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超心理學(xué)書籍推薦
在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代，不管我們學(xué)什么，都需要掌握一些知識點(diǎn)，知識點(diǎn)也可以通俗的理解為重要的內(nèi)容。那么，都有哪些知識點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的超心理學(xué)書籍推薦，歡迎大家分享。
幼兒心理學(xué)書籍推薦
要成為一個(gè)好父母，還得了解一些幼兒的心理，懂得順應(yīng)孩子的心理去教育，培養(yǎng)出健康聰明的孩子。下面推薦基本幼兒心理學(xué)書籍給各位家長與老師。
《嬰兒心理學(xué)》孟昭蘭著北京大學(xué)出版社
《意識的把握》 皮亞杰著 山東教育出版社
《讀孩子如讀書》
《孩子，把你的手給我》
《 愛和自由》
《捕捉兒童敏感期》
《13歲前媽媽改變孩子的一生》
《誰拿走了孩子的幸�！�
《跟上孩子成長的腳步》
《和孩子劃清界限》
如果你讀了這些幼兒心理學(xué)書籍，那么，你就讀懂了你的孩子，讓你在教育上更成功。
如何改掉嬰兒一直吃手的行為習(xí)慣?
寶寶大概三個(gè)月開始就會開發(fā)出自己的小手，以此作為新的游戲伙伴了。因此在這個(gè)階段把自己的這個(gè)新的小伙伴放到小嘴里吮吸，成為了一個(gè)樂趣是再正常不過了，更何況這是他最唾手可得的小伙伴，更是不能放過了。這個(gè)小手是孩子與探索世界的心相連的載體，如果刻意要「切斷」這個(gè)「樞紐」，那會對心理造成很大的影響。甚至乎有的寶寶將吃手指當(dāng)成對奶頭的依戀(可是從你的描述中明顯不屬于這種情況)。吃手指的行為是嬰兒期的合理需求，它無害，是需要大人克制住思維定勢去滿足的行為。以前很多在嬰兒期通過刺激性物品企圖斷掉吃奶吃手習(xí)慣的做法是漠視嬰兒感受和成長需求的行為，不到萬不得已不建議這種做法。不過我們今天先不詳細(xì)討論這個(gè)小手對心理有什么影響的問題，重點(diǎn)解決你希望拯救寶寶吃的發(fā)白的小手問題。
首先為什么你的寶寶會吃小手呢?除了開頭已列出的成長原因之外，還有一個(gè)原因也是不能忽視的，就是他即將長牙了。從你和我私信的情況看，你的寶寶現(xiàn)在進(jìn)入「即將長小牙齒」的階段了。這個(gè)階段，寶寶會開始流口水，當(dāng)流出口水漸漸多起來之后，嘴唇四周還會長出紅色的小點(diǎn)點(diǎn)，不用擔(dān)心，那是「口水疹」，一般不需要進(jìn)行特別的護(hù)理，多擦擦口水保持干燥就可以了。這種情況待到口水不再流了或是皮膚已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)濕度之后就會自行恢復(fù)。
在長小牙的初期，寶寶的牙床有點(diǎn)不舒適，甚至慢慢會癢，疼。有的寶寶特別敏感自己的身體變化，他就會不自覺的做出一些對自己舒服的事情。這也是為什么寶寶會一天到晚吃小手，甚至到了「瘋狂」的地步的另一個(gè)原因。
現(xiàn)在問題是如何解決呢?我們來看看這些方法是否能解決這個(gè)問題：給寶寶挑選一個(gè)牙膠，可以帶上寶寶到店里面挑選他感興趣的，或者根據(jù)你的寶寶品位的猜測挑選一款你覺得寶寶會喜歡的。牙膠有多種質(zhì)地，有的軟有的硬，這視乎寶寶的喜好，要做嘗試，不一定會一步到位的。象我的寶寶當(dāng)時(shí)丟棄了不少牙膠，唯一對一個(gè)很硬的玩具圈圈情有獨(dú)鐘，我的記憶里充滿著她握著圈圈滿地爬的可愛場景。因此，小孩子咬牙膠并不是一周兩周的事情，它甚至?xí)掷m(xù)到牙齒全部長全了之后。
