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時間：2023-11-29 14:25:29 心理學我要投稿

【優(yōu)秀】心理學經(jīng)典書籍15篇

心理學經(jīng)典書籍1

　　《社交心理學》教你成為社交達人，教你如何運用社交技巧和社交心理學來博得他人的好感!

【優(yōu)秀】心理學經(jīng)典書籍15篇

　　內(nèi)容簡介

　　本書巧妙地將心理學和社交學融為一體，面面俱到地講解了洞察內(nèi)心、贏得喜愛、結(jié)交朋友、收獲支持、消除敵意、說服他人等多方面的技巧策略，對生活中有可能出現(xiàn)的種種心理博弈做了具體闡述，并提供了*實戰(zhàn)效用的解決思路與方法。它會幫助你提升社交技巧和能力，了解人們外在行為背后的心理奧秘。

　　作者簡介

　　李靖：文學碩士，人力資源師，資深編輯，典型的成功學實踐者。曾出版過《你別困在欲望上》《職場做人做事取舍之道》《職場說話辦事取舍之道》等多部暢銷書。

　　編輯推薦

　　* 要掌握社交策略就不能不懂心理學。只有走入他人的內(nèi)心深處，把握心理脈搏，洞悉人心的奧妙變化，才能運用恰當?shù)牟呗在A得人心!

　　* 從心理學的角度入手，分析國人心理特點，解析自我心理對社交的影響，告訴大家如何通過心理較量占據(jù)社交主動。

　　Part 01 了解社交原理，做到知己知彼

　　交友暗藏許多法則，社交不只是會行動而已。要想在社會上擁有更多朋友，就要在社會活動中占據(jù)主動。掌握社交原理，學會知己知彼，能夠?qū)ι缃环▌t了然于心，無疑是你實現(xiàn)良好社會交往的第一步。

　　每一份關(guān)系對你來說可能都有用 / 2

　　樂于關(guān)愛朋友，才能感懷人心 / 5

　　交往中要分清真朋友和偽朋友 / 7

　　是小人還是君子，重點看本質(zhì) / 10

　　衡量一個人，最忌摻雜主觀偏見 / 12

　　有時你所看到的只是一個表象 / 16

　　看人要看細節(jié)，但不可以點概面 / 19

　　并不是每個人都會真心為你著想 / 22

　　與人共事，還是留心一點才好 / 25

　　保護好自己的阿喀琉斯之踵 / 28

　　10種不當行為，極易令人產(chǎn)生負面心理 / 31

　　Part 02 學會察言觀色，一眼將人看破

　　對所能接觸到的各類人有一個準確的認識了解，這是人與人相互交往和建立關(guān)系的前提。

　　一個人，要想在復(fù)雜的人際關(guān)系中立于不敗之地，就必須在最短的時間內(nèi)看透他人，洞察他人深藏不露的內(nèi)心玄機，并采取相應(yīng)的交往方法。

　　成事要先識人，識人方可成事 / 38

　　初次見面，就要對人心了解準確 / 40

　　掌握不動聲色的直觀識人法 / 42

　　全面觀察，避免誤交不可靠之人 / 45

　　解讀表情，直視人物真實內(nèi)心 / 48

　　讀懂眼睛，就能挖出對方內(nèi)心想法 / 52

　　每一種笑，都有它的深意 / 55

　　借助巧妙提問，引出真實答案 / 59

　　推銷過程中的察言觀色要把握到位 / 63

　　真誠與無義，利益面前見分曉 / 66

　　看清自私的人，遠離自私的靈魂 / 68

　　Part 03 話要用心去聽，讀懂弦外之音

　　人類的心思比任何動物都來得復(fù)雜，來得深沉。越是不經(jīng)意的話，語意可能愈不單純。

　　除了識人能力，領(lǐng)悟別人的弦外之音，也是人際交往的重要環(huán)節(jié)。話中有話，話外有話，是社交中常用的“高端說話策略”，聽不出話中的意思和隱藏在背后的心理動機，后果會很嚴重，更別說要“攻心”了

　　對話的'第一步從透視對方開始 / 72

　　很多人說話都藏著弦外之音 / 74

　　言為心聲，學會從語言中聽音辨意 / 76

　　讓對方多說，才能“善解人意” / 80

　　從客套話中摸清對方心理活動 / 82

　　“禮貌”的背后可能隱藏著什么心理動機? / 84

　　Part 04 品鑒言行舉止，解讀行為密碼

　　人的心理雖然神秘，但有一定規(guī)律，這一切都可以從他的行為中找到答案。

　　人的一切行為都是心理的映射，都能夠反映出一個人的性格和想法，每一個微小的行為背后都有著豐富的意義。通過他人微妙的行為來分析心理，你就能看清自己周圍形形色色的人。

　　言行舉止不經(jīng)意流露心跡 / 88

　　細品小動作，會有大收獲 / 91

　　手揉眼睛：可能在睜眼說瞎話 / 95

　　手遮嘴巴：差點把真話說出來 / 97

　　握一握手，也能感知對方心理活動 / 98

　　在閑談中不動聲色了解對方 / 101

　　解讀常把“我”掛嘴邊的人 / 105

　　掌握對方“發(fā)牢騷”背后的心理信息 / 107

　　從談心事中體察人物內(nèi)心 / 109

　　從吵架來看一個人的本質(zhì) / 112

　　從酒后行為判斷人物性格 / 116

　　Part 05 掌握社交技巧，瞬間贏得好感

　　人與人的交往，實際上是人心與人心的交流。

　　能夠在交往中掌握人性法則及心理規(guī)律，無疑會使你成功進駐對方心里。即使你們不能馬上成為好朋友，最起碼比陌生人更近一步，而這正是成為朋友的必經(jīng)之路。

　　人情練達皆文章 / 120

　　快速縮短彼此心理距離 / 122

　　利用眼神打動他人的心 / 124

　　笑是俘虜人心的利器 / 129

　　人人都愛聽夸贊的話 / 133

　　考慮對方情感才能順利交流 / 135

　　激發(fā)心理共鳴，促進心靈溝通 / 137

　　委婉提醒才不會產(chǎn)生心理排斥 / 141

　　引誘對方對你產(chǎn)生心理信任 / 144

　　恰到好處地給人好處 / 146

　　Part 06 品透領(lǐng)導同事，瀟灑行走職場

　　職場就是江湖，職場人不僅要考慮別人的想法和心情，還要考慮大環(huán)境下各種人際效應(yīng)。

　　職場很特殊，這里的人時而親切時而冷漠，看似簡單卻又常常難以捉摸，這就是職場心理在起作用。掌握職場心理規(guī)律，按照規(guī)則做事，才不至于使自己陷入情、理、利“三難”的境地。

