小米紅棗粥的做法

小米紅棗粥的做法1

　　主料：

　　紅棗-3個

　　小米-100g

　　輔料：

　　水-適量

　　麥粒-少許

　　1.【紅棗小米粥】材料預(yù)備。

　　2.紅棗去核切絲，小米和大麥洗凈浸泡。

　　3.水開后放小米和大麥粒煮一小會。稍微攪拌，以免粘鍋。

　　4.再次燒開后加入切絲的紅棗。

　　5.煮粥鍵一小時左右，小米開花。個人口味調(diào)味即可。

小米紅棗粥的做法2

　　做紅棗小米粥所需食材：

　　主料：小米

　　輔料：紅棗，冰糖

　　紅棗小米粥的做法步驟：

　　1. 先將小米洗干凈，，

　　2. 洗凈后我喜歡浸會兒，這樣煮起來很快，，（浸的水不要倒掉，一會兒可以煮粥，營養(yǎng)都在水里呢）

　　3. 把小米連同剛才浸的水一起倒入鍋里，， 紅棗用剪刀剪出果肉，去掉核，，

　　4. 水的量按自己喜好，我喜歡稀薄些，就多加點(diǎn)，， 煮開后加入適量冰糖，，

　　5. 幾分鐘的時間粥就好了，， 糯糯的，帶著紅棗的清香，，

　　6. 非常好吃，特別養(yǎng)胃，，

　　溫馨提示：

　　挑選小米有講究哦，目前我知道的小米有二種：1）非常小，硬性的`，給小鳥吃的，，2）略大些，糯性的，適合煮粥哦，，

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