心理學心得體會實用【15篇】
在平日里，心中難免會有一些新的想法，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家整理的心理學心得體會，歡迎大家分享。
心理學心得體會1
《心理學》這門課程對于我們每一位大學生來說是必修的科目，也是我們了解心理知識的所要走的階梯，對我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，學了這門課程大半個學期，還未學完，但我已經(jīng)對心理知識的關(guān)于方面有了一定的了解，人的知識、情緒、行為、動機、感情等等都與心理相互聯(lián)系，相互作用，相互影響的。人的心理有積極與消極，主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現(xiàn)實生活中，一些現(xiàn)象令人愉悅，一些現(xiàn)象使人憂慮，美好的事物引發(fā)人的愛慕之心，丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒，而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態(tài)度體驗、構(gòu)成了人類心理生活的一個非常重要的方面。
在課堂上，老師每講到新的知識，都會耐心地指導(dǎo)，并以理論與實踐相結(jié)合的方式來授課，甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導(dǎo)我們，讓我們掌握起知識的要點時容易理解和，使我們的思維能力得到拓展和提升，增多知識的“免疫力”，因為這樣我們在記憶知識時更加牢固。有時在講到一些重要理論時，還會出一些心理實驗來測試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力，這些課堂實驗使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動和形色，是我們學生所喜歡的，上課時不會感到枯燥乏味，能引起我們的興致，因為它可以調(diào)動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，推動知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，這也而況儀讓我們了解自身的心理能力達到一個什么樣的程度，是好還是壞，是強還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我們需要去了解的，因為可以從實踐中獲取知識和應(yīng)用知識。
《心理學》是一門科學的課程，它是以科學的方法研究人的心理和行為以及它們活動規(guī)律科學，更加是人類為了認識、摸透、掌握和了解自身而研究自身的一門科學，這主要是研究人的心理現(xiàn)象，同時也考察人的行為、感情、動機，并且探討心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說，心理是一種精神現(xiàn)象，它不具形體，難以直接考察和研究的。然而，人的心理與人的行為，可以了解人的心理�？梢苑譃樯鐣睦砗蛡�體心理。社會心理與個體心理是密不可分的。社會心理現(xiàn)象體現(xiàn)在個體心理活動當中，它離不開個體心理。但對個體而言，社會心理又是一種重要的社會現(xiàn)實，直接影響個體心理的形成與發(fā)展。個體心理是社會現(xiàn)實在個體頭腦中的反映，雖然屬個體的主觀精神活動，但其中包含著豐富的社會心理因素。
受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動和其他因素影響，不同的人的心理會形成各不相同的特點;在不同的時間或條件下，人的心理活動有不同的狀態(tài)。對于人類來說，人是個體的也是社會的，有雙重屬性，即人作為個體而存在，又與周圍的環(huán)境、與他人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系，這說明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無法脫離這兩個關(guān)系而成為個體獨立存在的，沒有這兩個因素的影響，人類是無法能透徹地了解和認識自身。特別是在這個日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會，人的心理和行為的方式和現(xiàn)象也會越來越復(fù)雜，因為這個社會就是一個復(fù)雜的個體而存在于這個世上，如果人類不能跟上和掌握它們之間的規(guī)律關(guān)系，就無法進一步了解人類的心理關(guān)系，也就不無法使人類在社會中得到提升，社會也不能以不錯的姿態(tài)前進到一個美好的世界。正因為如此，這個社會中又多了一份職業(yè)，就是心理醫(yī)生，為人類解決關(guān)于的心理問題和心中疑問，使人們有一個不錯的.心理以生活在這個社會中。
《心理學》對我來說是尤為重要的,這對我的心理能力和素質(zhì)的成長缺它不可，我需要它剖析自身。但更重要的是我的職業(yè)，我的職業(yè)需要它，因為我選擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專業(yè)所開設(shè)的一門公共必修課，也是培養(yǎng)未來教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎(chǔ)課。我通過心理學的學習，我可以了解到中小學生的心理發(fā)展變化的特點和規(guī)律，理解和掌握學校教育教學中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律，為以后的教育實踐工作提供科學的理論指導(dǎo)和應(yīng)用，注意心理學基本理論與學校教育實踐的結(jié)合、基礎(chǔ)知識與應(yīng)用方式的結(jié)合、現(xiàn)實需要與未來發(fā)展的結(jié)合，這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有著重要的作用和意義。