　　這樣做，上司會打心眼里器重你 / 150

　　把脈各類上司，看人去下菜碟 / 154

　　保持距離，才不至令上司心里反感 / 160

　　沒有上司不喜歡樂于服從的下屬 / 163

　　工作越位，踐踏了上司的被尊重心理需求 / 165

　　鋒芒太露，上司的心里絕不會好受 / 168

　　不過分親密，上司需要威嚴感 / 171

　　研究上司心思，與上司“心心相印” / 173

　　多角度、全方位甄別你的同事 / 176

　　同事之誼，要拿捏好心理距離 / 181

　　面對各類同事，采取相應(yīng)交際策略 / 183

　　把好口風，別把秘密告訴“有心人” / 187

　　主動化解矛盾，修復(fù)心中間隙 / 190

　　Part 07 化解社交敵意，處理沖突問題

　　每個人都會遭遇人際沖突，如何從心理上瓦解對方，化解沖突，是多數(shù)人都欠缺的能力。

　　應(yīng)對沖突失敗最大的危險在于，我們可能進入一個死胡同，發(fā)現(xiàn)無路可退，然后徹底放棄抵抗。有時候，我們做出讓步的程度遠遠大于原先的心理底線，因為我們還沒有學會如何有效地正確處理沖突，并引導它們往好的方向發(fā)展。

　　以對方心里受用的方式巧止干戈 / 194

　　糊涂，是一種心理迷惑與示弱 / 198

　　沒錯也認錯，化解對方指責心理 / 201

　　掌握小人心理，避免招惹記恨 / 203

　　回敬一個幽默，談笑間化解冒犯 / 206

　　以其人之道，還治其人之心 / 207

　　按住七寸，迫使對方心理屈服 / 211

　　綿里藏針，暗示實力進行心理震懾 / 215

　　適當沉默，以退為進的心理博弈 / 216

　　人心難測，警惕笑臉背后隱藏的刀子 / 219

　　Part 08 運用靈活手法，完成完美說服

　　說服的根本就是一場心理博弈，說服的實質(zhì)就是從心理上征服對方，達到自己的目的。

　　對于現(xiàn)代人來說，誰能夠在有限的時間里，找到最合理的方法打動對方內(nèi)心，用語言說服對方、控制周遭的一切，誰就能擁有非凡的影響力，搞定一切人際難題。如果說你能夠順利說服世界，你就能夠順利得到世界。

　　消除戒備心理，達到說服目的 / 222

　　抓住對方弱點，完成心理偷襲 / 223

　　通過善意威脅，給其心理警示 / 227

　　軟硬雙管齊下，達成心理勸導 / 228

　　借助好勝心理，巧施激將詭計 / 230

　　迎合心理喜好，善于對癥下藥 / 234

　　利用同情心理，獲得上司相助 / 237

　　軟磨兼之硬泡，令其心理崩潰 / 239

心理學經(jīng)典書籍2

　　《兒童異常心理學》

　　作者：[美]馬施，[美]沃爾夫著，孟憲璋等譯

　　出版社：暨南大學出版社

　　內(nèi)容提要：

　　本書關(guān)注兒童，而不只是討論障礙，作者將發(fā)展理論和臨床方法巧妙地結(jié)合起來，探討兒童少年的心理治療，內(nèi)容涵蓋兒童心理障礙的所有主要方面。他們憑借豐富的臨床經(jīng)驗，運用兒童自述個案歷史，創(chuàng)造了主韙與個體兒童體驗及其家庭之間的緊密聯(lián)系。對于每種障礙，作者都給予了領(lǐng)先的報道。本書構(gòu)思精巧，知識一流，科學性與藝術(shù)性并舉，是兒童心理治療的出色教材。不論是初學者還是專家，均能從中獲益。

　　《破解兒童身體語言的密碼》

　　作者：(美)盧弗著，袁俊生譯

　　出版社：團結(jié)出版社

　　內(nèi)容提要：

　　盧弗教授是法國圣——瑪格里特醫(yī)院兒童精神病學專家，也是全國最優(yōu)秀的兒童及青少年問題的專家。他將自己所診治的病例向我們娓娓道來，所用語言通俗易懂，仿佛就是向在向患兒說話似的。他向我們展示了兒童精神病療法相關(guān)的機制在法國的運作過程。我們看到兒童精神病學現(xiàn)已成為病理性疾病治療過程中不可或缺的輔助手段。一、兒童與疾病二、兒童及精神因素的生理病變?nèi)和c法律四、長期及艱難的跟蹤治療五、生活中不僅僅只有精神療法……

　　《憂慮的孩子：兒童焦慮癥的確認與心理康復(fù)》

　　作者：(美)保羅?�？怂孤� 著，張勝康譯

　　出版社：四川科學技術(shù)出版社

　　內(nèi)容提要：

　　焦慮是最普遍的心理疾患和情緒疾患，它在人的童年時代生根、發(fā)芽。焦慮既可能導致兒童的睡眠障礙、腸胃不適，又可能導致兒童逃學、學習困難、社交困難及其他許多問題。

　　保羅?�？怂孤┦恳云�30多年的焦慮癥治療經(jīng)驗及其童年時期患焦虛癥的個人經(jīng)歷，撰寫了這本表述清楚，資料詳實、能給人以深刻感受的著作。該書第一部分討論了兒童正常焦慮情緒、非正常焦慮情緒及患焦慮癥的未成年人的人格特征。第二部分講述了導致兒童焦慮心理的家庭因素、學校因素和社會因素，其中部分章節(jié)還討論了恐怖主義行徑、戰(zhàn)爭及大眾媒體等對兒童焦慮心理形成的影響。第三部分介紹了兒童焦慮癥的治療方法，主要包括心理治療方法、藥物治療方法及其他一些輔助治療手段。

　　《兒童和青少年臨床心理學(上、下冊)——當代心理科學名著譯叢》

　　作者：(愛爾蘭)卡爾著，張建新等譯

　　出版社：華東師范大學出版社

　　出版日期：20xx-2-1

　　內(nèi)容提要：

　　本書試圖整合臨床心理學實踐中的各種理論取向，為臨床實踐搭建一個全面的理論架構(gòu)，并據(jù)此討論兒童及青少年常見的心理問題。本書共分六個部分。第一部分講述幾種用于指導時間的理論體系，使讀者能夠了解并思考臨床實踐中的問題和心理咨詢的過程。第二、三、四部分分別討論兒童早期、中期、和青少年期常見的心理問題，如兒童早期的睡眠、自閉癥、身心問題等，青少年期的藥物濫用、精神分裂等。第五部分關(guān)注兒童受虐問題。第六部分論及兒童生活中的重要轉(zhuǎn)折，如入學、父母離婚與死亡等。論述心理問題的章節(jié)都必須以案例開始，然后涉及診斷、分類、流行病學、臨床特征等，有周密的評估指導、治療方法與原則，最后還會提供練習。

　　本書體現(xiàn)出西方人的哲學觀，一種分析式的發(fā)展教育觀，它將各種心理問題和心理障礙分解開來，從“知”“行”“情”方面一一求解，而不僅僅是“知行合一”渾然一體的道德教育觀。兒童青少年心理健康的教育和心理問題的矯治，是當今中國教育中的重要內(nèi)容.

