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職場如何用好同理心

時間:2022-12-17 15:09:07 職場動態(tài) 我要投稿
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職場如何用好同理心

  同理心,又叫做換位思考、神入、移情、共情,就是將心比心,同樣時間、地點、事件,而當(dāng)事人換成自己,也就是設(shè)身處地去感受、去體諒他人。那么職場如何用好同理心呢,下面小編為大家介紹一下吧!

職場如何用好同理心

  用心接受任務(wù),成績易獲認(rèn)可

  我們在接受上司布置的一項工作任務(wù)時,接收的是一筐文件,處理的是簡單的文字?其實,接收、加工的是一種信息,讓信息在處理中得到價值提升,最終傳遞出包含著思想與理念的結(jié)果。正如平面設(shè)計師在接到設(shè)計任務(wù)時,除了要按照要求的色彩與尺寸去設(shè)計,還應(yīng)將設(shè)計的意圖、應(yīng)用場合、受眾人群一類信息接收完整,設(shè)計出的作品才有更多的應(yīng)用價值。所以,不要盲目、機(jī)械的完成工作,弄清旨意,能夠提高工作質(zhì)量,更易獲得上司的認(rèn)可。

  學(xué)會共情,能贏得上司芳心

  即使職場像戰(zhàn)場,我們喜愛同盟者的關(guān)系也勝過敵對關(guān)系,而接納、理解他人的想法和立場更易于與他人結(jié)成同盟,從而建立起良好的人際關(guān)系。當(dāng)你的上司和同事發(fā)出“你這樣做不對”的咆哮,說明他們渴望被理解,能夠緩解僵局的就只有冷靜與共情,這不是懦弱,站在對方的角度重新審視出發(fā)點與結(jié)果偏差,對自我完善具有積極的意義,更重要的是,你用理解贏得了他們的芳心。

  變身融合劑,職場人氣飆升

  無論是在小組討論的面試中,還是實際的團(tuán)隊協(xié)作中,缺乏同理心的人只會霸道、武斷地將自己的意見強(qiáng)加給別人或自我孤立,一個有同理心的職場人則會先把自己的意見放到一旁,認(rèn)真傾聽他人的想法,最后完成團(tuán)隊的融合,企業(yè)會更加器重在團(tuán)隊中能夠成為融合劑的員工,以保證企業(yè)內(nèi)部的穩(wěn)定,因此,變身職場融合劑,會令你人氣飆升。

  同理心和同情心的區(qū)別

  一般人都可能把同理心和同情心混為一談,但其實是兩項不同的東西。

  同情心指自己對其他人或事有悲天憐人的情感,甚至愿意竭盡所能的去幫助自己所同情的人或事。

  “同理心”這個詞匯,在我的生命里出現(xiàn)得挺晚。記憶中,在小時候的詞庫里,似乎永遠(yuǎn)只有“同情心”這個概念。

  剛開始并不覺得有什么怪怪的,只是漸漸的,開始覺得“同情”是個可怕的概念,它似乎不僅沒有裹挾著該有的善意,反而帶著一股居高臨下、對弱者投去憐憫目光的輕蔑之情。

  譬如看到馬路上有流浪狗,你可能會拿食物給它吃,這是「同情心」的表現(xiàn)。而同理心主要針對「人」,由自己內(nèi)心出發(fā)去了解他人的心理,然后作出回應(yīng)。

  例如小明拿出自己的游戲機(jī),但隔壁的同學(xué)一直看著他的游戲機(jī),小明理解到同學(xué)想玩他的游戲機(jī)的心理,因此借給同學(xué)玩玩,這便是具有同理心。

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