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跳長繩作文

時間:2023-12-08 15:34:18 作文 我要投稿

跳長繩作文15篇(熱門)

  在學習、工作乃至生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編幫大家整理的跳長繩作文,希望對大家有所幫助。

跳長繩作文15篇(熱門)

跳長繩作文1

  我最喜歡的運動就是跳長繩,每當聽見繩子打在地上發(fā)出清脆的聲響,我都會忍不住跳起來。

  這一周我們班利用大課間和放學時間進行長繩練習,兩個搖繩的同學不停地搖動著雙手,很有節(jié)奏感。跳繩的同學有的像可愛的小袋鼠蹦來蹦去,有的像雪白的小兔子在草叢里穿梭,有的像美麗的小精靈在花朵上翩翩起舞,一降落又一躍而起,看起來此起彼伏。

  其實我原來也不會跳長繩的,經(jīng)常站在旁邊,不敢往里鉆。有時就在那浪費時間,后面的同學又催促我快點,有的`甚至把我往里推,而且每次輪到我的時候就要在繩外停下,一跳進去就會絆到繩子,我非常難過,同學們也會暗地里嘲笑我、責怪我,這使我更加難過。因此,我下決心不給班級拖后腿,回家后讓爸爸媽媽幫忙搖繩,同時他們也教會了我一些技巧,比如:跳長繩時要往斜方向跳,這樣既可以跳過去又可以躲過下一個繩子。在起跳前心里要數(shù)123,數(shù)1的時候往前走,數(shù)2的時候繩子會甩過來,數(shù)3的時候就要往里鉆……反復練習,終于可以輕松自如地跳過,現(xiàn)在我可以跟上同學們的節(jié)奏,緊跟前一位同學,堅持每次都不絆到繩子。我喜歡跳長繩,同時也希望我們班在這次比賽中取得好成績。

跳長繩作文2

  操場上,歡聲笑語,那是我們班的同學在練習跳長繩,他們洋溢著燦爛的笑容。

  我和姜昱同學握著5米長的繩子,賣力地甩著,其他同學一個勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡,從容不迫。當我們搖下繩后,他沖進來,在空中瀟灑而又輕盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子!昂靡粋陳步凡,竟有如此跳長繩的.天賦!”正當我夸贊時,一聲慘叫傳入我耳。不好,陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了,他抱著頭,疼得只掉眼淚。

  自此,大家都不敢掉以輕心,生怕被繩子甩到。突然,從我左側(cè)飛過一道身影,猶如一匹脫韁的野馬,快如閃電,原來是廖奕涵。他神情嚴肅,跑了幾步,縱身一躍,來了個“大鵬展翅”,雙腳落地后,快速躍出,整個過程很完美。

  一分鐘計時開始了,我有些緊張。伴隨著口哨聲,我卯足了勁,甩起長繩,與姜昱配合得天衣無縫,繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線,一旁跳繩的同學跟著節(jié)奏,身輕如燕,一個接著一個往里沖。30秒過去了,粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲,我只能強忍著疼痛!5、4、3、2、1,到!”吳老師叫喊著,大家迫不及待地問著個數(shù)。“60個!”聽到消息后,我們都激動不已。

  “啪、啪、啪”,操場中央,繩子打出的聲音不斷……

跳長繩作文3

  今天,做完廣播體操后,老師叫張源培和溫庭宇一個人去拿兩條長繩,然后鄭重地對我們說:“同學們,今天我們來跳長繩!”男生們顯然很失望,不停地發(fā) 出:“唉”的聲音。相反,女生們很激動,不停發(fā)出“好”的聲音。這兩種聲音結(jié)合在一起,匯成一種很有趣的交響曲。不一會,溫庭宇和張源培就把長繩拿來了, 老師宣布:“開始!”大家就各玩各的去了。

  我在張源培那一小組。雖然我是雙跳高手,但還從來沒有跳過這種玩意兒,根本不會跳,所以只能去甩長繩了?吹絼e人跳得開開心心,心里真不是滋味。所 以我覺得應(yīng)該去試一把,就讓葉雨時來代我的.位置,自己也準備去跳一把。但是,當輪到我的時候,內(nèi)心突然涌出一陣恐懼感,我不敢去跳了。只聽別人說:“快 呀!莊震業(yè),你跳完我還要跳呢!”我說:“你先吧!”說著,便走了出去。這一舉動被董老師看見了,便對我說:“你不用怕,被抽到不會疼的!蔽抑缓门苓M去 跳了起來,也許是我有跳繩的經(jīng)驗吧!一進去便輕盈地跳了起來,我會跳了!