　　《兒童故事治療——教育輔導系列》

　　作者：(美)布蘭岱爾著，林瑞堂譯

　　出版社：四川大學出版社

　　《兒童異常心理學》

　　若輕心理健康咨詢論壇在線 -- 我的'天地

　　作者：[美]馬施，[美]沃爾夫著，孟憲璋等譯

　　出版社：暨南大學出版社

　　內(nèi)容提要：

　　《憂慮的孩子：兒童焦慮癥的確認與心理康復(fù)》

　　作者：(美)保羅·�？怂孤� 著，張勝康譯

　　出版社：四川科學技術(shù)出版社

　　內(nèi)容提要：

　　保羅·�？怂孤┦恳云�30多年的焦慮癥治療經(jīng)驗及其童年時期患焦虛癥的個人經(jīng)歷，撰寫了這本表述清楚，資料詳實、能給人以深刻感受的著作。該書第一部分討論了兒童正常焦慮情緒、非正常焦慮情緒及患焦慮癥的未成年人的人格特征。第二部分講述了導致兒童焦慮心理的家庭因素、學校因素和社會因素，其中部分章節(jié)還討論了恐怖主義行徑、戰(zhàn)爭及大眾媒體等對兒童焦慮心理形成的影響。第三部分介紹了兒童焦慮癥的治療方法，主要包括心理治療方法、藥物治療方法及其他一些輔助治療手段。

　　你想知道……

　　焦慮癥在不同年齡段的表現(xiàn)形式嗎?

　　如何加強親子關(guān)系，強化未成年人的安全感受，降低他們的焦慮心理?

　　如何有效地同未成年人溝通，有效地約束未成年人而又不至于引發(fā)他們的焦慮心理嗎?

　　如何消除電影、電視、互聯(lián)網(wǎng)、電子游戲?qū)ξ闯赡耆说挠绊憜?

　　同未成年人討論毒、酒精、性的最佳方法嗎?

　　本書可以回答這些問題。此外，本書還為父母提出了許多具體建議和指導原則。在附錄中，還為教師及學校管理人員提出了許多改進思路和方法。在本書中還有一章專門同青年人討論應(yīng)該如何幫助自己努力減少自身的焦慮情緒。

心理學經(jīng)典書籍3

　　認知行為治療

　　認知行為治療是近年來比較流行的治療方法，如果你遇到恐怖癥、驚恐障礙、社交焦慮障礙、強迫癥、抑郁等心理健康問題，這本書提供了最新的`治療方法，比如注意力訓練策略、接納技術(shù)、針對具體障礙的情緒調(diào)節(jié)技巧，亦即慈心禪和正念冥想等等。

心理學經(jīng)典書籍4

　　1、《罪犯心理學》

　　楊威主編《罪犯心理學》是為司法警官院校的本、�？茖W生學習罪犯心理學知識而編寫的一本應(yīng)用性教材。

　　2、《犯罪心理學》

　　梅傳強主編。本書是全國重點政法院校系列教材，自20xx年出版以來，多次重印，廣受贊譽。本次新版，匯集了本學科領(lǐng)域的優(yōu)秀中青年作者，思想敏銳，知識體系完整。本書盡可能全面而深入地闡述當代犯罪心理學的理論、研究和應(yīng)用，分析了犯罪心理因主觀、年齡、性別、組織形式等而出現(xiàn)的各種差異，反映了當前最新的研究成果，深入討論了財產(chǎn)犯罪、暴力犯罪、犯罪、職務(wù)犯罪等不同的犯罪心理;此外，還在犯罪心理的預(yù)測、預(yù)防、矯正等方面都有精辟的闡述。

　　本書可供高等院校法學類本科生、�？粕鷮W習使用，也可供司法實際部門的工作者研究和學習使用。

　　3、《犯罪心理研究—在犯罪防控中的作用》

　　李玫瑾著。犯罪心理學，未成年人違法犯罪心理研究，偵查中犯罪心理畫像研究。涉獵課題還有：中國現(xiàn)階段犯罪問題研究，有組織犯罪心理研究，城市犯罪與綜合治理研究，公安社會心理調(diào)查研究，犯罪高危人群研究等。

　　4、《犯罪心理學--司法心理學系列》

　　(美)巴特爾等著，楊波，李林等譯。本書是一本從心理學觀點來探討犯罪問題的教科書，本書盡可能全面而深入地闡述當代犯罪心理學的理論、研究和應(yīng)用，從罪犯和被害人的角度探討了犯罪的行為、情緒和認知方面的問題。尤其從罪犯的認知方面綜述了當前最新的研究成果，深入討論了罪犯的知覺、推理、信念、決策和態(tài)度;此外。還分析了犯罪行為的原因、分類、預(yù)測、預(yù)防、干預(yù)和治療。

　　書中作者引導讀者全面正確地對待復(fù)雜的犯罪行為，以避免對犯罪問題作簡單、片面和武斷的`結(jié)論。本書可供犯罪學、犯罪心理學、司法心理學等領(lǐng)域的專業(yè)人士以及對此感興趣的讀者學習和參考。

　　5、《犯罪心理畫像：行為證據(jù)分析入門》

　　(美)特維著，李玫瑾等譯。本書試圖建議一個參考課本用于犯罪心理畫像演繹方法的應(yīng)用。它有一個大膽的設(shè)想，在建立和完善與之相關(guān)的專業(yè)術(shù)語和專業(yè)核心觀念的同時，能十分清晰和形象地對這種方法加以介紹。此外，另一個目標是，建立刑事物證、行為證據(jù)和犯罪心理畫像之間聯(lián)系的牢固基礎(chǔ)。

　　本書的內(nèi)容共有28章，分別介紹了犯罪心理畫像的歷史，犯罪心理畫像的基本方法，還有如何從犯罪現(xiàn)場、證據(jù)、傷害形態(tài)、被害人、犯罪行為、犯罪動機、犯罪人特征等角度進行犯罪心理畫像。此外，本書還介紹了對一些常見案件類型如殺人、變態(tài)犯罪和網(wǎng)絡(luò)犯罪的心理畫像研究。在本書中，作者還專設(shè)一章用于論述“心理畫像作為一門職業(yè)”所需要的嚴謹態(tài)度和必須遵守的職業(yè)道德。讀者可以從中感受到作者對這一研究領(lǐng)域的審慎和嚴肅的態(tài)度。