把買回來的牙膠系上繩子掛在寶寶的脖子上，讓寶寶能隨時(shí)拿到，成為他另一個(gè)新來的唾手可得的朋友。如果很多款牙膠都不滿意，寶寶還是最喜歡自己的小手，那么我們可以拓展思路，找各種各樣他有可能需要的，骨頭?小勺子?小布頭?布娃娃的小手?這就需要媽媽展開豐富的想象力和對寶寶需求的判斷了。寶寶更喜歡磨還是更喜歡啃，亦或是更喜歡吮吸，這些動作的表現(xiàn)往往決定給他去咬的東西是否能滿足這些需求。寶寶需要的軟硬度也是媽媽需要注意的。這些往往比長得怎樣更貼寶寶的心。而且根據(jù)口腔發(fā)展還會變化需求品種，這就需要媽媽的觀察和判斷了。
總而言之，孩子愛吃手指不必戒掉，也不需要非要找到替代品。如果吃手指導(dǎo)致不好的影響，那替代品就需要派上用場了。
警惕寶寶的另類饑餓
寶寶出生后隨著腦的迅速發(fā)育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，精神活動也開始萌芽，如果寶寶有“精神饑餓”，會累及他們的體格與智力發(fā)育。寶寶不能自己調(diào)節(jié)饑餓心理，所以爸媽們，警惕寶寶的另類饑餓。
心理饑餓
寶寶的最高心理需求，莫過于父母之愛了，尤其是母親之愛。當(dāng)他們一聽到母親的聲音或看見母親的微笑時(shí)，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫著，甚至用哭聲來“要挾”，要求媽媽為他敞開懷抱。如果需要摟抱的愿望得到了滿足，哭聲就會戛然而止，臉色隨之“由陰轉(zhuǎn)晴”甚至“彩霞滿天”。不難明白，父母特別是母親的懷抱稱得上是小寶寶的一種“心理維生素”，對他們良好情緒與個(gè)性的形成有很大的影響。
皮膚饑餓
動物與人都存在著皮膚饑餓的問題，小寶寶尤為突出。他們渴望得到大人的摟抱，即使長大了也喜歡扯著大人的衣襟或者靠著大人，這就是皮膚饑餓的表現(xiàn)。皮膚老是處于“饑餓”狀態(tài)的孩子，往往性情抑郁、孤僻、愛咬嘴唇或啃指甲，有時(shí)甚至莫名其妙地用頭或肢體去碰撞墻壁。
母愛是兒童心理健康的重要營養(yǎng)素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發(fā)展至關(guān)重要。
新生兒的“皮膚饑餓”和對母愛的渴望是很強(qiáng)烈的。父母或其他撫育者都應(yīng)盡量滿足孩子對母愛的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(臘燭包式)單獨(dú)放在小床里。
母乳喂養(yǎng)，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態(tài)對乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當(dāng)作任務(wù)，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。
感官饑餓
帶過孩子的人都知道，抱著小寶寶走出家門，置身于大自然的廣闊天地時(shí)，他們會表現(xiàn)出無比的高興與激動，眼睛不住地看，小嘴不停地說，兩只小手不停地?fù)]動。奧妙何在?原來大自然的聲、光、色、形等新鮮事物，迎合了他的好奇心與求知欲，滿足了他的“感官饑餓”。
語言饑餓
從孩子呱呱墜地的第一串哭聲到喃喃學(xué)語，直至說出一個(gè)完整的句子，期間只不過一兩年光陰。其實(shí)，這也是人的一種本能要求，即語言信息的迫切需求。
父母要重視寶寶的心理健康
嬰兒具有很強(qiáng)的模仿能力，他們天生就會模仿。在孩子的成長過程中，父母的言行對寶寶的影響是很大的，父母在與寶寶相處的過程中要重視嬰幼心理的健康，避免因自身的言行對寶寶產(chǎn)生不良影響。
１、家庭氛圍對寶寶成長的影響
家庭環(huán)境對寶寶的生理和心理的發(fā)育都有重要影響，良好的家庭氛圍是寶寶生長發(fā)育的外部環(huán)境，可使其充滿幸福、明朗的心理感覺，獲得良好的心靈感受，逐漸變得活潑開朗，勤學(xué)好問，積極向上，懂禮貌，講衛(wèi)生，愛整潔。不良的家庭氛圍則會使孩子的反應(yīng)遲鈍，行為放任，自私狹隘，膽小懦弱，不懂禮貌等。因此，父母要提高自身的素質(zhì)，提高自身的修養(yǎng)，為寶寶做好榜樣。
