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如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿5篇
每個(gè)職業(yè)的從業(yè)者都會(huì)遇到事業(yè)上的倦怠期,作為培育"祖國(guó)花朵"的教師來(lái)說(shuō),倦怠期來(lái)得比其他職業(yè)的人要早一些，如何解決教師職業(yè)倦怠呢？下面給大家分享解決教師職業(yè)倦怠的演講稿，歡迎借鑒！
如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿篇1
這次很有幸參加合肥市教育局組織的校長(zhǎng)提高班赴南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)，為期一周。教授們的精彩講座，使我們的管理水平得到了提升，我?guī)е懂?dāng)前教師職業(yè)倦怠的困惑》問(wèn)題和教授們進(jìn)行了探討，并將所學(xué)運(yùn)用于我校的管理工作之中。
我們都有這樣的感覺(jué)：當(dāng)教師的時(shí)間長(zhǎng)了，從教之初的豪情壯志逐漸消失了，桃李滿(mǎn)天下的希翼淡漠了。安于現(xiàn)狀、平淡無(wú)為、得過(guò)且過(guò)的想法增多了，原先可愛(ài)的學(xué)生似乎都變得令人生厭，甚至有了放棄教師職業(yè)的消極思想，實(shí)際上這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)。
一、教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因
教師職業(yè)倦怠是一個(gè)不容忽視，不可回避的問(wèn)題。它的出現(xiàn)不僅影響教師的教學(xué)，而且阻礙了教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。主要原因有以下方面：
1、教師工作的特殊性。教師所從事的是一門(mén)周期性長(zhǎng)、復(fù)雜的、見(jiàn)效慢的辛苦職業(yè)。教師工作的特殊性還表現(xiàn)在工作對(duì)象和工作內(nèi)容的特殊性上。教師整天面對(duì)的是少不更事的孩子，天真、貪玩的本性決定了對(duì)錯(cuò)誤的糾正是不厭其煩的反復(fù)提醒。對(duì)知識(shí)的傳授也是三番五次的不斷重復(fù)。如我校的張浩同學(xué)，從本學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，拒不寫(xiě)作業(yè)，雖是留守兒童，但我們給予了極大的關(guān)愛(ài)，一堂課看著他，也只能寫(xiě)到百把個(gè)字，任由你恩威并施，他就不寫(xiě)，一副玩世不恭的架勢(shì)，你怎么辦?回家，對(duì)他的奶奶拳打腳踢，他父母卻一心掙錢(qián)，在家里幾乎無(wú)人管束，孔子說(shuō)：誨人不倦，如果真那么容易，他老人家就不會(huì)提出來(lái)了。也許正因?yàn)閷W(xué)校這個(gè)特定的工作場(chǎng)所，孩子這個(gè)特殊的工作對(duì)象，才造就了教師隊(duì)伍的相對(duì)單純和人們常說(shuō)的啰嗦吧。教師一般都有較高的成就動(dòng)機(jī)，他們追求個(gè)人成功的價(jià)值，渴望在工作中得到應(yīng)有的回報(bào)，然而隨著時(shí)間的推移，教師年齡的不斷增大，在工作和生活上會(huì)遇到這樣或那樣的煩心事，嚴(yán)重影響了教師對(duì)工作的控制感和成就感，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的消極、逆反心理。一旦造成教師的職業(yè)倦怠，工作年限稍長(zhǎng)的教師就容易出現(xiàn)任何事情都無(wú)所謂，工作就那么回事，怎么干都一樣等感受和行為表現(xiàn)，而且現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人素質(zhì)的要求越來(lái)越高，教師工作量大、管理學(xué)生的壓力、學(xué)生家長(zhǎng)的壓力、考試壓力、課題研究、職稱(chēng)評(píng)定等壓力，使教師承載了前所未有的壓力。這些壓力給教師帶來(lái)嚴(yán)重的影響。當(dāng)教師一旦感到?jīng)]有什么發(fā)展機(jī)會(huì)了，一旦陷入絕望的境地，他們便會(huì)停滯于現(xiàn)狀而不思進(jìn)取，之所謂聽(tīng)之由命的地步。
2、學(xué)校內(nèi)部管理者的問(wèn)題
人都是有情感的。情感本就有輕重之分，管理者面對(duì)的是一群幾十個(gè)上百個(gè)教師。傾向性可以表現(xiàn)在心里，一旦表現(xiàn)在行為上，對(duì)某些教師便會(huì)變成不滿(mǎn)或打擊，自然會(huì)消怠。一次、兩次，熱情變?yōu)槔潇o、淡漠.。
就拿現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來(lái)說(shuō)吧，培訓(xùn)的總是那么幾個(gè)教師，別的教師心里便會(huì)思量：難道我們就沒(méi)有潛力和前途嗎?還是不被重視呢?久而久之，等到不思量的時(shí)候可能就接近倦怠了。
學(xué)校管理者更多的是關(guān)心教師工作，幾乎很少關(guān)注教師的生活。有些領(lǐng)導(dǎo)者是注重依法治校、制度管人，而忽視了以德治校、一情感人。有的校長(zhǎng)整天板著面孔顯示其威嚴(yán)，樹(shù)立其威信，對(duì)教師的缺點(diǎn)進(jìn)行面斗粗暴的批評(píng)，不分場(chǎng)合的電閃雷鳴，絲毫不留情面甚至辱罵，
不僅傷害了教師的自尊心，而且造成教師對(duì)立情緒和逆反心理。
學(xué)校的各項(xiàng)考核制度都是給那些聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)分配、自覺(jué)性強(qiáng)、兢兢業(yè)業(yè)工作的教師制定的。而這些教師往往是工作干的多，缺點(diǎn)也就越多。所以教師認(rèn)為只有什么事情也不做的人才不會(huì)犯錯(cuò)誤。不合理的評(píng)價(jià)制度對(duì)教師工作積極性的打擊是致命的，必定會(huì)造成教師職業(yè)倦怠。