　　6、《疑嫌畫像-FBI心理分析官對異常殺人者調(diào)查手記之一》

　　作者: 羅伯 K 雷勒斯 / 湯姆沙其曼。心理畫像技術(shù)是依據(jù)犯罪心理學原理，以及其他相關(guān)科學知識，運用心理分析的方法，對犯罪人在犯罪現(xiàn)場所遺留的物質(zhì)痕跡，既使是被假裝、被破壞、用現(xiàn)代刑偵手段毫無認定價值的，甚至是似乎毫不起眼的細節(jié)，去尋找犯罪人的個性心理特征，從而描繪犯罪人的性別、年齡、種族、職業(yè)、學歷等方面的特征，描繪犯罪人的家庭環(huán)境狀況、社會環(huán)境狀況以及人際關(guān)系、個人生活習慣、生活方式等諸方面的特征的一種新的刑偵技術(shù)手段。

　　羅伯 K 雷勒斯，以前為美國軍方工作，后進入FBI，第一個把心理分析運用到捕獲罪犯上，BAU前身主管，CM里有很多作者的影子，有些直接是作者經(jīng)歷的復(fù)制。

心理學經(jīng)典書籍5

　　內(nèi)容簡介

　　10個有關(guān)成長的經(jīng)典心理學問題深度探討、12封咨詢者來信與溫暖解答，作者帶領(lǐng)我們一起穿越內(nèi)心的匱乏與不安，學會與自我和解。

　　在心理咨詢領(lǐng)域一直有這樣一個問題：為什么要把接納自我當做一件非常重要的事情。其實，你有沒有想過，為什么活在當下的我們，有越來越多的不滿，越來越難感受到幸福?為什么會有自卑、焦慮、匱乏、敏感、拖延等等一系列的困惑?歸根結(jié)底是因為我們越來越自我苛責，越來越難以接納自我。

　　其實真正的進步不是那么焦慮的自我懷疑，而是帶著自我接納體會進步的喜悅;真正的進步不是被對自己的不滿和焦慮驅(qū)趕著，而是被美好目標吸引著;真正的進步都不那么著急，我們默默努力耕種，耐心等著它開花結(jié)果。如果我們真有病，我們也是帶著癥狀投入地生活，相信成長會自然而然地發(fā)生。

　　就像，如果把追求幸福比喻為登山，登頂只是瞬間的事，而攀爬的過程卻艱辛而漫長。我正爬我的山，你也有你的山要爬。有時候，你爬的那座山，我恰好也爬過。有時候你爬的那座山，我雖然沒爬過，但從我所在的.地方望過去，能夠看到你攀爬的山上，哪里有路，哪里有坑。

　　我想指給你看。

　　作者簡介

　　陳海賢(動機在杭州)

　　浙江大學心理學博士，中國臨床心理學會注冊心理師。曾在浙江大學心理中心任職，期間開設(shè)《積極心理學》的通識課，廣受歡迎，被譽為浙江大學版的“幸福課”。

　　在知乎專欄撰寫“幸福課”專欄，共有480491位關(guān)注者，是知乎20xx年第一屆鹽Club榮譽會員。

　　現(xiàn)為獨立執(zhí)業(yè)的心理咨詢師。致力于幫助敏感內(nèi)向者找到幸福之道，同時幫助身處過渡期的人完成從舊自我向新自我的轉(zhuǎn)變。

　　編輯推薦

　　1、知乎480491位用戶關(guān)注，220次回答，346842次贊同認證。陳海賢老師(動機在杭州)用專業(yè)的心理學知識和娓娓道來的溫暖文字，帶著我們穿越內(nèi)心的匱乏與不安，學會與自我和解。

　　2、這是一個我們被不斷推著向前奔跑的時代，我們被教會關(guān)注更多的是“成功”、“逆襲”，以及如何在*短的時間內(nèi)獲得*的收益，以至于我們每天都在拼命奔跑，生怕自己不夠好，生怕別人比自己好。很少有時間有精力去想想“幸福”這件被忽略的“小事”。我們忘了追求更高更快更強的成功背后實際上應(yīng)該是自我內(nèi)心的感受，否則欲望永遠沒有盡頭，我們永遠處在匱乏之中。因為只有與自我和解，才能真正的和這個世界和解。

　　3、你是在努力，還是在模仿努力?遠方是詩和田野，還是逃離當下的幻覺?該選擇自我接納還是不甘平庸?該如何結(jié)束，又該如何重新開始?如果你也有這樣的困惑，那么你需要打開這本書。

　　4、都說“如果她涉世未深，帶她去看世事繁華;如果她歷盡滄桑，帶她去坐旋轉(zhuǎn)木馬”。這本書無論你處在什么樣的年齡，正在從事著什么樣的工作，都可以在里面看到屬于你自己的影子，找到你想知道的關(guān)于“不完美人生”的幸福答案。

　　目錄

　　1、假想的自我與真實的成長

　　你有沒有這樣的“名校學生病”

　　假想中的完美自我

　　成長型思維和僵固型思維

　　成長中的關(guān)系

　　像一棵樹一樣成長

　　2、更大的世界與眼前的生活

　　世界那么大，我想去看看，然后呢?

　　遠方是藥也是病

　　瑣事就是我們的道

　　過程本身也是目的

　　我想去遠方，把人生格盤重來

　　3、理想與平庸

　　接受平庸的那一刻

　　就承認自己是個廢物好了

　　迷茫是艱難所在，也是意義所在

　　你是在努力，還是在模仿努力

　　你愛的是興趣還是興趣背后的成功

　　4、匱乏與不安

　　錢的匱乏始于愛的匱乏

　　為什么寧要宏大的計劃，也不要微小的進步

　　正是對愛的匱乏，加劇了孤獨

　　接納多少匱乏，就有多大自由

　　越匱乏，越糾結(jié)，越完美主義

　　怎么擺脫匱乏的心理模式

　　5、接納與改變

　　不跟問題死磕，隨時準備趴下

　　棄療的別名是接納自我

　　帶著問題前行

　　“我控制不住地貶低自己”

　　哪怕痛苦，也要讓生活正常運轉(zhuǎn)

　　6、拖延與不拖延

　　拖延癥是心理問題還是社會現(xiàn)象

　　拖延癥是一個提醒

　　怎么就拖延了呢?

　　把我們從拖延的泥潭中拯救出來的，是愛

　　自我管理的本質(zhì)是自我談判

　　“看腳下”也許是最簡單最有效的道理

　　7、敏感與內(nèi)向

　　敏感內(nèi)向者有更敏銳的雷達

　　外在的差評內(nèi)化成了心里的不安

　　“敏感內(nèi)向”的標簽承載的是自我懷疑和不安

　　敏感內(nèi)向者需要改變嗎?