學習了這門課程，豐富了我的心理知識，提升了自我認識的水平，我學到了很多我從未接觸過的知識和問題，使我對心理的見識增長不少。隨著這課程的深入，我對這門課程越來越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地健全個人，升華到另一個自我的境界。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識。以后學習的過程中我還會更進一步理解和了解心理學方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說過，在這個世界上，每個人都是自身的心理醫(yī)生，因為最了解自身的人就是自身，雖然有當局者迷，旁觀者清的說法，但不可否認的是只有自身才知道自身。
作為一名大學生，我們更要努力去學習心理學知識，了解自身，掌握自身，同學也了解到別人，對提升自身的心理知識、能力和素質(zhì)至關(guān)重要，使我們可以成為一個科學心理、健康心理的大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自身,控制自身的情緒;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境，對自身以后的人生道路有著重要的影響和作用。在日常生活中，我們需要培養(yǎng)足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì)，創(chuàng)造親密的關(guān)系能力，提升心和心之間的交會溝通能力，只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長，因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。從今以后，我將不斷的提升心理學的理論知識，同時也利用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到我好，你好，世界好。
心理學心得體會2
近年來，體育與訓練心理學逐漸成為體育界的熱門話題。作為一名體育愛好者，我對體育與訓練心理學的學習與實踐給予了極大的關(guān)注。在這個過程中，我積累了一些心得體會，幫助我更好地理解運動員的心理狀態(tài)，提高自己的競技能力。
體育與訓練心理學對于運動員的心理健康和競技表現(xiàn)至關(guān)重要。訓練心理學能夠幫助運動員更好地應(yīng)對比賽中的壓力、焦慮和動力問題，在高強度的競技環(huán)境中保持良好的心理狀態(tài)。而體育心理學則能夠幫助運動員培養(yǎng)自信心、集中精神、保持冷靜以及正確評估自己的能力，從而提高比賽成績。體育與訓練心理學與運動員的身體訓練形成了良好的互補關(guān)系，是實現(xiàn)頂尖成績的重要一環(huán)。
在我的.實踐中，我發(fā)現(xiàn)心理訓練在提高競技能力方面具有重要的作用。首先，心理訓練可以幫助我更好地管理自己的情緒。比賽中，情緒的失控會對表現(xiàn)產(chǎn)生負面影響，而心理訓練能夠幫助我控制情緒，保持冷靜，從而提高比賽時的專注力和反應(yīng)能力。其次，心理訓練可以幫助我建立自信心。自信心是競技中重要的心理素質(zhì)，它能夠幫助我克服挫折，保持積極的態(tài)度，提高比賽成績。最后，心理訓練可以增強我與隊友之間的合作與溝通能力，在團體項目中發(fā)揮更好的配合和協(xié)作。
體育與訓練心理學的核心是心理疏導(dǎo)和心理調(diào)適。在訓練或比賽中，運動員常常會面臨各種各樣的心理壓力，如失敗的恐懼、自我懷疑以及團隊內(nèi)部的矛盾等。心理疏導(dǎo)能夠幫助運動員認識到這些問題的存在以及對其產(chǎn)生的影響，從而減輕壓力、焦慮和不安。心理調(diào)適則是指通過各種訓練手段和方法，幫助運動員調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，提高自己的心理素質(zhì)和競技能力。正確認識和處理心理問題是提高運動員整體水平的一個關(guān)鍵因素。
在實踐中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。其中一個例子是在一次關(guān)鍵的比賽中表現(xiàn)失常，原因是對勝利的渴望過于強烈，導(dǎo)致我無法集中精力。通過心理訓練，我學會了控制自己的情緒，減少對勝利的過于追逐，提高了比賽時的專注力。另一個例子是在一次考核訓練中，我因為壓力過大而喪失了信心。在心理訓練的指導(dǎo)下，我學會了積極評估自己的能力，并不斷強化自信心。這些個人的案例分析使我認識到，體育與訓練心理學的的確確可以幫助我更好地應(yīng)對競技中的心理問題，并提高自己的競技能力。
通過對體育與訓練心理學的學習與實踐，我收獲了諸多心得體會。我明白了心理訓練在提高競技能力方面的重要性，并深刻體會到心理疏導(dǎo)和心理調(diào)適對于運動員整體水平的影響。未來，我將繼續(xù)關(guān)注體育與訓練心理學的研究與應(yīng)用，努力提高自己的心理素質(zhì)和競技能力，在體育運動中取得更好的成績。我相信，通過心理訓練的幫助，我能夠面對各種挑戰(zhàn)，克服困難，實現(xiàn)我的體育夢想。
心理學心得體會3
一、自我心理現(xiàn)狀分析
結(jié)合有關(guān)心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質(zhì)特點考慮，經(jīng)過簡單的氣質(zhì)測驗，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復(fù)雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復(fù)雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復(fù)幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉(zhuǎn)移注意力至另外的事件。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強。
二、自我提升計劃
