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炒油菜花的做法
第一步
油菜花去掉老的枝葉,清水洗干凈,大一點(diǎn)的可以切成兩半,盡量不切有嚼勁保存菜心的原味。
第二步
蔥姜蒜去皮清洗,蔥切段,蒜切片,姜切沫,干辣椒和花椒粒備用。
第三步
炒鍋開火熱油,因?yàn)橛筒嘶ㄓ拖憧梢陨俜庞,先將蔥姜蒜和花椒粒干辣椒爆香后放油菜花,快速翻炒,加少許鹽,待菜花變色后快速出鍋。
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