  這一次,我終于會跳長繩了。

跳長繩作文4

  今天下午大課間,我們跳長繩。

  我們迅速排好隊,開始跳了。隨著繩子打在地上那“啪啪啪”一聲聲,均勻而有力地的聲音,我沖進繩圈。背一聳,頭一縮,手一靠,腳輕輕的一抬,接著向外沖去。哈哈,完美的一跳。

  跟在后面的人可就時好時壞了,有的跟得很緊,跳的一絲不茍;有的說說笑笑,三心二意,連輪到自己跳了也毫無察覺;有的不敢跳生怕被繩子甩到,一個勁地搖晃身子,好半天才畏畏縮縮的跳過去,看起來膽小如鼠。

  操場上好不熱鬧,橋瞧,有同學再說,“獸神”摔倒了,嘻……“逃跑女皇”又逃跑了……,“老黃!眲e在那磨蹭了……輪到他自己了,他似乎想表現(xiàn)得最好,用力一蹦,不料弄巧成拙,差點摔個嘴啃泥。

  “獸神”張仁偉呢,猛沖一陣,根本沒跳起來,直奔繩子,轉(zhuǎn)了幾個圈便撲通摔倒在地,一只腳被繩子捆住了,懸在空中,引起全班一陣爆笑。

  接下來,我們把鏡頭轉(zhuǎn)向“老黃!迸藘蕹堪!他扭著那個掛著肥肉的`的笨拙身子,一搖一擺,慢慢地跳進繩子。結(jié)果,差點被繩子扇上一巴掌。

  跳長繩的趣事可真多呀!

跳長繩作文5

  今天上午連上了三節(jié)藝體課,其中最有趣的莫過于體育課上的跳長繩了。

  這次我們進行了一個跳長繩的淘汰賽,就是全班同學一起排一條長隊,然后連續(xù)跳過去,可以斷開但是不能絆倒,如果絆倒了那就只能算出局。眼看著馬上就要輪到我了,心里不免萬分緊張起來。一個勁地對自己說:“千萬不能絆倒,一定不能絆倒。”前面的同學終于跳完了,我上前屏住呼吸,看準時機,果斷往前一跳,太好了!沒有絆倒,隨著長繩的節(jié)奏我感覺自己就像是一只在樹上跳躍的小鳥,快活而輕巧。我終于成為了繼續(xù)晉級隊伍里的一員。

  下一輪就要開始了,由于上一輪的狀態(tài)非常好,所以我對這一輪的比賽充滿了信心,但是看著前面仍然有不少的'同學被淘汰,我的心不禁還是緊繃起來。心里又暗暗地為自己加油,體育項目我最拿手的就是跳繩了,一定能順利通過!果然,這一輪我順利通過了,從賽場上下來,我長長地吁了一口氣。接下來我一定要好好練習,爭取在學校跳繩比賽中有個好成績。

跳長繩作文6

  還記得上學期,我們練跳長繩的時候……

  叮鈴鈴……叮鈴鈴……上課了!我們早已規(guī)規(guī)矩矩地站在操場上,等待著老師的到來。沒過好一會兒,勒老師拿著一條很長的'繩子。勒老師說:“同學們,今天我們來練跳長繩!笔裁?跳長繩?聽起來好可怕!可是老師可不將就我,她先分配搖繩的隊員。我用殷切的目光看著她,可她卻選了龍建希、周爽。我只好服從安排了。他倆配合得很好,很有節(jié)奏地讓繩子在空中跳著舞。我前面的同學很給力,一個接一個地跳,有的同學像快活的小鹿,在繩子中劃出美麗的弧線;有的同學像飛燕在繩子中快活地飛……輪到我了,看著快速搖動的繩子,我不禁大叫:“慢點!慢點!”他倆果然慢了點,但是聽到“啪啪”的聲音,我還有點害怕,害怕被抽疼,忽然背后傳來;“加油!程倚琳,你可以的!”我聽了,打起精神,鼓起勇氣,心里默念到“一、二、三,”在繩子落地的那一剎那,我眼睛一閉,兩條腿同時跳,頭一低,一下子跳過去了!耙 蔽覛g呼起來。