大學一年級，轉(zhuǎn)變高中時思想觀念，從心態(tài)上定位好大學生這個角色。在大規(guī)劃下做好小計劃，合理預(yù)期困難與結(jié)果，確定大學目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè),特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務(wù)相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作能力和溝通交流技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素質(zhì)和綜合能力，為以后社會就業(yè)練好兵。同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注重細節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能及時應(yīng)對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關(guān)的知識講座，做好心理課的筆記，在預(yù)習和復(fù)習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領(lǐng)域的知識文化，增強自己的知識和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。在注重心理的同時，還要重視體質(zhì)鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質(zhì)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。
大學第二年，拓展自我的地平線�？紤]清楚畢業(yè)后是立即就業(yè)還是繼續(xù)深造，了解相關(guān)的信息與活動,并提高自身的心理素質(zhì)和綜合能力為主,通過參加競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔責任，鍛煉能力。并開始嘗試與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會實踐活動,并要具有堅持性,提高自己的責任感,主動性和受挫能力,同時檢驗自己的專業(yè)知識與相關(guān)技能。同時開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識，參加一些類似與成功心理素質(zhì)、自我革新能力、學習工作能力、交際公關(guān)能力、潛在智慧開發(fā)、口語表達能力、個人組織能力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營等方面的訓練課程，培養(yǎng)健康自信的自我形象，充實自己。
大學三年級，專注本科知識學習同時關(guān)注職業(yè)發(fā)展前景，為自己打好就業(yè)的的基石。細分可能的選擇，目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、確定自己的就業(yè)大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業(yè)技能，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并積極嘗試加入社會網(wǎng)絡(luò)，向有經(jīng)驗的師兄師姐了解求職情況與社會動態(tài)，增強自我的社會綜合能力。在面臨就業(yè)與學習的雙重壓力下，尋找合適的傾談對象講述大三世界發(fā)生的點滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，自我鼓勵與暗示，增強心理素質(zhì)。
大學四年級，因為臨近畢業(yè),所以目標應(yīng)鎖定在提高求職和就業(yè)技能,搜集公司信息,有選擇性地到進行面試獲取就業(yè)機會，同時注意完成本科階段的各種學習任務(wù)。在撰寫專業(yè)畢業(yè)論文或各類學術(shù)文章時,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。同時總結(jié)檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前三年的準備是否已充分。然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中校驗自己的積累和準備。最后,積極利用學校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練，為正式求職做好事前備戰(zhàn)。在面對人才市場的激烈競爭時，更要把握好自己的心態(tài)，正確認識自我，審視社會現(xiàn)狀，確定自我發(fā)展方向，做好人生規(guī)劃，與老師等經(jīng)驗人士交談獲取更多信息同時糾正自我誤區(qū)，提升自我的心理素質(zhì)和綜合能力。
三、學習本門課程的收獲與建議
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機，每個人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。大學生作為一個特殊的社會群體，有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對專業(yè)的認識與學習的適應(yīng)問題、理想與現(xiàn)實的沖
突問題、人際關(guān)系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的'選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育，用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。通過掌握心理知識和對各類心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展，同時能夠一定程度進行心理危機干預(yù)矯正，預(yù)防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創(chuàng)新意識、能直接參與國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面認識到良好的心理素質(zhì)的重要性。良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面認識，使我們對我們自身意識、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理學中的各個章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對措施方面詳細清晰地為我們大學生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完美，但對人生的價值、態(tài)度、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，準確地評價自我性格；有意識地調(diào)整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學學習，有助于加強對大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們大學生息息相關(guān)的學科。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利于我們的心理健康成長。
