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機(jī)械記憶主要用于學(xué)習(xí)方法
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都會(huì)有學(xué)習(xí)的需求，找到適合的學(xué)習(xí)方法，能夠讓大家學(xué)習(xí)更有效率！那么，都有哪些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法呢？下面是小編精心整理的機(jī)械記憶主要用于學(xué)習(xí)方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
一、自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)問題
每個(gè)學(xué)習(xí)不好的人都不一定真正理解自己的問題。對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)尤為重要。學(xué)習(xí)問題可以主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：
l.時(shí)間安排
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)反思以下問題：(1)學(xué)習(xí)前是否很少確定明確的目標(biāo)，比如要完成多少時(shí)間。(2)學(xué)習(xí)往往沒有固定的時(shí)間表。(3)是否經(jīng)常拖延時(shí)間，使作業(yè)無法按時(shí)完成。(4)開頭幾天學(xué)習(xí)計(jì)劃是否總是有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不到10小時(shí)。(6)是否把所有的問題都花在學(xué)習(xí)上。
2.注意力問題
(1)完全集中注意力的狀態(tài)是否只能保持10到15分鐘。(2)學(xué)習(xí)的時(shí)候，身邊是否經(jīng)常有小說、雜志等讓我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)的時(shí)候是否經(jīng)常有想入非非的經(jīng)歷。(4)是否經(jīng)常和人聊天學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣
(1)你一看到書就腫了嗎？(2)你是否只喜歡文科而不科嗎？(3)是否經(jīng)常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法
�。�1）是否經(jīng)常使用海戰(zhàn)來提高解決問題的能力。（2）是否經(jīng)常使用機(jī)械記憶法。（3）你是否從未向?qū)W習(xí)良好的學(xué)生咨詢過學(xué)習(xí)方法。（4）你是否從不問老師問題。（5）你是否很少主動(dòng)學(xué)習(xí)課外輔助書籍。
一般來說，回答上述問題是肯定的答案(回答“是”)學(xué)習(xí)效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)該從以上四個(gè)問題中列出自己的主要問題，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。例如，一個(gè)學(xué)生的問題是：在時(shí)間安排上，他總是喜歡把任務(wù)拖到第二夫那里，在注意力問題上，他總是喜歡在宿舍里和人聊天；在學(xué)習(xí)興趣方面，他對(duì)專業(yè)課程不感興趣，但對(duì)一些課程感興趣；機(jī)械記憶主要用于學(xué)習(xí)方法。學(xué)生的病一列出，我們就能采取有效的治療措施。
二、自我完善法
1.sq3r法
羅賓生(robinson)提出的sq3r法律是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review縮寫了幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母。
(1)概覽(survey)：也就是說，閱讀的一般性。當(dāng)你想讀一本書或一篇文章時(shí)，你必須知道標(biāo)題和副標(biāo)題的一般內(nèi)容，但也要掌握開頭、結(jié)尾和段落的句子。這樣，你就有了一個(gè)更明確的目標(biāo)，有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(question)：也就是說，在學(xué)習(xí)時(shí)，我們應(yīng)該關(guān)注人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因和其他基本問題，并找到我們不理解的力量。如果你學(xué)習(xí)文本，預(yù)覽中的問題可以增加你在課堂上的參與意識(shí)。如果你能在研究一個(gè)主題時(shí)閱讀相關(guān)信息，你就可以更有針對(duì)性。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是找到問題的答案，你不必說話。你應(yīng)該注意對(duì)意義的理解。有些書應(yīng)該快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量。有些書應(yīng)該用精確的方法反復(fù)思考意義。
(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書，想想前面說了什么。你可以用自己的語言做一些簡(jiǎn)單的閱讀摘要，找出關(guān)鍵的表達(dá)詞，用精煉的語言將思想總結(jié)成幾點(diǎn)。這不僅有助于記憶、背誦或重復(fù)，而且有助于提高表達(dá)能力，使思維更加邏輯。這種嘗試背誦的方法比簡(jiǎn)單重復(fù)多次的閱讀方法更有效。
(5)復(fù)習(xí)(review)：閱讀完所有內(nèi)容后，有必要復(fù)習(xí)一遍。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，區(qū)分段落間各層次的不同含義。復(fù)習(xí)的主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的。隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可以逐漸減少，但定期復(fù)習(xí)有助于鞏固學(xué)習(xí)效果。“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
（1）學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃是指什么時(shí)候采取什么方法和步驟來實(shí)現(xiàn)什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)期實(shí)現(xiàn)一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)度計(jì)劃的指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)逐步從小目標(biāo)轉(zhuǎn)向大目標(biāo)。
（2）適當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有序進(jìn)行。有了計(jì)劃，你可以很好地管理你的學(xué)習(xí)。在某個(gè)時(shí)候，根據(jù)計(jì)劃?rùn)z查和總結(jié)你的學(xué)習(xí)，看看你有什么優(yōu)缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)你的優(yōu)缺點(diǎn)，克服你的缺點(diǎn)，使你的學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
（3）這對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很有幫助。養(yǎng)成良好的習(xí)慣后，你可以自然地按照一定的秩序?qū)W習(xí)。有計(jì)劃也有助于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神。無論遇到什么困難和挫折，我們都應(yīng)該堅(jiān)持完成計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（4）提高計(jì)劃概念和計(jì)劃能力，使自己成為一個(gè)能夠有組織地安排學(xué)習(xí)、生活和工作的人。學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)和擁有這種計(jì)劃概念和計(jì)劃能力，這對(duì)他們的生活是有益的。
