2024年心理學(xué)的語(yǔ)錄集合79句
其實(shí)很多時(shí)候，人無(wú)法改變命運(yùn)，就像路邊的花燈一樣力量薄弱，只能無(wú)奈地被流水推著走，流到哪兒是哪兒。與其難過(guò)，不如順其自然，靜觀兩岸風(fēng)光。以下是小編為大家提供的心理學(xué)的語(yǔ)錄79句,歡迎參考。
1、你必須萬(wàn)般努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
2、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯(cuò)過(guò)的就是最美的風(fēng)景。
3、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心里不饒人的，嘴上才會(huì)說(shuō)好聽(tīng)話。所以好人心善，壞人嘴善。
4、大多的時(shí)候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對(duì)，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)著不訴哀傷，是的，隱忍，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對(duì)的時(shí)候，除了微笑只能微笑。
5、只有等到物是人非之后，人才會(huì)懂得懷念。
6、曾經(jīng)夢(mèng)想的未來(lái)被打亂之后才明白，原來(lái)把自己的未來(lái)和另一個(gè)人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒(méi)有了另一個(gè)人，隨之也就失去了未來(lái)。就算兩個(gè)人的終點(diǎn)自己一個(gè)人到達(dá)了，最后也只有一種感覺(jué)：我曾經(jīng)以為，站在這里的會(huì)是兩個(gè)人。
7、關(guān)于這個(gè)世界，我們需要了解的第一個(gè)道理就是：大家都不傻，誰(shuí)都是聰明人，如果你看到一個(gè)人貌似在做一件傻事，那只能是說(shuō)明你不了解這個(gè)人。
8、任何一本書(shū)被一個(gè)讀者拿起來(lái)的時(shí)候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。
9、如果你單身時(shí)不快樂(lè)，那么戀愛(ài)后也不可能快樂(lè)。一個(gè)人應(yīng)該先弄好自己的生活，自己先愛(ài)上這樣的生活，然后再分享出去。
10、以前覺(jué)得自己性格能和很多人合的來(lái)，什么樣的朋友都能結(jié)交；后來(lái)明白結(jié)交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故，有些人和你永遠(yuǎn)不會(huì)深交。不是不好，只是磁場(chǎng)不合。
11、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。
12、最好的年齡就是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。
13、這個(gè)世界就是這樣，我們都在等一個(gè)人，另外的人也許會(huì)在我們身后等待著我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子，仿佛一轉(zhuǎn)身就可以看到。
14、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒，因?yàn)槟阕约阂膊荒艹蔀樽约核Ｍ娜恕?/p>
15、對(duì)你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂(lè)還是不快樂(lè)的人，也是你自己。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你快樂(lè)。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂(lè)。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè)、你的狂喜。奪走的人是你，因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無(wú)法預(yù)防洪水，但你能學(xué)著建造方舟。
16、獨(dú)處的確是一種檢驗(yàn)，用它可以測(cè)出一個(gè)人靈魂的深度，測(cè)出一個(gè)人對(duì)自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛(ài)的人，我敢斷定他對(duì)于別人也是不會(huì)有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì)交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人，才可能有真正動(dòng)人的愛(ài)情和友誼。
17、被人走得最多的路肯定是最安全的，但別指望在這樣的路上碰到很多獵物。
18、心好像一扇厚重的城堡之門(mén)，沒(méi)有外面的鎖，只有里面的閂，別人在外面怎么使勁地踹，不如里面自己輕輕一撥。
19、成長(zhǎng)不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過(guò)程。兒時(shí)覺(jué)得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛(ài)你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒(méi)有很糟糕也沒(méi)有很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠(chéng)時(shí)而善良。成長(zhǎng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。