　　我是怎么變外向的

　　8、愛與孤獨

　　如果你也有“不完美的父母”

　　成為自己的教養(yǎng)者

　　關(guān)系越親密，越需要邊界

　　孤獨是我們的出廠設(shè)置

　　愛別人，是加強自己的方式

　　9、空虛與意義感

　　有一種病叫“沒有感覺癥”

　　避開了生活的麻煩，也避開了生活的快樂和意義

　　真實生活的質(zhì)感

　　不被教條所困，也不從生活中逃離

　　10、結(jié)束與開始

　　為什么結(jié)束這么難

　　這一年，我所經(jīng)歷的最大轉(zhuǎn)變

　　成為自己意味著什么

心理學經(jīng)典書籍6

　　幼兒心理學書籍推薦：

　　《嬰兒心理學》孟昭蘭著北京大學出版社

　　《意識的把握》皮亞杰著山東教育出版社

　　《讀孩子如讀書》

　　《孩子，把你的手給我》

　　《愛和自由》

　　《捕捉兒童敏感期》

　　《13歲前媽媽改變孩子的一生》

　　《誰拿走了孩子的幸�！�

　　《跟上孩子成長的腳步》

　　《和孩子劃清界限》

　　什么是嬰幼兒心理健康

　　嬰幼兒良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個人的聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。

　　如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢?我們對年輕父母有以下幾條建議：

　　情感投資——讓孩子天天快樂

　　輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到：

　　為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

　　父母之間要建立和諧、默契的`關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說的就是這個道理。

　　警惕寶寶的另類饑餓

　　寶寶出生后隨著腦的迅速發(fā)育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，精神活動也開始萌芽，如果寶寶有“精神饑餓”，會累及他們的體格與智力發(fā)育。寶寶不能自己調(diào)節(jié)饑餓心理，所以爸媽們，警惕寶寶的另類饑餓。

　　心理饑餓

　　寶寶的最高心理需求，莫過于父母之愛了，尤其是母親之愛。當他們一聽到母親的聲音或看見母親的微笑時，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫著，甚至用哭聲來“要挾”，要求媽媽為他敞開懷抱。如果需要摟抱的愿望得到了滿足，哭聲就會戛然而止，臉色隨之“由陰轉(zhuǎn)晴”甚至“彩霞滿天”。不難明白，父母特別是母親的懷抱稱得上是小寶寶的一種“心理維生素”，對他們良好情緒與個性的形成有很大的影響。

　　皮膚饑餓

　　動物與人都存在著皮膚饑餓的問題，小寶寶尤為突出。他們渴望得到大人的摟抱，即使長大了也喜歡扯著大人的衣襟或者靠著大人，這就是皮膚饑餓的表現(xiàn)。皮膚老是處于“饑餓”狀態(tài)的孩子，往往性情抑郁、孤僻、愛咬嘴唇或啃指甲，有時甚至莫名其妙地用頭或肢體去碰撞墻壁。

　　母愛是兒童心理健康的重要營養(yǎng)素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發(fā)展至關(guān)重要。

　　新生兒的“皮膚饑餓”和對母愛的渴望是很強烈的。父母或其他撫育者都應(yīng)盡量滿足孩子對母愛的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(臘燭包式)單獨放在小床里。

　　母乳喂養(yǎng)，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態(tài)對乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當作任務(wù)，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。

　　感官饑餓

　　帶過孩子的人都知道，抱著小寶寶走出家門，置身于大自然的廣闊天地時，他們會表現(xiàn)出無比的高興與激動，眼睛不住地看，小嘴不停地說，兩只小手不停地揮動。奧妙何在?原來大自然的聲、光、色、形等新鮮事物，迎合了他的好奇心與求知欲，滿足了他的“感官饑餓”。

　　語言饑餓

　　從孩子呱呱墜地的第一串哭聲到喃喃學語，直至說出一個完整的句子，期間只不過一兩年光陰。其實，這也是人的一種本能要求，即語言信息的迫切需求。

心理學經(jīng)典書籍7

　　關(guān)于心理學好看的書籍有哪些

　　心理學好看的書籍：《烏合之眾》

　　推薦理由：作為領(lǐng)導者的獅子座，怎么能夠不懂得的力量。這是一本寫在100多年前的書籍，但是觀點內(nèi)容一點兒也不過時。作者如先知般寫道，“我們就要進入的時代，千真萬確是一個的時代”。

　　當今中國，社會輿論的力量越來越大，為了某一事件人們集結(jié)成群的現(xiàn)象屢見不鮮，甚至強烈的公眾情緒使人們做出了不理性的沖動行為。身處這樣的時代，我們要如何理解事件，如何在無數(shù)的極端言論中保持自己的理性思考?相信這本書會給你一些

　　心理學好看的書籍：《變態(tài)心理學》

　　推薦理由：老是被貼上“強迫癥”標簽的處女座，可以試著看看這本書，就可以理直氣壯地回應(yīng)，“我不是強迫癥!”。

　　對于什么是抑郁癥、什么是精神分裂，大眾總是會有一些誤解，涉及這方面的書，建議看權(quán)威的專業(yè)書籍，幫助樹立正確的態(tài)度。書中的內(nèi)容可以平常人在生活中接觸不到，算是新的領(lǐng)域和認識，想象一下在地鐵里，拿著一本橘黃色寫著“變態(tài)心理學”的書，也是蠻酷的。

　　心理學好看的書籍：《自私的.基因》

　　推薦理由：人類到底從哪里來，又從哪里去?父母為什么對子女這么好?為什么親代與子代之間會存在不斷爭斗?

　　作者從進化心理學的視角試著給出自己的答案，我們都無法控制自己的人生，所有的一些都是基因驅(qū)使的結(jié)果。雖然書中觀點有些“陰暗”，似乎否認了人的主觀能動性，但確實從另外一個角度看待世界，能夠顛覆你的觀念!

