說的“懂事”。
教師困惑:古人說“家有五斗糧,不做孩子王”,的確自古以來管教孩子是件麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現(xiàn)實生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:1、不知道如何正確表達(dá)自己的需要,雖然成績還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會做一些比較異常額行動來吸引注意。2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒有自我控制能力。3、沒有合作意識,在團(tuán)隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無理取鬧、不講道理。
應(yīng)對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀。
2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),在孩子實現(xiàn)這種過程中提供支持
3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練
總結(jié):面對“不懂事”的孩子,我們往往會有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問題學(xué)生,F(xiàn)在看了書中的應(yīng)對策略,不管怎么樣,心中就踏實了一些,不會那么茫然無措。
最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
教育中的積極心理學(xué)讀后感7
通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出來的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
那時,我剛從事教育工作只有半年并且擔(dān)任了班主任,有時候真的茫然無措,不知道怎么去管理。所以我經(jīng)常會板著臉,要樹威信,直到有一天,我從孩子的`日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時候想跟老師多說一句話都不敢”。當(dāng)我們班得到流動紅旗,獲得“先進(jìn)班集體”榮譽(yù)稱號時,楊老師的臉依然那么嚴(yán)肅,似乎這些蒙譽(yù)的得來本來就是應(yīng)該的:當(dāng)我們做錯了事,鄭老師的臉還是那么嚴(yán)肅,但嚴(yán)肅中更多的是斥責(zé)。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當(dāng)看到學(xué)生的這篇日記時,我感到有根無形的鞭子在抽打著我的心靈。我也何嘗不想“一笑泯思仇“呢?但是又很害怕一“笑“會讓學(xué)生爬到我頭上來,班級紀(jì)律就會松散。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂現(xiàn)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以很瓶愧的是,為了樹立自己的成嚴(yán),而吝告于自己的微笑。所以,在接下來的教學(xué)時光。我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
教育中的積極心理學(xué)讀后感8
寒假期間,學(xué)校組織學(xué)習(xí)《教育中的積極心理學(xué)》,我每天讀一些,一周多時間就讀完了。每讀一章,我都會聯(lián)系生活實際想一想,收獲很大?傮w認(rèn)為這是一本教我們怎樣積極學(xué)習(xí)生活的書。在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
通過讀這本書,我懂得了教師要具有積極的人才觀。教師要敏銳地發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德,并且在互動過程中進(jìn)行培養(yǎng)、強(qiáng)化。就是說教師必須能辨認(rèn)學(xué)生、了解學(xué)生,才能恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)和培養(yǎng)他們成才。在日常的教學(xué)中,我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)勢特征,多加鼓勵和表揚(yáng),當(dāng)學(xué)生感受到自己的優(yōu)勢特征被認(rèn)可,他們會因此而更加自信和有成就感,往往會有意想不到的收獲。
學(xué)習(xí)借鑒書中的.一些理念,比如“調(diào)整情緒,將愛、包容發(fā)展為教師標(biāo)志性格力量!薄傲⒆惆l(fā)展優(yōu)勢品德,避免讓分?jǐn)?shù)成為衡量學(xué)生的唯一砝碼。”“轉(zhuǎn)變態(tài)度,關(guān)注積極面,對問題做出積極的解釋!边@些觀點在教育教學(xué)工作中會幫我們建立良好的師生關(guān)系,更有利于教育教學(xué)的進(jìn)行。
同時,我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡,就是“樂觀就是對生命的遠(yuǎn)方,充滿了期待!币驗闃酚^,因為自信,無論在怎樣的境遇里,都會保持前進(jìn)的動力。
教育中的積極心理學(xué)讀后感9