20、生命的樂(lè)趣是要自己尋找的，誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)要為你做什么，要討好你什么。愛(ài)情很美好，但是，生活永遠(yuǎn)比愛(ài)情要長(zhǎng)，而生活，是需要智慧。樂(lè)觀，陽(yáng)光，凡事往好處想。
21、外在的眼睛看見(jiàn)現(xiàn)象，內(nèi)在的眼睛看到本質(zhì)。許多時(shí)候，我們的內(nèi)在眼睛是關(guān)閉著的。
22、到底有多少人到現(xiàn)在還是不明白，人和人之間想要保持長(zhǎng)久舒適的關(guān)系，靠的是共性和吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感動(dòng)。
23、我們?nèi)缃袷鞘裁�，大半是潛意識(shí)中所要的。我們而今不是什么，絕對(duì)是潛意識(shí)中所不取的。不怨天，不尤人，自得其樂(lè)最是好命。
24、人生的高度，是自信撐起來(lái)的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近和曲折。敢走第一步，并堅(jiān)持下去就是一種自信和勇氣。認(rèn)為自己不行，你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。
25、大城市有大城市的機(jī)會(huì)，小地方有小地方的閑情。親愛(ài)的，沒(méi)有哪里不存在煩惱，但記得選擇給自己最多快樂(lè)的地方。
26、生活就是改變。有時(shí)痛苦，有時(shí)精彩。但大多數(shù)時(shí)候，兩者兼有。
27、沉默氣人，臟話傷人，真話也有可能得罪人。但，無(wú)論是沉默，臟話還是得罪人的真話，都比謊言干凈一千倍。謊言最害人，先害了別人，慢慢也會(huì)害了自己。
28、不要害怕改變，盡管你可能會(huì)因此失去一些東西，但也可能會(huì)得到一些更好的東西。
29、計(jì)較，是生活的陷阱。但凡計(jì)較的，都是在乎的。在乎，是因?yàn)榭吹较Ｍ�。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來(lái)又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們?nèi)缤粋�(gè)個(gè)陷阱，上面覆蓋著"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進(jìn)陷阱是意外，反復(fù)掉進(jìn)陷阱是貪婪。
30、很多人沒(méi)結(jié)婚，不是因?yàn)橛X(jué)得婚姻不重要，而是婚姻很重要。
31、愛(ài)一個(gè)人就是在他的頭銜、地位、學(xué)歷、經(jīng)歷、善行、劣跡之外，看出真正的他不過(guò)是個(gè)孩子，好孩子或壞孩子，所以疼了他。
32、事情總是在你最不抱期望的時(shí)候得到解決，所以，永遠(yuǎn)不要放棄。
33、認(rèn)真生活，少一點(diǎn)幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。
34、在當(dāng)今的年代，做一個(gè)人極其不易，做一個(gè)有血有肉的人，而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì)，仿佛從沒(méi)完沒(méi)了的自動(dòng)售貨機(jī)里挑選出種種個(gè)性。
35、壓力最大的時(shí)候，效率可能最高；最忙碌的時(shí)候，學(xué)的東西可能最多；最愜意的時(shí)候，往往是失敗的開(kāi)始；寒冷到了極致，太陽(yáng)就要光臨。成長(zhǎng)不是靠時(shí)間，而是靠勤奮。
36、人生既不能延長(zhǎng)，也沒(méi)有贊美。既然這樣，就覺(jué)得不如做些想都沒(méi)想過(guò)的事，當(dāng)做回憶也好。
37、走正確的路，放無(wú)心的手，結(jié)有道之朋，斷無(wú)義之友，飲清凈之茶，戒色花之酒，開(kāi)方便之門(mén)，閉是非之口。
38、我們是否知道我們心中的風(fēng)箏到底在什么地方，人生錯(cuò)過(guò)就不會(huì)再得到，也許我們會(huì)懺悔，會(huì)救贖，但這些似乎都已經(jīng)晚了，每當(dāng)天空放飛起風(fēng)箏的那一刻，我們是不是應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。
39、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權(quán)握在了自己手上。感情對(duì)抗戰(zhàn)中，贏了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認(rèn)輸，只是為了拾起丟掉的幸福。
40、女人無(wú)論到多大年紀(jì)無(wú)需自怨自嘆。人生從來(lái)就是孤單的旅程，無(wú)論生命中有沒(méi)有人與你相隨，都請(qǐng)你不要對(duì)人產(chǎn)生依賴，不要辜負(fù)時(shí)光，以及你對(duì)夢(mèng)想的憧憬。成就你自己，歲月會(huì)變得更加真實(shí)而美麗。
41、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無(wú)關(guān)，聽(tīng)聽(tīng)心的聲音，做自己想做。
