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國旗下講話：營造良好用餐環(huán)境、培養(yǎng)文明健康習慣
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是志愿者協(xié)會副主席：高一（13）班xxx，今天我演講的題目是《營造良好用餐環(huán)境、培養(yǎng)文明健康習慣》。
每個人每天都有無數(shù)次行為，這無數(shù)次的行為也造成了無數(shù)次的影響，就像你漫不經(jīng)心的一個微笑可能會給心情跌入谷底的人一絲光明的曙光；隨口說出的一句臟話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規(guī)范行為的重要性。換言之，規(guī)范行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端！
俗話說：民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明，一個學校的風貌，每一位用餐者都應從思想上認識到：用餐不僅僅是一種需要，還應是個人文明素養(yǎng)體現(xiàn)的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節(jié)。下面是我們志愿者在食堂值日看到的一幕幕場景，也是這句話的真實寫照。
鏡頭一：原本安靜的食堂，在某些學生進入后就一下子炸開了鍋，叫喊聲、爭吵聲不絕于耳。
鏡頭二：原本排得很整齊的餐桌，可是總有那么一些同學喜歡去動一動它們。
鏡頭三：在志愿者食堂文明勸導員的監(jiān)督下，有些同學卻全然不顧，仍然亂折亂丟碗筷。
鏡頭四：一些同學在用餐時，總是喜歡把自己不喜歡吃的飯菜亂丟亂扔，弄得餐桌和地面總是慘不忍睹。
鏡頭五：甲同學在排隊時，乙同學來到甲同學身邊，耳語了幾句，排到了甲同學的前方。
鏡頭六：某同學嘴中含著滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我！”飯菜濺得滿地都是。
同學們，你們說說這些鏡頭里的同學有沒有做到文明用餐？再請同學們回憶一下，你、你們班級是否就是這些鏡頭里的主角呢？
同學們，正如前面所說的，用餐不僅僅是一種需要，還應該是個人文明素養(yǎng)體現(xiàn)的過程。那么，我們用餐時應該做到哪些呢？
首先，要做到排隊整齊。放學后同學們應有秩序地前往食堂排隊進餐，行進中做到不奔跑、不三五成群地一起走。由于我們學校在食堂用餐的人多，為了減少交通擁堵，所以更需要有序前往食堂。這一點，我們有很多同學都做得相當好，但也有少數(shù)同學在這方面還需努力。
其次，要做到聲音靜。自古就有：“食不言，寢不語”，現(xiàn)在看來這也是一種良好的習慣。在吃飯時，不要喧嘩，這也是個人文明的體現(xiàn)，減少用餐時耳邊的喧鬧和嘈雜，取而代之的將會是校園廣播臺那令人悅耳的音樂。同學們，如果我們每個人都能從我做起，輕輕地走、輕輕地放、靜靜地吃，那也會是一道靚麗的風景啊。
最后，要做到吃得凈。吃飯要細嚼慢咽，吃菜時，不應該將自己不喜歡吃的弄到地上。尤其需要努力做到的是不挑食、不偏食。我們知道不同的食物含有人體需要的各種營養(yǎng)，要想有一個健康的身體，需要各種食物的搭配�？墒牵覀冎等罩驹刚呖偰馨l(fā)現(xiàn)有的同學隨意吃了兩口就把滿滿的飯菜倒進了垃圾桶里，真讓人痛心。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節(jié)約糧食的重要性。當然我們也有很多同學每天都把飯菜吃得干干凈凈并在用完餐后，把餐桌上收拾得干干凈凈。這樣的文明舉動值得我們每一位同學學習。
同學們，能否做到文明用餐體現(xiàn)了你個人是否有教養(yǎng)，是否有道德規(guī)矩！當你禮讓秩序地排隊，當你安靜地進餐，你正用行動詮釋著文明。我們值日志愿者的監(jiān)管力度是有限的，最多只能起到督促作用，更多的需要的是同學們的自覺和自我約束，只有將文明的行為作為日常生活中的一種習慣，才能創(chuàng)建真正的文明校園。
同學們，讓我們學會自我管理，相互提醒，自覺的維護用餐秩序，用行動來構建文明健康的用餐環(huán)境吧！
今后，我們志愿者也將繼續(xù)竭誠的為大家服務。
謝謝大家，我的演講完畢。
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