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2017年4月自考心理學(xué)串講筆記
第四章 記憶與學(xué)習(xí)
一、記憶概述
[識(shí)記](méi)
記憶的概念
記憶是在頭腦中積累、保存和提取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程。從向腦內(nèi)存儲(chǔ)到再次提取出來(lái)應(yīng)用，這個(gè)完整的過(guò)程總稱為記憶。
[領(lǐng)會(huì)]
記憶的過(guò)程
記憶包括三個(gè)基本過(guò)程：信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)-編碼;信息在記憶中儲(chǔ)存-保持;信息從記憶中提取出來(lái)-提取。
(一)編碼 信息進(jìn)入記憶系統(tǒng);編程過(guò)程需要注意的參與;編碼的強(qiáng)弱直接影響記憶的長(zhǎng)短
(二)保持(儲(chǔ)存) 信息在記憶中儲(chǔ)存;可能出現(xiàn)遺忘
(三)提取 信息從記憶中提取出來(lái);有不同的表現(xiàn)方式：回憶、再認(rèn)
記憶的類型 根據(jù)記憶的內(nèi)容來(lái)分
1.陳述性記憶和程序性記憶
陳述性記憶處理陳述性知識(shí)，即事實(shí)類信息;可用言語(yǔ)表達(dá)
程序性記憶，又稱技能記憶，記憶程序性記憶，如怎樣做事情或如何掌握技能;不可用言語(yǔ)表達(dá)
2.情景記憶和語(yǔ)義記憶 均屬于陳述性記憶
情景記憶是指對(duì)個(gè)人親身經(jīng)歷過(guò)的，在一定時(shí)間和地點(diǎn)發(fā)生的事件或情景的記憶。
語(yǔ)義記憶是對(duì)字詞、概念、規(guī)律和公式等各種概括化知識(shí)的記憶。
二、記憶系統(tǒng)
[識(shí)記](méi)
感覺(jué)記憶
又稱感覺(jué)寄存器或瞬時(shí)記憶，是感覺(jué)信息到達(dá)感官的第一次直覺(jué)印象。 來(lái)自環(huán)境的信息首先到達(dá)感覺(jué)記憶，如果這些信息被注意，則進(jìn)入短時(shí)記憶。 各種感覺(jué)信息在感覺(jué)寄存器中的存儲(chǔ)形式是視覺(jué)表象和聲音表象，稱視象和聲象。
短時(shí)記憶，也稱工作記憶，是信息加工系統(tǒng)的的核心。 如果將短時(shí)記憶加以復(fù)述，便可以繼續(xù)保存，變成長(zhǎng)時(shí)記憶。
短時(shí)記憶中儲(chǔ)存的是正在使用的信息，在心理活動(dòng)中具有十分重要的作用：
首先，短時(shí)記憶扮演著意識(shí)的角色，它使我們知道自己正在接受著什么以及正在做什么; 其次，短時(shí)記憶使我們能夠?qū)⒃S多來(lái)自感覺(jué)的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像; 第三，短時(shí)記憶在思考和解決問(wèn)題時(shí)起到暫時(shí)寄存器的作用; 最后，短時(shí)記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。
編碼的形式：信息主要以聲音代碼的形式儲(chǔ)存，也有視覺(jué)代碼和語(yǔ)義代碼。康拉德的經(jīng)典型研究。
儲(chǔ)存的容量：容量有限，為七加減二個(gè)組塊，組塊大小可變。
儲(chǔ)存的持久性：短。只有經(jīng)過(guò)復(fù)述，信息才能保存。
復(fù)述：保持性復(fù)述、精細(xì)復(fù)述(將信息轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶)
長(zhǎng)時(shí)記憶，是信息經(jīng)過(guò)充分的加工以后，在頭腦中保持很長(zhǎng)時(shí)間的記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶保存著我們將來(lái)可以運(yùn)用的各種事實(shí)、表象和知識(shí)。容量幾乎是無(wú)限的。
編碼形式：語(yǔ)義代碼為主，也有視覺(jué)代碼(遺覺(jué)象或照片式記憶)
儲(chǔ)存模式：歸類、構(gòu)建邏輯的多層次的概念體系、構(gòu)建語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)→構(gòu)建圖式(一種心理網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu))
圖式對(duì)記憶的影響：
一方面，圖式中的一般性知識(shí)為編碼新信息提供了基礎(chǔ)，有助于接受新事物并具有個(gè)人特點(diǎn);另一方面，圖式中的一般性知識(shí)極大的影響著信息的回憶效果。
[領(lǐng)會(huì)]
三種記憶的特征與區(qū)別
記憶系統(tǒng)間各成分的關(guān)系
[應(yīng)用]
說(shuō)明短時(shí)記憶向長(zhǎng)時(shí)記憶轉(zhuǎn)化的條件
長(zhǎng)時(shí)記憶儲(chǔ)存與建構(gòu)的特征進(jìn)行推理。
證實(shí)傾向沃森的試驗(yàn)說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。
問(wèn)題解決的一般過(guò)程
問(wèn)題解決的理論模式和方法步驟
(一)算法式
算法式就是依照正規(guī)的、機(jī)械的途徑去解決問(wèn)題。
具體做法：將各種可能達(dá)到目標(biāo)的方法都算出來(lái)，再一一嘗試，確定哪一種為正確答案。
缺點(diǎn)：費(fèi)時(shí)、費(fèi)力、缺乏效率
(二)啟發(fā)式
通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)當(dāng)前問(wèn)題狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的相似關(guān)系，利用經(jīng)驗(yàn)而采取較少的操作來(lái)解決問(wèn)題的方法為啟發(fā)式方法。
缺點(diǎn)：不保證能夠準(zhǔn)確的找到答案
常見(jiàn)的啟發(fā)式策略：
1、手段——目的分析法 核心：講一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題分解為幾個(gè)較簡(jiǎn)單的子問(wèn)題
2、爬山法 以退為進(jìn)
3、逆向工作法(目標(biāo)遞歸策略)
影響問(wèn)題解決的因素
(一)問(wèn)題表征的方式 (二)無(wú)關(guān)信息的干擾 (三)功能固著性 (四)心向(心理定勢(shì))
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