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心理學(xué)的語錄匯編85句
任何時(shí)候,都不要想著依靠別人,別人不會(huì)對(duì)你的痛感同身受,也沒義務(wù)為你過去買單,更不可能決定你未來。以下是小編為大家準(zhǔn)備的心理學(xué)的語錄85句,歡迎大家前來欣賞。
1、幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣。你專心找,怎么也找不到,等你淡忘了,它自己就滾出來了。
2、孩子的反抗在大人眼中,也許是可笑而幼稚的,可那是我們唯一知道的方法,悲壯得義無反顧。
3、當(dāng)幸福近在咫尺的時(shí)候,我們總看不清它是什么,不懂珍惜,不作選擇。只有當(dāng)它離開了,我們才摸著心痛的地方恍悟:原來,我們?cè)菢咏咏^幸福。
4、孤單是對(duì)你最好的懲罰,請(qǐng)對(duì)號(hào)入座。
5、某些人物,他們不自覺的標(biāo)記著你生命某一段最珍貴的隱秘經(jīng)驗(yàn)。他們星散四處,你不以為意,像存放在不同張?jiān)缫淹S弥嬲劾锬切┯啦粫?huì)去提取的零頭。
6、以前的你,知道我怕黑,怕蟲子,怕打針……怕很多。卻始終不知道:我最害怕的事,是我最終沒有嫁給你。
7、生命就是一系列選擇的過程,而關(guān)鍵是要知道如何去承受自己選擇的后果。
8、因?yàn)槟阕銐蚝,所以總有人為了要和你成為朋友,在談話中不?jīng)意透露一些別人的秘密給你。別蠢到以為你們真的是無話不談了,一個(gè)人為了沒見過幾面的人出賣其他人,以后你也會(huì)成為被出賣的對(duì)象。
9、我們常?吹降娘L(fēng)景是:一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí),每個(gè)人都是幸福的。只是,你的幸福,卻常常在別人眼里。
10、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒,因?yàn)槟阕约阂膊荒艹蔀樽约核M娜恕?/p>
11、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人,也是你自己。沒有你的許可,任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無法預(yù)防洪水,但你能學(xué)著建造方舟。
12、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。
13、一段好的持久的關(guān)系,不能隨心所欲,我們要懂得分寸并且學(xué)會(huì)節(jié)制與自我排解,要探求自己內(nèi)心深處的想法,且要明白,有些傷害人的話,不說出口才是意義。
14、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么,找到最適合于自己的生活,一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無關(guān)之物。 你的身體盡可能在世界上奔波,你的心情盡可以在紅塵中起伏,關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧?kù)o的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
15、生命的樂趣是要自己尋找的,誰也沒有義務(wù)要為你做什么,要討好你什么。愛情很美好,但是,生活永遠(yuǎn)比愛情要長(zhǎng),而生活,是需要智慧。樂觀,陽光,凡事往好處想。
16、你減肥、節(jié)儉、努力工作、待人有禮,這不是為了取悅別人,這應(yīng)該是一種自身向上的力量,說得大一些,這是一個(gè)人所謂的生命的意義,不單純是享受、縱容、索取、消耗。一段關(guān)系之所以能夠被稱為關(guān)系,是因?yàn)樵谶@段關(guān)系中的兩個(gè)人是能對(duì)自己負(fù)責(zé)的獨(dú)立個(gè)體。
17、青春里的友情,是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因?yàn)楹门笥训拇嬖,青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助,失意時(shí)的陪伴,快樂時(shí)的分享,都會(huì)給我們向上的力量。人的一生中會(huì)遇到很多朋友,而青春里陪你成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人,或許就是一生都不用設(shè)防。
18、不要放棄你的幻想。當(dāng)幻想沒有的時(shí)候,你還可以生存,但是你雖生猶死。
19、這世上除了父母,再?zèng)]有人會(huì)無緣無故地對(duì)自己好,所以當(dāng)有人對(duì)自己好時(shí),關(guān)心自己的喜怒哀樂時(shí),會(huì)為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí),都是值得珍惜的美好。