軍事心理學(xué)是研究軍事活動中人的行為、心理和心理素質(zhì)的一門學(xué)科。作為一位軍人,我讀了許多關(guān)于軍事心理學(xué)的書籍,從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。下面是我對軍事心理學(xué)讀書心得的體會。
第一段:心理素質(zhì)對軍人的重要性
在軍事活動中,軍人們面臨著許多身心挑戰(zhàn)和壓力。因此,具備良好的心理素質(zhì)對于軍人的成長和發(fā)展非常重要。通過閱讀軍事心理學(xué)的專業(yè)書籍,我認(rèn)識到心理素質(zhì)在戰(zhàn)場上的重要性。一位軍人要想在壓力和緊張的情況下保持冷靜、果斷,需要具備堅定的意志和自我控制的能力。此外,良好的心理素質(zhì)還包括適應(yīng)環(huán)境變化、處理沖突和壓力的能力等。這些素質(zhì)的培養(yǎng)對于軍人的成長是至關(guān)重要的。
第二段:軍事心理學(xué)在軍人訓(xùn)練中的應(yīng)用
軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓(xùn)練中得到了廣泛應(yīng)用。通過閱讀軍事心理學(xué)的知識,我了解到軍事心理學(xué)如何幫助軍人們提高戰(zhàn)斗力和完成任務(wù)。例如,在集訓(xùn)中,軍事心理學(xué)的知識可以幫助軍人們提高他們的學(xué)習(xí)效果和工作效率。軍事心理學(xué)指導(dǎo)著如何正確地培養(yǎng)軍人的意志力和毅力,讓他們在面對困難和挑戰(zhàn)時保持積極的心態(tài)和堅持到底的.精神。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們更好地適應(yīng)軍隊的生活和組織文化。
第三段:調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力
軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力。一位軍人在面臨困難、挫折和壓力時,如果沒有良好的心理素質(zhì)和調(diào)整心態(tài)的能力,很容易陷入消極情緒中,影響士氣和執(zhí)行任務(wù)的效果。通過閱讀軍事心理學(xué)的書籍,我了解到調(diào)整心態(tài)的重要性。軍事心理學(xué)教導(dǎo)著軍人如何通過積極的心態(tài)來面對困難和壓力,如何正確地處理挫折和失敗。這些知識在實戰(zhàn)中非常重要,可以幫助軍人們提高應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的能力。
第四段:培養(yǎng)軍人的團(tuán)隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力
軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在戰(zhàn)斗中,軍人們需要與戰(zhàn)友緊密合作,良好的團(tuán)隊合作精神是戰(zhàn)爭勝利的重要保證之一。軍事心理學(xué)的知識可以幫助軍人們了解團(tuán)隊合作的重要性,學(xué)習(xí)如何與戰(zhàn)友們有效地溝通和協(xié)作。另外,軍事心理學(xué)也可以幫助軍人們培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,學(xué)習(xí)如何領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊完成任務(wù)。這些知識對于提高軍人的團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力至關(guān)重要。
第五段:軍事心理學(xué)的挑戰(zhàn)和未來發(fā)展
軍事心理學(xué)作為一門新興的學(xué)科,仍然面臨著許多挑戰(zhàn)和問題。軍事環(huán)境的特殊性決定了軍事心理學(xué)需要與軍隊的實戰(zhàn)需求緊密結(jié)合,不斷創(chuàng)新和發(fā)展。未來,軍事心理學(xué)應(yīng)該加強(qiáng)與實際實戰(zhàn)的結(jié)合,進(jìn)一步深化對軍人心理的研究,提高心理教育的針對性和實效性。同時,軍事心理學(xué)也應(yīng)該更多地應(yīng)用于軍事訓(xùn)練和戰(zhàn)備建設(shè),為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
總結(jié):通過閱讀軍事心理學(xué)的專業(yè)書籍,我認(rèn)識到心理素質(zhì)在戰(zhàn)斗力和完成任務(wù)方面的重要性。軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓(xùn)練中得到廣泛應(yīng)用,可以幫助軍人們提高學(xué)習(xí)效果和工作效率。軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。然而,軍事心理學(xué)仍然面臨許多挑戰(zhàn)和問題,需要不斷創(chuàng)新和發(fā)展。未來,我們應(yīng)該加強(qiáng)軍事心理學(xué)的實踐應(yīng)用,為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
教育中的積極心理學(xué)讀后感10