  原來跳長繩一點也不難。只要相信自已,什么事都能成功”。我也得感謝同學們的鼓勵。

跳長繩作文7

  活動課上,我和同學們在操場上學跳長繩。老師選了兩名同學甩繩子,他們分別是董鎧寧和呂揚斌,因為他倆的力氣在我們班是最大的'。

  開始跳繩了,只見那長長的繩子猶如一條張牙舞爪的巨龍在空中飛舞著,我很害怕,但聽到同學們在喊:“快跳呀,李思文!”還是跳吧,我心里想。我雙手護頭咬牙向長繩沖去,還沒開始跳就被絆倒了,引得同學們哈哈大笑,我連忙站起來,灰溜溜地跑開了。

  這時,老師走到我跟前,和藹地鼓勵我說:“要想跳好長繩,必需掌握四點:一是要靠近長繩再向里沖;第二是要斜著跑進去;三是要在搖繩兩人的中心點跳;四是要跟著節(jié)奏來跳!蔽野牙蠋煹脑捘赜浽谛睦。這時,我看見有一位同學像蝴蝶一樣輕盈地飛入長繩中,一會兒,她就輕松地跳了十幾個,同學們一個個都為她鼓掌喝彩,我也很羨慕她。又輪到我啦,我鼓起勇氣再次向長繩沖去,按照老師教我的要領(lǐng):走近、斜入、靠近中心點,把握節(jié)奏,一氣呵成,輕輕一躍,居然成功地跳了一個!瞬間,我對自己充滿了信心,越跳越有勁,越跳越開心……

  我驕傲地對自己說:“哈哈,我會跳長繩嘍!”

跳長繩作文8

  大課間,我們在大操場上舉行了跳長繩。只見甩繩的同學緊緊地攥著長繩,手不停地甩動著。繩子的運動產(chǎn)生一道道弧線。跳繩的`同學有的蹦著,像小袋鼠一樣上躥下跳;有的像小燕子一擺手就飛了起來;有的像小蜻蜓一般,一降落就又一躍而起,看起來此起彼伏。

  看著同學們跳長繩,我既驚奇又羨慕。眼看著就要輪到我跳了,心里就像有一只活潑可愛的小鹿嗖嗖地躥來躥去,心想:我會不會被繩子甩到?甩到了會不會把我絆倒?絆倒了會不會磕得頭破血流、皮破肉綻?同學們會不會哈哈地嘲笑我……。

  最終,我下定決心,鼓起勇氣,飛快地沖了過去,沖到了繩子中央,我左腳一蹬,右腳一抬,騰空而起,繩子飛快地從我腳下甩過。心里一陣激動。說時遲,那時快,我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢,繩子還是重重地抽了我的屁股,“。『猛。”我大叫一聲。雖然很痛,但是我還是特別開心。這時候,操場上傳來一陣陣的歡聲笑語,不用說,那肯定是玩得不亦樂乎的同學們。

跳長繩作文9

  星期四下午,王老師帶我們?nèi)ゲ賵錾咸L繩。

  午唱課剛剛下課,王老師就讓我們排隊去操場上。到了操場以后,王老師讓我們班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一個男孩子,他叫聶振宇,他實在太激動了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的隊伍里,這一幕又恰好被王老師看見了,因為排在女生的'隊伍里,就是女生,所以王老師叫他“聶紅紅”。當王老師說出“聶紅紅”這三個字時,全場都笑翻了,連我也忍不住大笑起來了。半晌,王老師嚴肅地說:“男生和我去北面,女生跟著任晗悅。好,現(xiàn)在跳長繩!遍L繩由王欣怡和王思琪來甩,他們倆配合得十分默契。跳長繩開始了,第一個跳的是我,我深吸了一口氣,然后在心里默默地說:“三、二、一,開始!”因為我是第一次跳長繩,當我睜開眼睛時,我的右腳已經(jīng)被長繩勾住了。我有一點灰心,不過俗話說:“失敗乃是成功之母!蔽倚南耄涸蹅儾荒芑倚模圻要繼續(xù)努力,加油!當我第二次跳長繩的時候,我在心里對自己說:“放輕松,不用緊張,放輕松,不用緊張,放輕松……”,果然,這一次我跳過去了。

