舞蹈課作文（精選25篇）

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑�作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的舞蹈課作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　舞蹈課作文 篇1

　　今天下午，媽媽帶我去學(xué)舞蹈。

　　到了舞蹈教室門口，我穿穿鞋，脫脫衣，開(kāi)始進(jìn)教室學(xué)舞蹈。

　　我們練的第一個(gè)動(dòng)作是翻跟斗。我們翻了一個(gè)又一個(gè)。翻了跟斗，我們開(kāi)始開(kāi)肩。開(kāi)了肩，舞蹈老師說(shuō)：“到外面教室壓肩膀�！崩蠋熃o我們壓肩膀時(shí)，我感覺(jué)很疼。不過(guò)，我忍著堅(jiān)持了。壓完肩膀， 舞蹈老師說(shuō)：“開(kāi)始?jí)和�。”我們先壓右腿�?正腿，再壓左腿的正腿。一會(huì)老師又說(shuō)：“搬腿。”我們搬了右腿的正腿，開(kāi)始搬左腿的正腿。搬完腿接下來(lái)是豎叉，壓胯，和不扶墻的搬腿等等。

　　一節(jié)課下來(lái)是很累的�？墒俏疫�是堅(jiān)持了。爸爸媽媽，你們要為我加油哦。

　　舞蹈課作文 篇2

　　今天，我去上舞蹈課，見(jiàn)到了我的好朋友，很開(kāi)心。陳老師教我們跳扇子舞，老師跳得非常好看，可是我們卻怎么也學(xué)不像。有一個(gè)動(dòng)作特別好玩，老師讓我們轉(zhuǎn)一個(gè)圈后飛快地?fù)u頭，我們都做 得不好看，大家哈哈大笑，老師也又氣又笑，我們喜歡這節(jié)課。

　　舞蹈課作文 篇3

　　今天開(kāi)始上舞蹈課，媽媽很早就叫我起床，我吃過(guò)早飯媽媽就送我來(lái)到舞蹈班。今天我可是第一個(gè)到，班里好多小朋友都遲到了，舞蹈老師還表?yè)P(yáng)我，小朋友都到齊了，我們就開(kāi)始練功。今天學(xué)習(xí) 內(nèi)容可難了，老師教我們翻前橋，剛開(kāi)始我有點(diǎn)害怕，老師給我們講了訣竅，可是我的頭上還是磕了一個(gè)包，我沒(méi)有哭，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了翻前橋。

　　舞蹈課作文 篇4

　　新學(xué)期的舞蹈課今天下午開(kāi)始了，媽媽去上班了，所以今天是爸爸送我去的舞蹈班。路上遇到很多舞蹈班的.同學(xué)，又見(jiàn)到他們我很高興。

　　到了舞蹈班，先做課前運(yùn)動(dòng)，就是圍著教室跑十圈、青蛙跳二十個(gè)等等，快該上課時(shí)，老師帶領(lǐng)我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，做完之后就復(fù)習(xí)了一下基本步，有時(shí)間步、方步、前進(jìn)后退鎖步等等。接著又復(fù) 習(xí)了雙人組合，然后是休息十分鐘。又練習(xí)了倫巴和單人組合，前面學(xué)習(xí)的東西我都會(huì)跳，跟著音樂(lè)舞蹈，真開(kāi)心！

　　下課了，我換好衣服和爸爸高高興興的回家了。

　　舞蹈課作文 篇5

　　今天上午，我自己來(lái)到舞蹈室里面，老師說(shuō)：“讓我們把之前練得舞蹈復(fù)習(xí)一下吧！”老師讓我們跳這歡快的舞蹈，我們來(lái)往下排。老師數(shù)著節(jié)拍，我們來(lái)跳舞蹈，就這樣排完了。舞蹈拍完了 ，我可真高興呀！

　　跳舞可以保持美好的身材。

　　舞蹈課作文 篇6

　　今天是春節(jié)后第一次上舞蹈課，一共只去了八個(gè)孩子，COCO和寬寬見(jiàn)了面，特別開(kāi)心！——之前她倆都揣測(cè)對(duì)方會(huì)不會(huì)來(lái)呢。COCO媽和寬寬媽也在超市里面巧遇，真是有緣哪！