心理學心得體會4
陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾，那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心；擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境；如果我們不能改變別人就試著去改變自己；如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度；如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多！我們的學生也會因此而快樂許多，幸福許多！
其次就是要享受生活、享受教育本身�！爱斃蠋熆喟。刻焐险n講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們要堅信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上，可以從學生稚嫩的'發(fā)言中讀出靈性，可以從學生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學生雙眼閃爍的光芒中體會到學生對你的信任，可以從學生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學生的優(yōu)點，欣賞每位學生的專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
其原因有以下幾點：首先，教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學生需要耗費大量情感和精力，加上考試壓力大，工作負擔重。其次，社會對教師的期望過高且復(fù)雜多樣，教師的付出和回報不成正比，社會日趨功利性，師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見，教師職業(yè)在辛苦之余，還必須承受巨大的心理壓力，這種壓力長期積累下來，就容易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？
我認為應(yīng)注意做到以下幾點：
一、樹立正確的價值觀
教師的價值觀取向直接影響教學行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強教學心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯，樂于奉獻，愛護學生的價值觀，用積極樂觀的情緒調(diào)動學生的學習積極性，在平等和諧的氛圍中與學生進行情感交流，從而保證教學任務(wù)的順利完成。
二、正確認識自己，接納自己
教師不是圣人，對自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點，只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點，才能獲得別人的認同和尊重。
三、加強學習，提高自我修養(yǎng)
教師的社會作用主要是承前啟后，但更在于啟后，要讓“青出于藍勝于藍”。俗話說“要給學生一碗水，自己必須要有一桶水”，水從哪里來，就是不斷學習，活到老學到老，不與社會發(fā)展相脫離，有了淵博的知識，才不會與學生產(chǎn)生代溝，才不建立良好的師生關(guān)系，工作才不會太辛苦，無趣。
四、培養(yǎng)積極的、樂觀、進取的人生態(tài)度
有時候我們應(yīng)該有“阿Q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證，我們要學會寬容，學會善待別人當然也包括學生，與同事和睦相處，互學互助、尊重領(lǐng)導(dǎo)，彼此理解，與學生民主平等，教學中，教師更應(yīng)放下權(quán)威身份，對學生要求不過高也就是對自己不苛刻。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關(guān)心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
心理學心得體會5
在我理解中，體育心理學是一門研究運動員在體育比賽中的心理狀態(tài)和心理過程的學科。作為一名體育愛好者，我始終對體育心理學充滿了濃厚的興趣和好奇心。因此，我決定選修了這門課程，并且在學習過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。
首先，學習體育心理學讓我認識到心理因素在體育比賽中的重要性。以前，我總是認為身體素質(zhì)的訓練是提高運動表現(xiàn)的唯一途徑。但通過學習體育心理學，我明白了在體育比賽中，理智和情緒的平衡同樣重要。比賽中，常常有一些運動員因為情緒失控而犯錯誤或者被對手擊敗。而那些能夠控制自己情緒，保持穩(wěn)定心態(tài)的運動員，通常在比賽中能夠發(fā)揮出更好的水平。
其次，體育心理學教會我如何控制自己的心理狀態(tài)。在比賽中，經(jīng)常會發(fā)生種種外界干擾，例如觀眾的批評、對手的嘲笑等等。這些干擾可能會導(dǎo)致我心態(tài)不穩(wěn)，從而影響到我的發(fā)揮。通過學習，我了解到一些有效的方法來控制心理狀態(tài)。例如，我可以通過深呼吸和冥想來放松自己，擺脫消極情緒。另外，我還可以通過正向自我暗示的方式，來調(diào)整自己的心理狀態(tài)，增強自信心。這些方法在我實踐中非常有效，幫助我在比賽中保持平靜的心態(tài)。
