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豬肺湯的家常做法大全
【導(dǎo)語(yǔ)】 豬肺,即豬肺部肉。豬肺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有大量人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分,你知道豬肺湯怎么做才好吃么?下面關(guān)于豬肺湯的家常做法大全 ,一起來(lái)閱讀下文吧!
【一】清潤(rùn)豬肺湯
材料
豬肺半個(gè),瘦肉半斤,無(wú)花果6顆,羅漢果五分之一個(gè),南北杏、百合各少許。
做法
1、豬肺清水洗凈后切小塊在熱鍋里干炒一會(huì),如果打水的豬肺一會(huì)就能炒出很多水;
2、瘦肉洗凈后飛水;
3、其余材料清水洗凈,無(wú)花果一開(kāi)二;
4、全部材料放瓦鍋里注入約四個(gè)人份量的清水,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)收火加鹽即可。
小訣竅
藥材不可放太多,太多了造成湯太濃不好入口。
【二】菜干豬肺湯
材料
豬肺1個(gè)、菜干3棵、胡蘿卜1根、蜜棗2個(gè)、湯料(看個(gè)人喜歡了)、鹽2茶匙。
做法
1、菜干用水泡開(kāi)切小段,胡蘿卜切塊。
2、豬肺一定要洗干凈。
3、洗凈的豬肺下鍋爆炒,然后用熱水焯水,撈出所有泡沫。
4、所有材料放入鍋,加足夠清水煲2小時(shí),加鹽即可。
【三】金銀菜煲豬肺
材料
白菜,菜干,豬肉,南北杏若干,蜜棗2顆,姜2片,豬肺。
做法
1、菜干用水泡軟,洗凈后切成兩段。
2、這個(gè)湯最麻煩之處就是處理豬肺了,在市場(chǎng)上把豬肺買回來(lái)以后,先用水管把水灌到豬肺里面,然后再把水?dāng)D出來(lái),如是反復(fù)多次,直到把豬肺里的血污沖干凈為止,再將豬肺切成大小合適的塊狀,放鍋里飛一下水,撈出來(lái)洗干凈之后再放鍋里把水烘干。
3、最后把所有的材料放煲里煲兩個(gè)小時(shí)即可。
小訣竅
帶點(diǎn)肥的豬肉一塊,因?yàn)楣馐秦i肺這個(gè)湯顯得很素,一點(diǎn)油水都沒(méi)有,所以要放豬肉一起煲。
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