《擦地練習(xí)》教學(xué)設(shè)計(jì)

　　社團(tuán)名稱

　　舞動(dòng)飛揚(yáng)

　　課 題

　　擦地練習(xí)

　　課時(shí)數(shù)2

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1.通過學(xué)習(xí)，對孩子的收緊度及上課的規(guī)范性提出更加嚴(yán)格的要求。

　　2.為腿的力度，伸直的習(xí)慣，重心的垂直穩(wěn)定，踝關(guān)節(jié)的力量等打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　評價(jià)方式

　　1.學(xué)生出勤率。

　　2.課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)。舞蹈組合的學(xué)習(xí)。

　　學(xué)與教活動(dòng)設(shè)計(jì)

　　1.向前擦地。右腳用腳跟內(nèi)側(cè)的力量向前頂出。腳尖擦著地并漸漸把腳背繃直，使腳尖在正前方點(diǎn)地，（腳的外側(cè)著地）在不許出胯的限制下，盡量把擦出的腳尖伸向最遠(yuǎn)端并與支撐腿的腳跟保持一條直線。收回時(shí)靠腳尖先收的力量，擦著地倒著擦出的順序收回動(dòng)作腿，站好五位（或一位）。

　　2 .向旁擦地。右腳用正腳背的力量向旁推出，腳尖擦著地面在不出胯的限制下，把腳尖伸向最遠(yuǎn)端，（腳尖是指大腳趾和二腳趾的尖端）與支撐腿的腳保持一條水平橫線。收回時(shí)靠內(nèi)收的力量，倒著擦出的順序收回動(dòng)作腿，站好五位（或一位）。

　　3.向后擦地。右腳用腳尖先想后漸漸繃起腳背，在不出胯不掀胯的限制下，把腳尖伸向最遠(yuǎn)端，（腳尖是指大腳趾尖的內(nèi)側(cè)）與支撐腿的腳跟保持一條直線。收回時(shí)靠腳跟先回的力量，倒著擦出的順序收回動(dòng)作腿，站好五位（或一位）。

　　4.教授《異域天使》舞蹈動(dòng)作。

　　教后反思

　　舞蹈《異域天使》動(dòng)作復(fù)雜，節(jié)奏較快，注意細(xì)節(jié)，訓(xùn)練初期就要注重孩子們的表情和表現(xiàn)力，避免教的過快，分解動(dòng)作應(yīng)教細(xì)致。