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健康彩色湯圓的做法

時(shí)間:2022-06-28 05:39:29 職場(chǎng)健康 我要投稿
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健康彩色湯圓的做法

  湯圓是中國(guó)漢族的代表小吃之一,歷史十分悠久。以下是小編整理的關(guān)于健康彩色湯圓的做法,歡迎閱讀參考。

健康彩色湯圓的做法

  步驟

  1. 準(zhǔn)備好材料(由于是過(guò)年討好意頭,因此把苦瓜改為抹茶粉)

  2. 蔬菜分別洗干凈,用攪拌器攪拌成蔬菜汁,過(guò)濾菜渣后待用

  3. 5勺糯米粉粉兌半碗蔬汁。再加2勺用開(kāi)水兌好的澄粉團(tuán),混合均勻即可。加澄粉是為了湯圓定型好看

  4. 冰箱取出凝固的湯圓餡,用色彩發(fā)差最大的皮和餡搭配,包好湯圓

  5. 加了澄粉的湯圓皮包出來(lái)的湯圓定型較好,是一本書(shū)上教的,但是我感覺(jué)口感就沒(méi)有純糯米粉的幼滑好吃

  6. 包湯圓剩下的皮可以混合一下,做成可愛(ài)的五彩小丸子很誘人

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