3、社會(huì)不良評(píng)價(jià)
一份職業(yè)的社會(huì)地位取決與它的經(jīng)濟(jì)地位和職業(yè)聲望，同時(shí)也決定論該職業(yè)的吸引力。教師常被人們贊譽(yù)為太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，人類(lèi)靈魂的工程師等等，但那是一種精神上的安慰，一旦涉及實(shí)際，絕大多數(shù)的人對(duì)教師職業(yè)是不屑一顧的，充其量是一個(gè)沒(méi)有錢(qián)途而清貧一生的鐘點(diǎn)工，福利待遇在工作行業(yè)幾乎為零。尊師重教的良好風(fēng)氣還沒(méi)有真正形成，只不過(guò)是唱得響亮而回應(yīng)的空蕩。社會(huì)上羨慕的不過(guò)是長(zhǎng)假，卻沒(méi)有感受到教師工作枯燥單調(diào)。由于環(huán)境、接觸的限制，教師到校外的各單位辦點(diǎn)事情真是難于上青天。這些看法和經(jīng)歷一旦形成一定的思維定勢(shì)，便給教師工作帶來(lái)很大壓力。
教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，不但極大地危害了教師的身心健康和教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展，而且嚴(yán)重影響教育事業(yè)發(fā)展。解決教師職業(yè)倦怠刻不容緩。
二、解決教師職業(yè)倦怠應(yīng)對(duì)策略
1、熱愛(ài)本職工作
盡管教師每天從事的都是教育教學(xué)工作，然而教育教學(xué)本身是極是創(chuàng)造性，不僅教學(xué)內(nèi)容和方法是動(dòng)態(tài)的，而且所面對(duì)的學(xué)生也是有血有肉有情感的，在著充滿(mǎn)活力的教學(xué)環(huán)境中，每一個(gè)都不可能是單一重復(fù)的。教師就應(yīng)該不斷開(kāi)拓與探究，以換起自己的工作熱情。從
這一點(diǎn)來(lái)講，作為教師，千萬(wàn)不要作繭自縛。是關(guān)注生活中機(jī)械重復(fù)的一面，而忽視動(dòng)態(tài)變化，生動(dòng)活潑的一面。作為教師個(gè)體，必須堅(jiān)持對(duì)教學(xué)工作藝術(shù)性、創(chuàng)造性的提高，有意識(shí)地觀察自己的工作環(huán)境，反省自己的事物、目的處理問(wèn)題要從內(nèi)心深處感受自己職業(yè)的高尚
2、不斷充實(shí)自己
不少教師出現(xiàn)倦怠心理是由于不適應(yīng)課程改革的新理念以及學(xué)生發(fā)展的特殊性，換句話(huà)說(shuō)就是不能很好地接受并適應(yīng)新課改。因而通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)更新自己內(nèi)心固有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，最大限度地減少不適應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急，也是行之有效的`方法。隨著社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)精神及專(zhuān)業(yè)能力有了更新、更高的要求，教師要跟上時(shí)代的步伐，適應(yīng)時(shí)代的要求，必須不斷學(xué)習(xí)，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念與意識(shí)，將學(xué)校視為自己不斷學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，將教育教學(xué)改革視為提升專(zhuān)業(yè)能力的機(jī)會(huì)，解決自身在教育教學(xué)中遇到的問(wèn)題，有效地促進(jìn)自己專(zhuān)業(yè)發(fā)展。
3、努力調(diào)整自己的心態(tài)
心態(tài)對(duì)于心理健康發(fā)展有著明顯的消極影響。教師通常都有強(qiáng)烈的責(zé)任心，對(duì)于自己要求非常嚴(yán)格，對(duì)事認(rèn)真。這些都是優(yōu)點(diǎn)。但是不少教師卻容易出現(xiàn)不良心態(tài)。第一、抱著不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)生活，苛求自己、苛求別人，其結(jié)果是招來(lái)個(gè)體上的煩惱。第二、尋求絕對(duì)公平�，F(xiàn)實(shí)生活中就沒(méi)有絕對(duì)的公平。尋求絕對(duì)的公平，就必然會(huì)遇到許多的挫折。第三、以偏概全，把自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)擴(kuò)大化。不能客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，有的因有一些成績(jī)而居功自傲，有的因一些才干而持才傲物，有的因一次失誤而自怨自嘆，把自己看得一無(wú)是處等等。
教師要保持良好的人際溝通關(guān)系。溝通的好處是認(rèn)識(shí)自己，了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，能容納別人與自己有不同的
觀點(diǎn)，這對(duì)于完善自我人格有很大幫助。要做到與他人之間坦誠(chéng)、友好、信賴(lài)、尊重、理解，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處，減輕來(lái)自各方向的壓力。
4、激勵(lì)機(jī)制的完善與健全
管理者有責(zé)任有義務(wù)建立一個(gè)相對(duì)公開(kāi)的管理制度，相對(duì)公平的工作環(huán)境，相對(duì)合理的激勵(lì)機(jī)制。然而在現(xiàn)實(shí)的工作環(huán)境中，相對(duì)優(yōu)越的條件在哪里?很多的變成賦予，變成個(gè)人的人情，然而卻世故不了，在學(xué)校這樣一個(gè)小環(huán)境中，那一雙眼睛不是智慧的?
