關(guān)于鬼子姜的腌制方法

　　導(dǎo)語：市場上有一種姜，人們習(xí)慣叫它鬼子姜。從外表上看，鬼子姜和平時吃的普通生姜差不多，但實際上，二者的肉質(zhì)、口感和營養(yǎng)成分卻是完全不同的。

　　雙向調(diào)糖的鬼子姜

　　鬼子姜又叫洋姜，與普通生姜并非同一科植物，它屬于菊科，普通生姜則屬于蓑荷科。這兩種姜最大的不同在功效上。

　　大家都知道生姜渾身是寶，不僅能驅(qū)寒治病，還有抑制癌細(xì)胞生長的作用。俗語常說，“常吃生姜，不怕風(fēng)霜”和“三片生姜一根蔥，不怕感冒和傷風(fēng)”，說的都是生姜的神奇功效。而鬼子姜與生姜最大的不同就是它可以調(diào)節(jié)血糖，而且是雙向調(diào)節(jié)。鬼子姜之所以能雙向調(diào)糖，主要歸功于它含有豐富的類似胰島素的物質(zhì)，人體內(nèi)胰島素的高低直接影響血糖的高低。

　　腌漬鬼子姜有兩種口味——清淡口味和醬香口味。清淡口味的適合高血糖的人群食用，醬香口味的比較適合大眾食用。

　　腌漬清淡口味的鬼子姜

　　原料：

　　鬼子姜、鹽、花椒、大料、味精

　　做法：

　　1．將鬼子姜放入容器中，加入鹽、花椒、大料、味精。

　　2．加適量清水，沒過鬼子姜即可。

　　3．腌漬一星期即可食用。食用前用涼白開沖洗干凈。注意，腌漬清淡口味的鬼子姜一定要帶泥腌制，洗干凈的鬼子姜腌出來會發(fā)黑，而且口感不好。

　　腌漬醬香口味的鬼子姜

　　原料：

　　鬼子姜、花椒、大料、糖、鹽、甜面醬、白酒、醬油、味精

　　做法：

　　1．將鬼子姜洗干凈，放入容器中。腌漬醬香口味時不能帶泥。

　　2．按自己的口味放調(diào)料。注意：腌漬2斤鬼子姜，放50克酒最合適，放多了酒氣太大，放少了腌出來不夠鮮；

　　3．花椒、大料最好煮咸水，晾涼以后倒進去，否則鬼子姜容易壞掉；加水的量要沒過鬼子姜。

　　4．腌制一個星期左右即可食用。

　　鬼子姜分白皮和紅皮兩種，紅皮的鬼子姜肉質(zhì)比較細(xì)膩。白皮的比較粗糙，腌漬出的口感有很大區(qū)別。因此要挑選紅皮的。還要挑選姜體沒有爛點和破口的。

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