20、每個(gè)人的一生,都會(huì)經(jīng)歷無數(shù)的人和事,好的壞的,溫暖的回憶,漸長(zhǎng)的傷痕,都無法拒絕,只有接受。但就在這些人和事中,人逐漸學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。時(shí)間能讓傷口痊愈,雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡;蛟S人生本來就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍,才能讓人有活著的快感。
21、人生就是一列開往生命終點(diǎn)的列車,路途上會(huì)有很多站口,沒有一個(gè)人可以至始至終陪著你走完,你會(huì)看到來來往往、上上下下的人。如果幸運(yùn),會(huì)有人陪你走過一段,當(dāng)這個(gè)人要下車的時(shí)候,即使不舍,也該心存感激,然后揮手道別,因?yàn),說不定下一站會(huì)有另外一個(gè)人會(huì)陪你走的更遠(yuǎn)。
22、你現(xiàn)在的付出,它們會(huì)默默鋪路,只為讓你成為更好的人。
23、世上總有些人是談不來的,何必計(jì)較太多。
24、年輕人不要試圖追求安全感,特別是年輕的時(shí)候,周遭環(huán)境從來都不會(huì)有絕對(duì)的安全感,如果你覺得安全了,很有可能開始暗藏危機(jī)。真正的安全感,來自你對(duì)自己的信心,是你每個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),而真正的歸屬感,在于你的內(nèi)心深處,對(duì)自己命運(yùn)的把控,因?yàn)槟阕畲蟮膶?duì)手永遠(yuǎn)都是自己。
25、每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過,在變成蝴蝶之前,自己會(huì)先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對(duì)自己制造的痛苦,任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇,那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。
26、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候,這個(gè)世界很大,可是如果你勇往直前,這個(gè)世界就很小。
27、一個(gè)人的自愈能力越強(qiáng),才越有可能 接近幸福 。做一個(gè)寡言,卻心有一片海的人,不傷人害己,于淡泊中,平和自在。
28、痛苦是財(cái)富,這話是扯淡。姑娘,痛苦就是痛苦。對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。
29、幸福不喜歡喧囂浮華,常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個(gè)眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。
30、何必向不值得的人證明什么,生活得更好,乃是為你自己。
31、人,窮時(shí)簡(jiǎn)單,富了復(fù)雜;看自己簡(jiǎn)單,看別人復(fù)雜。世界其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是人心很復(fù)雜;人心,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,只是利益分配很復(fù)雜;利益分配,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,只是社會(huì)關(guān)系很復(fù)雜。人生如茶,靜心以對(duì)。對(duì)錯(cuò)無辜,緣由前生。認(rèn)得清,放下是聰明。看不透,一場(chǎng)夢(mèng)無痕。不雨花猶落,無風(fēng)絮自飛。
32、有時(shí)候你不得不假裝微笑,就如一切未曾發(fā)生一樣。這不是放棄,而是成熟。
33、熟悉的地方?jīng)]有風(fēng)景,不熟悉的地方有陷阱。生活有兩種狀態(tài),熟悉與陌生;人有兩種感覺,渴望與畏懼?释詫ふ;畏懼,所以熟悉。熟了,淡了,煩了,累了,再尋找。人生不斷尋找,不斷忘記,最終只剩下孤單的自己。熟悉與陌生,都是心境。
34、一個(gè)人總有一天會(huì)明白,忌妒是無用的,而模仿他人無異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡,人只有自己才能幫助自己,只有耕種自己的田地,才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨(dú)一無二的,只有當(dāng)你自己努力嘗試和運(yùn)用時(shí),才知道這份能力到底是什么。
35、命運(yùn)偶爾會(huì)留意到你,發(fā)現(xiàn)你太過安逸,他覺得這樣會(huì)毀了你,于是變會(huì)幫你改變。
