衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作,F(xiàn)如今,很多地方都會(huì)使用到演講稿,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?以下是小編為大家收集的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自XX班的XXX,今天我所要演講的題目是,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培,是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里,其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝,感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽說過一句話,病從口入,所以說很多時(shí)候,我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的,也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌,所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候,細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧,就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的,這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的,也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí),或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生,這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們XX學(xué)校的人來說是非常重要的,對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的,很多時(shí)候,基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做,但是就是還會(huì)有很多人沒有將這些放在心里,對(duì)這些都覺得無所謂,滿不在乎的.心態(tài),也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆,我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生,不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生,還要做到愛護(hù)公共衛(wèi)生,讓細(xì)菌無處可鉆,沒有生存下去的環(huán)境,也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性,其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中,從一點(diǎn)一滴的小事開始做起,做到講衛(wèi)生,愛護(hù)衛(wèi)生,并且從日常做到勤洗手,勤洗澡洗頭,并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈,對(duì)我們學(xué)生而言,最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手,打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻,并且做到無時(shí)無刻講衛(wèi)生,將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里,并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們XX學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到百毒不侵。我的演講完畢,謝謝大家。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿2
老師們同學(xué)們:
大家好,今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時(shí)候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學(xué)校門的我們就忘記了,不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了,不信請(qǐng)看。
在40萬平方米的天安門廣場(chǎng)中卻出現(xiàn)了60萬塊口香糖殘?jiān),除此之外果皮紙屑更是給環(huán)保部門造成了極大的壓力……
也許你覺得天安門的事離你很遠(yuǎn),那就來看看我們的圭齋路人民路勞動(dòng)路。在各條路上,垃圾桶很多,可丟在垃圾桶旁邊的垃圾更多,瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……
還有,在我們校園里,這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當(dāng)你勸告他們時(shí),他們卻理直氣壯地說:“這算得了什么呢?不是有人在打掃嗎?”
這使我不由地想起了一個(gè)歷史小故事:東漢有一少年名叫陳蕃,獨(dú)居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評(píng)他,問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說:“大丈夫處世,當(dāng)掃除天下,安事一屋?”薛勤當(dāng)即反駁道:“一屋不掃,何以掃天下?”
是的,一屋不掃何以掃天下!試想,一個(gè)不愿掃屋的人,一個(gè)不愿講衛(wèi)生的人,當(dāng)他著手辦一件大事時(shí),他必然會(huì)忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)步驟,于是他的'事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣,華而不實(shí),連三四級(jí)地震也經(jīng)不起,那可真是“岌岌乎殆哉”了。
“千里之行,始于足下!薄皺C(jī)遇只偏愛那些有準(zhǔn)備的頭腦。記得紐約市長(zhǎng)在整治混亂的社會(huì)環(huán)境時(shí),就是從地鐵站抓逃票的事情做起,三年過后整個(gè)紐約市容煥然一新,經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛,它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變,F(xiàn)在瀏陽(yáng)市市內(nèi)市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍,都是從小事抓起,從小事做起,在做“掃一屋”的工作。同學(xué)們:為了建設(shè)祖國(guó)美好的將來從基礎(chǔ)做起吧,從養(yǎng)成良好的小習(xí)慣做起吧,從掃一屋做起吧。當(dāng)我們信誓旦旦為理想而籌劃時(shí),當(dāng)我們豪情滿懷為人生而努力時(shí),請(qǐng)別忘記:一屋不掃何以掃天下!請(qǐng)別忘記:講文明講衛(wèi)生講道德。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
今天國(guó)旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物……那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)一年級(jí)1班等班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生做得特別好,并能一直堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)他們的班級(jí),你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑;三年級(jí)1班的同學(xué)不僅把教室和走廊的地面拖得干干凈凈,還主動(dòng)的把他們負(fù)責(zé)的衛(wèi)生區(qū)拖得干干凈凈。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會(huì)心情舒暢,身心健康。但是走進(jìn)有些班級(jí),我們還是發(fā)現(xiàn)桌凳下面有隨便亂扔的廢紙,教室里擺放的'東西雜亂,特別是黑板下面的粉筆頭沒人撿起,粉筆灰塵未打掃干凈,洗手間因亂扔?xùn)|西而堵塞起來。教學(xué)樓西邊的花壇還有同學(xué)隨意在上面踩踏,這些都是非常不好的行為。我們?cè)跈z查中發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)竟然把垃圾袋扔在了樓梯口,就不聞不問了,這種行為非常糟糕。對(duì)此,我們也作出了嚴(yán)厲的批評(píng)。希望今天提出后,同學(xué)們能立即改正。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿4
敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是三(2)班的xxx,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是"考究衛(wèi)生,愛護(hù)校園"。
您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語(yǔ)花香的地方生活嗎?您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中研究嗎?您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感觸心慌意亂;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中進(jìn)修、工作時(shí),心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們進(jìn)修進(jìn)步,品德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)忍讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們洗浴著陽(yáng)光,汲取著營(yíng)養(yǎng),增長(zhǎng)著知識(shí)。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、研究和生活,也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起,這些垃圾就在我們的校園里"翩翩起舞",所有這一切,都跟我們的`文明校園極不相稱。"學(xué)校是我家,清潔靠大家",我相信,沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地,塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中研究、生活、工作。
愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們,同學(xué)們,為了營(yíng)造校園良好的研究、生活與工作環(huán)境,所以,我代表三(1)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、請(qǐng)不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動(dòng)撿起來,及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚,做一個(gè)文明的人。
4、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi),同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費(fèi),就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí),做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的"綠色衛(wèi)士",做文明的小學(xué)生!為了研究、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們?nèi)熒餐Π!我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
你們好!
很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì),我是來自五年級(jí)xx班的xx,相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了,我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的,前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀,他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了,我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康,習(xí)慣影響形象》。
相信大家在跟新朋友相處的時(shí)候,給你留下的第一印象肯定是他的外貌如何,但是讓你覺得他是不是一個(gè)能夠交往的朋友,相貌絕對(duì)不是關(guān)鍵因素,而是他的素質(zhì)。素質(zhì)是什么?素質(zhì)就是他的生活習(xí)慣。相信大家都跟我一樣,肯定不愿意跟一個(gè)不愛衛(wèi)生,全身邋里邋遢的人相處,甚至是避之不及。沒有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣的人,我們天然的就會(huì)排斥他、遠(yuǎn)離他。但是同學(xué)們?cè)倥懦鈩e人的時(shí)候,有沒有想過,自己是不是一個(gè)有優(yōu)秀衛(wèi)生習(xí)慣的人呢?
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣?可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法,但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是:勤洗澡勤換衣物,勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣,但是還是有不少的同學(xué)做不到,我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是,他還是一個(gè)高中生呢,可是我經(jīng)?粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響,還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的'抵抗力下降,容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往,也為了自己的健康,一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣!
說了這么多,怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?首先,我們要做好自己的形象問題,按時(shí)洗澡,按時(shí)更換衣物,需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗,千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的,最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^,這就是我們要吸取的反面例子。除了這些,我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境,及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放,保持一個(gè)整齊的環(huán)境,這樣不僅自己舒心,還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰,打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻,及時(shí)洗手等等!還有最重要的一點(diǎn),就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生,可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙,這是是十分不應(yīng)該,再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象,要及時(shí)改正。
最后,我想跟大家說的是,一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣,不僅僅是給別人好的看法,也是在提升自己的價(jià)值,我們一定要重視!謝謝大家的聆聽,我的演講到此為止!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿6
親愛的老師,同學(xué)們:
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講,現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的,我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對(duì)于學(xué)生,還是老師,又或者是我們的家人,我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護(hù)和維持,對(duì)于我們XX學(xué)校的學(xué)生來說,我們還是一個(gè)小學(xué)生,我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì),這個(gè)年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí),也開始對(duì)世界上的很多的東西充滿了好奇,更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成,所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光,也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì),將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好,并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,從現(xiàn)在開始,我也希望我們XX小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫(gè)人衛(wèi)生愛護(hù)的好,更應(yīng)該從現(xiàn)在開始,從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起,開始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手,講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗頭發(fā),更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意,相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧,這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生,只有我們足夠的愛干凈,講衛(wèi)生,疾病才不會(huì)降臨在我們身上,所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的'重要性,其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo),講衛(wèi)生愛干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣,但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣,又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié),所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛衛(wèi)生的好習(xí)慣,只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了,我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中,都將會(huì)是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成,我也相信我們都能夠做到,并且我也相信在不久的將來我們XX學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛干凈,講衛(wèi)生的好學(xué)生,我們也會(huì)在今后的生活中,將自己的好習(xí)慣維持下去,將自己的壞習(xí)慣改變。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿7
老師們,同學(xué)們:
生病了不僅自己身體難受,爸爸媽媽照顧生病的我們也非常辛苦,而且患上傳染性疾病是要隔離治療的,因此還會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)。那么我們要怎樣避免感染傳染病,保證自己的身體健康呢?