  自信,是自身最寶貴的東西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收獲。

跳長繩作文10

  一年一度的運動會到了,同學們個個都非常的激動,也很期待這次的運動會。這次的運動會給我留下最深刻的一個比賽,也就是最后一個項目,跳長繩比賽。

  起先,他們甩得很有秩序,一個個跳長繩的運動員,閉緊了眼睛,抱緊自己,腿一彎,快速地跳過去,就這樣一個一個地跳過去,甩繩的`兩位同學也越甩,運動員也越跳越快,我頭上一直冒著汗,心里還想著:加油!加油!長繩隊加油!四(1)班加油!長繩隊加油!長繩隊第一!運動員們加油!他們一個個都很急,就怕在中途斷掉,但是他們堅持到底,只斷了一次。速度越來越快,跳完一個接著一個,跳完一個接著一個,,跳的速度也很快。時間快要到了,他們一個個一群正在捕食的狗一樣飛快地越過。還剩下30秒了,他們已經(jīng)跳了一百七十九個,再過了十秒是二百個,這也是最后十秒了,二百零一,二百零二,二百零三,二百零四,二百零五,二百零六,二百零七,二百零八,二百零九,二百一十,二百一十一,停!這是我們班的最高記錄!我們的心里像開了花似得開心。

  這回春游玩得真開心!這次的春季運動會結(jié)束了,我真期盼下一屆的秋季運動會!

跳長繩作文11

  在一個陽光明媚的一天,我和媽媽,還有爺爺一起在體育館跳長繩。

  爺爺和媽媽各在長繩的一頭,慢慢地甩了起來。我看著甩著的繩子,心里七上八下、忐忑不安,像揣著一只兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑著對我說:“男子漢,大丈夫,要勇敢一些!”聽了媽媽這句話,我就信心百倍,沖了過去。可是,剛進去不過三秒鐘,我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲,趕緊從長繩里連跑帶跳出來。

  第二次,我還是緊張得要命,生怕長繩再一次抽到我。我的心里想:勇敢一些吧!直接跳過去吧!可是我的`腿不聽命令,一停不停地在發(fā)抖。我又鼓起了勇氣,向長繩猛地一跳,跳了進去。我像一只小兔子一樣亂跳著。不到一分鐘,我又一次被抽到了,我蹬得一跳,跳出來了。

  第三次,我仔仔細細地看著長繩,慢慢地找出了節(jié)奏。我趁繩子落地的時候,跳了過去。我左腳和右腳一起使勁一蹦,只見長繩從我腳下一晃而過。我用這種方法跳了三個以后,便沖了出去。這時,我發(fā)現(xiàn)學一個本領(lǐng)并不是那么難。只要堅持努力,就什么本領(lǐng)都能學會。

  學會本領(lǐng)像一朵朵“浪花”,跳長繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。

跳長繩作文12

  “丁零零”,下課了,我和幾個同學跑向操揚去跳長繩。

  到了操場上,兩位大個子同學各拿著長繩的一端,掄起胳膊用力地甩著,其他同學排好隊輪著跳。第一個同學快速鉆進去跳了一下,又馬上沖了出來,“哇!她成功了!”我們歡呼起來。

  第二個同學不敢跑過去,顯得很緊張,有同學安慰他說:“不要緊張,你只要先看準甩繩子的節(jié)奏,心里數(shù)“一二三”,按著節(jié)奏跑進去蹦一下,然后就沖出來,一定沒有問題。第二個同學終于鼓起勇氣跑過去,跳完一下正要沖出來,可繩子好像在跟他開玩笑,他被繩子勾住摔倒了。一陣驚呼中,他卻沒事兒一樣,嘿嘿笑著爬起來,拍拍塵土又去排隊了。就這樣,有的同學像靈巧的小燕子,有的.像笨重的大狗熊,不過每個人都跳得很開心。

  快輪到我了,我的心里像揣著一只小兔子怦怦直跳,我也在猶豫是跳還是不跳,最終我選擇了跳。當我心中數(shù)完“一二三”時,我猛地沖到繩子下面,跳的時候胳膊夾緊身子,縮著頭和肩膀,腳抬得高高的,眼睛閉得緊緊的,跳完一下我馬上沖出去,成功啦!我高興極了。

  “丁零零”,上課了,同學們依依不舍地收起長繩跑回教室,投入到新的學習中去。

跳長繩作文13

  跳長繩比賽

  一連幾天,早晨的操場上到處都充滿了我們的歡聲笑語。原來,我們在跳長繩呢!