�。�、父母的情緒對寶寶的影響
父母在工作中可能會遇到各種挫折和煩惱，也因此會產(chǎn)生各種不良情緒，但父母切記不要把這些不良的情緒帶回家。父母在回家前，要把自身的不良情緒處理掉，因?yàn)楦改傅那榫w與寶寶的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系，不良的情緒對寶寶的健康是非常不利的。
寶寶出生后，就開始接受教育，周圍的一切刺激都在影響及教育著他，給他留下深刻的印象，并塑造了他的心理和性格。那些性情開朗、充滿愉快和睦的父母與情緒緊張、焦慮不安經(jīng)常吵架的父母，他們撫育的嬰兒完全生活在兩個(gè)截然不同的家庭氛圍環(huán)境中，都會影響著寶寶的身心發(fā)育。如果父母情緒反復(fù)無常、焦慮不安，寶寶在打罵環(huán)境中成長，往往會出現(xiàn)缺乏安全感、膽怯、不合群的性格。因此，作為父母首先對寶寶要充滿愛心，要善于控制自己的不良情緒，用良好的情緒，濃厚的情感，樂觀大度的性格，互敬和睦的家庭氛圍去感染、去影響寶寶的身心發(fā)育，才有可能使寶寶形成良好性格及健康的心理。
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父母在為寶寶的衣食住行而忙得不亦樂乎時(shí)，也要考慮寶寶的情感、心理需要。養(yǎng)育寶寶，除了要在物質(zhì)上給寶寶良好的條件外，還要在情感上增加與寶寶的互動。
父母在寶寶出生后應(yīng)當(dāng)盡可能地多與他接觸，多抱抱寶寶，多親親寶寶，與寶寶說說話，以增進(jìn)相互間的了解和感情交流。
當(dāng)今社會中，很多父母在職場中打拼，常常忽略了對孩子的照顧，他們通常很忙，只能請?jiān)律�、保姆來照顧孩子。但孩子從小缺少父愛、母愛的滋潤，對孩子心理的健康是非常不好的�?/p>
早入學(xué)會不會影響腦發(fā)育
有的家長想讓孩子早點(diǎn)入學(xué)接受系統(tǒng)教育，但又怕用壞了孩子的腦子。經(jīng)過科學(xué)分析說明，早期入學(xué)，并不會影響孩子的大腦發(fā)育。 從腦子的發(fā)育來看，新生兒腦的重量約為成人的25%，出生后1年，腦子的重量達(dá)成人的50%，兩歲占70%，6歲時(shí)達(dá)成成人的90%，可見在嬰幼兒時(shí)期，腦的發(fā)育十分迅速。
再從智力來看，研究表明：4歲以內(nèi)是人智力發(fā)展的決定性時(shí)期，智力獲50%，4-8歲又達(dá)80%，8-17歲達(dá)100%。所以5-6歲的兒童早期入學(xué)，進(jìn)行系統(tǒng)知識訓(xùn)練，可以促進(jìn)孩子智力更健康地發(fā)展，不會產(chǎn)生任何不利影響。心理學(xué)家研究證明，6歲是智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，錯(cuò)過這一時(shí)機(jī)，智力發(fā)展將難以彌補(bǔ)。
什么是嬰幼兒心理健康
嬰幼兒良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人的聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。
如何在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：
情感投資——讓孩子天天快樂
輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：
為孩子樹立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說的就是這個(gè)道理。
超心理學(xué)書籍推薦
1、《思考，快與慢》