第一,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。
1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的第一保證。我們要勤洗手、勤洗澡、勤換衣。你們知道嗎,科學(xué)家作過調(diào)查,一雙不清潔的手,可能有4萬至40萬個(gè)細(xì)菌,勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。飯前便后更應(yīng)洗手,還要經(jīng)常剪指甲,防止微生物、細(xì)菌躲藏在里面。
2、多喝白開水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于增強(qiáng)我們身體的抗病能力。
3、俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的,有的同學(xué)玩游戲或看電視到很晚也不睡覺,過度的緊張和疲勞,會(huì)降低身體抵抗疾病的能力。
4、飲食衛(wèi)生也非常重要,俗話說;病從口入;,在日常生活中不吃生冷食物和不干凈的食物。學(xué)校門口有一些不法的攤點(diǎn),銷售一些沒有衛(wèi)生保證的食物,我們同學(xué)們不要這些流動(dòng)攤點(diǎn)上買東西吃。同時(shí)夏天氣溫高,食物放置一段時(shí)間后容易變質(zhì),我們一定要不要吃過期或變質(zhì)的事物。
5、還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,清新的空氣可以趕走很多病菌,保證我們的身體健康。
6、在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合小學(xué)生去的場(chǎng)所。
第二,加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力
同學(xué)們要積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣。要注意運(yùn)動(dòng)完了以后要及時(shí)洗澡換上干爽的.衣服。每天都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
第三,注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。
學(xué)校是同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所。從清晨踏入校園的那一刻起,我們一天的大部分時(shí)間都是在校園中度過,潔凈的校園環(huán)境不僅可以使我們心情舒暢,還可以減少病菌的傳播?墒窃谖覀兠利惖男@里,總有一些不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象:在本來大掃得非常干凈的操場(chǎng)上落下了一張張紙屑,在樓梯走道里經(jīng)?梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑,這些包裝袋,是從哪里來的呢?這是從一些不愛護(hù)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)手中扔出來的。同學(xué)們辛辛苦苦打掃干凈的地面,不一會(huì)兒就變得面目全非了。同學(xué)們,你是否意識(shí)到自己隨手扔垃圾的行為就是破壞環(huán)境衛(wèi)生的壞習(xí)慣呢?你是否樂意改掉這個(gè)壞習(xí)慣,和大家一起共同創(chuàng)造一個(gè)美好舒適的校園環(huán)境呢?