　　昨天老師讓我們學(xué)練氣息，就是“打嘟嚕”，COCO爸居然能打7個(gè)八度那么長(zhǎng)，COCO媽能打3個(gè)，COCO不會(huì)。今天COCO終于學(xué)會(huì)了，臨睡前還興奮地練呢。老師說(shuō)學(xué)舞蹈對(duì)學(xué)音樂(lè)大有好處，COCO對(duì)舞 蹈的'熱情好像也強(qiáng)了。今天練完琴后還學(xué)著自己給只有簡(jiǎn)譜的《北京歡迎你》配上了左手的和弦，興致勃勃。非常感謝付老師的引導(dǎo)！

　　舞蹈課作文 篇7

　　我昨天下午去上舞蹈課的時(shí)候，突然下起了紛紛小雨，接著是傾盆大雨。

　　到了跳舞那里，老師讓我們跳外星寶貝，老師說(shuō)這個(gè)能減肥，所以我們班上的同學(xué)把外星寶貝叫做減肥操。然后開(kāi)始練功，先是開(kāi)肩，開(kāi)肩的過(guò)程中，老師說(shuō)啦一句話：“給你們開(kāi)肩，我的'手都快 折（she）了�！遍_(kāi)完了肩，做雙手甩肩20個(gè)，單手甩肩40個(gè)，下小腰10個(gè)，下大腰20個(gè)，下完了趴橫叉。

　　這一堂課很完美，我很喜歡，我要對(duì)我的老師說(shuō)一聲：“謝謝老師對(duì)我們的付出。”

　　舞蹈課作文 篇8

　　今天，由于舞蹈班課程的改動(dòng)，我從中班轉(zhuǎn)到了大班。上課前一張張陌生的`面孔展現(xiàn)在我眼前，我失去的往日的快樂(lè)。上課時(shí)我發(fā)現(xiàn)他們的舞姿特別優(yōu)美，我對(duì)她們產(chǎn)生一種敬佩之情。下課后我主動(dòng)和她們打招呼，介紹自己。她們熱情的湊過(guò)來(lái)把我圍了起來(lái)。我又多了許多新朋友，我高興極了！

　　舞蹈課作文 篇9

　　舞蹈課上，來(lái)了一位有高有帥的男老師。

　　他走路昂首挺胸，喊口令就像用了大喇叭。一、二，踢！壓腿的.時(shí)候，男老師問(wèn)我屬什么，我說(shuō)屬龍。

　　他驚訝地說(shuō)：“什么，你屬蟲？”我一下子笑了起來(lái)，壓腿也沒(méi)感覺(jué)到疼。男老師又問(wèn)付雪桐屬什么，付雪桐說(shuō)：“屬蛇�！蹦欣蠋煹纱笱劬φf(shuō)：“屬鵝？黑鵝還是白鵝？”這次大家一起笑了。

　　今天的舞蹈課，時(shí)間過(guò)得真快，練基本功的時(shí)候，誰(shuí)也沒(méi)掉眼淚。

　　舞蹈課作文 篇10

　　星期六下午，我去舞蹈班上課。這幾星期我們正在排練舞蹈《SexyLove》。因?yàn)轳R老師說(shuō)有可能放寒假以后，我們還要去鄭州參加河南臺(tái)的春節(jié)晚會(huì)，所以我們要抓緊練習(xí)，要熟練跳的'舞步，動(dòng)作要 保持一致。這樣才能把美好的舞姿呈現(xiàn)給大家！再等一星期我們就要去排演了，我真高興呀！我很期待。

　　舞蹈課作文 篇11

　　今天下午，我們?nèi)ケ拘�學(xué)跳舞了。

　　本校很大，舞蹈教室很漂亮，我很喜歡這個(gè)學(xué)校。課堂上，我學(xué)會(huì)了跳“家有兒女”體操，還學(xué)會(huì)了劈叉。

　　晚上，媽媽剛進(jìn)家門，我不急忙給媽媽展示今天所學(xué)到的舞蹈，給出媽媽展示了劈叉動(dòng)作。媽媽說(shuō)我有進(jìn)步，我又高興又自豪。