42、沒(méi)有到手的東西，總是比到手的稀奇，但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好，不必去多說(shuō)。有些人認(rèn)識(shí)了也就好，不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的理由，那么你就找一個(gè)重新開(kāi)始的理由，生活本來(lái)就這么簡(jiǎn)單。
43、與你無(wú)緣的人，你與他說(shuō)話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺(jué)。
44、時(shí)間，會(huì)帶來(lái)驚喜。只要我們肯認(rèn)真地，有希望地，走過(guò)每一天。
45、我們總是把旺盛的青春留給別人，以至于相逢之時(shí)一切都已太晚。我們既然無(wú)力改變生命的渠道，又何必惆悵春水滔滔東流。
46、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z(yǔ)就開(kāi)心到飛起，也別因?yàn)樯倭四硞�(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白，快樂(lè)是自己找的，不是別人給的。
47、心的安定就是安全感的來(lái)源，非由別人身上獲取。
48、人生中出現(xiàn)的一切，都無(wú)法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會(huì)懂得：無(wú)所謂失去，而只是經(jīng)過(guò)而已；亦無(wú)所謂失敗，而只是經(jīng)驗(yàn)而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。
49、漂亮是一種獨(dú)立的感念，而得體是品格的輸出。
50、你不知道，沉默包含了多少力量。咄咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象，一種詭計(jì)，人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。真正持久的力量在于忍受中。只有軟骨頭才急躁粗暴。他通常因此而喪失人的尊嚴(yán)。
51、永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你�；钤谑郎希覀兌际仟�(dú)立的個(gè)體，痛苦難受都得自己承受。沒(méi)人能真正理解你，石頭沒(méi)砸在他腳上，他永遠(yuǎn)體會(huì)不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨(dú)的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠(yuǎn)只有你自己。
52、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的話要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的苦痛。
53、尋求真理，并說(shuō)出自己所思考的真理，永遠(yuǎn)不能說(shuō)有罪。沒(méi)有人會(huì)被迫接受一種信念。信念是自由的。
54、不要碰到一點(diǎn)壓力就把自己變成不堪重負(fù)的樣子，不要碰到一點(diǎn)不確定性就把前途描摹成黯淡無(wú)光的樣子，不要碰到一點(diǎn)不開(kāi)心就把它搞得似乎是自己這輩子最黑暗的時(shí)候，你也就是為了自己不去走而干脆放棄找的借口罷了。
55、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；詈妹恳惶�，每一刻，在生活的細(xì)節(jié)里。每天對(duì)著鏡子，對(duì)自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。
56、越長(zhǎng)大越明白，人生有時(shí)真的需要等，該來(lái)的讓它來(lái)，該走得讓它走，不強(qiáng)求，也不強(qiáng)留，看不開(kāi)的總有一天會(huì)看開(kāi)，得不到的總有一天會(huì)以另一種方式給你，不著急也不抱怨，就看時(shí)間會(huì)給我們什么樣的答案，或許答案也并不重要，看淡了就沒(méi)什么是最重要的了，哪怕人忘齒寒。
57、"執(zhí)著"這個(gè)詞，一般人總會(huì)把它想得落墨濃重，鏗鏘激越，充滿對(duì)峙和角力的血色彌漫。而在我看來(lái)，"執(zhí)著"的味道，卻是云淡風(fēng)輕，有種大隱隱于心的安然。因?yàn)?執(zhí)著"的對(duì)象，往往難求，如果不是用低耗節(jié)能的方式，根本無(wú)法支撐長(zhǎng)線的投入。
58、那些美好的，值得期待的，就像春天那樣 從未猶豫不絕，從未拒絕掙扎，總是準(zhǔn)時(shí)，靜靜的來(lái)到你身邊。
59、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。
60、你勇敢，世界就會(huì)讓步。如果有時(shí)它戰(zhàn)勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會(huì)屈服。
61、學(xué)會(huì)接受殘缺，是人生的成熟。人無(wú)完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒(méi)有誰(shuí)能得天獨(dú)厚，成熟的人，能淡然地面對(duì)一切不完美，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。
62、不要輕易把傷口揭開(kāi)給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