所以從分課開(kāi)始，因?yàn)槲倚Ｓ衅叫邪�，在安排平行班老師的時(shí)候，都是隨機(jī)抓鬮和準(zhǔn)平行，不是教師想的也不是管理者說(shuō)了算的，那種莊家不好就一年的思想也就不復(fù)存在了。正因?yàn)槿绱耍诳?jī)效工資的發(fā)放上，融合了成績(jī)與工作量的標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有起任何波瀾，教師欣喜滿(mǎn)懷。
5、積極參與課余活動(dòng)
豐富的課余活動(dòng)可以極大地改善一個(gè)人的心態(tài)，調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒。無(wú)論工作多忙，都應(yīng)善于忙里偷閑，參與一些有益身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好。在我校創(chuàng)設(shè)了卡拉OK室、美術(shù)室、舞蹈室、棋藝室、乒乓球室等，極大地豐富了教師的業(yè)余生活。消除因工作帶來(lái)的疲勞和倦怠感。
學(xué)校同時(shí)設(shè)立親情室，心情不好時(shí)，可以找同事交流溝通，找他人傾訴、宣泄、傾聽(tīng)別人的工作感受和經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校開(kāi)設(shè)校園網(wǎng)站，允許教師展示學(xué)校管理中的弊病，傾訴自己的怨恨，從而達(dá)到釋放自我的目的。
如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿篇2
教師職業(yè)倦怠是指教師應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種心理反應(yīng)，是教師在長(zhǎng)期壓力下情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。教師職業(yè)倦怠不可避免地會(huì)對(duì)教師個(gè)體、教育對(duì)象、教育質(zhì)量造成諸多危害。一個(gè)陷入職業(yè)倦怠的教師所表現(xiàn)出來(lái)的熱情枯竭、消極冷漠等較多的負(fù)面情緒和行為，會(huì)導(dǎo)致教師工作情緒低落，對(duì)教師集體的凝聚力產(chǎn)生削弱和瓦解的作用，嚴(yán)重影響教師隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)發(fā)展和教育事業(yè)的進(jìn)步。
參加教育工作至今已有16年了，當(dāng)教師時(shí)間長(zhǎng)了，工作的壓力、生活的不如意、心理的不平衡，往往會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況：豪情滿(mǎn)懷，希望桃李滿(mǎn)天下的理想沒(méi)了，激情退了，牢騷多了，安于現(xiàn)狀，得過(guò)且過(guò);原先活潑可愛(ài)的學(xué)生也變得討厭了，稍不如意就想諷刺幾句，或者上完課走人，眼不見(jiàn)心不煩，對(duì)學(xué)生不聞不問(wèn);盡量少上點(diǎn)課，甚至不想上課�？偢杏X(jué)到自己的工作既不能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來(lái)令人滿(mǎn)意的變化，也不能有效地改變自己的生活狀態(tài)，從而產(chǎn)生了較強(qiáng)的無(wú)助感。工作失去動(dòng)力和信心，開(kāi)始減少工作投人，教學(xué)缺乏創(chuàng)新，對(duì)新課程改革帶來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)抱有消極、無(wú)奈、聽(tīng)之任之的態(tài)度，掙工資成了維持上班的唯一動(dòng)機(jī)。
學(xué)習(xí)了《教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)策略》后，我認(rèn)真分析了自己職業(yè)倦怠的原因：
1.期望過(guò)高，不堪重負(fù)。教師職業(yè)被認(rèn)為是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)’，教師是“人類(lèi)靈魂的工程師”，被比做春蠶、蠟燭。社會(huì)對(duì)教師行業(yè)的期望也越來(lái)越高，國(guó)家期望教師能夠培養(yǎng)出一批批對(duì)社會(huì)有用的創(chuàng)新型人才，家長(zhǎng)們都希望自己的子女既能全面發(fā)展又能升入理想的大學(xué)，寄厚望于教師。教師是普通人，不會(huì)個(gè)個(gè)是圣賢，教師在這種職業(yè)道德、學(xué)術(shù)素養(yǎng)的高標(biāo)準(zhǔn)要求下，承受著很大的精神壓力。在當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中，中小學(xué)教師，特別是高中教師，工作時(shí)間長(zhǎng)、任務(wù)重、要求高、壓力大是普遍現(xiàn)象，面對(duì)高考備考的現(xiàn)實(shí)需要，很多高中學(xué)校教師，在生理、心理上的壓力呈加劇趨勢(shì)，長(zhǎng)此下去就成為教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的重要根源。