第三，學習體育心理學還使我認識到團隊合作和自我激勵的重要性。在團隊項目中，團隊合作是至關(guān)重要的因素。通過學習體育心理學，我了解到團隊合作對于提高整個團隊的凝聚力和工作效率至關(guān)重要。在比賽中，每個隊員都要扮演著不同的角色，并且互相配合，共同努力。而自我激勵則是每個運動員必備的素質(zhì)。比賽中，每一擊、每一跑都需要最大的'努力和毅力。只有通過自我激勵，才能夠更好地挑戰(zhàn)自我，不斷進步。
第四，學習體育心理學讓我認識到心理障礙的存在及其對運動表現(xiàn)的影響。體育比賽中，運動員可能會面對許多心理障礙，例如失去信心、焦慮和緊張等。這些障礙會影響到運動員的專注力和動作水平。在學習中，我了解到運動員面對心理障礙時，需要學會應(yīng)對和解決它們。例如，通過設(shè)立明確的目標來增加自信心，通過積極的思維方式來轉(zhuǎn)變焦慮為充滿動力。同時，學習體育心理學還教會我如何幫助他人面對心理障礙，成為一名更好的團隊成員。
最后，學習體育心理學讓我認識到了自身的潛力和能力。通過學習，我意識到任何人都可以成為優(yōu)秀的運動員，只要他們愿意不斷努力和堅持。體育心理學教會了我運用各種技巧來增強自信心和專注力，使我成為更好的運動員。通過不斷地挑戰(zhàn)自我，我發(fā)現(xiàn)我比自己想象的要強大。這種發(fā)現(xiàn)讓我對未來的體育發(fā)展充滿信心，并且愿意努力去追求更高的目標。
總之，學習體育心理學是我在體育領(lǐng)域中得到的一次寶貴的經(jīng)歷。通過這門課程，我不僅學習到了控制心理狀態(tài)的方法，還認識到團隊合作和自我激勵的重要性。此外，學習體育心理學也讓我意識到心理障礙的存在及其對運動表現(xiàn)的影響，并教會我如何應(yīng)對它們。最重要的是，學習體育心理學讓我認識到自身的潛力和能力，激發(fā)了我追求更高目標的動力。通過不斷學習和實踐，我相信我將成為一名更出色的運動員。
心理學心得體會6
最近我一向在看兒童心理學的書籍，我學兒童心理學主要有兩個目的：成為更懂孩子的媽媽；成為一個更好地分享者，讓更多的家長和孩子受益。
兒童心理學是什么嗎？兒童心理學是研究0――15、16歲兒童心理是研究不一樣年齡階段兒童心理發(fā)生、發(fā)展特點及其規(guī)律的科學。兒童心理學按年齡階段劃分為嬰生兒期（0――3歲）、幼兒期（3――6、7歲）、童年期（6、7歲――12、13歲）、青少年期（11、12歲――15、16歲）。
家長為什么要學點兒童心理學？學習兒童心理學能夠讓我們更加了解兒童在不一樣年齡階段孩子認知發(fā)展、言語發(fā)展、個性發(fā)展、記憶發(fā)展、學習潛力、思維發(fā)展和自我意識的`特點，讓家長能夠更好地結(jié)合孩子的年齡特點在教育孩子方面尊重生命成長規(guī)律減少盲目性和焦慮性，即不急功近利的拔苗助長也不放任自流的自生自長，最好的教育都是恰逢其實、恰當好處的教育。
為了讓家長更好地了解兒童不一樣階段的心理發(fā)展特點，幫忙家長設(shè)置各階段合理的成長期望，明確什么樣的方法有助于孩子認知、社交潛力及心理的發(fā)展，什么樣的方式會阻礙其發(fā)展，給家長帶給一些恰當?shù)慕逃椒ā?/p>
心理學心得體會7
學習這次課程之后，我對心理學有了必須的了解，以前覺得很神秘的一些心理現(xiàn)象雖不能透徹理解，但也不會像以前一樣感到茫然；培訓過程中我最喜歡的一句話就是“聽他想說的，說他所想的”。
經(jīng)過這次培訓，使我進一步學會了更好的審視自我、審視身邊人，更好的去觀察身邊人的情緒，了解身邊人的心理，理解身邊人的需求；心理學不但讓人更好的學會應(yīng)對自我，也讓人更好的學會與別人相處；人無遠慮必有近憂，身處這個信息高速發(fā)展的時代，工作環(huán)境變遷、身邊人員流動變得習以為常，為了更好的工作，更好的與別人相處，這就要求我們必須更好的適應(yīng)環(huán)境變化，了解身邊不斷變換的人的心理，學會更好的方式與身邊人交流；人與人相處、溝通，理解是融洽相處的前提�？墒沁@些知識從前無論生活中還是工作中都被自我有意無意的忽視了，經(jīng)過幾次培訓中教師深入淺出的講解，對我的&39；幫忙和觸動十分大。不僅僅對此刻，在學習過程中學到的`知識和感觸也會深遠的影響到我的今后生活和工作。
今日的生活是昨日的延續(xù)，在今后的生活和工作中繼續(xù)學習心理學的文章和書籍必將成為我生活中的一部分，知識的積累、前人成功經(jīng)驗的總結(jié)、失敗經(jīng)驗的教訓的反思，都會更有助于我們更好的生活。
人生學無止境，經(jīng)過這次的培訓學習，幾位教師的精彩講解，不但對自我是個提升，對以后的生活和工作也是很好的幫忙，感激公司為我們供給這樣的培訓機會！
心理學心得體會8
管理心理學是一個涵蓋了許多不同領(lǐng)域，如組織行為學、社會心理學、人類動力學等的重要學科。它主要研究在組織中人類行為和動力，以及如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和滿意度。這篇文章將介紹管理心理學的基本概念、研究領(lǐng)域、應(yīng)用，以及個人學習管理心理學的收獲和感悟。
一、管理心理學的基本概念
管理心理學是應(yīng)用心理學的一個分支，主要研究在組織環(huán)境中人的行為、動力和領(lǐng)導(dǎo)力。它旨在幫助領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和員工更好地理解彼此的需求和行為，從而提高組織的效能和員工的工作滿意度。管理心理學的核心問題是：如何通過理解和預(yù)測人類行為，以及如何通過設(shè)計和提供適當?shù)募詈酮剟钪贫�，來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
二、管理心理學的研究領(lǐng)域
管理心理學的研究領(lǐng)域非常廣泛，包括以下幾個方面：
1.組織行為學：研究組織中員工行為和動力，以及如何通過有效的組織設(shè)計和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
2.社會心理學：研究人類在社會環(huán)境中的行為和決策，以及如何通過社會影響和說服來影響人類行為。
3.人類動力學：研究人類在組織環(huán)境中的.交互和行為，以及如何通過人類動力學來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