壓力心理學(xué)是一門關(guān)于個體在壓力下的認(rèn)知、情感、行為和生理反應(yīng)的學(xué)科。在現(xiàn)代社會中,每個人都會面對各種各樣的壓力,包括工作、學(xué)業(yè)、家庭和個人等方面的壓力。因此,學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)不僅可以幫助我們更好地理解自己和他人在壓力下的反應(yīng),更重要的是能夠提高我們的自我管理能力、情緒調(diào)節(jié)能力和應(yīng)對壓力的'能力。
第一段:學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)的重要性
學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)可以讓我們更加深入地了解壓力的概念和類型,進(jìn)而從根本上掌握壓力對我們身體和心理的影響。通過對壓力的深入了解,我們可以更好地應(yīng)對和解決自己所面臨的各種壓力,如工作壓力、學(xué)業(yè)壓力、情感壓力等。此外,還可以幫助我們更好地理解他人的行為,更好地幫助他們應(yīng)對壓力。
第二段:影響情緒的壓力
情緒是人類生命中重要的體驗之一。壓力對情緒的影響是不容忽視的,過高的壓力可能導(dǎo)致情緒失控、焦慮甚至抑郁癥等心理問題。學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)可以幫助我們更好地掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力,讓我們更好地應(yīng)對生活中產(chǎn)生的負(fù)面情緒,從而更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活。
第三段:壓力與身體健康
壓力對身體健康同樣有著不可忽略的影響,壓力會引起身體機(jī)能失調(diào),如影響免疫系統(tǒng)功能、加重肌肉緊張和導(dǎo)致頭痛等疾病。學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)可以幫助我們更深入地認(rèn)識到壓力對身體健康的負(fù)面影響,從而采取相應(yīng)的措施減輕自身的壓力,緩解身體的不適癥狀,保持身體健康。
第四段:學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)的實際應(yīng)用
壓力心理學(xué)不僅僅是理論知識,在現(xiàn)實生活中,我們可以通過學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)的應(yīng)用實踐,有效地應(yīng)對、緩解壓力。了解應(yīng)對壓力的方法和工具,對我們在工作和生活中有效地管理自己的情緒和壓力具有很大的幫助。在實際應(yīng)用中,我們可以通過定期鍛煉、音樂治療、藥物治療等多種方式來減輕身體和心理上的壓力,從而抵御生活中的挑戰(zhàn)。
結(jié)語:
學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)是我們應(yīng)對現(xiàn)代社會壓力的重要方法,它能夠幫助我們更好地了解和認(rèn)識自己,在面對各種壓力時能夠更好地掌握應(yīng)對的方法,從而更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活。通過掌握壓力心理學(xué)的知識和應(yīng)用,我們可以擁有更加健康和積極的生活態(tài)度,開創(chuàng)更加美好的人生。
教育中的積極心理學(xué)讀后感11
美好的假期,也不能停止學(xué)習(xí)的腳步,所以在寒假期間我認(rèn)真閱讀了陶新華老師寫得《教育中的積極心理學(xué)》,我也看了陶新華老師相應(yīng)的視頻,其中,第四期:積極心理學(xué)解決學(xué)生問題,留給我的印象特別的深。
我自20xx年8月開始從事教育事業(yè),到目前為止也有將近六年的時間,在這六年的時間里,我多多少少也遇到了不同類型的學(xué)子,有成績好的學(xué)生,也有成績差的學(xué)生;有講文明的學(xué)生,也有不講文明而被大家排斥的學(xué)生;有熱愛勞動的學(xué)生,也有沒有集體榮譽(yù)感的學(xué)生;有性格活潑的學(xué)生,也有性格孤僻的學(xué)生......對待不同的學(xué)生,老師就像是一個晴雨棒,態(tài)度也陰晴不定,尤其是對待成績差又不規(guī)矩的學(xué)生,我就硬生生地變成了學(xué)生口中的“母老虎”。(這也是從學(xué)生作文中看到的,原話大概就是學(xué)生遵守紀(jì)律時,老師很溫柔,學(xué)生要是違反紀(jì)律時,老師就像個母老虎。)學(xué)生這樣評價我,前者我還是很開心的,但是,后者的評價,我感覺不利于師生關(guān)系的友好相處,也對我順利地開展教育教學(xué)活動不利。
在我教得第一屆學(xué)生中,有個學(xué)生我這一生可能也不會忘記,他的家庭條件比較特殊,不用功讀書,成績差,還經(jīng)常闖禍,我對待他,也一直是嚴(yán)肅地批評,甚至因為他,我經(jīng)常頭疼,因為他屢教不改,最后,他的學(xué)習(xí)態(tài)度不但沒有轉(zhuǎn)變,反而對我產(chǎn)生了敵對的態(tài)度,我覺得那時我的.教育教學(xué)做的很不理想,不是因為我不負(fù)責(zé)任,而是因為我的方法不夠恰當(dāng),總是以一種消極地方式處理學(xué)生的問題。
現(xiàn)在,在遇到類似的問題時,我會給學(xué)生降低要求,巧妙的變批評為鼓勵,先處理和師生關(guān)系,再激發(fā)學(xué)生的求好意識,引導(dǎo)學(xué)生不斷地進(jìn)步!