2.投入不足，待遇偏低。近年來(lái)，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們國(guó)家已經(jīng)提高了教師的工資待遇，但與不少行業(yè)的知識(shí)分子相比，農(nóng)村偏遠(yuǎn)地區(qū)中小學(xué)教師經(jīng)濟(jì)待遇還是偏低。同時(shí)，由于教師勞動(dòng)效果的長(zhǎng)期性和滯后性及我國(guó)地域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡性，再加上一些部門(mén)受錯(cuò)誤政績(jī)觀與價(jià)值觀的影響，不少地方教育經(jīng)費(fèi)投入不足，這不僅影響著教師的工資，也影響著學(xué)校辦學(xué)條件的改善。對(duì)教師過(guò)高的期望，與社會(huì)對(duì)教育特別是基礎(chǔ)教育的投人不足形成了一定的反差。
3.個(gè)體差異也是引起職業(yè)倦怠的重要原因。首先，性格差異影響職業(yè)倦怠。有研究表明，那些性格內(nèi)向、缺乏自信心、不善于和他人交流的人更易于產(chǎn)生職業(yè)倦怠。相反，那些性格開(kāi)朗、自信的教師則很少出現(xiàn)職業(yè)倦怠�，F(xiàn)在的新課程改革給教師的教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的壓力，但在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，一部分教師能夠很好地適應(yīng)課改的要求，而另一部分教師則很難適應(yīng)，結(jié)果便會(huì)使他們產(chǎn)生負(fù)面的生理和心理反應(yīng)，如:焦慮、抑郁、暴躁等，繼而形成典型的職業(yè)倦怠現(xiàn)象。其次，不同的生活態(tài)度也影響著職業(yè)倦怠的程度。那些精神狀態(tài)很頹廢、生活態(tài)度悲觀、消極的人，較之于那些生活樂(lè)觀、積極、活潑的教師，更易于產(chǎn)生職業(yè)倦怠。第三，不同的生活經(jīng)歷也影響著職業(yè)倦怠的程度。擁有著豐富的社會(huì)經(jīng)歷的、經(jīng)歷過(guò)較大挫折和失敗的教師則不容易產(chǎn)生倦怠，年齡和婚姻家庭等因素也影響職業(yè)倦怠的程度。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的工作有了新的認(rèn)識(shí)，我們從事的工作功在當(dāng)代，利在千秋，非常重要。因此我要改變自己，改變自己的態(tài)度和方法，今后要從以下幾點(diǎn)做起：
1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，開(kāi)闊視野。不斷為自己進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)“充電”，知識(shí)上的富足有助于自信心的提升，教師要不斷地提高自身的業(yè)務(wù)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。隨著教育改革制度的推行，傳統(tǒng)的教育方法、教學(xué)手段已不能適應(yīng)當(dāng)今教育的需要，因而作為教師一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、努力創(chuàng)新，逐步適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求。
2.心態(tài)平和，勞逸結(jié)合。教師應(yīng)該把自己擺在一個(gè)正確的位置上，不要因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)钠谕团κ《a(chǎn)生消極情緒，應(yīng)該承認(rèn)自己是個(gè)平凡的個(gè)體，也會(huì)有喜怒哀樂(lè)，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，做一個(gè)真實(shí)的人。在工作中要盡力改變過(guò)于急躁、求勝心切、好高鶩遠(yuǎn)或者自怨自艾的不良習(xí)慣，培養(yǎng)積極向上、樂(lè)觀幽默、實(shí)事求是的優(yōu)良品質(zhì)。這樣不但可以抵制職業(yè)倦怠的產(chǎn)生，還可以幫助自己形成良好的人際關(guān)系，避免由于人際關(guān)系不良造成的心理壓抑。教師的生活單調(diào)，工作繁重，有形無(wú)形的限制多，身心容易失衡，需借助適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)生活，彌補(bǔ)身心的`疲乏，恢復(fù)充沛的體力，以維持健康的身心，淡化或消解工作中的倦怠感。