希望同學(xué)們都能積極行動(dòng)起來,自覺保護(hù)校園環(huán)境,做個(gè)愛護(hù)公共環(huán)境的好學(xué)生,并努力踐行以下幾點(diǎn):
一、不許隨地吐痰;
二、不亂扔垃圾,看到亂扔垃圾的同學(xué)要敢于提醒和監(jiān)督。
三、看到地面上有紙屑、果皮、塑料袋等,應(yīng)主動(dòng)揀起來放到垃圾桶里。
四、個(gè)人使用自己的物品,不要隨意交換。比如水喝水的杯子,餐具,不要跟同學(xué)共用。在本部在學(xué)校午休的同學(xué)和鴻鳴校區(qū)寄宿生不準(zhǔn)占別人的床,不準(zhǔn)使用別人的被子枕頭就寢用品。
五、自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生,做好值日生工作。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富。讓我們養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,平衡飲食,有氧運(yùn)動(dòng)。遠(yuǎn)離疾病困擾,每天笑口顏開!最后祝愿老師同學(xué)們:健康常在。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿8
親愛的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是三(1)班的xxx,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生,愛護(hù)校園”。
您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語(yǔ)花香的地方生活嗎?您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí),心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的.校園環(huán)境中,我們沐浴著陽(yáng)光,吸取著營(yíng)養(yǎng),增長(zhǎng)著知識(shí)。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起,這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”,所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱!皩W(xué)校是我家,清潔靠大家”,我相信,沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地,塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們,同學(xué)們,為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境,所以,我代表三(1)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動(dòng)撿起來,及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚,做一個(gè)文明的人。
4.不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi),同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費(fèi),就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí),做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”,做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們?nèi)熒餐Π?我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿9
各位老師,各位同學(xué):
早上好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高,出國(guó)旅游成為一種潮流。不少國(guó)家為方便中國(guó)游客,寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國(guó)人感到恥辱,在旅游景點(diǎn)或商場(chǎng)等公共場(chǎng)所,赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生,另一方面說明中國(guó)人衛(wèi)生習(xí)慣太差。
法國(guó)著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí),你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家,衛(wèi)生靠大家,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,爭(zhēng)做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。
然而,我們看到:在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問,你丟過垃圾嗎?你彎腰撿過垃圾嗎?你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎?
“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格!逼鋵(shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個(gè)月不扔垃圾,那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋(gè)良好的`衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起,從小事做起,不隨地吐痰,不隨地亂扔垃圾,不亂寫亂畫,??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在,請(qǐng)同學(xué)們舉起右手,讓我們?cè)邗r艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:
1、管住口,不亂吐;管住手,不亂扔;管住腳,不亂踩。
2、主動(dòng)撿垃圾,衛(wèi)生記心中。
3、亂堆亂扔亂畫,人人檢舉揭發(fā)。
。ㄖx謝!君子一言駟馬難追,希望大家立即行動(dòng)起來。
同時(shí),我也建議學(xué)校和班主任:
1、設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū),如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。
2、指派衛(wèi)生監(jiān)督員,如樓梯,走廊。
3、任命樓道衛(wèi)生部長(zhǎng),統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4、班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)總結(jié),及時(shí)獎(jiǎng)罰。
我相信,只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣,主動(dòng)撿起一片垃圾,敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人,我們的校園一定會(huì)創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿10
學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境,是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,也是學(xué)校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學(xué)們還存在許多不良的.衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常給校園文明帶來不良的影響。如亂扔亂丟,少數(shù)同學(xué)愛吃零食,帶進(jìn)了包裝袋或果皮等,給校園的垃圾容器增加了負(fù)擔(dān),還有少數(shù)同學(xué)將垃圾隨手亂扔亂丟。再如亂涂亂畫,隨地吐痰,垃圾亂倒等,給我們的生活帶來了許多不便。
因此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。要做到不隨地吐痰,不隨手亂丟,克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣,培養(yǎng)隨手撿拾地面廢棄物的習(xí)慣,不把包裝袋帶進(jìn)校園。