三、管理心理學的應(yīng)用
管理心理學在組織管理和領(lǐng)導(dǎo)力中有著廣泛的應(yīng)用。例如，通過了解員工的動力和需求，領(lǐng)導(dǎo)者可以提供適當?shù)募詈酮剟�，從而提高員工的滿意度和工作積極性。此外，管理心理學還可以用于改進團隊溝通和決策過程，從而提高組織的效率和績效。
四、個人學習管理心理學的收獲和感悟
在學習管理心理學的過程中，我深刻地認識到了人類行為和動力在組織中的重要性。通過學習組織行為學，我了解到如何更好地理解和預(yù)測員工的行為和需求，從而提供適當?shù)募詈酮剟�。此外，通過學習社會心理學，我學會了如何在社會環(huán)境中影響人類行為和決策。最后，通過學習人類動力學，我深入了解到了如何通過人類動力學來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
此外，我還學到了如何更好地溝通和領(lǐng)導(dǎo)團隊。通過學習管理心理學的理論和實踐，我了解到如何更好地理解和預(yù)測團隊成員的行為和需求，從而提供適當?shù)募詈酮剟睿岣邎F隊的績效和滿意度。此外，我還學會了如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來影響團隊成員，提高團隊的滿意度和工作積極性。
總之，學習管理心理學讓我更好地理解了人類行為和動力在組織中的重要性，以及如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和員工的工作滿意度。我相信，這些知識和技能將在我的未來職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用。
心理學心得體會9
人格心理學是一個不斷發(fā)展的學科，研究人的思維、情感、行為和聯(lián)接這些方面的個體差異。在本文中，我將分享我在研究人格心理學時取得的體驗和心得體會。
人格心理學研究的過程需要大量閱讀、理解和記憶的工作。在學習的.過程中，我學會了采用系統(tǒng)性的方法來理解人格。例如，我學習了不同的人格類型和了解了人格心理學的研究方法。此外，我也發(fā)現(xiàn)了人格的發(fā)展在不同階段是有所不同的。這一點有助于我們更好的了解自己的人格和發(fā)展方向。
第三段：實踐心得。
人格心理學的學習不僅僅局限在理論上，還需要實際應(yīng)用。我了解到，應(yīng)用人格心理學可以幫助我們更好地研究人際關(guān)系、工作和人生的成功之路。例如，我們可以利用人格心理學的研究成果來輔助自我管理、職業(yè)規(guī)劃和人際交往等方面。
第四段：思考心得。
在學習人格心理學的過程中，我進一步思考了人類的基本目的和內(nèi)在意義。通過研究人格差異，我們可以更好地理解人類多樣性的本質(zhì)和人類存在的含義。這些思考過程帶給了我一些更深層次的啟示和靈感。
第五段：結(jié)論。
總的來說，學習人格心理學是一種非常有益的體驗。在這個學科中，學習者可以獲得豐富的知識，掌握研究方法，并深入思考人類本質(zhì)和存在的意義。這些體驗和心得不僅在人格心理學領(lǐng)域有所收獲，同時也對我們自身的成長和內(nèi)在發(fā)展有著重大的意義。
心理學心得體會10
讀了《教育心理學》這本書，感想深刻。我認識到了教育不僅僅是教學，教學過程中的心理輸導(dǎo)也是至關(guān)重要的。
教師學習教育心理學，是為了系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征，根據(jù)中學生的年齡和心理特點，選擇適當?shù)慕谭�，采取相�?yīng)的措施，有效地提高教學質(zhì)量�；蛟S你認為不經(jīng)意的一句話，但在學生的眼里分量是多么重，甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的！”老師的贊揚和鼓勵，就是對他們的賞識，就是對他們的'認可，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步。一兩個月，僅僅一兩個月，奇跡就會這樣出現(xiàn)了，經(jīng)過老師的鼓勵和表揚，那位受鼓勵和表揚的同學將帶著這個信念，去不斷的努力，總有一天他會真正成功的。我也會永遠帶著這個信念：“好孩子都是夸出來的！”去關(guān)愛我的學生，最后我要說的是：賞識你的學生，相信每一個孩子都是天才，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個細微進步，讓他們不斷體驗成功的喜悅，找到學習的快樂和自信，并真誠地幫助他們，那么，奇跡就會發(fā)生，壞學生、后進生都會變成好學生！教師為什么必須學習教育心理學呢？
第一，是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學習教育心理學，本書所要強調(diào)的是，教師只有認真學習教育心理學，才能知道作為一位教師，必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì)，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
第二，是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學習教育心理學，這本書對此作了比較精簡的歸納和概括：
1、可以有效地提高教學質(zhì)量。在教學過程中，心理學問題比比皆是。但教師只有學習了教育心理學，才能系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征，才能選擇適當?shù)慕滩模扇∠鄳?yīng)的措施，有效地提高教學質(zhì)量。
2、可以更好地培養(yǎng)學生的主義品德。學習過教育心理學的教師，就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照主義的面貌來塑造一代新人。
3、可以更有針對性地對學生因材施教。也就是說，教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理，才能助長學生的優(yōu)點，矯正學生的缺點。教育的作用就在于開掘?qū)W生的優(yōu)點，克服學生的缺點。
4、可以科學地總結(jié)教育經(jīng)驗，我覺得這也是第一點的根底，是為提高教學質(zhì)量作準備的。