　　舞蹈課作文 篇12

　　星期日吃過(guò)早飯，我就高高興興地去上舞蹈課了。

　　到了舞蹈室尹老師說(shuō)；“今天我們復(fù)習(xí)拉丁舞”老師話音剛落我們就跳了起來(lái)，因?yàn)槲覀兌挤浅Ｏ矚g拉丁課，在老師示范下伴隨著美妙的音樂(lè)，一支舞連著一支舞復(fù)習(xí)著。結(jié)束后我忽然發(fā)現(xiàn)有幾 個(gè)動(dòng)作都忘記了。這時(shí)，

　　我想起老師常說(shuō)的一句話：“常練習(xí)，常復(fù)習(xí)，溫故而知新�！蔽覀儗W(xué)習(xí)也要這樣。

　　這節(jié)課雖然沒(méi)有學(xué)新動(dòng)作，但我掌握了學(xué)習(xí)方法。我還是很高興。

　　舞蹈課作文 篇13

　　今天媽媽帶我去上舞蹈課，可是這個(gè)班我一個(gè)小朋友都不認(rèn)識(shí)，媽媽：“我想跳，可是我有點(diǎn)害怕，”“不怕，媽媽就在外面等著你，勇敢點(diǎn)，相信自己，好嗎？”京京點(diǎn)點(diǎn)頭。中間休息時(shí)，只見(jiàn) 她笑瞇瞇地出來(lái)了，我的心也放了下來(lái)�！霸趺礃樱亢猛娌�？”“媽媽，跳舞真好，老師也可好了。”嗯，那咱們就好好學(xué)吧！晚上，京京把墊子鋪到地上，開(kāi)始練習(xí)基本功了。忽然她對(duì)著我的'耳朵輕 輕地說(shuō)：“告訴你個(gè)小秘密，我長(zhǎng)大后還要當(dāng)舞蹈老師呢？”我笑笑說(shuō)：“好的，從今天開(kāi)始，我們就向我們的目標(biāo)奮斗！”

　　舞蹈課作文 篇14

　　我生來(lái)就膽小不怎么勇敢，也不怎么和生人說(shuō)話。每次都是家人一起逼我叫的。可是這次讓我知道了原來(lái)只要一起在做一件事情，慢慢的.就會(huì)成了熟人的。今天，也是這樣，我今天第一次舞蹈課，奶奶和我一起去培訓(xùn)班。到了那里我遇見(jiàn)了老師就進(jìn)去了看見(jiàn)她們穿著舞蹈服漂亮極了!

　　可是我還是不敢進(jìn)去，因?yàn)槲遗潞π�，于是，又走了出�?lái)，奶奶拉著我進(jìn)去，我說(shuō)：“我不要學(xué)”我一直不敢進(jìn)去，因?yàn)樗齻兌紝W(xué)過(guò)一節(jié)課了我怕落后。最終我還是進(jìn)去了，后來(lái)，我開(kāi)始跟著老師學(xué)。做青蛙趴了，老師表?yè)P(yáng)我，做地很好�；丶伊�。我說(shuō)了聲：“886，老師。”便走了。我真是越來(lái)越喜歡跳舞了。

　　舞蹈課作文 篇15

　　今天上午十點(diǎn)鐘，我該去舞蹈班學(xué)舞蹈了。

　　我先在奶奶家換上衣服，就去舞蹈班了。到了那里，老師先讓我們兩人一組練小推車，我和米禾一組。然后，練腰功。最后練舞蹈，老師讓我們復(fù)習(xí)《大眼睛》，一會(huì)兒，跳完舞后，老師生氣的說(shuō)：“你們跳的像僵尸一樣。”我們好奇的'問(wèn)：“為什么？”老師說(shuō)：“你們跳的時(shí)候沒(méi)有表情，下次能不能帶上表情？”我們異口同聲的說(shuō)：“好。”第二遍跳完后，老師高興的說(shuō)：“很好�！蔽覀兪艿搅死蠋煹谋�?yè)P(yáng)，跳的更好了。