教育中的積極心理學(xué)讀后感12
讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書,我覺得這是一本非常有用的書。從而對教學(xué)有了更深刻的體會。他選擇的都是校園中最常見的事情,來分析其中所包含的心理學(xué)的原理。
書中重點研究了23種教育心理現(xiàn)象,卻全然沒有一般心理學(xué)書籍那些枯燥難解的專業(yè)術(shù)語,沒有刻板無趣的說教,讀后感覺像是朋友之間的一次傾心交流。首先給我們提供了很多鮮活生動的學(xué)校典型案例,使我感覺到就像在傾聽發(fā)生在自己身邊的事情。然后作者從心理學(xué)的專業(yè)角度出發(fā),通過列舉心理原理相似的其他案例和心理學(xué)實驗,對學(xué)校案例進(jìn)行了深入而淺出的剖析。每每讀到作者那些總結(jié)性話語的時候,都讓我有豁然開朗之感,書中除對案例的精彩剖析之外,作者還給我們提出了很多解決問題的對策,這些對策非常實用易行,簡直就是一線教師的管理寶典。
很多時候我們在教育教學(xué)工作中,往往憑直覺判斷,我們都認(rèn)為我們自己是對的。但是我們的想法往往會藏著許多盲點。比如學(xué)生犯錯違反了學(xué)校紀(jì)律,我們的做法就是批評,我們也認(rèn)為這樣做肯定是正確的。但是我們往往忽略了行為主義的“聯(lián)結(jié)”和“強(qiáng)化”的觀念。有些學(xué)生違反紀(jì)律是故意的,目的是為了引起教師的注意,如果教師給予不痛不癢的懲罰剛好滿足了學(xué)生的意圖,那么倒強(qiáng)化了學(xué)生違反紀(jì)律的行為。還比如,對一個犯錯的孩子,我們最終的教育目的就是學(xué)生自己認(rèn)錯,學(xué)生不認(rèn)錯好像事情還沒有完,學(xué)生態(tài)度變好了,自覺認(rèn)錯了,教育也就完成了。其實這里就藏著一個盲點,學(xué)生長此下去就會認(rèn)為犯了錯只有認(rèn)錯就可以,有些學(xué)生明明沒有認(rèn)識到錯,為了逃避教師的批評,就會做表面上的認(rèn)錯。那么教師的行為就是誘發(fā)了學(xué)生撒謊。
本書中還有很多這樣看似普通的例子,背后卻隱藏著深刻的心理學(xué)知識。像書中提到的“破窗戶理論”、“旁觀者效應(yīng)”、“虛假的一致”等等都給我留下了很深的印象。了解了這些心理學(xué)理論,對我的教育教學(xué)有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。
對于孩子來說,由于身心的不成熟,自我控制和約束的能力相對較弱,如果總是經(jīng)歷失敗,那么對事情的`興趣就會大大下降,尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長期努力的活動。而對學(xué)習(xí)一旦失去了信心,學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果。
所以,對于孩子,一定要更多的去給予鼓勵,讓他們自己品嘗更多的成功,體驗更多的成功后帶來的喜悅。這樣孩子才會把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),變成內(nèi)在的動機(jī),只有有了內(nèi)在的動機(jī)和興趣,學(xué)習(xí)才會變得輕松。同時體驗了更多的成功之后,孩子才會更有信心,也才會更愿意去嘗試?yán)щy,面對挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我,才會出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步。
這本書提到的心理學(xué)知識不僅包括學(xué)生的,也包括教師自己的,通過讀這本書,相信我們在今后的教學(xué)中會有更多的收獲,也會讓我們的生活更加的充實,這本書值得我們好好品讀。
教育中的積極心理學(xué)讀后感13
本書主要是案例、案例分析、應(yīng)對策略的結(jié)構(gòu)組成方式,圍繞“關(guān)注積極情緒,實現(xiàn)師生幸福”主題展開敘述,整理之后,記錄如下:
一、積極心理學(xué)是什么
積極心理學(xué)的核心思想強(qiáng)調(diào)人本身擁有的積極因素,強(qiáng)調(diào)人的價值,主要研究人的美德和潛力,以幫助所有的人獲得幸福為目標(biāo)。當(dāng)我們聚焦積極面的時候,我們就看到了進(jìn)步和希望。
賽利格曼在《持續(xù)的幸福》中提出幸福有5個因素決定——積極情緒、投入地工作和生活,目標(biāo)和意義,和諧的人際關(guān)系,成就感。
二、如何運(yùn)用積極心理學(xué)進(jìn)行教育教學(xué)
1.人的情緒情感體驗總是優(yōu)先于大腦皮層的智力活動,當(dāng)學(xué)生認(rèn)為自己在做無意義、無價值的工作之后,他們對生活會產(chǎn)生負(fù)面評價,從而對未來人生產(chǎn)生不良影響。杏仁核是記憶中的情緒成分存儲地,受到刺激后被喚起的情緒85%是消極情緒記憶。而長期的壓力狀態(tài)下,免疫系統(tǒng)會受到危害,得病幾率上升。