通過讀《教育心理學》這本書，我將會心理學里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P等正面引導(dǎo)的外因作動機的誘導(dǎo)，促使學生的認知興趣得到開展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。讓我們在教學過程中培養(yǎng)學生的道德情感，從而健全他們的人格和品德。
心理學心得體會11
幸�？梢蕴嵘�，也可以學習。積極心理學讓我更加明白幸福是什么!
1、幸福是一種主觀體驗。
奧運會銀牌得主和銅牌得主相比誰最幸福，在我們外人看來，肯定是銀牌的主要幸福得多，然而實驗證明：無論是在領(lǐng)獎臺上還是在賽后，銅牌得主的幸福感指數(shù)都要比銀牌得主高。那終究是為什么呢?因為奧運會銀牌得主與金牌得主比，而銅牌得主與第四名相比，所以，銀牌得主的滿意度幸福感比較低。
2、幸福需要經(jīng)�！皶裉枿暋�
有人說幸福是自己內(nèi)心的感受，只要自己知道就可以了。其實不然，經(jīng)常把自己的幸福，說出來，曬出來。積極心理學研究說明，幸福是一種信念，主動曬幸�？梢詼p輕壓力，“曬〞幸福也可以提升自信。在現(xiàn)實生活中，有分寸地把自己私人方面的信息顯示給別人，讓別人最大限度地理解自己，本身是一種自信的表現(xiàn)。心里的機密越多，壓力越大，幸福感也就越差，總是擔憂自己的機密被別人知曉，長期下去心理睬處于亞安康狀態(tài)。所以人們在不停地尋求著宣泄的途徑，把機密以某種方式說出來，也是對壓力的一種釋放。因此主動曬幸�？梢詼p輕壓力，也可以提升自信。
3、幸福需要留住。
幸福的光陰需要保存，但假設(shè)干年后，當時的一張照片、一個小紀念品，甚至是當年和孩子一起折的.那個紙飛機，都會成為我們翻開我們幸福的閘門。所以，我們不要忽略那些生活中的那些小儀式，多拍幸福照、舉行快樂的儀式、記錄開心故事，保持快樂，讓幸福定義住。
4、小小慈善可以帶來大大的幸福。
記得前兩天去KFC花17元買了一個漢堡和一杯可樂，20元錢給了效勞員，正在等她找我3元錢，而她卻微笑著對我說：“女士，您愿意捐出您的3元錢為貧困山區(qū)的兒童嗎?〞當時聽到她的話，我先是一愣，隨后和她相視一笑，說：“我愿意〞從KFC出來，手里拿著送給我的三張感謝卡，心里有一種說不出的感覺。如今我明白了，那種感覺就是幸福。這也就是積極心理學里講的----做不特定對象的慈善行為可以進步幸福感。
心理學心得體會12
最近，我學習了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書，讀后心里久久不能平靜，竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會，任何人都無法避免壓力，既然無法避免，我們不妨學會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求，我們平時承擔的許多非教學任務(wù)，有時需要抽出時間來上課。本學期，我擔任四年級寄宿班的語文教學工作和班主任工作，想想一桌子的語文作業(yè)，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，再想想還有許多需要完成的工作，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發(fā)過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己更累，仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的.工作效率，只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài)，那就是把我們的工作當成一種習慣。
當我們每一個人能把工作當成一種習慣，那么工作中再辛苦的事情，我們也不會抱怨，我們就能坦然接受，工作中再勞累也不會覺得累，我們也會習以為常。同樣，我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗，那是一種幸福！
于是，我們就能在心平氣和中積累成功，就自然而然地走向輝煌，或許總會有那么一天，我們也能走入成功者的行列。
當然，要把工作當成習慣，我們就必須真心地熱愛工作，全身心地投入，以工作為樂，淡泊名利。這樣，即便我們的業(yè)績并不理想，未能青史留名，也可問心無愧，活得有滋有味。
其實作為我們教師，沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已；孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰；孩子的一句問候，家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報，是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們，時刻牽掛著他們？是埋在心底的那份責任哪，是用多少錢都買不到的那份責任！
讓我們每一個人把工作當成一種習慣吧，那么，我們的生活中就會多一些快樂，多一份輕松，少一些抱怨，少一些煩惱！
心理學心得體會13
我深刻體會到幼兒研究的心理特點，其中包括主動性、興趣驅(qū)動的積極性、直觀形象性、無意性和個別差異性。然而，我周圍的同行很少懂得這些特點，常常在教學活動中扼殺了孩子的研究主動性。因此，我將從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于研究的環(huán)境，同時對幼兒提出的問題要給予肯定和認真回答，從而保護孩子的求知欲，激發(fā)孩子的研究主動性，并增強孩子的自信心。
研究了幼兒心理學后，我深刻認識到“幼兒教育小學化”這一現(xiàn)象的'無奈和茫然。幼兒的認知力和理解力還未達到小學生的水平，因此機械的模仿和死記硬背只會挫傷孩子的自尊心。相反，幼兒應(yīng)該在活動和游戲中獲得知識，開發(fā)智力，培養(yǎng)各方面的能力。目前的學前教育狀況也是顯而易見的，我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
作為幼兒教師，我深知幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師。在幼兒成長過程中，我們起著主導(dǎo)作用，因此我們應(yīng)該成為孩子的朋友和伙伴，讓他們在平等的關(guān)系中感到安全和放松，在自由、尊重、平等、合作的氛圍中充分活動，獲得表達自己欲望和能力的機會。幼兒園不同于中小學，我們應(yīng)該以基本活動形式寓教于其中，讓幼兒在共同的活動中獲得知識和能力的培養(yǎng)。