　　不一會(huì)兒，放學(xué)了，我們對(duì)老師說(shuō)：“再見(jiàn)�！本透�著自己的爸爸媽媽回家了。我多么想當(dāng)一名舞蹈老師呀！

　　舞蹈課作文 篇16

　　今天又該上舞蹈課了，我是又高興又害怕，為什么高興呢，因?yàn)槔蠋熞�教我們新的組合和新的動(dòng)作，老師說(shuō)這個(gè)組合很漂亮。害怕的是又要翻前橋了。

　　翻前橋是我上舞蹈課最恐懼的事了。因?yàn)槔鲜欠�不過(guò)去，感覺(jué)太丟人了。還是媽媽看出了我的心事，媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要害怕，不要有心里負(fù)擔(dān)，相信自己沒(méi)有做不好的事，只要你的腳和手用勁均衡就不會(huì)跌倒。加油，寶貝！”聽(tīng)了媽媽的.話，我也不緊張了，也自信了許多，沒(méi)有什么大不了的。翻前橋的時(shí)候，我心里想：有老師在旁邊我不用害怕，我翻了一個(gè)就摔倒了，這時(shí)老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“于涵，你先別害怕，你在旁邊看著別的小朋友翻。”我看見(jiàn)她們一個(gè)個(gè)翻的特別輕松，我就慢慢的練習(xí)起來(lái)，一遍，兩遍，三遍……功夫不負(fù)有心人，終于可以穩(wěn)穩(wěn)著地了，我按耐不住自己的興奮，沖向老師，說(shuō)：“老師，我敢翻了。”老師說(shuō)：“這才對(duì)，不要害怕，只要熟練了，你就能身輕如燕，輕輕松松地翻過(guò)去。”我又給老師展示了一次，而且姿勢(shì)也是最漂亮的。老師高興地給我豎起了大拇指。我心里別提有多高興了。

　　通過(guò)這件事，我明白了只要相信自己是最棒的，就一定能達(dá)到自己想要的結(jié)果。以后我再也不害怕翻前橋了。

　　舞蹈課作文 篇17

　　今天，我和媽媽一起來(lái)到工人文化宮的三樓去學(xué)舞蹈。

　　到了軍霞舞蹈工作室，推開(kāi)門，舞蹈班上只有五個(gè)人，還都是小小孩。看到這情景，媽媽把我領(lǐng)到了舞蝶舞蹈班。太好啦！舞蝶舞蹈班那里居然有我班的同學(xué)劉可。我走進(jìn)舞蹈班的跳舞廳，開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始是下腰，老師把我們十幾個(gè)小朋友排成一隊(duì)。我真是太高興了，因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)有下過(guò)腰。隨著前面一個(gè)個(gè)的人排到了后面，我忐忑不安的心也更加緊張起來(lái)。終于輪到我了，我學(xué)著她們的樣子把雙手舉得高高的，然后，猛地把腰往后壓。在這時(shí)，我的眼睛合的緊緊的�？墒堑鹊轿野蜒郾犻_(kāi)時(shí)，我的腰已經(jīng)下去了，而且那么好，那么彎。起來(lái)之后，我的腿還在不停地發(fā)抖。但是我看見(jiàn)媽媽坐在椅子旁邊直向我豎起大姆指。接下來(lái)，是學(xué)習(xí)倒立。看著伙伴們一個(gè)個(gè)地翻過(guò)去，我還在猶豫，到底是放棄還是堅(jiān)持。這時(shí)，老師叫了我的`名字。沒(méi)想到我居然翻了過(guò)去。這個(gè)情形讓我想起了一句名言：世上無(wú)難事，只怕有心人。是啊，世界上沒(méi)有不可能的事，這要看你是否有一顆肯吃苦的心。

　　這一次跳舞的經(jīng)歷讓我無(wú)法忘記。

　　舞蹈課作文 篇18

　　星期六又到了，哎，又沒(méi)地出去玩，上午上舞蹈課，我最犯愁的就是舞蹈課了，在家又沒(méi)怎么練基本功，劈叉肯定劈不下去，老師肯定又會(huì)把我壓腿壓地一哭二鬧三上吊的，唉——

