日常美白祛斑小竅門

　　每個女人都想要白皙健康的肌膚，色斑是每個女人都非常討厭的，祛斑似乎是一件永不過時的話題。美白祛斑對于女人來說都是非常重要的，吃什么可以美白呢，健康的飲食對肌膚健康是很重要的，想干凈徹底的祛除斑點，首先要弄清楚自己的膚質(zhì)和色斑類型，下面就來看看護膚達人分享的一些美白祛斑小竅門吧!

　　30歲女人美白祛斑的方法

　　有句話這么說：男人30一枝花，女人30豆腐渣，要是女人到了30歲還沒開始注意保養(yǎng)，那就分分鐘肌膚變得像茶渣一樣又干又黃了。

　　人的新陳代謝已經(jīng)開始放得緩慢了，血液循環(huán)也都比較緩慢膚色失去紅潤，這個時候我們會發(fā)現(xiàn)皮膚的角質(zhì)層會明顯的變厚，皮膚顯得略微暗淡。另外，我們還會發(fā)現(xiàn) 除了皺紋之外，困惑亞洲女性最大的問題就是面部斑點，因此30 歲女人護膚的一個核心就是怎么樣更好地去掉皮膚的暗啞，特別是斑點。

　　美白祛斑三原則

　　一、建議大家在一年四季當中，用三個季度來美白祛斑，一個季度加強保濕養(yǎng)護，因為美白祛斑的產(chǎn)品通常都會使皮膚有些發(fā)干，所以建議大家在春、夏、秋這3個季節(jié)使用，而冬天氣候干燥，建議大家注重于保濕，就樣就可以使皮膚達到一個平衡狀態(tài)。

　　二、祛斑美白最重要的還是兩個途徑，一個是防曬，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素生成;美白也是另外一種方法，有針對性地抑制和分離已經(jīng)生成的黑色素。

　　三、建議大家可以每周使用，比較迅速地，比較有滲透力的專用面膜�，F(xiàn)在美白的專用面膜比較好的產(chǎn)品，它都會配上一些滲透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地對皮膚做一個簡單的按摩，把按摩霜擠在手上，有一顆櫻桃粒那么大，涂滿全臉之后，按照皮膚的今后皺紋生長的逆方向，做10-15 分鐘的按摩，再敷上美白面膜，會有比較好的效果。

　　日常美白妙招讓你擁有白皙肌膚

　　美白這個話題一直都是愛美者備受關(guān)注的女性焦點，當然在生活中也有很多種方法，相比那些昂貴的化妝產(chǎn)品來說，更加安全有效，現(xiàn)在我們就來認識一下日常美白的方法。想要美白，就要內(nèi)外兼調(diào)，這樣才可以從本質(zhì)上，從根本上來達到改善身體的效果。

　　美白小竅門

　　其實很多人會有這樣的誤解，美白就一定要用昂貴的化妝品或者美容保養(yǎng)，其實不然，很多的時候在我們的生活中就有很多的美白妙招，快捷有效，能夠有效的祛除臉上的色斑!趕緊來了解一下吧!

　　用牛奶美白

　　借助牛奶來美白是現(xiàn)在很多人都在使用的一種方法。用蒸氣蒸完臉后.把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鐘左右，將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。

　　用蘆薈美白

　　將一些去刺洗干凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好后倒入小碗內(nèi)。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒人小碗內(nèi)，攪拌到黏度適中后糊抹在洗凈的臉上�？旄珊蠼业�，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次—2次。

　　用蔬菜汁美白

　　蔬菜在美白方面的功效是極其好的，將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜倒入榨汁機，榨好后飲用。飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素C，使皮膚更加美白。

　　用去斑酷蛋液美白

　　很多人不知道，醋加上雞蛋也可以達到不錯的美白效果，將一個新鮮雞蛋洗凈后放人醋中浸泡一個月，蛋殼溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌后服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯著改善膚質(zhì)。

　　是不是還在為各種美白方法而發(fā)愁，那不妨試試上述提到的日常美白的方法，相信可以幫助大家起到美白的作用，擁有白皙無痕的肌膚。

　　盤點檸檬的四大美白方法

　　水果是每個女孩子都非常喜愛的，吃各種水果不僅能夠幫助人體補充維生素，其實對于祛除色斑也有很好的療效!大家都知道番茄和檸檬有很好的美白祛斑效果，但是具體的怎么用檸檬美白呢?

