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三伏天艾灸灸幾天
冬病夏治,天灸一般灸三次,之后可以再進行加強灸,其時間有嚴格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏
三伏天艾灸后可能出現(xiàn)的癥狀
一、 出汗:是皮膚排毒的一種體現(xiàn),就是在艾灸的時候,感覺出汗,灸后出汗,這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。
二、出紅疹:當(dāng)有的人出汗一個階段后,會開始出紅疹、硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸,紅疹會慢慢消下去,硬疙瘩,可以邊艾灸邊按摩,也會慢慢消失,這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
三、小便多:有些人艾灸后排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時應(yīng)該多喝水,不用擔(dān)心,這些現(xiàn)象都會慢慢消失,一般灸后尿頻的,多是提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好,女性提示婦科會有問題。
四、拉。河行┤顺霈F(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸道有問題,或者應(yīng)該注意有腫瘤發(fā)生。
五、 咽喉腫痛、牙痛等:有的人會有咽喉腫痛、牙痛等,此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝,嚴重的可以停灸,等這些癥狀過去后,繼續(xù)艾灸,可能還會有上述癥狀發(fā)生,一般反復(fù)幾次后,就沒有上火的癥狀了。
六、發(fā)燒:此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上,沒有關(guān)系,多喝水,可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱,降火氣。
七、原有的慢性病會反復(fù):當(dāng)艾灸后,元氣聚集到臟腑的時候,病邪往往會自己找出路,這些出路不一定是我們設(shè)計好的,而是病邪自己習(xí)慣的路徑;可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移,它會自己尋找出路。
八、 頭暈耳鳴眩暈:有的反應(yīng)會出現(xiàn)頭暈耳鳴,眩暈的,遇到這樣的反應(yīng),可以停下來休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過,在大椎點刺放血或者刮痧,這種反應(yīng)會慢慢消失,有的人會反復(fù)這種反應(yīng)2—3次后,慢慢適應(yīng)。
九、灸感的走竄:這是很好的反應(yīng),暗示著經(jīng)絡(luò)的通暢。
十、婦科疾。簨D科疾病在艾灸的時候,有的會有褐色的分泌物,有的會有水樣的,有的會有膿樣的分泌物,這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎,一般過一個階段,這些分泌物會逐漸減少。如果有肌瘤,積液,囊腫等婦科疾病,在經(jīng)期的時間,會有爛肉,血塊,血水等排出,應(yīng)該是肌瘤,積液,囊腫的分解。
十一、排寒:有的人艾灸后會出現(xiàn)肢體冰涼,這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng),有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表,這種反應(yīng)在冬天和春天更加嚴重,有這種反應(yīng)的,說明身體陽虛的厲害,需要繼續(xù)艾灸,灸的時間可以適當(dāng)延長,同時配合刮痧或者按摩等輔助治療的方式,使寒邪盡快排出。一般到了夏季三伏天的時候,這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡,這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會有,所以堅持艾灸很重要。
十二、灸后上火:表現(xiàn)為口干舌燥,牙齦紅腫,頭暈等,秋冬季節(jié)艾灸后更為易于上火。艾灸擅長的是補陽,灸后體內(nèi)陰陽暫時被打破,陽氣上延,即表現(xiàn)為上火的癥狀,一般為正,F(xiàn)象,注意以下幾點:
1、 適當(dāng)控制艾灸的火力和時間,可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度,靈活掌握艾灸的時間。
2、灸前灸后多喝溫開水,艾灸屬火,可加速新陳代謝和體液循環(huán),適當(dāng)補充水分很重要,以溫開水為宜。
3、若有上火的感覺,可以灸下涌泉、太溪、或者鹽水泡腳,以引火下行,并注意飲食清淡。
十三、灸后有水泡:灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后不知不覺起的(燙傷除外);泡破邪出,說明灸的有效果了,可以用針刺破,每天對著患處繼續(xù)艾灸,艾灸可以殺菌消毒,促進愈合,一般不用包扎;也可以用針刺破后將艾灰直接涂到水泡上,期間可能不斷有水排出,痊愈時間因人而異,一般一個星期到兩個星期之間,期間患處盡量不要碰水。
十四、灸時灸后皮膚奇癢:開始灸出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪在體表,有的是灸了一段時間出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅持灸即可緩解
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