　　我坐在爸爸的車上，苦皺著眉頭，硬著頭皮走進(jìn)舞蹈教室。磨磨蹭蹭地?fù)Q上舞蹈鞋，撅著嘴巴，晃蕩著走到了墻邊趴下，剛劈下腿去，哎呦！心里暗暗叫苦，疼死了我了！左移右挪，擺弄了半天，才進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)而已。再往墻里推點(diǎn)兒，又齜牙咧嘴，不得不再移出來(lái)�？纯窗。�人家都劈成正宗的.“一”字形，而我呢，卻劈成“八”字形，就像一把剪刀似的，我真是羨慕嫉妒恨吶。我使勁往里推，盡量把“八”變成“一”字形。可惜啊，我是心有余而力不足。推了一點(diǎn)兒，我就疼得要命，差點(diǎn)兒就喊出聲了。終于，老師讓我們起來(lái)，我才度過(guò)了趴腿這難關(guān)！可后面的難關(guān)這要多呢！

　　要下腰，這可是同學(xué)們都怕的，特別是站著下腰，弄不好你就得頭朝地來(lái)個(gè)“四腳朝天”�？善�偏這是我的“弱項(xiàng)”，我只好來(lái)了十幾個(gè)撐腰，最后差點(diǎn)就起不來(lái)了。

　　后面是踢腿，我盡量把雙手?jǐn)[平，踢起來(lái)腿來(lái)，可膝蓋老伸不直，一彎一彎的，連火車飛機(jī)都可以過(guò)了，這哪是踢腿呀？分明就是在踢足球嘛！

　　唉，2個(gè)小時(shí)終于到了，我邊走著路，邊小聲嘀咕著：“這個(gè)真是一節(jié)可怕的舞蹈課。”

　　舞蹈課作文 篇19

　　早上起來(lái)的時(shí)候，我就直接跑到了我的鄰居家里面，雖然我沒(méi)有收拾好自己，衣衫不整，但是對(duì)于我們二十多年的感情了，是不足為怪的，有時(shí)候他也會(huì)像我一樣，當(dāng)走到他家里面的時(shí)候，他已經(jīng)收拾好了，因?yàn)榻裉斓奈覀儍蓚�(gè)要一起去上舞蹈課，但是當(dāng)我看見(jiàn)他的時(shí)候，我卻有點(diǎn)尷尬，為了不讓尷尬繼續(xù)下去，我迅速的跑到自己的家里面，開(kāi)始我們要準(zhǔn)備的東西。

　　當(dāng)我正準(zhǔn)備出門的時(shí)候，他走到了我家里面，我們兩個(gè)一塊出門，原本的路程是坐車，可是第一次去，不知道具體的'位置，我們兩個(gè)經(jīng)過(guò)商量之后，還是決定步行比較的方便，在我們的勞累的路程之后，終于找到了我們的教室，首先看到的就是老師，這個(gè)老師比我們想象的還要年輕，我們換好衣服后，第一天的課程不是特別的緊張，所以我們很快的就投入了自己的興趣當(dāng)中，早上的課程是特別的輕松，只是舒展了自己的身體，讓以后的訓(xùn)練不會(huì)那么的難，下午老師跟我們聊了很多，關(guān)于她是怎么喜歡舞蹈的，我們也一塊做了許多的游戲，增進(jìn)了我們之間的感情。

　　今天的課程不是特別的緊張，以后的課程老師說(shuō)是特別的辛苦，但對(duì)于我們兩個(gè)人來(lái)說(shuō)，都不是困難，自己選的路，不管到什么時(shí)候都要走下去。

　　舞蹈課作文 篇20

　　"叮鈴鈴,叮鈴鈴......"上課了，老師從教室外走進(jìn)來(lái)，大家都非常驚訝，我也有些不敢相信我的眼睛，原本我想我們舞蹈老師一定是個(gè)溫柔的女老師，可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，我們的舞蹈老師竟然會(huì)是一個(gè)這么年輕的`男老師。