  這周我們就要進行班級跳長繩比賽了,大家都在努力地練習著。

  這是個集體項目,參加比賽的是10男10女(不包括搖繩隊員)。幸運的是,我這個和體育比賽無緣的人,居然在第二輪的篩選中被周老師選中了!我覺得很驕傲也很興奮!這是個多么難得的機會!于是,我更加努力地跳了起來,在家里,我有機會就拉上爸爸媽媽還有曹文烊一起練習。

  在學校,我們也經(jīng)常抽空訓練。我們像一群小魚靈活地跑進長繩,快速地跳一下,便馬上跑出去。這種運動考驗每個人的勇氣和節(jié)奏感,我的缺點就是“逃”得比較慢,為此還挨過體育老師的“訓”呢。這幾日,天氣異常,中午可以說是烈日炎炎,但我們還是刻苦地練習著,希望我們班級比賽時能有個好成績。

  3月21日,正式開始比賽了!我們盡力跑著、跳著,哎呀,斷了一個,沒關(guān)系,接著跳... ...緊張的三分鐘很快過去了,我們班的`成績是175個!是三年級組的第二名!我們歡呼雀躍!

  跳長繩比賽讓我知道了:團隊精神,有多么的重要! ( 寫于3月25日)

  附周老師的周記評語:為了這次比賽,彥彥同學可病了好幾天呢!

跳長繩作文14

  跳長繩是我們女生必會的體育活動,每個女生的家里肯定會有長繩。

  說起跳長繩我從來都不會跳,但是,有了我的努力,和小伙伴們的支持,那一天,我學會了跳長繩。

  放學的.時候,一位女生拉上我和其他人一起玩兒起了跳繩。我們排好隊,一位一位地跳,那時,伙伴們不知道我不會跳長繩。下一個就是我了,可是,我從來都不會跳呀,這樣,別人會不會嘲笑我呀。我決定先試一試,到我了,我瞄準位置,沖向繩子,閉著眼睛(生怕繩子會狠狠地摔向我,我最怕痛了)隨意地跳了起來,咦?沒有被繩子摔到?我慢慢地睜開了眼睛興奮地跳了一個又一個。可是難題又來了,我怎么出去呀?跳了兩十幾個,腿都跳酸了,一位女生喊:“快點呀,后面的不p在排隊呢!”我更焦急了。我一跳完了腳下這一個,就立馬沖了出去。哇,我欣喜若狂地說:“我竟然成功了!以后多練練,一定能跳得熟能生巧!我又排隊,到了我,這次我不再閉著眼睛,等跳繩到地上的時候,我跑了過去,跳了三四個,越跳越快。我信心十足,看準了腳步,待繩子到了頭頂上,我找準時機跑了出去,這次我不再害怕了,那天,我有了信心,便學會了跳長繩。

  長繩,看著別人跳,覺得很簡單,自己嘗試著跳,可真是有點兒難啊!

跳長繩作文15

  這段時間,學校最流行的活動要數(shù)跳長繩了。一到家,我就拿起長繩沖出家門;锇閭兙拖裥‰u一樣緊跟在我的身后來到了公園。

  我們選好地方,不需要人指揮,大家自動排好了隊伍,做好準備。欣欣和王浩自告奮勇地說:“我來甩繩!”長繩落在地上發(fā)出“啪啪”的'響聲,好像在給我們打節(jié)奏。

  施海杰看準時機,“嗖”地一下跳了過去。就在他躲出去的那一刻,李堯接了上來。我心里想:“他倆真是配合得天衣無縫呀!假如我也能這樣該有多好啊!”輪到我了,我又緊張又興奮,生怕被絆住,最后我鼓起勇氣向前一跳,居然跳過去了,真是太高興了。

  輪到露露了,大家都在等著看好戲呢。只見她一下子從王浩的手臂下鉆了過去?吹么蠹夜笮。公園里充滿了我們的歡聲笑語。

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