　　心理學好看的書籍：《不確定世界的理性選擇》

　　推薦理由：人類生活在一個充滿不確定性的世界，我們無法預(yù)測金融危機何時來到，無法預(yù)測未來的股市是漲是跌，無法預(yù)測房價泡沫何時爆破。

　　人類不得不學會在不確定的情況下做出決策。但是，人在決策時，會產(chǎn)生哪些非理性想法呢，會受到哪些因素干擾呢?理解這

　　心理學好看的書籍：《社會性動物》

　　推薦理由：就憑“美國社會心理學的《圣經(jīng)》”這個評價就值得看一看這本書了。

　　在書中，心理學理論不再是鼓噪無聊的課本，而是結(jié)合充分結(jié)合社會熱點的有趣分析。為什么會產(chǎn)生從眾效應(yīng)?種族偏見、性別偏見究竟要如何避免?為什么犯了錯的人更討人喜歡?為什么會出現(xiàn)婚外情?只需要靜下來翻開這本書，相信你都能找到答案。

　　心理學好看的書籍：《心理學與生活》

　　推薦理由：《心理學與生活》無疑是經(jīng)典中的經(jīng)典。美國斯坦福大學多年來使用的教材，國內(nèi)外心理學專業(yè)學生必讀書籍。

　　全面系統(tǒng)地介紹了心理學各方面的內(nèi)容，從感覺知覺、學習記憶、認知情緒、心理測驗，到畢生發(fā)展、心理障礙、咨詢治療等均有涉及。但是!這本書真的是很厚啊!如果你有毅力，能堅持，那這本書肯定是你的不二選擇。

心理學經(jīng)典書籍8

　　《心理咨詢師的問診策略》

　　推薦理由：這是一本實用的心理咨詢工具書籍。教你如何面對各種來訪者問題，如何評估和診斷問題的根源，如何找到解決問題根源的策略。當然，書中還有很多針對治療師的訓練方案，由于具有很強的實用性，這本書一而再，再而三更新版本，一直是心理咨詢與治療從業(yè)者必看書籍之一。

　　《認知行為治療》

　　推薦理由：認知行為治療是近年來比較流行的治療方法，如果你遇到恐怖癥、驚恐障礙、社交焦慮障礙、強迫癥、抑郁等心理健康問題，這本書提供了最新的治療方法，比如注意力訓練策略、接納技術(shù)、針對具體障礙的情緒調(diào)節(jié)技巧，亦即慈心禪和正念冥想等等。

　　《學校心理教師工作指南》

　　推薦理由：這本書主要給學校里的心理老師。作為學校心理老師，該如何定位工作角色，如何對學生進行危機干預(yù)，特別是如何處理常見的學生心理問題，包括：學業(yè)壓力、新班級融入，如何與其他老師及家長溝通等。

　　《讓時間治愈一切：津巴多時間觀療法》

　　推薦理由：讀過《心理學與生活》的童鞋一定不會對這本書的作者陌生，他就是當今最具影響力的'心理學家津巴多。當我們經(jīng)歷創(chuàng)傷后，該如何治愈。也許傳統(tǒng)的治療師會讓你倚在長沙發(fā)上，花一小時來挖掘童年悲慘記憶。但時間觀療法卻是通過改變我們思考過去、現(xiàn)在、將來的方式，把關(guān)注的焦點轉(zhuǎn)向現(xiàn)在和未來。書中用生動事例和實驗證明了這樣一種神奇力量，它能將一個人的時間觀從消極的過去轉(zhuǎn)變成積極的未來，并以此獲得安慰和解脫。

　　《真實的幸福》

　　推薦理由：心理學系的同學對塞利格曼一定不陌生，他是積極心理學思潮的發(fā)起人之一。從此，有關(guān)幸福心理學的研究在全世界流行起來。關(guān)于這本書，這是一個真誠的人寫的一本實在的書，沒有雞湯，它只教你如何增加個人幸福感，如何讓生活美妙起來。

心理學經(jīng)典書籍9

　　1、指定資料用書

　　《20xx全國碩士研究生入學統(tǒng)一考試心理學基礎(chǔ)考試大綱》，高等教育出版社出版。

　　《20xx全國碩士研究生入學統(tǒng)一考試心理學基礎(chǔ)考試大綱解析》，高等教育出版社出版。

　　《心理學考研必勝全書》(內(nèi)部資料)

　　2、教材類參考書

　　心理學導論：

　　彭聃齡主編：《普通心理學(第4版)》，北京師范大學出版社。

　　孟昭蘭主編：《普通心理學》，北京大學出版社。

　　章志光主編：《社會心理學》，人民教育出版社。

　　金盛華主編：《社會心理學》，高等教育出版社。

　　理查德?格里格：《心理學與生活》，人民郵電出版社。

　　發(fā)展與教育心理學：

　　林崇德主編：《發(fā)展心理學》，人民教育出版社。

　　朱智賢著：《兒童心理學》，人民教育出版社。

　　陳琦、劉儒德主編：《當代教育心理學》，北京師范大學出版社。

　　馮忠良、伍新春等著：《教育心理學》，人民教育出版社。

　　實驗心理學：

　　孟慶茂、常建華編著：《實驗心理學》，北京師范大學出版社。

　　楊治良著：《實驗心理學》，浙江教育出版社。

　　郭秀艷《實驗心理學》，人民教育出版社。

　　朱瀅《實驗心理學》，北京大學出版社。

　　心理統(tǒng)計與測量：

　　張厚粲主編：《心理與教育統(tǒng)計》，北京師范大學出版社。

　　鄭日昌等著：《心理測量學》，人民教育出版社。

　　戴海崎等主編：《心理與教育測量》，暨南大學出版社。

　　備注：每一學科學員可以其中一本教材為主，再多選擇幾種版本的輔導教材，或相關(guān)的`輔導資料，加大復(fù)習廣度和深度，以保證知識點理解和掌握的更透徹。

心理學經(jīng)典書籍10

　　《繪畫心理學》是一本探索奇境的繪畫心理測試書。用簡單的房、樹、人三元素解讀你內(nèi)心深處的秘密和焦慮。和秘密花園一樣解壓，比秘密花園更加專業(yè)。

　　內(nèi)容簡介

　　房樹人的故事------一個認識自我的游戲

　　“房樹人繪畫測驗”，從名字就可以看出主要是圍繞Tree、House、Person這三個元素展開的，所以又被簡稱為THP。

　　全書圍繞房樹人及部分色彩心理學的原理展開，重點講述房樹人這種方法的普及與應(yīng)用。

　　當我們拿起筆，在紙上畫出簡單的“房、樹、人”三種元素后，再對照書中的解析，就能清晰了解自己內(nèi)心深處真實的想法。

　　可以說，這是我們身邊最實用的心理學，一本可以用到老的書。只要你拿起一支筆，一張紙，你心中的疑惑和謎題就能一一解開。

　　作者簡介

　　一沙，專業(yè)心理分析師，從事心理咨詢多年，有較豐富的心理臨床治療經(jīng)驗。

　　本書優(yōu)惠券提供方：八極心靈工作室，位于上海。是一家擁有十幾位國內(nèi)優(yōu)秀心理咨詢師、數(shù)十位優(yōu)秀心理治療督導師的高級心理咨詢工作室。“心理畫”項目是工作室的強項，工作室對這個項目有很多的研究和實戰(zhàn)經(jīng)驗。

　　工作室主要項目有：個人心理咨詢，團體成長，心理咨詢師督導，心理沙龍，二、三級心理咨詢師相關(guān)培訓等。

　　編輯推薦

　　1.去年的《重口味心理學》著實風靡了一段時間，據(jù)說謝娜都買來放床頭了。相比于那本書，這本書的內(nèi)容更好看!更專業(yè)!更深入淺出!看完更有實際的指導意義!