人腦的基本功能依次是生存反應(yīng),滿足情緒的需要,認(rèn)知學(xué)習(xí),這三者功能的順序的不可變更的。只有在生存反應(yīng)感到安全、情緒體驗愉快的時候,大腦才能較好地發(fā)揮認(rèn)知學(xué)習(xí)功能。積極的情緒體驗在大腦中比較容易遺忘,因此快樂的時間總是顯得很短暫。
因此我們應(yīng)當(dāng)給學(xué)生安全、愉快的體驗。教師的主要人物就是在工作、生活中尋找快樂,與學(xué)生一起克服困難。教育的主要工作就是引導(dǎo),喚起學(xué)生的積極情緒。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,良好的學(xué)習(xí)興趣,優(yōu)勢的肯定,適度的壓力都有利于學(xué)生的成長。
2.神經(jīng)元工作有關(guān)鍵期,語言學(xué)習(xí)能力第一個關(guān)鍵期是出生到5歲左右,第二個關(guān)鍵期是12歲左右。當(dāng)然,人的一生任何時候都可以學(xué)習(xí),大腦的神經(jīng)元可塑性很強(qiáng)。
長時程增強(qiáng)效應(yīng)是指反復(fù)激活次數(shù)越多,神經(jīng)元的連接就月有效。
適應(yīng)于再生效應(yīng)是指生存環(huán)境越豐富,越能夠刺激大腦神經(jīng)元發(fā)育。
因此教師應(yīng)當(dāng)涉及好的教學(xué)方法,持續(xù)吸引學(xué)生努力學(xué)習(xí)。因此教育要抓準(zhǔn)時間,反復(fù)訓(xùn)練,不斷優(yōu)化。
3.初二數(shù)學(xué)老師王維克批改作業(yè)時發(fā)現(xiàn)華羅庚練習(xí)本字很不公正,做了很多涂改,涂改支出正反映了華羅庚在演算時是如何探索的。其他老師譏諷華羅庚的字像螃蟹,王老師看到了華羅庚的天賦,鼓勵之后華的數(shù)學(xué)興趣越來越濃。
千萬別把松苗當(dāng)蓬蒿。慧眼識人已經(jīng)逐漸成為教師的核心能力之一,應(yīng)當(dāng)敏銳地發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德,并在互動過程中進(jìn)行培養(yǎng),強(qiáng)化。因此,教師應(yīng)當(dāng)調(diào)整情緒,愛和包容;應(yīng)當(dāng)對問題作出積極的解釋;營造和諧的師生關(guān)系;以共同學(xué)習(xí)和探索者的身份引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),關(guān)注情感需要,實施差異化的鼓勵與贊揚(yáng),讓學(xué)生產(chǎn)生積極愉快的體驗。每個學(xué)生都是人才,不過我認(rèn)為,不同的人用不同的方法,總被否定的后進(jìn)行更適合贊賞鼓勵,也有一批人更適合適當(dāng)施壓與批評。我認(rèn)為最重要的是多溝通,多做有效溝通。尊重學(xué)生獨特性,擴(kuò)展自己知識面。
4.快樂和幸福是伴隨痛苦和煩惱而共生的。積極性心理學(xué)之父塞利格曼提出幸福公式:幸福=遺傳(50%)+生活環(huán)境(10%)+個體可控行為(40%)。生活環(huán)境中金錢、健康狀況對幸福感的提升幾乎沒什么影響,其中最重要的社交生活和婚姻滿意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究認(rèn)為,最愉悅的一刻同行體現(xiàn)在一個人為了一件充滿挑戰(zhàn)但自認(rèn)為是最值得努力的`事,把體能與智力都發(fā)揮到極致的時刻,這就是幸福流,是最接近幸福的狀態(tài),是生活中的最優(yōu)體驗。
因此,和學(xué)生一起播種幸福。一是引導(dǎo)學(xué)生多參加社交活動,改善自己與家人關(guān)系。更重要的是,聚焦積極面,增強(qiáng)成就感。“給鏡子一縷陽光,它能反射一片天空;給心靈一縷陽光,它能反應(yīng)出一個天堂!倍歉黝惢顒樱鐚懜卸餍,每天回憶三件不錯的事,做自己擅長的事情發(fā)揮自己的優(yōu)勢,分享成就感。
5.積極情緒擴(kuò)展建構(gòu)理論模型告訴我們,積極情緒體驗不是別人基于的,而是自己創(chuàng)造和努力追尋獲得的。
因此,首先在認(rèn)知上樂觀地看到學(xué)生的進(jìn)步,積極組織各類教學(xué)活動?鞓飞睿e極工作,鍛煉身體,保證睡眠,經(jīng)常聚會,為了目標(biāo)努力,自我調(diào)節(jié),主動提升。
6.研究發(fā)現(xiàn),影響師生關(guān)系有五個要素:學(xué)生與教師之間的彼此理解,學(xué)生的解釋風(fēng)格,學(xué)生老師彼此的接納和互相尊重,彼此的互惠關(guān)系體驗,這樣的關(guān)系可以持續(xù)的時間。接納與尊重是建立師生關(guān)系的重要因素。
