講究衛(wèi)生演講稿
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日常生活和工作中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編為大家收集的講究衛(wèi)生演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
講究衛(wèi)生演講稿1
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防夏季傳染病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：
�。ㄒ唬┍３謧�人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
�。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量
�。ㄈ┳⒁怙嬍常嗪人�，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
�。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。
�。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的.疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康！
講究衛(wèi)生演講稿2
親愛的同學(xué)們：
責(zé)任是自己對自己的要求，是他人寄予你的希望，是社會托付給你的使命，也就是思想家顧炎武所以說的“天下興亡，匹夫有責(zé)�！�
首先談?wù)勎乙v個這話題的原因。現(xiàn)在的高中生，都是90后，你們思想敏捷、勇于進取，但是自我意識濃重，個人責(zé)任淡化，公德紀律意識低下，個人責(zé)任和社會責(zé)任錯位，責(zé)任意識弱化等現(xiàn)象大有人在。譬如講究衛(wèi)生這個問題，它包括個人衛(wèi)生、公共衛(wèi)生、社會衛(wèi)生三個方面，有些同學(xué)只講個人衛(wèi)生，不講公共衛(wèi)生、社會衛(wèi)生；有些同學(xué)只講公共衛(wèi)生、社會衛(wèi)生，不講個人衛(wèi)生；有些同學(xué)一樣也不講。它們之間是相輔相成的，這樣做都是不對的，這都是對自己不負責(zé)的態(tài)度。這些習(xí)慣和中學(xué)生的日常行為是背道而馳的。
其次，我談?wù)勚v衛(wèi)生三個方面的內(nèi)容及意義。
第一、講究個人衛(wèi)生，塑造好自己的形象。
個人衛(wèi)生主要包括如下幾個方面的內(nèi)容：勤洗衣服、勤剪指甲、勤洗頭發(fā)、個人飲食衛(wèi)生，在教室學(xué)習(xí)時，讓自己所坐區(qū)域有一個干凈的環(huán)境。在寢室時，疊好洗凈自己的.被子，放好茶杯和桶子。我們有些同學(xué)雖然人長得標致，但個人衛(wèi)生極差，有些人的衣服10天半個月不洗是常事，白襯衣變成了黑襯衣還照樣穿。頭發(fā)不洗，和他接近會聞到一種異味，有時令人作嘔。有些同學(xué)的襪子和腳經(jīng)常不洗，腳一拿出來，真是懶婆娘的裹腳，又長又臭。有些同學(xué)不注意飲食衛(wèi)生，買來的東西不洗干凈就吃，過期的東西還津津有味地吃。這樣做有兩大害處：①對自己的健康是極為不利的，從保健角度上講，一個人如果經(jīng)常不洗腳，會使自己心血器官運行減慢，會引發(fā)種種疾病。不注意個人飲食衛(wèi)生，醫(yī)生有句話是這樣說“病從口入”。同學(xué)們，一個人如果因為不講究衛(wèi)生而導(dǎo)致身體垮了，那么什么都沒有了，俗語說得好“留得青山在，不怕沒材燒”，身體是革命的本錢，所以講究衛(wèi)生是利己、利國的事。②影響自己的形象，影響二中省重點中學(xué)學(xué)生的形象。從上而知不講究個人衛(wèi)生，百害而無一弊，請同學(xué)們一定要講究個人衛(wèi)生。
第二、要講究公共衛(wèi)生，做一個優(yōu)秀學(xué)生。
講究公共衛(wèi)生主要包括寢室、教室衛(wèi)生。有些同學(xué)被子不疊、杯子亂放、教室里亂丟紙屑。在公共集會時亂丟亂扔。有些同學(xué)，哪怕周圍都是垃圾，也不伸出你高貴的手清理一下。一到下午我校的教室、寢室公共區(qū)衛(wèi)生就差了很多，這是因為沒有保持好，沒有把保持教室、寢室干凈當(dāng)做自己的責(zé)任。同學(xué)們，假如每個人都不注意公共衛(wèi)生，亂丟亂扔，那么學(xué)校豈不變成了一個垃圾桶，我校的廣播體操是湖南第一操，我校的衛(wèi)生情況好，也是在全省聞名，請同學(xué)們?yōu)榱俗约�，也為了學(xué)校，一定要盡自己的責(zé)任，講究公共衛(wèi)生，并且認真搞好公共衛(wèi)生，保持好下午公共區(qū)和教室的衛(wèi)生。
第三要講究社會衛(wèi)生，做一個合格公民。
社會是個大融爐，你是社會的一員，你的一舉一動都會對社會產(chǎn)生影響。我們有些同學(xué)到街上、到公園、到電影院亂丟亂扔、隨地吐痰。這都是對自己、對社會不負責(zé)的表現(xiàn)。同學(xué)們，我們應(yīng)“以天下為己任”，這才是回隆二中學(xué)生的風(fēng)采。
同學(xué)們，責(zé)任心是晶瑩的露珠；責(zé)任心是凝重的砝碼，真正地稱量你的人生價值；責(zé)任心是堅強的磐石，為你輔好通向理想的光芒。
讓我們一起行動起來，做一個講究衛(wèi)生的人，做一個有責(zé)任心的人。那時，天將更清、海將更藍、鮮花將更嬌艷，世界的明天將更好。
講究衛(wèi)生演講稿3
同學(xué)們、教師們：
大家好！
今天，我演講的題目是“講究衛(wèi)生從身邊做起”。
同學(xué)們都應(yīng)該知道，《小學(xué)生行為規(guī)范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手�！�
是的，講究衛(wèi)生是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
同學(xué)們都知道我國近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧！他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間以及實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，也時刻保持著一雙清潔的手。
我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢？回答是肯定的'。
大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動和汗水。
我們可以從自身做起，開展“講究衛(wèi)生”的班隊會，來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊，為杭城的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
不僅如此，同學(xué)們在校內(nèi)外也都應(yīng)講究衛(wèi)生。
在家里，大家應(yīng)該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經(jīng)常洗頭洗澡。
在學(xué)校，同學(xué)們應(yīng)該時刻注意個人、抽屜、教室以及學(xué)校的衛(wèi)生，每天帶“三帶”，看見校園內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。
在公共場所，我們要注意個人形象，更不應(yīng)該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。
如果以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會注意自己的行為，從身邊的小事做起。
如果你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會做得更好。