36、真正的友誼,不是花言巧語,而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊,讓你有些許小歡喜的朋友,不一定是真正的朋友。而那些看似遠(yuǎn)離,實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著你的人,在你快樂的時(shí)候,不去奉承你;你在你需要的時(shí)候,默默為你做事的人,才是真正的朋友。
37、學(xué)會(huì)知而不言,因?yàn)檠远啾厥;學(xué)會(huì)自我解脫,因?yàn)檫@樣才能自我超越;學(xué)會(huì)一個(gè)人靜靜思考,因?yàn)檫@樣才能讓自己更清醒、明白;學(xué)會(huì)用心看世界,因?yàn)檫@樣才會(huì)看清人的本來面目;學(xué)會(huì)放下,因?yàn)橹挥蟹畔虏拍苤匦麻_始;學(xué)會(huì)感恩,擁有一顆感恩的心,在逆境中尋求希望,在悲觀中尋求快樂。
38、有夢(mèng)想,就要堅(jiān)持捍衛(wèi)它。很多人和你說不可能,只是因?yàn)樗麄冏约恨k不到。
39、世上沒有"擠不出"的時(shí)間,也沒有"找不到"的人。"沒空檔",是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間",是你不肯趕、不肯忙,甚至不肯少睡一陣子。如果愿意,再辛苦,也能飛到千里以外,見對(duì)方一面。
40、一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險(xiǎn)的,會(huì)出交通事故。開車的時(shí)候必須專心地看著前進(jìn)的方向。已經(jīng)走過的路,只要時(shí)不時(shí)地回顧一下就可以了。
41、沒有到手的東西,總是比到手的稀奇,但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好,不必去多說。有些人認(rèn)識(shí)了也就好,不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的理由,那么你就找一個(gè)重新開始的理由,生活本來就這么簡(jiǎn)單。
42、孩子們,讓別人去享受"人上人"的榮耀,我只祈求你們善盡"人中人"的天職。
43、重要的事往往最難以啟齒,因?yàn)檠哉Z會(huì)縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物,原本就不容易。
44、從來沒怪自己蹉跎了時(shí)間,沒有好好痛下決心來完成夢(mèng)想,沒有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過去、賴別人,只能一事無成,在原地踏步走;愿意咬緊牙根看未來、指望自己,人生才能轉(zhuǎn)彎。
45、人最悲哀的,并非昨天失去太多,而是沉浸于昨天的悲哀中;人最愚蠢的,并非未發(fā)現(xiàn)眼前的陷阱,而是第二次又掉了進(jìn)去;人最寂寞的,并非想等的人還沒來,而是此人已從心里走了出去;人最幸福的,并非終于得到了一束花,而是永遠(yuǎn)被花包圍。
46、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶,再好的茶放到水中一泡,時(shí)間久了也就淡了。也許是棱角平了,或許是成熟穩(wěn)重了,腳步越來越踏實(shí),日子越來越平淡。人生步入另外一種境界,—淡然。得與失,成和敗,聚或散,雖然一樣渴望一切都好,但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長(zhǎng)。
47、一個(gè)東西可買可不買時(shí)就不買唄,可買可不買說明還沒那么需要,買回來還占空間。一個(gè)人可嫁可不嫁時(shí)就不嫁唄,可嫁可不嫁說明還沒那么迫切,嫁過去還得湊合。凡是猶豫,必定還沒好到讓自己義無反顧。即使決定也是湊合,凡是湊合,必定是委屈了自己。不湊合,是珍惜自己,因?yàn)橹换钸@一次。
48、你不知道,沉默包含了多少力量。咄咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象,一種詭計(jì),人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。真正持久的力量在于忍受中。只有軟骨頭才急躁粗暴。他通常因此而喪失人的尊嚴(yán)。
49、錯(cuò)誤的開始,未必不能走到完美的結(jié)束,人生沒有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。
50、最好的友情,真正的友情是?创┝四闼械能浫鹾筒豢,我仍舊愿意送你一把傘,我也只能送你一把傘,因?yàn)槟阒荒芤粋(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。
51、你改不改變努不努力,影響不了別人,而是你自己。別人不喜歡你,可以隨時(shí)忽視你的存在,若是因?yàn)閯e人的忽視而自暴自棄放任自己墮落自己,過得不好的只是你自己,不要讓任何人成為你不思進(jìn)取的借口,沒人會(huì)理你的,你只有變得更好更完美,你才有資格影響別人,別人才會(huì)重視你尊重你。