3.注重交流，品味生活。與其他勞動(dòng)者相比，教師的勞動(dòng)主要是以個(gè)體的形式在封閉的空間中進(jìn)行。在漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯中，與社會(huì)的聯(lián)系較少，社交圈普遍狹窄，人際關(guān)系互動(dòng)非常有限，導(dǎo)致與社會(huì)強(qiáng)烈的隔離感。教師在生活中應(yīng)注意增加與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)，可認(rèn)識(shí)和結(jié)交更多志趣相同的朋友，多與他人交流、溝通，傾聽(tīng)別人的工作經(jīng)驗(yàn)和工作感受，將自己融入到社會(huì)、朋友之中，體味生活的樂(lè)趣，調(diào)整自己的心態(tài)。這是緩解壓力的一個(gè)好方法。教師要學(xué)會(huì)品味生活，放松自己，平時(shí)多參與一些有益于身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，營(yíng)造一個(gè)身心愉快、健康充實(shí)的業(yè)余生活。
我相信經(jīng)過(guò)我的努力，我一定能走出職業(yè)倦怠的誤區(qū)，成為一名好老師的。
如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿篇3
平常在和園長(zhǎng)們的交談中，發(fā)現(xiàn)她們常常為管理問(wèn)題感到困惑：當(dāng)各種制度逐漸完善，執(zhí)行也日益嚴(yán)格時(shí)，教職員工的精神狀態(tài)卻日漸疲憊，工作表現(xiàn)近乎機(jī)械。許多教師渴望能調(diào)動(dòng)工作單位，個(gè)別教師甚至辭職，更多的教師則是維持著做一天和尚撞一天鐘的狀態(tài)。
一、關(guān)注幼師的“煩”，解決疲憊不堪的困擾
由于教育對(duì)象年小無(wú)知、自我保護(hù)能力差，許多事都要教師親歷親為，可以說(shuō)幼兒教師每天的工作就是在孩子們中間“疲于奔命”。同時(shí)，幼兒教師與其他教師職業(yè)不同，她們獨(dú)自擔(dān)負(fù)著幼兒的全面教育工作，教育內(nèi)容涉及各個(gè)領(lǐng)域，還要負(fù)責(zé)家長(zhǎng)工作和部分保育保健工作。除此之外，還有五花八門(mén)的文案，怎能不叫她們疲憊不堪呢?
1.控制“師幼比例”。有些幼兒園或因短期利益驅(qū)使，或因承受不了優(yōu)質(zhì)資源不均衡的壓力，盲目擴(kuò)大幼兒園規(guī)模，班級(jí)幼兒人數(shù)迅速膨脹，無(wú)形中給教師增加了沉重的負(fù)擔(dān)，引起教師對(duì)職業(yè)的倦怠。幼兒園應(yīng)以可持續(xù)發(fā)展的眼光來(lái)面對(duì)事業(yè)發(fā)展，按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格控制班級(jí)人數(shù)，保證合理的班級(jí)“師幼比例”。另外，幼兒園教師以女性為主，一般都會(huì)遇到婚期、孕期、哺乳期及各種需要請(qǐng)假的事情，幼兒園要做好應(yīng)對(duì)措施，遇有教師請(qǐng)產(chǎn)假或非短期病假、事假應(yīng)及時(shí)調(diào)配教師。班上有特殊需要的幼兒(如自閉癥、多動(dòng)癥、心理有疾病的幼兒等)，應(yīng)適當(dāng)增加保育人員或相應(yīng)減少幼兒人數(shù)。只有合理安排教師工作量，才能保障她們?cè)诼氊?zé)和任務(wù)明確的情況下做好日常工作。
2.樹(shù)立效率意識(shí)。為減少教師的工作負(fù)擔(dān)，管理者要率先樹(shù)立效率意識(shí)，注意引導(dǎo)教職工克服女性愛(ài)聊天、辦事拖拉、目的性不強(qiáng)的弱點(diǎn)，引導(dǎo)教師早計(jì)劃、早安排，緊緊抓住主線(xiàn)，不要在細(xì)枝末節(jié)上花太多時(shí)間;應(yīng)避免大肆表?yè)P(yáng)加班加點(diǎn)的教師，要有意識(shí)地樹(shù)立速度快、質(zhì)量好、效率高的榜樣，引導(dǎo)教師講究工作方法、提高工作效率。盡量不用周末或下班時(shí)間開(kāi)會(huì)，大部分幼兒園每周都會(huì)利用一至兩次下班后的時(shí)間組織教師進(jìn)行業(yè)務(wù)或政治學(xué)習(xí)，無(wú)形中增加了教師的工作時(shí)間。管理者可以利用上下午時(shí)間分別組織不帶班的教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣，雖然組織學(xué)習(xí)的行政人員比較費(fèi)時(shí)，卻可以最大限度地保證多數(shù)教師能按時(shí)下班。