同學(xué)們，讓我們共同攜手，為創(chuàng)建美好的校園、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家。
講究衛(wèi)生演講稿4
同學(xué)們，現(xiàn)在杭州市正在做創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市的工作，市政府花了是、大量的人力、物力、財力，拆除違章建筑，清理衛(wèi)生死角，美化環(huán)境，落實衛(wèi)生責(zé)任，決心很大，力度也很大，這一點我們從電視、報紙等的宣傳上都可以看到，我們到大街上走一走，也可以看到。講究衛(wèi)生是一個國家、一個民族文明的標志。環(huán)境衛(wèi)生直接影響到我們?nèi)w公民的生活質(zhì)量和健康水平，因此我們?nèi)w同學(xué)應(yīng)該堅決響應(yīng)市委市政府的號召，積極行動起來，做好校園環(huán)境衛(wèi)生的整治工作。
我們學(xué)校也積極配合凱旋街道，雙菱居民區(qū)開展創(chuàng)衛(wèi)工作。學(xué)校也投入了大量資金，疏通下水管道，清除積水，拆除簡易垃圾箱，進行了油漆 、粉刷，購置了鮮花。這些工作目的都是為了改善我們?nèi)熒膶W(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境。
環(huán)境衛(wèi)生的改善，尤其是衛(wèi)生保潔工作要我們?nèi)w師生來做。講究衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)應(yīng)有的品德，講究衛(wèi)生在校主要任務(wù)：一、學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識重點學(xué)習(xí)《中小學(xué)生健康知識讀本》；二 、做好值日工作；三、做好衛(wèi)生保潔工作，保持校園環(huán)境的整潔。衛(wèi)生保潔我們大多做的很好，但也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如男廁所里倒吃剩的菜，不喜歡的課間餐。這些都是不文明不衛(wèi)生的表現(xiàn)，我們同學(xué)發(fā)現(xiàn)這些不衛(wèi)生的.習(xí)慣應(yīng)立即制止，堅決批評。
同學(xué)們，讓我們大家共同努力，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，做好學(xué)校的衛(wèi)生保潔工作，使我們共同擁有一個 衛(wèi)生、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，以自己的實際行動迎接杭州市創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市的檢查。
講究衛(wèi)生演講稿5
同學(xué)們、老師們，星期一早上好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》�，F(xiàn)在已經(jīng)進入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強晨檢
每天進行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時報告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病，可以對班級進行紫外線或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的.服藥，如板藍根沖劑。
3、加強體育鍛煉、保持生活規(guī)律
加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時間都不要過長，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。
4、注意防寒保暖
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
5、飲食均衡
飲食均衡，合理營養(yǎng)，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
6、接種疫苗
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項可靠措施。
同學(xué)們，希望你們都有一個健康的身體，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活。
講究衛(wèi)生演講稿6
敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是三班的xxx，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛護校園”。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當(dāng)我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓、學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會各界對我們學(xué)校的'看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”,所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱�！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個垃圾遍
遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個文明的人。
4.不再把食物帶進教室內(nèi)，同時主動清理抽屜里的垃圾；做一個講衛(wèi)生的人。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動起來吧！自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
講究衛(wèi)生演講稿7
老師、同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病，從我做起》。
清晨，當(dāng)每個同學(xué)衣著整潔，精神抖擻地走進學(xué)校時，這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境，這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關(guān)緊這扇大門，一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚，把困擾我們的疾患拒之門外，促進我們茁壯成長，全面發(fā)展。
冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)已進入冬季，呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。
怎樣預(yù)防冬季傳染病呢？我們要做到：
�。ㄒ唬┍３至己脗�人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。
�。ǘB(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)積極認真參加大課間活動，增強體質(zhì)。
�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的'食物。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
講究衛(wèi)生演講稿8