　　2.其實我們每個人，或多或少內(nèi)心有點小問題。在小問題變成大問題之前，及時發(fā)現(xiàn)、及時解決，是*好的。有些自我協(xié)調(diào)能力強的人，很快就能調(diào)整好自己。但有些人自我協(xié)調(diào)能力比較差，甚至，他或她都不知道自己是否有問題、問題在哪里?!怎么辦?!看看這本書唄!

　　3.看完這本書，拿出一張紙，隨意畫上房、樹、人，再對照書中的介紹，你就能輕松發(fā)現(xiàn)，潛藏在內(nèi)心深處的另一個你!接受那個更積極的你、改變那個有缺點的你、調(diào)整那個有問題的你，讓自己變得更好更強大吧!

　　4.買書就贈送房樹人專場沙龍活動券一張(價值200元)。

　　自序

　　第一部分生活中的房樹人：用一張畫證明你不是神經(jīng)病

　　第一章是什么在阻礙你走向更好的自己

　　第二章宅男群體的精神寄托

　　第三章失落海歸的性焦慮

　　第四章我還能再犧牲些什么

　　第五章只有三天的婚姻

　　第六章在你拒絕之前先說“不”

　　第七章距離決定了是仇人?

　　第八章發(fā)火也不是我的錯

　　第九章這不是我要的幸福

　　第十章危險!誘惑?責任

　　第十一章我們選了一樣的路

　　第十二章我生活在謊言中

　　第二部分房樹人使用指導：人人都可以是心理學家

　　第一章房樹人的基本理論及其適用范圍

　　1.1 房樹人的基本理論

　　1.2 房樹人的'適用范圍

　　第二章測試方法

　　2.1 測試指導語

　　2.2 在應(yīng)用房樹人時應(yīng)注意的問題

　　第三章房樹人的解答

　　3.1 如何解讀人像畫

　　3.2 如何解讀樹木

　　3.3 如何解讀房子

　　3.4 如何解讀附加物

　　3.5 如何分析房樹人的整體格局

　　3.6 如何分析色彩

　　第三部分兒童房樹人的區(qū)別：孩子的畫告訴我們什么

　　第一章兒童繪畫的發(fā)展——涂鴉理論

　　第二章兒童繪畫的發(fā)展——發(fā)現(xiàn)形狀

　　第三章各年齡段繪畫的特征

　　3.1 第一階段：涂鴉期(2～4歲)

　　3.2 第二階段：前圖式階段(4～7歲)

　　3.3 第三階段：圖式階段(7～8歲)

　　3.4 第四階段：9歲以后

　　第四章房樹人兒童繪畫案例：他們的世界你進不去

　　第五章兒童繪畫要點

心理學經(jīng)典書籍11

　　一、《感謝自己的不完美》

　　“煽情”的書名，容易引起共鳴;通俗的語言，引人入勝的小說，娓娓道來的故事，大眾讀者更容易接受，看似雞湯，實為消除對心理學的誤解的趣味讀物。

　　武志紅不僅是科班出身的北京大學心理學碩士，更是文筆嫻熟的媒體人，在廣州日報擔任專欄記者期間，積累了豐富的寫作經(jīng)驗。

　　二、《影響力》

　　萬萬沒想到，這些也屬于心理學研究范疇;萬萬沒想到，我們的經(jīng)驗、常識、直覺是錯誤的。

　　為什么有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙?這本書教你學會對順從說“不”，幫助你成為一個真正對他人有影響力的人。

　　三、《分心不是我的錯》

　　許多赫赫有名的人都是注意力缺失癥的患者，比如：游泳世界冠軍“飛魚”菲爾普斯、披頭士的靈魂人物約翰列儂、物理學巨匠愛因斯坦、享譽世界的大發(fā)明家愛迪生、微軟公司創(chuàng)始人比爾蓋茨、電影大師希區(qū)柯克等。所以，有這樣一種說法，分心者是聰明、極富創(chuàng)造力的人才。本書中可以看到分心的.人所受到的種種誤解及不公平對待，通過這些故事，你對分心的人會有更多的理解，明白如何對待注意力缺失的他們。

　　四、《變態(tài)心理學》

　　書中包含諸多完整的案例和名人的故事，讀者可以從這些真實故事中感受到變態(tài)心理學與自己的生活存在千絲萬縷的聯(lián)系，了解正常與異常的區(qū)別僅僅一線之間，并學會如何保持心理健康，或從心理異常中恢復(fù)。

　　五、《母愛的羈絆》(《Will I Ever Be Good Enough?》)

　　和母親的關(guān)系，對我們的一生都有相當大的心理影響。這本書回答母愛，也幫助我們了解自己的母親或女兒，同時也幫助女性了解自己，重塑自我。

心理學經(jīng)典書籍12

　　內(nèi)容簡介

　　這是一本挑戰(zhàn)腦洞，直擊人性的心理成長類圖書�；蛟S你從未遇到過這樣一本書，它尖銳犀利，滿是惡意，還帶有強烈的死亡氣息，可當你拿起它來讀的時候，一定會被它深深吸引：它有趣、麻辣、豐富且深重，通俗的地方可以俗不可耐，思想深邃的地方又燒腦到讓人嘆服。

　　本書中，作者丁銳(ting)講述了自己在出現(xiàn)人生的“白洞”之后，以自身為餌，激烈地碰撞這個世界，他不停地對人性發(fā)起質(zhì)疑甚至攻擊，他所到之處總能引發(fā)一場人性之戰(zhàn)，這是一個不怕事兒大的孫悟空一樣的人物。《渴望見鬼的姑娘》《沼澤里的童年》《一秒鐘看盡人生》等68個生命樣本，個個精彩難忘。但是*出眾的樣本還是作者自己，他有極少人有的自我剖析能力，不但大膽真實，而且絕不手軟地拿著鋒利的手術(shù)刀劃開自己的面具外殼，勇敢地向黑暗中的自己伸手抓去。

　　作者簡介

　　丁銳(Ting)生于70年代，“醒來死亡體驗館”創(chuàng)始人。

　　編輯推薦

　　大概沒有哪本書能像《醒來》一樣，收錄了這么多真實鮮活的生命樣本，像須彌芥子般讓我們窺探這大千世界的光怪與荒誕，和自己的靈魂深深處。作者不斷地碰撞人性、揭露陰暗、直面死亡、擁抱創(chuàng)傷，過程精彩有趣。他筆下的各個人物，都流露出真實的“人性”，有的丑惡，有的可笑，有的可敬，有的可悲，有的令人不忍。