每個孩子都有獨特的個性，有些孩子非常活潑，能夠自信地表現(xiàn)自己，與客人打招呼，跳舞表演等等。這種表現(xiàn)是我們所鼓勵的。但是，有些孩子在陌生環(huán)境下會變得膽怯，不敢說話。這種膽怯的性格往往是因為缺乏鍛煉和勇氣，如果不及時引導(dǎo)，將會對孩子的發(fā)展產(chǎn)生嚴重影響。為了改變這種性格，我們應(yīng)該為孩子提供表達自己的機會，讓他們在每個人面前表達自己的欲望和感情。
作為一名幼教工作者，如何教育幼兒以及如何與幼兒溝通是非常重要的。首先，現(xiàn)在的教育觀念要求教師與幼兒的地位是平等的。教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。教師應(yīng)該以親切的話語，關(guān)心他們喜歡做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系，又使我們的目標得以實施。
其次，我們應(yīng)該開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。在教育活動中，教師應(yīng)該盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲，真正做到“在游戲中研究”。
最后，我們應(yīng)該抓住幼兒的閃光點，讓他們充滿自信，做好每一件事。教師應(yīng)該多鼓勵幼兒，包括一些很小的事情，對他們進行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進步。我曾經(jīng)帶過一個小女孩，她很胖，說話聲音很小，很少主動做事。不過，她很愛笑。每次我見到她，我都會摸摸她的小臉，告訴她她很可愛。這樣的贊美樹立了她的自信心。有一次，她主動來找我，說她今天吃飯很快，能不能讓她帶隊。當時我很高興，也感到自己的一些無意的動作和贊美對孩子來說是非常重要的。她會覺得我是關(guān)心她的，是她的朋友，值得信賴的。
因此，作為一名幼兒教師，我們不僅要當好老師，還要成為孩子的朋友，保證他們幸福的成長。
心理學心得體會14
xx年xx月xx日，為貫徹《中央關(guān)于全面深化改革推進質(zhì)量興企的意見》，深化質(zhì)量興企政策，提高企業(yè)核心競爭力，提高公司管理水平和員工素質(zhì)，推進公司品牌建設(shè)，15天，我有幸參加了由中國質(zhì)量協(xié)會舉辦的《質(zhì)量信譽和價值觀》培訓班，通過這次培訓，讓我對公司有了比較全面的認知，同時也讓我意識到在質(zhì)量管理體系的建立和完善上，還有很多需要我們?nèi)フJ真學習和實踐的地方。
本次培訓，讓我了解質(zhì)量是一項長期的、艱巨的、艱苦的行業(yè)。我們一定要在工作中，時刻保持清醒的頭腦，時刻保持嚴謹認真的態(tài)度，保持飽滿的熱情和積極的精神，以飽滿的投入到工作中去。同時要學會創(chuàng)新，以新的思想、新的'辦法、新的作風，去做好質(zhì)量管理工作。
在今后的工作中，還要繼續(xù)努力學習和提高自身的專業(yè)知識和管理水平，不斷完善自我，提高自身綜合素質(zhì)，為公司的健康發(fā)展貢獻自己的力量。
心理學心得體會15
第一堂課，是針對女生的，我們用十個句子寫下了”我是什么樣的人”的小紙條，令我很有感觸，我發(fā)現(xiàn)自己對自己的了解真的是不怎么樣，寫道第六個的時候就有點卡住的感覺，最后還是憑感覺寫了下來．我想到高中的時候班主任也有一次把我們班女生湊到一塊開特殊班會，那時候我們對老師講的要加強自愛，我懂得自我保護等等，以一種說教的方式講給我們聽有些反感，現(xiàn)在想來，老師是很有主見的．在小小的分享中，我感到了把一些消極評價用一種積極進的語言表達出來，用一個”輕度”來修飾一下就會有的不同結(jié)果．很多事情，都不是絕對的，關(guān)鍵看你是怎么評價．
在看＜走路上學＞那段視頻的.時候，我哭了，那恐怕是我看得最短的視頻還哭了的記錄．生活的不易與艱苦下，親情是那么溫暖照人．在感嘆自己是幸福的時候，我想起了我媽媽在地里拾棉花樂呵呵的說的話”能夠不生病，和你爸爸好好干活，有好收成，掙錢供你們姐弟倆上學，這就是很滿足了”，每當想起這些，都感到自己如此幸福，我想，知足者常樂，我媽媽在言傳身教．
我們還加班加點的看完了楊瀾的＜一問一世界＞之后才知道看得不全．里面對我感觸最深的一件事是”公民楊瀾”，不管她有多成功，楊瀾都可以把自己定位好，以一個公民的身份去做事．這讓我想起了我爸爸的一個習慣，那就是按時看新聞，從６：３０的山東新聞到中央新聞再到濱州新聞，一直要看到將近八點鐘，這時候我和弟弟任何喜歡的電視劇動畫片都要一邊去，全家一塊看新聞，我在家的時候常常和他一起看，但是大學以后，這個習慣就失去了．媽媽經(jīng)常笑爸爸”你有把去當官，看新聞有什么用”爸爸經(jīng)常會對新聞里的事情和我做討論交流，甚至一些歷史問題也要問我，小時候覺得新聞里的事都是真的，爸爸說的也都是對的，但現(xiàn)在常常是爭執(zhí)起來，無果而終．我想我爸爸做公民最好的表現(xiàn)就是看新聞，關(guān)注國家大事．現(xiàn)在，我們常常抱怨我們沒什么公民權(quán)利，我想，少一分抱怨，好好作我們作為公民應(yīng)該做的事，哪怕僅僅是關(guān)注一下新聞，你也會有你的滿足．
我還問了老師兩個問題，其中一個是明明白白問的，是關(guān)于我容易受到驚嚇的原因，另一個恐怕老師還不知道，那是在我扮演考三十分的學生做歸因時問的，因為我發(fā)現(xiàn)我弟弟經(jīng)常會有這種歸因來說明他為什么沒有考好，我以為這種方式是不利于他進步的，沒料到恰恰相反，這種外歸因是很健康的。
還有老師講的那句”原汁原味的生后就是這樣，酸甜苦辣，陰晴圓缺，悲歡離合，你做的，是照單全收，其中滋味只有自己知道”，現(xiàn)在，我還沒有那么豁達，仍然對一些事情難以釋懷，但我在學著豁達起來，我很高興，我這方面的表現(xiàn)得到了我最好的朋友的肯定，她在給我的信中寫道”大一的時候你經(jīng)常抱怨學校有多么不盡人意，但是大二卻變化很大，字里行間都想在像在笑呵呵的，真高興你能有這樣的變化”，我覺得，這和我在社會心理學這門課上學到的感受到的有很大的關(guān)系。
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