52、隨緣并不意味任性,閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會(huì)為任何人珍重,而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的,珍惜自己所能珍惜的。
53、時(shí)間有三種步伐:未來姍姍來遲,現(xiàn)在象箭一樣飛逝,過去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。
54、沒有人有耐心聽你講完自己的故事,因?yàn)槊總(gè)人都有自己的話要說;沒有人喜歡聽你抱怨生活,因?yàn)槊總(gè)人都有自己的苦痛。
55、你大概誤會(huì)大學(xué)文憑是世界之匙,開啟順風(fēng)順?biāo)T,這并不正確。讀書目的是進(jìn)修學(xué)問,拓闊胸襟。人生所有煩惱會(huì)不多不少永遠(yuǎn)追隨,只不過學(xué)識(shí)涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
56、不安感是人生的支柱,一切事情的因由。年輕時(shí)放縱的日子,也是來源于此。尋找刺激和不同的狀態(tài),因?yàn)楹ε律湛章渎洌┛帜沁呌懈玫木爸?更迷人的愛情 更純粹的人生,于是便怎么也不肯停下腳步,匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來才知道 沒有更好的東西了。這里沒有那里也沒有。
57、原諒他人錯(cuò)誤,不一定全是美德;漠視自己的錯(cuò)誤,倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。
58、有些東西,注定與你無緣,你再?gòu)?qiáng)求,最終都會(huì)離你而去;有些人,只是你生命中的過客,你再留戀,到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的,那就放棄吧,大千世界,莽莽蒼蒼,我們能夠擁有的畢竟有限,不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。你想什么都抓住,最終只能什么都抓不住。
59、活在這世上,就會(huì)被人攻擊。要談戀愛,就會(huì)被感情傷。要找好人來愛,必然會(huì)被別人盯上。別寄希望于社會(huì)道德,一切外在東西都靠不住,最后能讓我們撐下去的,無非兩樣,要么內(nèi)心強(qiáng)大,要么視而不見。說到底,心軟的不如心硬的。
60、如果你現(xiàn)在賴在床上,你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現(xiàn)在起來做事,你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)想。
61、觀察同齡人,尤其是男生,墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開始的,特別是畢業(yè)后,忙于工作應(yīng)酬和享樂,又不節(jié)制飲食,三五年后,當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿肥腸、臃腫不堪、滿臉橫肉,真是糟糕。村上春樹說肉體是每個(gè)人的神殿,不管里面供奉的是什么,都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。
62、年齡就像是驗(yàn)金石。人們到了一定的年齡之后,一類人變得越發(fā)有趣,一類人變得越發(fā)無聊。前者開始創(chuàng)造生活,后者開始被生活創(chuàng)造。不幸的是,大多數(shù)人偷懶,愿意把后半生的命運(yùn)交給前半生的慣性。
63、生活不可能像你想象得那么好,但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。
64、因?yàn)槟憬o的嬉笑太盛,于是沒有人再欣賞你的認(rèn)真。
65、任何停止學(xué)習(xí)的人都是老人,不管是二十歲或八十歲。任何持續(xù)學(xué)習(xí)的人,都可以保持年青。生命里最美好的事就是讓你的心智保持年青。
66、也許你沒有花時(shí)間鍛煉自己的抗壓性,所以才會(huì)被一句話擊倒在地。一個(gè)人走到任何境地全都是因?yàn)樽约骸?/p>
67、其實(shí)我們不需要去考慮這輩子到底能夠走多遠(yuǎn),我們需要做的就是像駱駝一樣在沙漠中行走,一步一個(gè)腳印地向心中的綠洲前進(jìn)。我們甚至不需要考慮自己能夠走多快,只要知道自己在不斷努力向前就行了。
68、美麗是一種天賦,自信卻像樹苗一樣,可以播種可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。
69、該來的始終會(huì)來,千萬別太著急,如果你失去了耐心,就會(huì)失去更多。該走過的路總是要走過的,從來不要認(rèn)為你走錯(cuò)了路,哪怕最后轉(zhuǎn)了一個(gè)大彎。這條路上你看到的風(fēng)景總是特屬于你自己的,沒有人能奪走它。