3.減少文案工作。教師的文案工作五花八門(mén)，有專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)記錄、教育反思、家訪與預(yù)約談話(huà)記錄、家園聯(lián)系手冊(cè)、活動(dòng)設(shè)計(jì)、教研活動(dòng)記錄、觀察與個(gè)案記錄等等，繁雜的文案工作往往壓得教師們喘不過(guò)氣來(lái)。管理者應(yīng)根據(jù)工作實(shí)際考慮哪些該寫(xiě)、哪些不該寫(xiě)，對(duì)于無(wú)價(jià)值的或價(jià)值不高的文字材料應(yīng)堅(jiān)決去除。對(duì)于日常工作中必須的文案工作，由于教師的專(zhuān)業(yè)水平有差異，也不應(yīng)一刀切，而應(yīng)該提出不同的要求。如：對(duì)高級(jí)教師或大家公認(rèn)的優(yōu)秀教師可要求少寫(xiě)、略寫(xiě)或簡(jiǎn)單寫(xiě)，讓其有足夠的時(shí)間去深入研究教育教學(xué)，以便盡快地形成自己的教育風(fēng)格和特色，更好地引領(lǐng)新教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng);對(duì)年輕教師或?qū)I(yè)水平較差的教師則要求詳寫(xiě)、細(xì)寫(xiě)，使其不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，盡快熟悉各種教育教學(xué)方法，尋求從量變到質(zhì)變的飛躍。
4.鼓勵(lì)資源共享。資源共享，不但可以提高工作效率、減少浪費(fèi)，還可以解放教師的時(shí)間和精力，大大減少教師的工作量，減少或緩解因準(zhǔn)備、收集資源所帶來(lái)的工作壓力。幼兒園應(yīng)注意發(fā)揮集體力量，允許同年級(jí)教師在共享教育教學(xué)方案的基礎(chǔ)上，再根據(jù)本班實(shí)際進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，要大力提倡、引導(dǎo)、鼓勵(lì)教師合理交流課件、教具、玩具及環(huán)境創(chuàng)設(shè)的材料，讓教師在交流中互相學(xué)習(xí)、互相借鑒、共同提高，從而實(shí)現(xiàn)資源價(jià)值最大化，達(dá)到資源共享、共同進(jìn)步、輕松工作的目標(biāo)。
二、關(guān)注教師的“懼”，解決擔(dān)心出事的困擾
在對(duì)待幼兒意外傷害事故的問(wèn)題上，大多教師已經(jīng)到了“談傷色變”的程度。出過(guò)事故的教師成了“驚弓之鳥(niǎo)”，沒(méi)出事故的教師則“惴惴不安”。然而，在處理事故時(shí)，幼兒園往往只一味關(guān)注事故給幼兒園形象帶來(lái)的損害，對(duì)責(zé)任教師不但不理解反而進(jìn)行懲罰，這對(duì)已受到家長(zhǎng)責(zé)難的教師來(lái)說(shuō)無(wú)異于雪上加霜，給她們?cè)斐闪藰O大的心理負(fù)擔(dān)。
幼兒傷害事故是家長(zhǎng)和幼兒園都不愿意看到的，如果意外事故不幸發(fā)生，應(yīng)客觀面對(duì)，依法分清責(zé)任，不應(yīng)以主觀的感覺(jué)來(lái)判斷。然而，目前在處理此類(lèi)事件時(shí)，很多幼兒園常常抱著息事寧人的心態(tài)，以損害幼兒園的合法權(quán)益為代價(jià)，以“私了”的方式解決糾紛，盡量滿(mǎn)足家長(zhǎng)的索賠要求。這種做法，往往會(huì)給當(dāng)事的老師帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生對(duì)安全的恐懼感。在當(dāng)前依法治教的大背景下，幼兒園應(yīng)該增強(qiáng)法律意識(shí)，有條件的可以聘請(qǐng)法律顧問(wèn)，以法律為準(zhǔn)繩，自覺(jué)運(yùn)用《教育法》《教師法》《未成年人保護(hù)法》《中小學(xué)幼兒園安全管理辦法》《幼兒園管理?xiàng)l例》《幼兒園工作規(guī)程》及《民法通則》等法律武器，維護(hù)幼兒園、教師的合法權(quán)益，客觀公正地劃分雙方所應(yīng)承擔(dān)的法律責(zé)任，而不是一味地讓步和妥協(xié)。在對(duì)待事故責(zé)任教師時(shí)，管理者應(yīng)多一些理解和關(guān)懷，多一些換位思考，給予必要的`心理疏導(dǎo)，幫助她們消除因事故帶來(lái)的恐懼和不安，感受到集體的溫暖。當(dāng)然，對(duì)于由教師玩忽職守造成的事故則應(yīng)對(duì)責(zé)任教師嚴(yán)肅處理。
三、關(guān)注教師的“悶”，解決焦躁抑郁困擾
幼兒教師的身心健康(特別是心理健康)不僅關(guān)系到自身能否集中精力完成教育任務(wù)，更會(huì)關(guān)系到幼兒良好人格的形成。幼兒教師具有細(xì)膩敏感、情感需要特別強(qiáng)烈等特點(diǎn)，她們希望體驗(yàn)集體的溫暖，感受他人、特別是管理者的認(rèn)可和鼓勵(lì)，當(dāng)她們的情感、需要一直得不到滿(mǎn)足的時(shí)候，那種強(qiáng)烈的失落感也會(huì)造成她們對(duì)職業(yè)的倦怠。
1.疏導(dǎo)不良情緒，讓教師遠(yuǎn)離“焦躁抑郁”。心里有了壓力，若沒(méi)有及時(shí)得到疏導(dǎo)，教師就很有可能將不良情緒向家人、同事甚至是幼兒發(fā)泄，往往造成不良后果。幼兒園管理者應(yīng)隨時(shí)了解教師的心理狀態(tài)，及時(shí)和教師談心、溝通，消除她們的疑惑、誤解，疏導(dǎo)不良情緒。還可以定期舉辦心理健康講座、開(kāi)設(shè)心理健康咨詢(xún)熱線(xiàn)、定期為教師進(jìn)行心理健康檢查。