　　老師長(zhǎng)得很不錯(cuò)，穿著一條牛仔褲和襯衫，也很清爽。老師向我們講述學(xué)習(xí)舞蹈的作用，學(xué)習(xí)舞蹈可以陶冶情操，鍛煉身體。而且學(xué)習(xí)舞蹈是一件不容易的事情，會(huì)很辛苦，需要練好扎實(shí)的基本功，所以另一個(gè)方面也可以磨練自己的意志力。他帶著我們了解舞蹈的分類，我們中國(guó)舞蹈呢，主要分為中國(guó)古典舞和民族舞蹈。主要介紹了民族舞蹈的三種民族舞。分別是:藏族舞，維吾爾族舞蹈，還有蒙古族舞，老師說(shuō)他更喜歡蒙古族舞蹈，因?yàn)楸容^豪放，男生比較的適合。

　　老師同時(shí)也對(duì)我們的提出了幾點(diǎn)要求:彼此尊重，彼此進(jìn)步，對(duì)自己嚴(yán)格要求,學(xué)習(xí)要認(rèn)真等等。老師要求我們買一套舞蹈服，老師給我們看了他帶來(lái)推薦的舞蹈服，還有一雙芭蕾的鞋，但是我們都比較嫌棄，因?yàn)椴缓每础５�是老師說(shuō)質(zhì)量不錯(cuò)，而且不會(huì)束縛身體的動(dòng)作，我沒(méi)有那方面的接觸，相信老師是對(duì)的，所以我統(tǒng)一買舞蹈服。

　　在這一節(jié)課里，我學(xué)會(huì)了很多，對(duì)舞蹈也有了新的認(rèn)識(shí)。原以為跳舞挺難為情的，因?yàn)樽约菏撬�謂的面子，總是放不開(kāi)，但這次我下定決心，一定要努力學(xué)好舞蹈，努力做到最好。

　　舞蹈課作文 篇21

　　六一兒童節(jié)快到了，我們四年級(jí)組織的節(jié)目是舞蹈，我們五月八日的時(shí)候就開(kāi)始練了。下個(gè)星期六就要表演了，所以我要加快練習(xí)的速度。

　　在五月十九日那天，我們反反復(fù)復(fù)練了很多很多遍。我們一放學(xué)就去了舞蹈室了。

　　開(kāi)始訓(xùn)練了，我們首先要擺好姿勢(shì)，我排右邊的第一個(gè)。做搖手的那個(gè)動(dòng)作時(shí)，我一看到別人然后又亂了。這個(gè)動(dòng)作我練了許許多多遍，但是偶爾也會(huì)亂。

　　我們看了很多次視頻我就把它做的所有動(dòng)作都背下來(lái)了，于是我們的語(yǔ)文陳老師叫我們?cè)囈幌虏豢匆曨l可不可以做出來(lái)。小陳老師叫我和四（2）班的一個(gè)同學(xué)在音樂(lè)很激動(dòng)的.時(shí)候，一定要跑出來(lái)。四（2）班的那個(gè)同學(xué)總是反應(yīng)遲鈍，當(dāng)我已經(jīng)跑出來(lái)了，第二排要跑出去的時(shí)候，她才跑出來(lái)。我們語(yǔ)文老師很生氣說(shuō)：“劉涵，你可不可以醒目一點(diǎn)兒啊！你怎么總比人家慢十拍��！”我的心里在暗暗地笑。

　　到了要下腰的時(shí)候，我真的麻煩大了，因?yàn)槲业墓穷^天生就很硬，我下不了一字馬，下不了一字馬，更別說(shuō)是叫我下腰了。我只能坐著下腰。后來(lái)我回到了教室，我試著扶著欄桿來(lái)了一下可以了，我又回到了舞蹈室，我居然可以不扶著欄桿來(lái)下到一半。我真不敢相信我可以做到下腰的一半，只要我堅(jiān)持不懈，不要半途而廢就一定能成功。

　　你一定一定要記住只要堅(jiān)持不懈，不半途而廢，你就一定會(huì)得到你意想不到的收獲。

　　舞蹈課作文 篇22

　　唉！上舞蹈課的時(shí)間到了，痛苦的時(shí)刻又到來(lái)了，知道為什么嗎？就聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