但良好的衛(wèi)生習(xí)慣的保持是長(zhǎng)抓不懈的,因此同學(xué)們應(yīng)從現(xiàn)在做起,不僅自己講究衛(wèi)生,還有人人爭(zhēng)當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員,為校園貢獻(xiàn)一份力。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的基礎(chǔ),讓我們共同養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,創(chuàng)造美好的校園生活!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿11
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是化州市石龍中學(xué)初三級(jí)153班陳XX,現(xiàn)在讓我們向老師問好:“老師,您好!老師,您辛苦了!”(鞠躬)
今天,我在國(guó)旗下講話的主題是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”,是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。
我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。
每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會(huì)心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的'衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。
一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的講話完畢了,謝謝大家!(鞠躬)
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿12
老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天,我們?cè)谶@里舉行“守規(guī)范、懂禮儀、做文明人”系列教育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式,標(biāo)志著我們學(xué)校文明禮儀教育系列活動(dòng)正式拉開了帷幕。
近幾年來,我校一直十分重視對(duì)學(xué)生的日常行為規(guī)范的教育,取得了良好的效果,學(xué)校的風(fēng)氣有了明顯的好轉(zhuǎn)。但是我們應(yīng)清醒地看到在我們的學(xué)生中間,還存在著一些不講文明、不懂禮儀的現(xiàn)象:有的同學(xué)沒有教養(yǎng),說話粗魯、甚至臟話連篇;有的同學(xué)亂扔紙屑,不講衛(wèi)生,對(duì)地上飄落的紙屑視而不見;有的同學(xué)目無尊長(zhǎng)、缺乏愛心,待人冷漠;有的同學(xué)對(duì)老師家長(zhǎng)的教育充耳不聞,學(xué)習(xí)馬虎,作業(yè)不做,等等,這些都是不講文明、不懂禮儀的表現(xiàn),這些現(xiàn)象,不僅影響了學(xué)校和我們每一個(gè)人的形象,而且還能影響同學(xué)們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展。
良好的禮儀習(xí)慣是做人應(yīng)該具備的最起碼的素質(zhì)。因此,從小就開始并加強(qiáng)文明禮儀教育,這是培養(yǎng)一個(gè)健全人的最基本的要求。今天,我們要開展的這個(gè)活動(dòng),對(duì)于加強(qiáng)同學(xué)們的思想道德教育,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣,提升我校師生的精神風(fēng)貌具有積極而深遠(yuǎn)的意義。
為了使這項(xiàng)活動(dòng)扎實(shí)有效地開展,我們以“守規(guī)范、懂禮儀、做文明人”作為活動(dòng)的主題,在今后將陸續(xù)開展一系列的活動(dòng),希望同學(xué)們?nèi)巳硕家e極參與,人人都要去用心去做,力爭(zhēng)每個(gè)人都能在活動(dòng)中受到教育,在活動(dòng)中領(lǐng)會(huì)到文明禮儀的深刻內(nèi)涵。逐步養(yǎng)成說話有禮貌、辦事有分寸、行為有規(guī)范的良好習(xí)慣,努力做一個(gè)有修養(yǎng)、懂禮儀的文明人。
同學(xué)們,你們是未來社會(huì)的建設(shè)者和接班人,未來社會(huì)的文明進(jìn)步程度與你們的文明水平有直接的關(guān)系,缺乏禮儀便難以成為未來社會(huì)的'主人。因此,提高自身修養(yǎng),接受文明禮儀教育,必須從現(xiàn)在做起。希望同學(xué)們要好好學(xué)習(xí)文明禮儀知識(shí),積極參加教育活動(dòng),不斷提高自己的文明修養(yǎng),力爭(zhēng)在家做個(gè)講文明懂禮儀的好孩子,在學(xué)校做個(gè)講文明懂禮儀的好學(xué)生,在社會(huì)做個(gè)講文明懂禮儀的好公民。
最后,祝愿我們每個(gè)同學(xué)都能成為文明禮儀的忠實(shí)踐行者和傳播者!祝愿我們的學(xué)校成為一個(gè)快樂的校園、文明的校園、和諧的校園、愛心永駐的校園!謝謝大家!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿13
同學(xué)們、老師們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生慣!如果你在路上看到一個(gè)人,滿身是灰,滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不,誰(shuí)也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起,其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說,每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
考究衛(wèi)生,這是何等簡(jiǎn)單的要求。但是,要真正做到這一點(diǎn),卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀。有的同學(xué),早上起床不洗臉,花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué),長(zhǎng)期不剪指甲,長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué),晚上睡覺不刷牙,有的同學(xué),衣服臟了不換,穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué),頭發(fā)臟了也不梳洗,看起來像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的同學(xué),鞋襪穿久了也不換洗,有人挨著他,氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群麋集的環(huán)境里,為了所有人的身體健康,我們要做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生氣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食,若外出飲食,最好自帶餐具,而最近又發(fā)生了禽流感事件,我們最好在家做飯吃,飯前用肥皂或洗手液洗手,飯后養(yǎng)成漱口的好氣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈,保持空氣流通和室內(nèi)干燥,實(shí)時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不:(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活氣,良好的衛(wèi)生氣,對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起側(cè)重要的'感化。
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生慣是自己在研究和生活中慢慢慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng),搞好個(gè)人衛(wèi)生,注意保持公共衛(wèi)生;這樣,就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美,讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家!
