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盤點(diǎn)職場(chǎng)女人如何應(yīng)對(duì)壓力
當(dāng)工作壓力大的時(shí)候，職業(yè)女性容易情緒波動(dòng)，出現(xiàn)焦慮和急躁等情緒，這是由女性的生理特點(diǎn)所決定的。在職場(chǎng)中，情緒化的表現(xiàn)是不被提倡的，在面臨壓力時(shí)的情緒化反應(yīng)也會(huì)對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯產(chǎn)生負(fù)面作用，這使得女性身心更容易疲勞。
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1、慘白厚重的粉底妝。
重得像面具一樣的粉底，是為了掩飾粗糙和瑕疵的，經(jīng)常出現(xiàn)在某個(gè)夜晚的某家街頭酒廊里。事實(shí)上，千金小姐更重視的應(yīng)該是如何讓肌膚本身更完美，粉底只應(yīng)是錦上添花，而非欲蓋彌彰。
2、過于濃密的睫毛。
沒錯(cuò)，它會(huì)讓你的雙眼看起來更大而有神，但是這等濃艷的妝容同時(shí)會(huì)使整個(gè)人看起來有些低俗。而且厚得幾乎結(jié)了塊的睫毛，怎么看也不像是千金小姐吧。記得，纖長(zhǎng)而根根分明永遠(yuǎn)比濃重更高貴。
3、臉頰和身體的曬傷。
它會(huì)讓人一眼看出你出門沒有涂防曬油或太陽油。對(duì)于惜美如金的千金小姐而言，這是絕對(duì)不被允許的。
4、掉色的唇膏。
唇膏在派對(duì)中途因?yàn)檎f話或吃東西掉了色？斑駁而顏色不夠均勻的唇膏看起來真是遭透了！不脫妝的唇膏絕對(duì)是PARTY的首選，如果不，那么一定要記得及時(shí)為自己補(bǔ)妝。
5、嘴唇上的皮屑。
因?yàn)楦稍锒霈F(xiàn)在嘴唇上的小皮屑讓人感覺到缺乏滋潤(rùn)和保養(yǎng)，一定要注意。
所以，女性要提高自身的職業(yè)素質(zhì)，理智地控制自己的情緒。同時(shí)，企業(yè)的管理者以及男性同事對(duì)女性應(yīng)該多一些寬容和理解。
女性更傾向傾訴
壓力是必須承受的，但壓力的應(yīng)對(duì)方式卻是可以選擇和改變的。
當(dāng)面臨壓力或挫折的時(shí)候，男性比女性更可能“尋求業(yè)余愛好并積極參加文體活動(dòng)”，“堅(jiān)持自己的立場(chǎng)為自己想得到的去努力”，“找出幾種不同的解決問題的方法”，以及“盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒”。職業(yè)女性則采取“與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱”，“試圖忘記整個(gè)事情”，以及“自己安慰自己”。
調(diào)查顯示，女性在價(jià)值觀上更加重視感情交流和分享，這樣可使她們的內(nèi)心得到滿足。
因此，當(dāng)女性面臨壓力的時(shí)候，找自己信任的人傾訴就成了非常有效的緩解壓力的方式。
現(xiàn)代職場(chǎng)中，職業(yè)女性工作的范圍越來越大，對(duì)于壓力這個(gè)現(xiàn)代人無法回避的話題，通過兩性差異比較，清楚自身的壓力反應(yīng)特點(diǎn)，清楚異性的壓力應(yīng)對(duì)方式，不僅有利于自身的身心健康，還有利于營(yíng)造更加和諧的工作氛圍。
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