　　檸檬美白效果

　　檸檬含有大量的維生素C，是美白護膚品中的主要成分，檸檬可有效抑制黑色素，防止黑色素沉著，對已形成的黑色素有分解作用，每天喝檸檬水，還可排除毒素，讓肌膚變得白皙，并可消除臉部色斑。

　　方法一：檸檬蜂蜜面膜

　　將檸檬去皮，切小塊榨汁，然后倒入面膜碗中，加入蜂蜜攪拌均勻，然后均勻涂抹在臉上，15分鐘后洗干凈，每星期做2次，可讓肌膚回復白皙透亮。

　　方法二：檸檬白醋面膜

　　將檸檬切薄片，裝入瓶中，倒入白醋，密封浸泡一個夜晚，第二天用化妝棉蘸取擦拭肌膚，保持15分鐘，再用清水洗干凈，堅持一個星期，肌膚明顯變白，臉上的斑點也消退不少。

　　方法三：檸檬蛋黃面膜

　　將檸檬榨汁，加入蛋黃攪拌均勻，然后均勻涂在臉上，15分鐘后洗干凈，堅持一個星期，肌膚不但變白很多，而且肌膚也變得緊致有彈性，長期使用，可讓肌膚更呈年輕狀態(tài)。

　　方法四：檸檬汁洗臉

　　每天早晚清潔臉部肌膚時，在水里滴入幾滴檸檬，然后攪拌均勻洗臉，可控制油脂分泌，調(diào)節(jié)水油平衡，長期使用可讓肌膚凈白無瑕，但檸檬汁有刺激性，不可直接涂在臉上使用哦!

　　檸檬美白注意事項

　　檸檬能美白，但由于檸檬具有感光性，所以，使用檸檬美容應(yīng)在夜晚進行，并且一定要清洗干凈，以免產(chǎn)生更多的色斑。

　　皮膚美白最快最有效的方法

　　最近幾年有關(guān)美白祛斑的宣傳力度越來越大，但是美白毀容的新聞也越來越多，到底該怎么做才能讓自己的臉蛋變干凈呢?首先要了解清楚臉上長色斑的原因和色斑的類型，這樣才可以對癥下藥!

　　皮膚美白最快的方法

　　其實要想皮膚美白，首先要知道為什么我們的皮膚會發(fā)黃，暗淡無光，找出不夠白的原因，才能對癥下藥。那么小編請教了專家總結(jié)出了皮膚不白的幾個原因，大家都來看看自己是屬于哪一種呢!

　　皮膚發(fā)黃的4大原因 對癥下藥美白去黃

　　黃臉癥原因1：皮膚干燥缺水

　　干燥也會導致皮膚暗黃?沒錯!水能促進細胞代謝運轉(zhuǎn)，缺水時循環(huán)不暢，膚色就會變得暗沉。此外，缺水還會令細胞變得干癟，使肌膚失去透明感，自然看上去面色暗黃無光。

　　突破口：充分補水+面膜救急

　　平時要注意做足補水保濕功課，爽膚水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽膚水之后乳液前加一項保濕精華。此外，面膜也是速效補水的好幫手，當感到膚色暗淡時，來一篇美白保濕面膜，肌膚立馬變得水亮白嫩。

　　黃臉癥原因2：肌膚出油過多

　　對于一些皮膚比較油膩的MM，也會引起臉色發(fā)黃。堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉，不僅會阻礙營養(yǎng)品的吸收，還會吸附灰塵加劇暗黃。

　　突破口：深層清潔+調(diào)理角質(zhì)

　　油皮的護理重點在于清潔，每天早晚的潔面不可馬虎，洗臉后要記得用化妝棉浸潤化妝水在臉上擦拭，做二次清潔，化妝水可以選擇有酒精成分的。如果臉上實在太油膩，可在午間休息時用清水洗把臉。另外，定期做清潔面膜和去角質(zhì)護理也是必不可少的。

　　黃臉癥原因3：不注意防曬

　　如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現(xiàn)一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì)，然后就在皮膚中滯留就變成黑色素沉淀!

　　突破口：涂防曬霜+蜂蜜面膜

　　最好的去黃方法就是涂防曬霜，而且不管是陰天雨天還是冬天，一年四季都少不了防曬。曬后可以用蜂蜜來做面膜，蜂蜜具有美白舒緩的功效，可以幫你解決紫外線造成的困擾。

　　黃臉癥原因4：卸妝不徹底

　　由于卸妝沒卸干凈，經(jīng)常會出現(xiàn)一些垃圾沉淀，色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。

【日常美白祛斑小竅門】相關(guān)文章：

日常的美白祛斑小竅門03-31

產(chǎn)后美白祛斑的小竅門07-03

女人美白祛斑的小竅門07-04

實用的美白祛斑小竅門07-04

教你美白祛斑小竅門07-01

美白祛斑的護膚小竅門介紹07-04

美白祛斑的小竅門有哪些07-04

日常祛斑的小竅門07-01

快速美白祛斑有什么小竅門07-03

上班族美白祛斑小竅門07-03