2.進(jìn)行賞識(shí)激勵(lì)，讓教師充滿(mǎn)自信地投入工作。每個(gè)教師不管她的能力如何，教育效果如何，她都有閃光的地方，都需要得到別人，特別是管理者的賞識(shí)。在平�；顒�(dòng)中，管理者只要發(fā)現(xiàn)教師在某個(gè)方面有一點(diǎn)進(jìn)步或收獲，都應(yīng)用贊賞的語(yǔ)言和態(tài)度，抓住時(shí)機(jī)給予激勵(lì)。讓她們?cè)谝淮未胃惺艹晒Φ耐瑫r(shí)樹(shù)立自信心，進(jìn)而保持昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，積極主動(dòng)地投入到緊張的工作中去。
3.滿(mǎn)足不同需要，讓教師心情舒暢地工作。管理者要關(guān)注每一位教師，盡量“讀”懂教師、了解教師的心理，仔細(xì)觀察她們?cè)谇榫w、表現(xiàn)、態(tài)度等各方面的變化，盡可能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。還要?jiǎng)?chuàng)造足夠的溝通機(jī)會(huì)，從言談中、生活中、工作交往中充分了解教師的不同需求，從而針對(duì)不同的教師采用不同的管理手段，在生活上、工作中滿(mǎn)足教師們的不同需要。在業(yè)務(wù)上，應(yīng)該為不同層次教師的成長(zhǎng)提供不同的專(zhuān)業(yè)支持。如：為年輕教師提供充分的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓她們多走出去學(xué)習(xí)，滿(mǎn)足其專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的需要;為中年教師提供專(zhuān)家引領(lǐng)的機(jī)會(huì)，滿(mǎn)足中年高級(jí)教師盡快形成獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格的需要;為老教師提供自愿換崗的機(jī)會(huì)，滿(mǎn)足老教師調(diào)整身心的需要等。在生活上，要讓教師在寬松和諧的環(huán)境中體驗(yàn)到領(lǐng)導(dǎo)的人文關(guān)懷。如：對(duì)生病的教師噓寒問(wèn)暖，向有困難的教師伸出援助之手，關(guān)心教師生活上的需要……這些措施有助于削減教師的工作壓力，有助于她們心情舒暢地工作。
如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿篇4
大家都知道，當(dāng)我們?yōu)槁毟叱晒Q身全國(guó)改革發(fā)展示范性職業(yè)學(xué)校而歡呼的時(shí)候，新課程改革的浪潮已不可抗拒之勢(shì)洶涌而來(lái)，我們每一位教師都要經(jīng)受改革的洗禮，用創(chuàng)新的教育實(shí)現(xiàn)我們職高新的飛躍。面對(duì)新課程改革的實(shí)施，我們?cè)撛趺醋瞿?首先，我們要“洗腦”。想跟大家分享一個(gè)故事，有一位幼兒園的老師曾問(wèn)過(guò)她的小朋友一個(gè)問(wèn)題：雪融化之后是什么呢?我想大家和我想的答案是一樣的，肯定是水啦，可是有一位機(jī)靈的小朋友大聲說(shuō)：是春天!雪融化之后是春天!這個(gè)回答使人耳目一新。難道不對(duì)嗎?在孩子的心里，冰雪融化之后，春姑娘會(huì)花枝招展地向他們走來(lái)，是春天呀!多好的答案，多么富有創(chuàng)意的思考啊!難道我們?nèi)绦娜褐茖W(xué)生好奇的天性而一味追求答案的唯一嗎?不!創(chuàng)新的思維，那對(duì)孩子一生是多么的重要。創(chuàng)新的精神，對(duì)一個(gè)老師又是何等的重要。所以我們要把大腦中那些“雪融化后是水”的答案全部刪去，通過(guò)學(xué)習(xí)把我們的舊腦筋徹底洗刷一下，注入嶄新的教育理念。用創(chuàng)新的思維去教學(xué)。
其次，我們要勤于“充電”。通過(guò)學(xué)習(xí)，吸收新的知識(shí)，提高我們的創(chuàng)新意識(shí)。作為新世紀(jì)的教師不能老是沉浸在“春蠶”、“紅燭”的贊譽(yù)聲中，而要積極投身到創(chuàng)新教育的時(shí)代潮流中去。在教育教學(xué)中勤于動(dòng)腦，創(chuàng)新思路;更要“解放雙手”去開(kāi)辟。同時(shí)還要“解放空間”、“解放時(shí)間”。從書(shū)本中跳出來(lái)，多參與實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力。邁出課堂，走入社會(huì)，吸取先進(jìn)的`創(chuàng)新理論和創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)，豐富自己，做雙師型教育者。
第三，我們要勤“換水”。老師所儲(chǔ)存的那’一桶水”必須常換常新，不然就會(huì)變成死水和臭水�，F(xiàn)代教育理念不斷更新，我們不能抱著舊的思想一成不變，要用新的思維和方法教學(xué)，運(yùn)用多種教學(xué)手段吸引學(xué)生的眼球，使課堂生機(jī)盎然，作與時(shí)俱進(jìn)的教育者。
朋友們，思想要改革，創(chuàng)新我們當(dāng)先行。冬天剛剛過(guò)去，春天已悄然走來(lái)。這是改革的春天，這是職高的春天，這是專(zhuān)業(yè)教師的春天!讓我們乘創(chuàng)新之風(fēng)，創(chuàng)造屬于我們職高教育的新天地吧!