《紐約時(shí)報(bào)》這樣評價(jià)這本書：本書堪稱杰作，細(xì)節(jié)清晰，深入淺出，知識淵博，充滿學(xué)術(shù)價(jià)值和自助價(jià)值。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，閃耀著智慧的光芒。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，卡尼曼在獲得諾貝爾獎之后應(yīng)該再得一個(gè)普利策獎才對。
2、《意志力》
羅伊bull;鮑邁斯特 是另一位心理學(xué)大牛。在果殼網(wǎng)搜索Baumeister的名字能夠看到他做的很多很有趣的研究。果殼閱讀以后還會出一本他寫的書。
這本書的書評可以參考@同人于野 的《科學(xué)的勵志和勵志的科學(xué)》
3、《專念》
專念這個(gè)詞有些讓人不知所云，但其實(shí)英文書名是 Mindfulness 。這你也許就明白了，這本書可以跟《思考，快與慢》對照著看。心理學(xué)很多時(shí)候是研究我們察覺不到的自動化思維、內(nèi)隱認(rèn)知，《專念》這本書則是告訴人們，盡量減少自動化思維，不要讓大腦偷懶。很多人喜歡一心多用，那就免不了要讓一些事情自動加工，這樣其實(shí)是不好的，容易陷入思維定勢，扼殺人的創(chuàng)造力。從個(gè)人來說，這本書對我的幫助很大。
4、《艾客》
作者伯恩斯看人是直指人腦的。這本書其實(shí)可以作為生理心理學(xué)的課外輔助讀物，因?yàn)樽髡呤怯么罅康拿税咐谥v述生理心理學(xué)知識。帶著讀者靈活運(yùn)用這些腦科學(xué)知識來猜測這些艾客的大腦和常人有何不同。
5、《絕非偶然》
這是一本自傳。心理系的學(xué)生應(yīng)該都知道這本書的作者：阿倫森。他是社會心理學(xué)經(jīng)典教材《社會性動物》的作者。阿倫森是典型的好孩子，考上好學(xué)校，跟上好導(dǎo)師，當(dāng)上好科學(xué)家。好吧，他的自傳里頭寫自己不是好孩子，but who cares? 反正他后來跟了馬斯洛、麥克萊蘭和費(fèi)斯廷格三位大師級導(dǎo)師。對名人八卦感興趣的不要錯(cuò)過~
6、《持續(xù)的幸福》
塞里格曼今年在中國特別火，因?yàn)榍迦A大學(xué)舉辦了積極心理學(xué)大會，塞里格曼是積極心理學(xué)的發(fā)起人。他的著作這幾年被不斷地被引進(jìn)，這是最新的一本。
7、《兒童大腦開竅手冊》
家長都希望孩子聰明，卻經(jīng)常采用揠苗助長的辦法�，F(xiàn)在回想起來，過去在學(xué)校里的應(yīng)試教育其實(shí)對大腦造成了不可逆轉(zhuǎn)的損傷。家長們、老師們都應(yīng)該好好學(xué)學(xué)腦科學(xué)�？茖W(xué)用腦。這本書在多年前引進(jìn)過成人版《大腦開竅手冊》。
8、《這太惡心了�。议_厭惡心理的奧秘》
這真的是心理學(xué)研究的內(nèi)容！我們的確研究這么有趣的東西~~~沒想到吧！
作者劉瀟楠
@遲毓凱 遲蜀黍作品。過去說教育要用愛，其實(shí)愛是不夠的，因?yàn)閻塾貌坏秸_的地方就是溺愛。教育要講科學(xué)，一方面要看《兒童大腦開竅手冊》，另一方面還要融入心理學(xué)的智慧。
10、《正能量：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼》
理查德middot;懷斯曼作品必屬佳品。懷斯曼作為心理學(xué)家的學(xué)術(shù)造詣?wù)劜簧隙嗯�，但在搞怪、科普上卻有著讓人崇拜的創(chuàng)造力�！豆终Q心理學(xué)》（1、2）中，他用心理學(xué)解釋牛鬼蛇神，抽臉偽心理學(xué)和日常靈異現(xiàn)象，這回他又涉足積極心理學(xué)。很多研究并不陌生，可以對比下作為科普大牛的他和作為學(xué)術(shù)大牛的塞里格曼誰寫得更好。
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