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師的工作，影響到同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。走進我們可愛的學(xué)校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我發(fā)現(xiàn)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，在校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖。
我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我代表學(xué)校少先隊大隊部向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、請各位同學(xué)嚴格要求自己，不將餐點、糖果等零食帶入校園，不在校園內(nèi)吃口香糖等零食；
二、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動撿起來，扔進垃圾桶里；
三、愛護花草樹木，不踩踏花壇，不踐蹋草坪，不摘花不搖樹。
四、以愛護校園環(huán)境為己任，認真做好值日清掃工作，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的'小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，管住我們的口，不在校園里吃零食；管住我們的手，不亂扔垃圾。我相信，經(jīng)過大家的努力，我們一定會創(chuàng)造一個寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。
謝謝大家！
講究衛(wèi)生演講稿9
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防復(fù)季傳染病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復(fù)季的到來。復(fù)季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：
�。ㄒ唬┍３謧�人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！
�。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的.大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每關(guān)我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)，的食物，少吃冷飲。注意優(yōu)息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
�。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的壞境。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。
�。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行，二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康！？
講究衛(wèi)生演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣》
同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。 因此，我們必須做到：
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的'食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、亂丟亂扔�，F(xiàn)在有些同學(xué)把零食帶進校園，隨手丟棄包裝袋和果皮、紙屑，給校園衛(wèi)生清掃增加了負擔(dān)。
6、亂涂亂畫的痕跡在各處均有發(fā)現(xiàn)：課室走廊、樓梯間等都存在一些腳印、籃球印等。
6、垃圾亂倒。有些值日生倒垃圾時，不把垃圾倒入垃圾桶，反而倒入其它班級的清潔區(qū)或垃圾桶內(nèi)。這樣的行為，是不尊重他人勞動成果的行為，有這種現(xiàn)象的同學(xué)，應(yīng)該努力增強道德意識和衛(wèi)生意識。
同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
講究衛(wèi)生演講稿11
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防春季傳染病》。
3月3日早晨9點，寧波氣象微博宣布：寧波正式入春，入春時間是3月2日。春天，陽光明媚，春暖花開！可是同學(xué)們知道嗎？春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。在不知不覺中，可惡的病菌就開始猖獗起來，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象，身體嚴重不適，影響人們正常的`工作和學(xué)習(xí)生活。為切實加強學(xué)校春季傳染病的防控工作，有效預(yù)防春季傳染病，為了全校師生能健康學(xué)習(xí)與生活，在此，我介紹春季傳染病預(yù)防的幾點簡單措施：
1、樹立預(yù)防傳染病的防范意識，提高自我保護意識和能力，發(fā)現(xiàn)身體異常，及時到醫(yī)院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買路邊小吃、流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要第一時間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學(xué)要積極配合，做好學(xué)生考勤工作。發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學(xué)，要及時查明原因，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者，及時報告校衛(wèi)生部門和校長辦公室，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離，早治療。各班級都有晨檢記錄表要上交學(xué)校，但多數(shù)班級上交時間不及時、表格填寫錯誤或不規(guī)范。所以，今天中午12:05分召開的班長會議上，我們有老師會就此事項特別說明。請會后班長轉(zhuǎn)達班級具體晨檢負責(zé)人，一定要規(guī)范操作。
4、平時做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈，地面干凈無雜物，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，使室內(nèi)空氣流通，有傳染病病情的班級，要認真做好消毒工作。
5、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。
另外，根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。最近氣溫大起大落，大家不要著急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時，保持充分的休息與睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染�。∽屛覀円黄鸾】�、快樂地學(xué)習(xí)、工作，一起健康、快樂地生活！
謝謝大家！
講究衛(wèi)生演講稿12
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