70、也許有的時(shí)候很努力了也達(dá)不到預(yù)計(jì)的效果,也許有的時(shí)候怎么做也做不好,也許無數(shù)眼淚在夜晚嘗了又嘗,也許很多事情不是我們可以掌握的,不過沒關(guān)系。生命必須有裂縫,陽光才能照的進(jìn)來。
71、最能反映一個(gè)女人品味的東西,不是她的衣著和愛好,也不是她讀什么書 吃什么東西 家里怎么布置,而是她過去和現(xiàn)在愛上一個(gè)怎樣的男人。品味有時(shí)可以花錢去學(xué),惟有愛情是最真實(shí)的她,是她品味的全部。她在其他方面看來很有品味,她愛著的卻是一個(gè)差勁的男人,那她的品味還是不怎么好。
72、愿我們都不會(huì)把所有別人對(duì)我們的好,視為理所當(dāng)然。因?yàn)橹,?huì)更接近幸福。生命中,有一個(gè)人可以去惦念,是緣分;有一個(gè)人可以惦念自己,是幸福。能夠善待不太喜歡的人,并不代表你虛偽,而意味著你內(nèi)心成熟到可以容納這些不喜歡。
73、我們總喜歡給自己找很多理由去解釋自己的懦弱,總是自欺欺人的去相信那些美麗的謊言,總是去掩飾自己內(nèi)心的恐懼,總是去逃避自己犯下的罪行。但事實(shí)總是,有一天,我們不得不坦然面對(duì)那些罪惡,給自己心靈予救贖。
74、今天事,今天辦;能辦的事,馬上辦;困難的事,想法辦;限時(shí)的事,計(jì)時(shí)辦;重要事,優(yōu)先辦;瑣碎的事,抽空辦;個(gè)人的事,下班辦;別人的事,努力辦;著急的事,細(xì)心辦;重大的事,清楚辦;困難的事,分步辦;討厭的事,耐心辦;開心的事,開心辦;所有事,認(rèn)真辦。
75、真正點(diǎn)亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷著美好的希望,勇敢的走著,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠(yuǎn)相信明天會(huì)更好,永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡,都會(huì)擁有屬于自己的幸福,這才是平凡人生中最燦爛的風(fēng)景。
76、哭泣并不是什么可恥的事,但是女人不能在別人面前流淚,這會(huì)被別人同情,哭的時(shí)候一定要找個(gè)沒有人的地方,這樣,你流了多少淚就會(huì)變得有多堅(jiān)強(qiáng)。
77、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保護(hù)你的,是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過來,真正能傷害你的,也是一樣,自己的選擇。
78、美國(guó)一項(xiàng)研究表明:1.女人比男人睡得多;2.女性入睡更快;夜貓子多是男人;3.女人更怕被吵醒;4.女人更能應(yīng)付缺覺(即缺覺后,女性的恢復(fù)力好于男性);5.女人更容易失眠;6.與伴侶同床,睡得少卻幸福。
79、1.喜歡把玩頭發(fā)表示富于神經(jīng)質(zhì),對(duì)任何事都敏感;2.一邊講話一邊玩頭發(fā)的女孩較為任性;3.拉耳朵僻好,表現(xiàn)出他想打斷對(duì)方話題的欲求;4.喜歡用手掩嘴的人,個(gè)性內(nèi)向并且較為隨與;5.講話時(shí)以手掩嘴的女性,具有想吸引對(duì)方的意圖;6.以雙手托下巴的僻好表示有掩飾弱點(diǎn)意圖。
80、在謊言與失約中,她變得堅(jiān)強(qiáng),也更能面對(duì)孤獨(dú),因?yàn)椋L(zhǎng)久地、一往情深地等待一個(gè)常常失約的男人,畢竟需要很大的勇氣。
81、一個(gè)人能快樂地獨(dú)自做著有利于社會(huì)、他人的事,那是一位偉大的超人。
82、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo),一切筆直都是騙人的,所有真理都是彎曲的,時(shí)間本身就是一個(gè)圓圈。
83、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對(duì)權(quán)威時(shí),"恐懼"和"憤怒"通常會(huì)被觸發(fā)。
84、父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的,也不管我喜不喜歡,我都要接納,接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心,可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望,感受不到你的愛,雖然你以為你愛,可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì)怎樣呢?
85、我說對(duì)薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。
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