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白領(lǐng)職業(yè)安全感危機(jī)解決辦法
職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為，缺乏職業(yè)安全感由以下五個(gè)因素造成：
一、失業(yè)恐懼。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，過(guò)去還不算很久的網(wǎng)絡(luò)泡沫、 it業(yè)大裁員就讓從業(yè)者乃至“旁觀者”經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的失業(yè)恐懼，那些人們眼里曾經(jīng)搶手的人才面臨著從未有過(guò)的不安全感。
二、無(wú)序恐懼�？赡苁侵袊�(guó)傳統(tǒng)文化的影響，多數(shù)人在職業(yè)中傾向于“求穩(wěn)”，這是個(gè)“秩序情結(jié)”。而職場(chǎng)中的實(shí)際情況是競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，那些有“秩序情結(jié)”的人會(huì)更加驚慌失措。當(dāng)企業(yè)管理不善，分工不清，或者面臨新的重組和改革的時(shí)候，從業(yè)者都會(huì)產(chǎn)生不安全感。
三、缺乏歸屬感。人們總是希望和一個(gè)集體建立很密切的關(guān)系，渴望在這個(gè)集體中愛(ài)人與被愛(ài)。但是當(dāng)對(duì)所在的組織缺乏信任的時(shí)候，當(dāng)和組織價(jià)值觀不一致的時(shí)候，人們找不到自己在組織中的位置，也缺乏職業(yè)的安全感。
四、尊嚴(yán)受到威脅。工作可能沒(méi)有增加信心，反而打擊了自尊心。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的說(shuō)話(huà)和行為方式，會(huì)讓你處于緊張、自責(zé)、被動(dòng)的境地，這時(shí)候，也缺乏職業(yè)安全感。
五、可能面臨失敗。當(dāng)你終于選定了一個(gè)項(xiàng)目，并為之努力，但是遇到了外界的各種干擾和風(fēng)險(xiǎn)，你意識(shí)到可能要面臨失敗的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的職業(yè)不安全感。
職場(chǎng)－－哪里最不安全？
調(diào)查顯示，職業(yè)危機(jī)感表現(xiàn)最為突出的是以 it行業(yè)為代表的新經(jīng)濟(jì)企業(yè)，由于此行業(yè)可能繼續(xù)出現(xiàn)泡沫經(jīng)濟(jì)，加上競(jìng)爭(zhēng)的不斷擴(kuò)大，使得從業(yè)人員的流動(dòng)異常頻繁，居安思危成為每天的必備。這一行業(yè)的白領(lǐng)顯得特別辛苦，就是時(shí)下流行的“用電腦累了喝it茶”也解決不了白領(lǐng)的職業(yè)危機(jī)感，還是覺(jué)得累。
其次，是傳統(tǒng)制造業(yè)，主要是由于行業(yè)的調(diào)整、企業(yè)兼并等情況導(dǎo)致了大量被裁員的白領(lǐng)流入市場(chǎng)，而像這樣的企業(yè)重組將越來(lái)越深入到中國(guó)的大企業(yè)，也包括在中國(guó)的跨國(guó)外企，于是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)這種行業(yè)振蕩的白領(lǐng)就有些心悸了。
職業(yè)安全感的缺乏是職業(yè)市場(chǎng)與職業(yè)人走向市場(chǎng)化的標(biāo)志，作為一個(gè)市場(chǎng)的職業(yè)人，必須適應(yīng)變化。而應(yīng)對(duì)變化的過(guò)程，就是職業(yè)市場(chǎng)規(guī)范化的過(guò)程。市場(chǎng)要求的出現(xiàn)，使得再也沒(méi)有從小做到老的工作了。從個(gè)人角度上說(shuō)，如果個(gè)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)變化了，自己也會(huì)主動(dòng)要求職業(yè)的變化。
安全感危機(jī)解決方案
重新進(jìn)行個(gè)人職業(yè)規(guī)劃－－有兩件事情比較重要：
1.對(duì)自我進(jìn)行評(píng)估的時(shí)候，要客觀地分析自己對(duì)于職業(yè)安全感的需求是否強(qiáng)烈，哪種安全感對(duì)自己更重要，避免在缺乏承受力和控制力的時(shí)候面對(duì)過(guò)于動(dòng)蕩的環(huán)境；
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，是否具有一定的風(fēng)險(xiǎn)防范措施。如儲(chǔ)備人際資源幫助自己，或者準(zhǔn)備資金支持，或者提早準(zhǔn)備相關(guān)的知識(shí)和技能。職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)越來(lái)越清晰地出現(xiàn)在我們面前，我們不得不承認(rèn)，無(wú)序性和不確定性變成一個(gè)職業(yè)中的一部分，所以要主動(dòng)地進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)防范。
調(diào)動(dòng)心理能量－－缺乏安全感，也是缺乏信心和足夠的實(shí)力，這時(shí)候要做的事情不是長(zhǎng)期的回避，而是調(diào)動(dòng)自己的心理能量，并提高自己相應(yīng)的能力。面對(duì)外來(lái)威脅的時(shí)候，對(duì)于外界和自己都有一些失控的感覺(jué)，首先你要打量一下內(nèi)心，看看有哪些心理能量可以調(diào)動(dòng)起來(lái)，敬業(yè)精神、犧牲精神、主人翁責(zé)任感、樂(lè)觀精神都是極其有價(jià)值的心理能量。面對(duì)無(wú)序恐懼的時(shí)候，你要加強(qiáng)自我管理和團(tuán)隊(duì)管理能力；面臨失敗威脅的時(shí)候，你要提高各種資源調(diào)配的能力，還要提高減壓的能力。不管怎樣，安全感來(lái)自?xún)?nèi)在的實(shí)力，而實(shí)力是逐步積累的。
和不安全感“和睦相處”－－安全感的缺失對(duì)于職業(yè)人來(lái)講好像是提心吊膽、疲憊的旅行，每天忙忙碌碌地奔波，但總是擔(dān)心著意外的事件出現(xiàn)，做著手頭的事情，腦海里充斥著各種各樣的壞消息，沒(méi)有享受、沒(méi)有興奮、沒(méi)有心情追求，這對(duì)于人的心理?yè)p耗以及職業(yè)發(fā)展都是非常有害的。所以，不論在思想和行動(dòng)上，你要想辦法降低“不安全感”帶來(lái)的職業(yè)損耗。比如，缺乏職業(yè)安全感的時(shí)候，你可以強(qiáng)迫自己看清楚最壞的可能局面并勇敢地接受。所以最好的解決方案是與不安全感和睦相處。
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