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體育教育學(xué)課件
體育教學(xué)是按一定計劃和課程標準進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與,其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能,增強其體質(zhì),培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。
體育教育學(xué)課件1
教學(xué)內(nèi)容:
1.臂交叉跳繩
2.游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準備部分:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3.準備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預(yù)備姿勢:雙腳 開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234
(3)體轉(zhuǎn)運動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反
(6)全身運動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2.游戲:截住空中球
(1)方法:
將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的.站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則:
傳球不得進圈,不得遞球。
(3)注意事項:
1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進行練習(xí)。
2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。
3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。
4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生 可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
體育教育學(xué)課件2
教學(xué)內(nèi)容:
1.上兩步擲壘球或沙包
2.游戲:拉繩比跳
教學(xué)任務(wù):
1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù),提高投擲能力。
2.通過拉繩比跳游戲,發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。
教學(xué)過程:
一、準備部分(8’)
1.開課式。
2.隊列練習(xí)。
3.準備活動:慢跑200米,徒手操6節(jié)
二、基本部分(28’)
1.上兩步擲壘球或沙包(一)
。1)動作:略
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:
成縱隊,四人一組依次進行練習(xí)。
(4)注意事項:
1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次,隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。
2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。
3、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米,一條線為投擲線,另一條為預(yù)備線。
4、聽到老師喊"預(yù)備"才能進入投擲區(qū),按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。
5、注意安全,防止事故。
2·拉繩比跳
(1)方法:
參加游戲的.分成人數(shù)相等的兩隊,均成一列橫隊相對站在兩條線后,兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi),各握繩的一端。游戲開始,兩人同時做連續(xù)單腳跳,并用力拉繩,能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地,得一分,然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:
1、互拉繩時,繩脫手,腳踩線,換腳跳均為失敗。
2、雙方同時失敗均不得份,兩隊各換下一人進行。
(3)注意事項:
1、要進行安全教育,嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。
2、分組時注意體力強弱調(diào)配要適當(dāng),男女生可分組進行比賽。
三、結(jié)束部分:(4')
1·整理放松;
2·小結(jié)、講評;
3·宣布下次課內(nèi)容,
4·下課。
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