　　讀這本書時，你會驚訝于作者錯綜龐雜的知識量和縝密的哲學思維，也會欽佩于他對自己下手的狠勁兒，他總是毫不留情地把人性撕得稀巴爛，也總有從零開始的灑脫和被討厭的勇氣。

　　1.不知

　　渴望見鬼的姑娘

　　沼澤里的`童年

　　一秒鐘看盡一生

　　女子風干師

　　人肉念佛機

　　沒那么容易死去

　　菩薩蠻

　　青樓救生員

　　他不動了

　　自由令人驚駭

　　2.不覺

　　燈下有多黑

　　三打胖骨精

　　毒

　　八戒只能煮著吃

　　寶劍遇流水

　　邏輯并非因果

　　怪力可亂神

　　你看，你看，道長的臉

　　靈性剩女

　　同類

　　3.道場

　　現(xiàn)代社會的仙姑

　　顧老師

　　巧玉

　　娜娜

　　惡比善更真誠

　　無名的孩子

　　小蚊子的生命力

　　“無我相”的阿亮

　　貪花朵朵開

　　4.初心

　　小喇嘛見實

　　上師像個小女孩

　　體驗

　　分水嶺

　　生機

　　中醫(yī)的人與術(shù)

　　朱大哥的身份病

　　伶

　　5.生機

　　解藥

　　地圖和遠方

　　信關(guān)系

　　奎師那攻略

　　玫瑰的眼睛

　　匹諾曹的人格戰(zhàn)場

　　第三種難

　　寂寞海上萍

　　外熵

　　一個念頭，就是一個小宇宙

　　6.生死

　　你好，恐懼君

　　底線之后

　　如是

　　活人

　　逃往公益的地下鐵

　　無明總是雙向道

　　空白

　　親愛的，你還活著嗎

　　7.因果

　　微言

　　念塵

　　三界

　　生花

　　無常

　　彼岸

　　空色

　　歸零

　　初心

　　醒來

心理學經(jīng)典書籍13

　　1、《態(tài)度改變與社會影響》菲利普·津巴多等

　　進行了著名的“斯坦福監(jiān)獄實驗”的美國心理學會前主席菲利普·津巴多關(guān)于"態(tài)度"的著作，詳細講述了“態(tài)度”的形成和改變。你的態(tài)度是如何影響他人的？別人的態(tài)度和行為又是怎樣影響你的？本書包括了社會影響的所有內(nèi)容：說服，依從，從眾，認知不協(xié)調(diào)和自我歸因，條件反射，社會學習，態(tài)度與行為的關(guān)系，態(tài)度的卷入，偏見，非言語交流等，干貨滿滿，不看后悔！

　　此處安利一個津巴多的TED演講《普通人如何變成魔鬼或英雄》，詳細講述了“斯坦福監(jiān)獄實驗”的過程，讓你知道人為什么會變壞，以及他們是如何變壞的。生活非常真實非常殘酷，一切就看你選擇哪條路。

　　2、《自控力》，凱利·麥格尼格爾

　　什么是自控力？自控力有什么用？我們?yōu)槭裁葱枰钥亓�？自控力是一種美德嗎？——你認為的自控力，可能不僅沒有對你產(chǎn)生任何積極的作用，甚至妨礙了你的成功。這本書從心理學、經(jīng)濟學和神經(jīng)學等多個角度分析了“自控力”這個東西，好好讀，能改變你的一生。

　　3、《與“眾”不同的心理學》，凱利·麥格尼格爾

　　你所聽到的心理學，可能都是“偽心理學”，是“玄學”，是古老的心理學在發(fā)展中普通人對它產(chǎn)生的各種誤解。這本書為你揭開真正的“心理學”的面紗，從一門科學的角度，為你講述心理學的本質(zhì)、研究內(nèi)容和研究方法。

　　友情提示：這本書剛開始看起來可能有點無聊，但忍過前三頁，你會發(fā)現(xiàn)一個以前沒見過的精彩世界！

　　4、《親密關(guān)系》，莎倫·布雷姆等

　　“我原是世間其中的粒子”

　　一本十分經(jīng)典的書，讓我們對愛情、友情、親情等親密關(guān)系所帶來的一切問題有更深刻的理解。用科學的、客觀的、甚至是大量引用數(shù)據(jù)的方法來探討親密關(guān)系的選擇、建立和維持，無論你是想為你找另一半做方法論知道、還是想讓你和親人的相處變得更為順暢、還是你只是帶著偷窺欲想看看別人的親密生活，這本書都能滿足你！

　　5、《與抑郁癥相伴的日子》，馬修·約翰斯頓

　　覺得抑郁癥離你很遠？和你的生活沒有交集？然而，作為21世紀最難解決的“現(xiàn)代病”，世界上大約有12%的人在他們的'一生中的某個時期都曾經(jīng)歷過相當嚴重、需要治療的抑郁癥，更可怕的是，這些抑郁癥往往都是“隱形”的。

　　這是一本非常真實且溫暖的書，一位抑郁癥患者和他的妻子把他們的親身經(jīng)歷和感受用細膩、形象的畫面和文字表達出來，講述了抑郁癥的痛苦，也告訴抑郁癥患者身邊的人如何用愛和體貼幫助深愛的人走出陰影。

　　PS雅人叔曾演過的電影《丈夫得了抑郁癥》，也是同樣主題，感人至深。有興趣的同學也可以去看看~

　　6、《象與騎象人》，喬納森·海特

　　人類的心理，有一半正如一頭桀傲不馴的大象，而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部份，造成人們常陷與理智與非理智的思想爭戰(zhàn)中。

　　7、《心理學的故事》，莫頓亨特

　　這本書追溯了心理學自18世紀從哲學中分離而成為一門獨立的學科知道現(xiàn)代的歷程，講述了在2500年漫長的歲月中，偉大的思想家和科學家對人類思維和行為奧秘的探索。除了介紹這些偉大人物的個人經(jīng)歷和研究背景，這本書更注重讓讀者能迅速了解心理學的研究手法和理論基礎(chǔ)，對“心理學”這門學問的世界觀和方法論有一個完整、清晰的認識。

　　8、《被討厭的勇氣》，岸見一郎/古賀史健

　　“如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往那里走去。因為擁有了被討厭的勇氣，于是有了真正幸福的可能。”——讓人喝得舒服的雞湯很難得，當你處在低谷的時候，不妨試試平靜下來，真正去發(fā)現(xiàn)和解救自己的內(nèi)心。