因此,接納表現(xiàn)異常的學(xué)生,關(guān)注他們被忽視的內(nèi)在需求,尊重每一個學(xué)生的想法和需求。尤其要注意,機(jī)智靈活地嚴(yán)格要求,原則問題不讓步。用可接受的方式指出缺點,及時給予肯定,提升自尊和成就感,與學(xué)生互動交流直接對話,這種交流往往需要一定的時間和過程。1)了解學(xué)生,2)讓學(xué)生指導(dǎo)課堂、學(xué)習(xí)的意義和價值,3)讓學(xué)生了解老師的底線在哪里。4)用每次活動潤物無聲。
7.敘事治療法,可以記錄學(xué)生進(jìn)步,進(jìn)行敘事治療,挖掘積極功能的自我,促進(jìn)學(xué)生自我修正,自我成長。
因此,及時征集個人問題及班級問題,保持師生情感及時溝通。選擇合適的對象,貫徹始終地關(guān)注其積極面,保持溝通接觸。不能急功近利,堅持,不急不躁。
8.高分低承受力學(xué)生,自我中心類學(xué)生:積極心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),追求完美會走向反面,而以積極心態(tài)追求幸福則是人類最有價值的人生目標(biāo)。想獲得真正的幸福必須去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點,進(jìn)行充分發(fā)揮,用畢生去實現(xiàn)自己的價值。做自己想做的事情,而少做被迫的事情!袄蠋熞徽f就懂,一講就會,一考就是高分”是自欺欺人,要重視學(xué)習(xí)過程中的試錯樂趣。保持學(xué)習(xí)東西,承認(rèn)試錯本身就是學(xué)習(xí)經(jīng)驗獲取的過程。
因此引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識追求幸福人生的意義,探索自己生命中最需要什么;重視學(xué)習(xí)過程,在學(xué)習(xí)活動中獲得成就,獲得積極的“沉浸體驗”,這是最好的獎賞和冬季,努力培養(yǎng)學(xué)生的求知熱情。在交往互動中表達(dá)愛和賞識;關(guān)注個性化特點,與學(xué)生達(dá)成共識;和學(xué)生一起建立短期目標(biāo)+長期目標(biāo),在過程中體驗快樂和成就感;肯定學(xué)生的每一點進(jìn)步。
9.網(wǎng)絡(luò)沉迷:兒童內(nèi)在動機(jī)的發(fā)展部分取決于其交往需要、勝任需要和自主需要,以及讓父母、老師、教練或生活中的重要的人滿意的程度。
因此做師生有效溝通,貼近學(xué)生生活。引導(dǎo)學(xué)生接受和適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)。學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)游戲具備吸引力的成功經(jīng)驗,增強(qiáng)教學(xué)吸引力,給予學(xué)生挑戰(zhàn)和成就感。給可以勝任的任務(wù),提高自我控制的感覺。傾聽+原則問題不讓步。幫助關(guān)注學(xué)生規(guī)劃人生,使用綜合方法而非一招一式。
10.早戀:心理學(xué)家霍林沃斯將青春期到青年早起成為心理上的斷乳期。他們渴望親密關(guān)系,期待建立自我同一性。“自我決定理論”——人先天有三種需要,自主需要,能力需要,關(guān)系需要。戀愛可以帶來這樣的積極體驗!扮R像自我理論”——我是與他人面對面的產(chǎn)物,他人是一面鏡子,我的自我意識來源于他人怎么看我。青春期有性別認(rèn)同。
因此,“羅密歐與朱麗葉”效應(yīng)告訴我們越干擾,學(xué)生會越堅定。喜歡異性時,他們會更敏感,更在意自己的行為對他人的影響,是很好的教育引導(dǎo)時機(jī)。教導(dǎo)學(xué)生要想收到青睞,要使自己成為值得愛的人,培養(yǎng)自己的優(yōu)秀品質(zhì)。男孩要成為有責(zé)任心的男人,女孩要成為善良獨立的女人,這樣才能為一段感情提供堅實的基礎(chǔ)。還要教學(xué)她們妥善地處理矛盾、沖突和分手,不因問題處理不當(dāng)受到傷害,積極歸因,把握分寸。教導(dǎo)女孩學(xué)會自我保護(hù)。
11.抑郁:解釋風(fēng)格分為三個維度:永久性、普遍性、人格化。抑郁的人認(rèn)為壞事是永久性的。反復(fù)思考越感無助。樂觀性解釋風(fēng)格更認(rèn)為失敗是暫時的。學(xué)生的解釋風(fēng)格是可以改變的。
因此教導(dǎo)學(xué)生改變看問題角度,學(xué)會健康的社會行為模式,對失敗給予公正合理、恰到好處的分析。
12:焦慮、壓力:緊張的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)成績呈倒U型曲線,焦慮水平過低,動機(jī)過弱不能激起學(xué)習(xí)積極性,過強(qiáng)的動機(jī)反而會引起學(xué)習(xí)效率降低。每一個人的內(nèi)心深處都存在兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量與消極力量,此消彼長。
因此,努力減少消極情緒體驗,反復(fù)品味快樂,養(yǎng)成與別人分享習(xí)慣。優(yōu)勢學(xué)科遷移。