早上好！今天我在國旗下演講的題目是“注意衛(wèi)生，從我做起”。學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口，也是學(xué)校師生素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。然而，學(xué)生中仍然存在一些不健康的行為和習(xí)慣，對校園環(huán)境衛(wèi)生產(chǎn)生了負面影響。比如：1.亂扔垃圾�，F(xiàn)在，一些學(xué)生把零食帶進校園，扔掉包裝袋、果皮和紙屑，增加了打掃校園的負擔(dān)。2.隨處可見亂涂亂畫的痕跡：教室走廊和樓梯間都有一些腳印和籃球痕跡。3.垃圾亂倒。當(dāng)一些值班學(xué)生傾倒垃圾時，他們不是將垃圾倒入垃圾箱，而是將其倒入其他班級的清潔區(qū)或垃圾箱。這種行為是不尊重他人勞動成果的行為。有這種現(xiàn)象的學(xué)生應(yīng)努力增強道德意識和健康意識。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。無論何時何地，都要注意衛(wèi)生，這就要求我們不僅要自己動手，還要及時勸阻周圍人注意衛(wèi)生，共同維護校園環(huán)境衛(wèi)生。
希望大家注重衛(wèi)生，從我做起，養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護公共衛(wèi)生，讓我們生活在美麗的校園里，成為有教養(yǎng)、科學(xué)、文明、衛(wèi)生的學(xué)生。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
講究衛(wèi)生演講稿13
同學(xué)們、教師們：
大家好！
今天，我演講的題目是“講究衛(wèi)生從身邊做起”。
同學(xué)們都應(yīng)該知道，《小同學(xué)行為規(guī)范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手�！�
是的，講究衛(wèi)生是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
同學(xué)們都知道我國近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧！他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間以和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，也時刻堅持著一雙清潔的手。
我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢？回答是肯定的'。
大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動和汗水。
我們可以從自身做起，開展“講究衛(wèi)生”的班隊會，來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊，為杭城的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
不只如此，同學(xué)們在校內(nèi)外也都應(yīng)講究衛(wèi)生。
在家里，大家應(yīng)該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經(jīng)常洗頭洗澡。
在學(xué)校，同學(xué)們應(yīng)該時刻注意個人、抽屜、教室以和學(xué)校的衛(wèi)生，每天帶“三帶”，看見學(xué)校內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。
在公共場所，我們要注意個人形象，更不應(yīng)該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。
假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會注意自身的行為，從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會做得更好。
同學(xué)們，讓我們一起攜手，為創(chuàng)立美好的學(xué)校、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家。
講究衛(wèi)生演講稿14
老師、同學(xué)們：早上好！
今天，國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。
講究衛(wèi)生，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及做好必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生！它是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
同學(xué)們都應(yīng)該知道“我國近代的地質(zhì)學(xué)家李四光！他具有良好的'衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢？回答當(dāng)然是肯定的。
講究衛(wèi)生我們可以從自身做起，首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊會來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊，為我們?nèi)A僑小學(xué)的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學(xué)放學(xué)路上流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，這真是要味不要胃。（前一個味是味道的味，后一個是腸胃的胃）
第三，要做到“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手�！钡谒�，在學(xué)校，我們應(yīng)該時刻注意個人、抽屜、教室和學(xué)校的衛(wèi)生，看見班級、校園內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。
第五，在公共場所，我們要注意個人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
同學(xué)們，假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起你一定會注意自身的行為，從我做起從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會做得更好。
讓我們一起攜手，從我做起，從身邊的小事做起，為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家！
講究衛(wèi)生演講稿15
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
校園，是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱的現(xiàn)象，在我們的校園里時有發(fā)生。個別同學(xué)對清潔的校園視而不見，隨意亂扔廢紙、果殼等雜物，肆意破壞優(yōu)美的校園環(huán)境。我相信，沒有哪一位同學(xué)希望自己在一個垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。
美麗的校園需要我們共同愛護，我們也經(jīng)常看到許多同學(xué)在校園的`各個角落撿拾果皮紙屑，用自己的行動去保護美麗的校園環(huán)境。不亂丟垃圾，讓我們的校園變得更干凈；不隨地吐痰，讓我們的校園變得更衛(wèi)生；不說臟話，讓我們的校園變得更文明；不傷害花草，讓我們的校園變得更美麗！
同學(xué)們，我們是新世紀的主人。我們應(yīng)心系全球，立足校園，多彎彎腰撿果皮紙屑，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我們要從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，愛護每一棵小草，呵護每一朵鮮花。保護環(huán)境，凈化校園，讓我們的校園變得更加美麗！
謝謝大家！
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