謝謝大家!
如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿篇5
當(dāng)前，隨著人們對(duì)素質(zhì)教育的日益重視，學(xué)生們幸福不幸福成為社會(huì)普遍關(guān)心的話(huà)題。然而，作為人類(lèi)靈魂工程師的教師們的心理狀態(tài)如何卻很少有人關(guān)注。超長(zhǎng)的工作時(shí)間、超大的工作量、工作強(qiáng)度和思想壓力，令許多教師們患上了職業(yè)倦怠，影響了自身的生活質(zhì)量，也使教學(xué)質(zhì)量下降。
每天就像被不斷抽打的陀螺一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)著。省會(huì)一所高中學(xué)校的語(yǔ)文教師張老師這樣描繪自己目前的工作狀態(tài)，9年前她從師范院校畢業(yè)后便一直在該校任教，大量的備課與批改作業(yè)，繁重的教學(xué)任務(wù)，以及每天盯早自習(xí)與晚自習(xí)，讓她從早晨6時(shí)起床，一直忙到深夜才能休息。我常常感到身心俱疲，最近好像患上了職業(yè)倦怠，教學(xué)過(guò)程變得單調(diào)，沒(méi)有創(chuàng)造，教師的任務(wù)就是找題、選題、改題、講題，工作沒(méi)有新鮮感和成就感。學(xué)生成了會(huì)考試的機(jī)器，這讓我們這些教師們都感到慚愧。
也正是這種為升學(xué)而教學(xué)的畸形教育目的，使得學(xué)校的考核圍繞分?jǐn)?shù)和升學(xué)率轉(zhuǎn)。為盡快出成績(jī)，教師們天天在壓力下疲于奔命：上課、陪伴晨讀和輔導(dǎo)自習(xí)課、編寫(xiě)學(xué)案教案、頻繁考試、試卷講評(píng)、強(qiáng)化訓(xùn)練等占據(jù)了大量時(shí)間，甚至喪失了個(gè)人與家人共享的時(shí)間，導(dǎo)致心理和情緒上的極度疲勞。田老師和她丈夫原先同在省會(huì)一所高中學(xué)校任教，在幾個(gè)月前，她換了一份相對(duì)輕松的工作。她表示當(dāng)老師太辛苦了，為了教學(xué)，他們的兒子不到1歲就被留在老家，有時(shí)一個(gè)月都難見(jiàn)孩子一面，她不想讓孩子在缺少母親的陪伴下長(zhǎng)大。
除此之外，來(lái)自家長(zhǎng)的壓力和不公平的待遇也是很多教師心理失落的.一個(gè)原因�，F(xiàn)在不少家長(zhǎng)重成績(jī)而輕視人格教育，孩子一旦學(xué)習(xí)下降或在學(xué)校違紀(jì)，就將責(zé)任推到教師身上，向教師興師問(wèn)罪，導(dǎo)致家長(zhǎng)與教師之間關(guān)系緊張，加大教師心理壓力。
為教師解壓，需社會(huì)共同努力
一位教育專(zhuān)家表示，職業(yè)倦怠是目前全國(guó)教育領(lǐng)域討論的熱門(mén)話(huà)題。職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，人對(duì)待工作的態(tài)度、行為都會(huì)發(fā)生很大變化，由此導(dǎo)致教師缺少幸福感，缺乏教學(xué)熱情和創(chuàng)造力，使教學(xué)效果下降，最終使學(xué)生利益受到損傷。所以，解決教師的職業(yè)倦怠問(wèn)題重要而緊迫，需要社會(huì)共同努力。
教育專(zhuān)家認(rèn)為，為教師解壓，首先要全社會(huì)形成對(duì)教育的正確認(rèn)識(shí)，教育的目的在于發(fā)展學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)創(chuàng)造力和批判力，而不是單純地灌輸知識(shí)。同時(shí)，衡量教育的標(biāo)準(zhǔn)也是多方面的，分?jǐn)?shù)只是其中的一個(gè)方面。不惜犧牲學(xué)生的智力、創(chuàng)造力甚至身體健康來(lái)?yè)Q取高分，這偏離了教育的目的，削弱了教師的幸福感。
其次，要努力提高教師的社會(huì)地位和待遇。要想使教師熱愛(ài)并獻(xiàn)身于自己的職業(yè)，必須通過(guò)國(guó)家政策的傾斜和輿論宣傳，促使全社會(huì)形成尊師重教的良好氛圍，為教師創(chuàng)造一個(gè)公平、公正、寬松、舒適的工作環(huán)境。良好的工作環(huán)境，可以使教師心情舒暢，預(yù)防一些心理疾病。
最后，作為教師自身，也要樹(shù)立積極的生活態(tài)度，了解自己心理健康狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和治療。
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