13.樂觀是心理免疫系統(tǒng)中最重要的品質(zhì)。我們要做樂觀的教師,教樂觀的學(xué)生。讓學(xué)生擁有樂觀的心態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的征服感,避免無助感,多參與活動。幫助提供自尊心,在成功的時候給與適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)。
14,其他:人不能脫離他者存在,性格優(yōu)勢是可以培養(yǎng)的,及時肯定很重要,
總之,理解學(xué)生,接受學(xué)生,設(shè)立可達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),體會強(qiáng)化成功體驗,與學(xué)生保持良好的溝通理解。誰站在講臺前,誰就決定教育的品質(zhì),決定孩子的命運(yùn)。
教育中的積極心理學(xué)讀后感14
暑假期間,我有幸在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下閱讀了《教育中的積極心理學(xué)》這本書。心理學(xué)是我喜歡的,讀完這本書更是覺得收獲滿滿,幸福滿滿。
這本書從教師積極心理學(xué)和教師的困惑與應(yīng)對策略兩大方面來講。每一篇案例都十分精彩,像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習(xí)”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀,媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實就發(fā)生在我們身邊,只是我們沒有積極去找尋病因,只是一味的抱怨孩子不聽話,現(xiàn)在的學(xué)生難管理。這本書就像一場及時雨,給我的教學(xué)生活很好的指導(dǎo)。
就以我們班一個女生為例,七年級時這個孩子很乖,還是學(xué)習(xí)小組長,膽大心細(xì),管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級讓她做班長?砷_學(xué)后,發(fā)現(xiàn)這孩子很令我失望。上課走神,作業(yè)湊合,有次還發(fā)現(xiàn)涂了口紅。
更可氣的是,一天我提前到教室,她竟然拿著手機(jī)在教室充電。我對她的不滿,像火山爆發(fā)一樣,狠狠地批了她一頓。學(xué)校再三強(qiáng)調(diào),學(xué)生不允許往學(xué)校帶手機(jī),她帶了,而且公然在教室充電,這不是挑戰(zhàn)學(xué)校制度,挑戰(zhàn)班級紀(jì)律嗎?
按照班級紀(jì)律,手機(jī)沒收,一直到畢業(yè)歸還。家長需要來學(xué)校說明給孩子買手機(jī)的理由,平時對手機(jī)的監(jiān)管情況。
這孩子知道自己闖禍了,怕通知家長,一再表示自己錯了,請老師原諒一次?吹剿纯蘖魈榈臉幼,我又心軟了。我腦子里有兩個小人在打架,一個說不能饒恕她,饒了她,班級紀(jì)律就成了一紙空文,誰還會遵守?一個說,原諒她吧,她也只不過是個12、3歲的孩子!对鯓由险n,學(xué)生才喜歡》中說“教育要守住一厘米主權(quán)”也就是紅線是一百米,那么我們只能在安全的范圍內(nèi)行使權(quán)利,如果你前進(jìn)到八十米,九十米,九十九米的地方,沒準(zhǔn)兒紅線就往外面延伸到一百零一米去了!耙焕迕字鳈(quán)”也告訴我們:哪怕是自由空間只有一厘米,你仍是國王,是有主權(quán)的。所以我反復(fù)思考,如何讓這孩子認(rèn)識錯誤,改正錯誤,又能警示其他同學(xué)不犯類似錯誤,而且還可以維護(hù)學(xué)校制度,班級紀(jì)律,這“一厘米”之內(nèi)行使權(quán)利。
通過促膝長談,她也坦誠地講述了自己的變化過程。這個女孩文筆不錯,我讓她把自己的心里真實想法寫出來,如果能讓老師看到誠意,就可以不再追究這件事。
晚上,她把一封長信交給我,題目是《我和老師談青春》。信中寫道:孩子走進(jìn)青春期,就相當(dāng)于打開新世界的大門。大人眼中的學(xué)習(xí)高峰期,人生最重要的黃金階段,對他們來說,卻是最容易以自我為中心的時期。家長稍有打壓,便會出現(xiàn)逆反心理:總想沒事找事,與父母對著干,不和父母溝通交流,只想整天抱著手機(jī),玩游戲、聊QQ、上微信……
男女生之間朦朦朧朧有了好感,把它作為隱私鎖在心底。開始荒廢學(xué)業(yè),虛度光陰……
看了女孩的來信,我知道了叛逆期孩子的癥狀,只是苦于沒有解救的“良藥”。
今天這本書給了我專業(yè)的.指導(dǎo)。它從專業(yè)的角度,分析了青春期少男少女的表現(xiàn),心理特點,出現(xiàn)問題的對策。青春期沖動,內(nèi)心又是敏感細(xì)膩的。面對孩子的憂郁、失落、郁悶,采用合理的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。了解青春期情緒周期變化,不過分關(guān)注消極情緒;學(xué)會管理好自己的情緒;理智地處理情感問題;主動積極地情感溝通……
我想,用“久旱逢甘霖”形容這本書一點兒也不為過。我會趁著這場及時雨,適時耕耘、播種,等待來年豐厚的收獲!