　　開(kāi)始上舞蹈課了，老師先讓我們?cè)诎褩U上進(jìn)行壓腿，壓好腿拉開(kāi)筋后，老師再讓我們練習(xí)下橫叉、豎叉。下橫叉大家還是比較輕松的，每個(gè)人把腳一劈，輕松就下來(lái)了。但到了下豎叉時(shí)，大家開(kāi)始什么姿勢(shì)都來(lái)了。有些同學(xué)因?yàn)榕�不下去，就用手支撐住身體，兩條腿跟地面呈現(xiàn)一個(gè)拱形，像一座拱橋，有些同學(xué)的腿像機(jī)器人一樣，硬邦邦的，還有些同學(xué)劈下去了，但腿都不知道彎到哪兒去了，再看看我自己的腿，腿都快扭成“s”形了。舞蹈老師看到我們這些奇形怪狀的姿勢(shì)，氣得都快冒煙，話都說(shuō)不出來(lái)，最后她仰天長(zhǎng)嘆了一聲，手一指，“統(tǒng)統(tǒng)去墻邊壓腿去”。

　　我們大家只能乖乖地一字排列開(kāi)，趴在地上，屁股頂著墻，腿伸直，慢慢向兩邊打開(kāi)。但悲哀的是，我發(fā)現(xiàn)我拼命地拉開(kāi)雙腿，但自己的腿還是只能打開(kāi)160度，想當(dāng)年，我可以達(dá)到180度呀！唉！怎么辦，我的腿“老”了呀！看到老師過(guò)來(lái)給同學(xué)們一個(gè)個(gè)踩腿，眼看馬上就要來(lái)踩我了，我緊張地心跳加速，真希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)。但沒(méi)辦法，老師還是來(lái)了，只見(jiàn)老師毫不留情地一腳把我右腿踩到最底部，再抬起一腳又把我左腿踩了一下去�！鞍　�—”隨著我的一聲慘叫，我的兩條腿終于都被壓到了最底部。好酸爽！可我怎么感覺(jué)我的`腿都快斷了似的，再也抬起不來(lái)了。

　　最后在舞蹈老師的嚴(yán)格要求下，我們壓了一節(jié)課的腿。唉，誰(shuí)讓我們平時(shí)不勤練功呢！終于挨到了下課，我下定決心，以后在家也要多練習(xí)舞蹈功課，再也不臨陣磨槍了，不然，每次上舞蹈課都要這么痛苦了。

　　舞蹈課作文 篇23

　　又到了星期四，我們喜歡的課外舞蹈課來(lái)，放學(xué)以后，我和同學(xué)來(lái)到舞蹈室里面，我們先換上了舞蹈鞋，再系好鞋帶。然后回到自己的位子上，等待其她的同學(xué)，不一會(huì)同學(xué)們到齊了，我們可以開(kāi)始跳舞了。

　　老師讓我們第一排的同學(xué)盤坐在地上，把雙腳曲在身前，前身盡力向下壓，第二排的同學(xué)，輕輕地坐在我們的背上，一點(diǎn)一點(diǎn)往下壓，讓我們堅(jiān)持十多秒鐘，我忍受著韌帶拉伸的疼痛，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都差點(diǎn)痛哭了。

　　基本功訓(xùn)練做完以后，老師叫我們?nèi)�體起立，我想：該做另一個(gè)動(dòng)作了吧？果然是這樣。老師給我們做了幾個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作，讓我們自己跟著學(xué)。這幾個(gè)動(dòng)作的`主要意思是：摘下一朵蒲公英，嘴靠近蒲公英輕輕地吹散花朵，然后看著蒲公英，慢慢飛走、飛遠(yuǎn)......最后轉(zhuǎn)個(gè)圈就行了。就這么幾個(gè)動(dòng)作，老師做出來(lái)很美，可我們學(xué)很久都還學(xué)不好，我們慢慢地練著，重復(fù)著舞蹈的步驟。