有些學(xué)生沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。"踩西瓜皮，滑到哪里算"，這很糟糕。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有些學(xué)生認(rèn)為學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師，按照學(xué)校的要求去做。為什么要自己制定計(jì)劃？這種想法是錯(cuò)誤的。學(xué)校和教師的計(jì)劃是針對(duì)所有學(xué)生的。每個(gè)學(xué)生還應(yīng)根據(jù)教師的要求制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是學(xué)習(xí)后的自學(xué)部分。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃是必要的和有益的，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)已經(jīng)成為優(yōu)秀學(xué)生的共同特征。好學(xué)習(xí)和壞學(xué)習(xí)的區(qū)別之一是是是否有學(xué)習(xí)計(jì)劃。高年級(jí)越明顯。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三個(gè)方面。
一、自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)。有些學(xué)生可能沒有想過我是如何學(xué)習(xí)的，所以在制定計(jì)劃之前，我們應(yīng)該先進(jìn)行自我分析。
1.分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)生可以仔細(xì)回顧自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)都不同：有些記憶力強(qiáng)，學(xué)習(xí)知識(shí)不容易忘記；有些理解好，老師能理解；有些動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有些動(dòng)作慢但非常小心。例如，有些人在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中理解力強(qiáng)，應(yīng)用問題學(xué)習(xí)好；有些人擅長(zhǎng)口頭計(jì)算，計(jì)算速度快，有些人記憶力好，公式定義記憶牢固；有些人富有想象力，善于在圖形變換中找到規(guī)則。所以幾何學(xué)習(xí)更好……綜合分析。
2.分析你的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。首先，與全班同學(xué)相比，確定你數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)谡n堂上的位置是很常見的"好，好，中，差，差"評(píng)價(jià)。第二，與過去自己的數(shù)學(xué)成績(jī)相比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常使用"進(jìn)步大，進(jìn)步大，照常，退步大"來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以鼓勵(lì)人們前進(jìn)，從而產(chǎn)生實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街上不知道去哪里的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的極大浪費(fèi)。
要確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，首先要體現(xiàn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的教育方針，其次要根據(jù)學(xué)校的教育要求，以及自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然，也可以考慮一些社會(huì)因素。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)也就是說，目標(biāo)不能設(shè)定得太高或太低，太高，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易失去信心，使計(jì)劃成為一紙空文；太低，不需要努力實(shí)現(xiàn)，不利于進(jìn)步。根據(jù)你自己的實(shí)際情況，提出你可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo).
明確也就是說，學(xué)習(xí)目標(biāo)易于比較和檢查。"今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步"這個(gè)目標(biāo)不明確，怎么努力？哪些方面要有進(jìn)步？如果必須的話:"認(rèn)真預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)語文課。數(shù)學(xué)成績(jī)要達(dá)到班級(jí)中上水平。"這樣就很清楚以后能不能檢查了。
具體目標(biāo)應(yīng)該很容易實(shí)現(xiàn)，比如如何實(shí)現(xiàn)"中上數(shù)學(xué)水平"這個(gè)目標(biāo)呢？可以具體化為:每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確背，等等。
科學(xué)安排時(shí)間
在確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，需要科學(xué)安排。使用時(shí)間來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。符合要求"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，我們不僅要考慮學(xué)習(xí)、休息和娛樂，還要考慮課堂學(xué)習(xí)、課外學(xué)習(xí)和不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有些學(xué)生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些晚上學(xué)習(xí)效果更好，在最佳時(shí)間完成更重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)中文，做幾個(gè)算術(shù)問題，然后復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語。
高效根據(jù)事情的優(yōu)先級(jí)安排時(shí)間。一般來說，把重要或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面，因?yàn)榇藭r(shí)精力充沛，思維活躍，以后做起來更容易。此外，小任務(wù)可以在零星時(shí)間完成，以充分實(shí)現(xiàn)接縫。
一天安排的時(shí)間基本分為四個(gè)部分:早上起床上學(xué)，早上放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到晚飯前，晚飯后睡覺。學(xué)生應(yīng)該在這四個(gè)時(shí)期安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
在安排時(shí)間時(shí)，還應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)也就是說，根據(jù)地自我分析提出及時(shí)保證學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或薄弱學(xué)科。
2、有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要太滿太緊，貪婪的計(jì)劃很難做到。
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