教育中的積極心理學(xué)讀后感15
當(dāng)我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進(jìn)步和希望!把
朱永新教授作為“中國十大教育英才”向教育界提出:老師和學(xué)生要“過一種幸福完整的教育生活”。我在想,既然“幸福”二字在前,一定是在教育和受教育的過程中首先關(guān)注自身的心理狀態(tài)。陶新華作為朱教授的學(xué)生,尊其師而信其道,承其志而傳其言。從心理學(xué)角度注意到師生都需要積極的引導(dǎo)和關(guān)懷,提出利用大腦的工作原理去了解學(xué)生們的思維模式,建立積極的師生關(guān)系,讀過之后讓人受益匪淺。
積極心理學(xué)告訴我們,適度的體育鍛煉,良好的鍛煉習(xí)慣,是大腦的發(fā)育基礎(chǔ),有良好體育鍛煉習(xí)慣的人,大腦會發(fā)育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動,但是有節(jié)奏的拍掌可以迅速調(diào)整學(xué)生的注意力,給學(xué)生注入活力和熱情。因此,無論是四年級還是二年級,看到學(xué)生精神狀態(tài)不佳時,我都會利用打節(jié)拍來喚醒他們體內(nèi)的學(xué)習(xí)因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發(fā)育良好,還具有宣泄消極情緒,提高精力和體力的作用,同時學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也得以提升。
當(dāng)然,想要學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,只靠鍛煉體育是不夠的,尤其是對那些課下積極、課堂調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。一旦短暫的高漲的情緒回歸平靜,他們又會陷入學(xué)不會的迷茫狀態(tài),這時就需要我們老師加強(qiáng)心理方面的疏導(dǎo)工作了。積極心理學(xué)相信每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量和消極力量,二者此消彼長。作為老師,如果任由其消極力量蔓延不去遏止,學(xué)生就會肆無忌憚的挑戰(zhàn)老師,如此一來,師生關(guān)系就越來越緊張。因而,積極心理學(xué)引導(dǎo)我們老師在日常教學(xué)過程中要善于發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)差強(qiáng)人意的學(xué)生身上的優(yōu)勢特征。比如:四四班武天佑每次上課都愛亂說話,突然有一次上課很長時間他都沒有見動靜,我發(fā)現(xiàn)后就立刻表揚(yáng)了他,這之后他就知道了這樣做會受到老師的表揚(yáng),進(jìn)入一個良性循環(huán)模式,再也不像從前那樣做了,四四班的課堂由此順暢了許多。有時候活潑好動的學(xué)生只不過是想要得到老師對他的關(guān)注,但又不知道怎么做而已。比如四七班這個新班,很多學(xué)生對老師充滿了好奇,第一次住校,老師進(jìn)宿舍他們都覺得新鮮,我們發(fā)現(xiàn)那些在課堂上不愛發(fā)言的同學(xué)在宿舍很活躍,于是就找機(jī)會和他們聊天,當(dāng)然并不是所有的學(xué)生聊一聊就開竅了,但是效果還是比較好的.。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極,不會做的題就找我問,我上課提問他立馬舉手,剛開始我只是請他回答一些他力所能及的問題,漸漸地我發(fā)現(xiàn)比較難的問題他也敢舉手了,最近一次測試滿分80竟然考出了71分的好成績!要知道他剛來的時候才考了42分呢。就這樣,我從陶老師書上學(xué)到的一點點影響著我去關(guān)注學(xué)生不同的優(yōu)勢特征,進(jìn)而加以鼓勵和表揚(yáng),給予他們更多的自信,體驗更多的成就感,驚喜地收獲他們意想不到的改變。
積極心理學(xué)認(rèn)為,我們每個人身上都蘊(yùn)含著積極的人格品質(zhì),我們要用善于發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找學(xué)生身上的閃光點,并給予及時的肯定和積極的評價,這樣,學(xué)生就會和老師配合越來越默契,師生在學(xué)習(xí)的道路上才能共同感受到幸福!
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