　　在不知不覺(jué)中，下課的時(shí)間到了，美好的時(shí)光總是那么短暫，有趣的舞蹈課下周四再見(jiàn)！

　　舞蹈課作文 篇24

　　星期六，我很不情愿地從被窩里爬出來(lái)，因?yàn)�，我要去學(xué)跳舞。那里簡(jiǎn)直就是地獄，舞蹈老師就是魔鬼，折磨著我們。

　　我立刻向媽媽反駁，媽媽卻說(shuō)：“早起的鳥(niǎo)兒有蟲吃，你呀！還是乖乖上課吧！”說(shuō)完摔門就走了。我邊吃早點(diǎn)邊想：不行！今天想要想個(gè)辦法！上次的舞蹈就已經(jīng)很恐怖了，今天就更恐怖了？說(shuō)著說(shuō)著，我立刻恍然大悟，因?yàn)�，我已�?jīng)想到辦法了，我立刻激動(dòng)不已。

　　我偷偷拿起手機(jī)，上網(wǎng)查百度，果然不出我所料，網(wǎng)上真的有逃課方法！我興奮得快要跳起來(lái)了。我隨便學(xué)了幾招就立刻關(guān)掉，生怕被媽媽發(fā)現(xiàn)。第一招：生病，我把體溫計(jì)放在熱水里泡了一會(huì)，溫度立刻升到40度，我立刻跑回房間，對(duì)媽媽有氣無(wú)力地說(shuō)：“媽，我生病了，能不能不去？”媽媽摸了一下我的`額頭，立刻笑著說(shuō)：“哪有，你是裝的！”我立刻感覺(jué)不妙，只好爬了起來(lái)，走向文化中心。

　　今天，天氣很好，我卻一點(diǎn)也開(kāi)心不起來(lái)，越想越生氣，干脆直接跑過(guò)去算了。

　　來(lái)到教室里，我練了好久老師才來(lái)。只見(jiàn)老師拿來(lái)一把90厘米的椅子，原來(lái)今天拿練豎叉。老師請(qǐng)了一位女生上去，不一會(huì)，災(zāi)難來(lái)了，老師把她的腿使勁地向下壓，她大聲地哭了起來(lái)，眼淚猶如雨點(diǎn)一般地落了下來(lái)。在場(chǎng)的女生大部分都嚇哭了，我也被嚇傻了，舞蹈室簡(jiǎn)直就像一個(gè)殺豬場(chǎng)一樣。

　　不一會(huì)，到我了，我忐忑不安地走上前去，把腿放上去，老師用力地把我的腿向下壓，我頓時(shí)感到自己的腳就像是被五馬分尸了一樣，眼淚從眼眶里流了出來(lái)，頭上豆大似的汗珠向下流，仿佛快形成了一條瀑布。

　　時(shí)間過(guò)得很慢，怪不得有人說(shuō)度日如年，我整整熬了好久，終于下課了，我就像被囚禁了很久的犯人被釋放了一樣。

　　在回家的路上，我感覺(jué)心情好多了，在充滿大自然的小路上走，心情一定能變好。這個(gè)星期六過(guò)得可真恐怖��！這一次可整整疼了一個(gè)星期，看來(lái)學(xué)舞蹈真不容易。

　　舞蹈課作文 篇25

　　今天我上舞蹈課時(shí)，老師讓我們做一個(gè)翻“前橋”的動(dòng)作，我因?yàn)槟懶【臀乙粋�(gè)人沒(méi)有翻過(guò)去，我覺(jué)得很丟人，也很傷心，可是老師并沒(méi)有責(zé)怪我，而是說(shuō)沒(méi)事，只要你昂頭，腿不軟，頂腰 ，翻慢一點(diǎn)，就一定能翻過(guò)去，我相信你。

　　同時(shí)，老師告訴我不要灰心，只要你每天都練30到50個(gè)下腰，你就一定能翻過(guò)去。當(dāng)時(shí)，我的眼淚要掉下來(lái)了，可是我并沒(méi)有掉眼淚，我對(duì)自己非常有信心，只要我按照老師說(shuō)的去做，就一 定能翻過(guò)去的'，

　　我相信我自己。

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