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿14
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們,早上好:
我是初二(1)班的,我今天演講的題目是城市化與健康,這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。
城市化是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。我國(guó)改革開放三十多年以來,城市化進(jìn)程越來越快,城市越來越大,城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起,一條條高架公路縱橫交錯(cuò)。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適,坐在家中,電話和網(wǎng)絡(luò)把我們與世界的每一個(gè)角落連接起來。各種資訊無時(shí)不刻朝我們撲面而來,各種社會(huì)化服務(wù)把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的,每一天都充斥著新鮮和刺激,商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市,我們熱愛城市里的生活。
不知是從哪一天開始,當(dāng)我們走出家門穿行在大街小巷時(shí),城市讓我們觸目驚心:堆積如山的生活垃圾,散發(fā)出令人作嘔的惡臭;擁擠的道路上是嘈雜的人聲喧囂和汽車馬達(dá)的哀鳴;空氣中彌漫著汽車的`尾氣和奔跑揚(yáng)起的塵埃。天永遠(yuǎn)是灰濛濛的,太陽(yáng)象戴上了一層遮羞的面紗,湖中滲入了生活污水,魚兒是看不到的,但一定會(huì)有一股腥臊飄散開來,路邊的樹也無精打采地低垂著......我想問城市怎么了
城市無法承載人類太多的欲望和放縱,城市累了,城市病了,城市被污染了,城市回報(bào)給人類的將是無情的懲罰:惡性交通事故層出不窮,流行傳染病接二連三,食品安全受到了空前的挑戰(zhàn),人類自身變得越來越脆弱。健康,每個(gè)人的健康被必然地成為今天的熱門話題。
我們是中學(xué)生,我們生活在城市,我們是這座城市未來的希望。同學(xué)們,當(dāng)我們?cè)谌绱嗣利惖男@安靜地學(xué)習(xí)時(shí),我們切不可忘記我們除了要學(xué)好本領(lǐng)外還要注意強(qiáng)健體魄,關(guān)注自己的健康,從現(xiàn)在開始,從每一天做起:
(1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不暴飲暴食,不偏食廢食,不酗酒吸煙;
(2)積極參加體育鍛煉,每天抽出一點(diǎn)時(shí)間參與自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng);
(3)講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手刷牙,注意房間通風(fēng),多到戶外活動(dòng);
(4)保持積極樂觀向上的生活態(tài)度,常抱寬容之心,常持快樂之態(tài)。
最后,祝全體老師和同學(xué)們身體健康,快樂每一天。
謝謝大家。
衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的演講稿15
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí),你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,風(fēng)一吹,白色垃圾漫天飛舞,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?還有好心情參加升旗儀式嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
然而,我們看到:在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問一下,你扔過嗎?隨手扔下一張紙屑,可能會(huì)使你失去一次成功的機(jī)會(huì),可能會(huì)使你失去一次合作的機(jī)會(huì),如果是在國(guó)外,你還會(huì)丟了中國(guó)人的臉。
走在校園中,當(dāng)你看到了灑落在地上或花壇中的垃圾時(shí),請(qǐng)不要吝嗇你輕輕的一個(gè)彎腰,它或許只是花掉了你一兩秒鐘的時(shí)間,但你卻使校園中少了一張紙屑,你為自己贏得了一次向大家展示良好素質(zhì)的機(jī)會(huì)。
校園是我家,衛(wèi)生靠大家。希望每位同學(xué)從自身做起,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑、不亂倒垃圾污水,主動(dòng)撿起地上的垃圾,認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好每一次值日,為創(chuàng)設(shè)美好的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量,讓我們的學(xué)校變更干凈、更整潔、更美麗。謝謝大家!
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