63、堅(jiān)強(qiáng)，不是面對(duì)悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對(duì)以后的生活。一切都已結(jié)束，一切都將開(kāi)始。
64、自信是一種說(shuō)服力。在開(kāi)始時(shí)，看起來(lái)仿佛不會(huì)成功的事，假如你堅(jiān)持做下去，它就會(huì)成為對(duì)它自己的一個(gè)證明。相反的，假如你因?yàn)閯e人的懷疑或批評(píng)而猶豫不決，退縮不前，那不用別人的阻攔，你自己就打敗了自己。
65、一些道理想通了就是天堂，想不通就是地獄。
66、愿我們都不會(huì)把所有別人對(duì)我們的好，視為理所當(dāng)然。因?yàn)橹�，�?huì)更接近幸福。生命中，有一個(gè)人可以去惦念，是緣分；有一個(gè)人可以惦念自己，是幸福。能夠善待不太喜歡的人，并不代表你虛偽，而意味著你內(nèi)心成熟到可以容納這些不喜歡。
67、活得糊涂的人容易幸福；活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過(guò)較真，煩惱無(wú)處不在；而糊涂的人，不知如何計(jì)較，雖然簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。你的幸福，常在別人眼里，卻不在自己心里。
68、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，如果有人真誠(chéng)而耐心地來(lái)聽(tīng)他的傾訴，他就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對(duì)此，現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說(shuō)法。
69、丹麥心理學(xué)家最新研究表明，女性承受強(qiáng)大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活，提高生女孩的機(jī)會(huì)。而男性長(zhǎng)期受到壓力也會(huì)使精子數(shù)目減少。并不議女性懷著壓力去懷孕，母親與寶寶的健康比生男人女更重要，一切要順其自然。
70、年輕的女人，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女人，期許著暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執(zhí)手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。
71、有人說(shuō)，明知道幫助別人肯定有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是一等人；明知道幫助別人可能有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是二等人；明知道幫助別人對(duì)自己沒(méi)有什么損失，去幫助別人的人是三等人；明知道幫助別人自己會(huì)得到些好處，小幫助會(huì)換來(lái)大幫助，才去幫助別人的人是四等人；不幫助別人的人是五等人；給別人添小麻煩的人是六等人；去坑害別人的人是七等人。
72、凡是對(duì)利益太能計(jì)算的人，實(shí)際上都是非常不幸的，甚至可能永遠(yuǎn)不會(huì)快樂(lè)。
73、幸運(yùn)所需要的美德是節(jié)制，而厄運(yùn)所需要的美德是堅(jiān)忍，后者比前者更加可貴。
74、永遠(yuǎn)不要對(duì)可能有壞的結(jié)局的事情好奇，否則可能會(huì)要了你的命。
75、如果父母不能有一個(gè)幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手。為了孩子，我們兩個(gè)不用彼此喜歡，彼此友善就好了。我們不再是夫妻，可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母，耗費(fèi)了太多能量在彼此指責(zé)、彼此怨憤上，孩子在這個(gè)里面承受了大量的恐懼。
76、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問(wèn)題。家長(zhǎng)們大都是在外在的行為上對(duì)待孩子，卻沒(méi)有時(shí)間聆聽(tīng)孩子內(nèi)在的聲音，其實(shí)，不見(jiàn)得需要去接受他的感受，但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。
77、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對(duì)權(quán)威時(shí)，"恐懼"和"憤怒"通常會(huì)被觸發(fā)。
78、薩提亞模式的可愛(ài)之處就在于，你不需要了解整體，光是它的部分你就可以用，而且很管用。
79、我說(shuō)對(duì)薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)（increasethelearning），意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師，需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是，你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用，而且往往就很管用。比如說(shuō)，你要拿它來(lái)教親子教育，你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分，而如果你要用它來(lái)溝通，你也可以用。
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